Home Blog Page 1774

រដ្ឋាករទឹក អំពាវនាវឱ្យពលរដ្ឋប្រើទឹកសំន្សំសំចៃ និងសន្យាដោះស្រាយលើបញ្ហាកង្វះទឹកស្អាត

0

រដ្ឋាករទឹកស្វយ័តក្រុងភ្នំពេញបានចេញសេចក្តីជូនដំណឹងទៅដល់ប្រជាពលរដ្ឋ នៅល្ងាចថ្ងៃទី២៣ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ ថាដោយសារការផ្គត់ផ្គង់ទឹកស្អាត នៅមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នៅឡើងដូច្នេះសូមឱ្យពលរដ្ឋនៅរាជធានីភ្នំពេញ និងក្រុងតាខ្មៅ ប្រើប្រាស់ទឹក ដោយសំន្សំសំចៃក្នុងរដូវប្រាំងនេះ។ ក្នុងនោះ រដ្ឋាករទឹកស្វយ័តក្រុងភ្នំពេញ ក៏សូមការយោគយល់ អធ្យាស្រ័យ, ខន្តីអភ័យទោស ទៅដល់ពលរដ្ឋពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាខ្វះទឹកប្រើប្រាស់នាពេលកន្លងមក ដោយខាងរដ្ឋាករទឹក និងស្វែងរកដំណោះស្រាយជូនលើបញ្ហានេះ។

កន្លងមកពលរដ្ឋតាម សង្កាត់/ខណ្ឌ មួយចំនួននៅរាជធានីភ្នំពេញបានត្អួញត្អែលើបញ្ហា គ្មានទឹកប្រើប្រាស់, ទឹកមានសម្ពាធខ្សោយជាដើមនឹងស្នើឱ្យរដ្ឋាករទឹកស្វែងរកដំណោះស្រាយលើបញ្ហាទាំងនេះ ព្រោះការគ្មានទឹកប្រើពិតជាពិបាកណាស់។ផ្សារហ៊ុន

ពាក់ព័ន្ធបញ្ហាខាងលើរដ្ឋាករទឹកស្វយ័តក្រុងភ្នំពេញ (រ.ទ.ស.ភ) បានចេញសេចក្តីជូនដំណឹងកាលពីល្ងាចថ្ងៃទី២៣ ខែមីនានេះថា ចាប់ពីដើមខែកុម្ភៈ ដល់ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ ខាងរដ្ឋាករទឹកបានទទួល ព័ត៌មានអំពីការមិនពេញចិត្តរបស់ពលរដ្ឋ ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាខាងលើនេះ ដែលភាគកើតឡើងនៅក្នុងសង្កាត់ មួយចំនួនក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ ដែលមានដូចជា៖ សង្កាត់ស្វាយប៉ាក, ៦សង្កាត់នៃខណ្ឌសែនសុខ, សង្កាត់គោករការ, សង្កាត់ក្រាំងធ្នង់, សង្កាត់សម្រោងក្រោម, សង្កាត់ស្នេ, សង្កាត់ភ្លើងឆេះរទេះ, សង្កាត់ពងទឹក, សង្កាត់កន្ទោក, សង្កាត់កំបូល, សង្កាត់ចោមចៅ១, ២, និង៣, សង្កាត់កាកាប១, និង២, សង្កាត់ព្រៃវែង, សង្កាត់ព្រៃស, សង្កាត់ជើងឯក, សង្កាត់ស្ទឹងមានជ័យ១,២ និង៣, សង្កាត់ព្រែកកំពឹស, សង្កាត់ព្រែកហូរ, សង្កាត់ស្វាយរលំ, សង្កាត់ព្រែកថ្មី, សង្កាត់ក្បាលកោះ។
បញ្ហានេះ ខាងរដ្ឋាករទឹកស្វយ័តក្រុងភ្នំពេញសុំការយោគយល់ អធ្យាស្រ័យ, ខន្តីអភ័យទោស ពីអតិថិជន ដោយសូមឱ្យជឿជាក់ថាខាងរដ្ឋាករទឹកនឹងធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាខ្វះទឹកស្អាតប្រើប្រាស់បាន ក្នុងលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ និងជាជំហានៗ ចាប់ពីខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣ តទៅ។

បន្ថែមពីលើនេះ ខាងរដ្ឋាករទឹកសូមឱ្យប្រជាពលរដ្ឋនៅរាជធានីភ្នំពេញ និងក្រុងតាខ្មៅ ប្រើប្រាស់ទឹកដោយសន្សំសំចៃដើម្បីមានទឹកប្រើប្រាស់បានទាំងអស់គ្នា៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQROoMU0O2gPkpzcMjeEb_9xkvDh8oAi0bvVpBAe-Plf9teSVYG1eoaizd2YV2FcgNmUmmZ_nvOgk-xahXTmyLXA4IQYWw_4bqZb5wXLdyG2re9ho0SJU1nVZhkuAyuDLOemSk_NEHU-h3QW8kI_FvQLi2I5kDB3GxEQWM3iwBY0q-DicbI9XDLyNc/s2048/337265956_1673559943087765_8306170345550575378_n.pnghttps://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHNrqE7J9qtHGT5I_YDCJs2APWoC97fFLzRjndevT6JX-0VAuh--Z7T6tOytUOFvcyNKC-zKRRt71xaj3Y89xTPglU9uNauMT4P3oAQTOm4cKfsaA4qwLJW3u5KCIOAN1K5F498pNUbqIS0klKRSu9vBMVrP_E90eoFm8nlbh488gf74PyLaWAoJke/s2048/337400407_165351553057734_8238517803334572068_n.png

មនុស្ស៥ក្រុមដែលមិនគួរបរិភោគខ្ទឹមបារាំង ព្រោះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

0

ខ្ទឹមបារាំងជាអាហារមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងផ្តល់សុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សទាំង៥ក្រុមនេះ ហាមទទួលទានខ្ទឹមបារាំងជាដាច់ខាត ព្រោះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ដែលមនុស្សទាំង៥ក្រុមនោះមានដូចជា៖

១.អ្នកជំងឺភ្នែក៖ ខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុ allicin ដែលជាសារធាតុជំរុញឱ្យមនុស្សយំ ឬក្រហាយភ្នែក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដែលមានជំងឺភ្នែកច្រើនតែងាយរលាកភ្នែកដោយសារ សារធាតុ Allicin ដែលធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការមើលឃើញមិនច្បាស់ និងក្តៅខ្លួន ។

២.ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ៖ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានស្បែករមាស់ ឬកកស្ទះ និងមានជំងឺភ្នែក មិនគួរទទួលទានខ្ទឹមបារាំងឡើយ។ លើសពីនេះ កុំញ៉ាំច្រើនពេក ដើម្បីចៀសវាងការហើមពោះ និងចលនាពោះវៀន។ មនុស្សមួយចំនួនដែលអាឡែស៊ីជាមួយខ្ទឹមបារាំង អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ក្អួតចង្អោរ ពិបាកដកដង្ហើម ហៀរសំបោរ កន្ទួល រាគ (ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ)។How To Easily Dice An Onion៣.មនុស្សខ្សោយសរីរាង្គ៖ អ្នកដែលខ្សោយសរីរាង្គ ដោយសារការបំផ្លាញពីរដងនៃលំពែង និងលំពែង ច្រើនតែមានអាការៈដូចជា មុខលឿង អស់កម្លាំង វិលមុខ ឃ្លានអាហារមិនល្អ គេងមិនលក់ ដូច្នេះហើយគួរតមខ្ទឹមបារាំង។

៤.មនុស្សដែលមានរាងកាយក្តៅ៖ អ្នកដែលមានកម្តៅ ឬក្តៅខ្លួនគួរតែប្រយ័ត្នពេលញ៉ាំខ្ទឹមបារាំង ព្រោះខ្ទឹមបារាំងមានរសជាតិហឹរ និងក្តៅ ដែលធ្វើឱ្យ រាងកាយស្ងួត និងក្តៅខ្លាំងលើសដើម។

៥.អ្នកជំងឺសើស្បែក៖ ខ្ទឹមបារាំងជាអាហារដែលមានជាតិហិល និងក្តៅ ដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែហ្ស៊ីស្បែក ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺសើស្បែកមិនគួរទទួលទានខ្ទឹមបារាំងឡើយ៕Onion stew recipe : SBS Food
ប្រភព៖phuntoday.com

អ្នកចង់ទៅលេងជប៉ុនស្រួលលើសដើម ព្រោះអាចប្រើទិដ្ឋាការអេឡិចត្រូនិចបាន

0

សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរកម្ពុជាដែលមានបំណងធ្វើដំណើរទៅប្រទេសជប៉ុនក្នុងរយៈពេលមិនលើស ៩០ថ្ងៃកាន់តែមានភាពងាយស្រួលហើយ ដោយរដ្ឋាភិបាលជប៉ុននឹងដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ឋទិដ្ឋាការអេឡិចត្រូនិច(JAPAN E-VISA System) ចាប់ពីថ្ងៃទី២៧ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣នេះតទៅ។ នេះតាមសេចក្តីជូនដំណឹងរបស់ក្រសួងទេសចរណ៍ចុះនៅថ្ងៃទី១៧ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣។Japan - United States Department of State

ក្នុងនោះដែរ ក្រសួងទេសចរណ៍ និងសមាគមទេសចរណ៍ រំពឹងថា លំហូរទេសចរទៅវិញទៅមករវាងប្រទេសកម្ពុជា និងជប៉ុន នឹងកាន់តែប្រសើរ ក្រោយជប៉ុនដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ឋទិដ្ឋាការខាងលើនេះ។

សូមបញ្ជាក់ផងដែរថា ជប៉ុនបានផ្អាកទិដ្ឋាការចូលប្រទេសខ្លួន នៅទូទាំងពិភពលោករួមទាំងកម្ពុជាជាបណ្តោះអាសន្ននៅថ្ងៃទី០៣ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២០ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺកូវីដ-១៩។ បន្ថែមពីនេះ ជប៉ុន ប្រកាសលុបចោលវិធានការកូវីដ-១៩តឹងរឹងចំពោះគ្រប់អ្នកដំណើរចាប់ពីថ្ងៃទី១១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២២ ដើម្បីឱ្យមានកំណើនភ្ញៀវទេសចរឡើងវិញបន្ទាន់ពីធ្លាក់យ៉ាងគំហុកដោយសារតែជំងឺកូវីដ-១៩៕5 Best Places to Live in Japan as an Expat or Foreignerhttps://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgFxcShH06qiqu7PVErmqBxtiVqUteypDCq71gazGbhaeTgNNa-G-8nqtI1-R4pH1ydEI3eRtpP99d_rZZ3KaQ54x0vwwMHvbKZldmhFVxtMwLUj5r0pqlzsNekBm-89_os0240v0V1HXhnKvlLwfK8DInveEDzOg0tcCtpTrvyS05uma6mvhwQH12/s1280/photo_2023-03-24_08-07-29.jpg

រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំ ប្រកាសថ្ងៃឈប់សម្រាក២៩ថ្ងៃដល់ សិស្ស-និស្សិត គ្រប់កម្រិតសិក្សាទាំងរដ្ឋ និងឯកជន

0

រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំបណ្ឌិតសភាចារ្យ ហង់ជួន ណារ៉ុន នៅថ្ងៃទី២២ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៣ នេះបានប្រកាសពីថ្ងៃឈប់សម្រាកដល់ សិស្ស-និស្សិត ទាំងគ្រឹះស្ថានរដ្ឋ និងឯកជន គ្រប់កម្រិតសិក្សា រយៈពេល២៩ថ្ងៃចាប់ពីថ្ងៃទី២០ ខែមេសា ដល់ថ្ងៃទីថ្ងៃទី ១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣ ដើម្បីចូលរួមរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ សុវត្ថិភាព និងគាំទ្រ ដល់ព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួតកីឡាស៊ីហ្គេមលើកទី៣២ និងអាស៊ានប៉ារ៉ាហ្គេមលើកទី១២ ក្នុងនាមកម្ពុជាធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះ។

ក្នុងនោះ រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានបញ្ជាក់ថា គ្រឹះស្ថានអប់រំកុមារតូច និងសេវាអប់រំកុមារតូច, គ្រឹះស្ថានបឋមសិក្សា, គ្រឹះស្ថានមធ្យមសិក្សាចំណេះទូទៅ, គ្រឹះស្ថានមធ្យមសិក្សាចំណេះទូទៅ និងអប់រំបច្ចេកទេស ផ្នែកសាធារណៈទាំងអស់អនុវត្តវិស្សមកាលធំ ចាប់ពីថ្ងៃទី ២០ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៣ ដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣។ក្រសួងអប់រំ៖ ការបិទសាលាទូទាំងប្រទេសជាបណ្តោះអាសន្នមិនទាន់មានទេ

សម្រាប់គ្រឹះស្ថានអប់រំកុមារតូច និងសេវាអប់រំកុមារតូច, គ្រឹះស្ថានបឋមសិក្សា, គ្រឹះស្ថានមធ្យមសិក្សាចំណេះទូទៅ ផ្នែកឯកជន រួមទាំងគ្រឹះស្ថានឧត្តមសិក្សាទាំងសាធារណៈនិងឯកជន ឈប់សម្រាកចាប់ពីថ្ងៃទី ២០ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៣ ដល់ថ្ងៃទី១៨ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣។

គូសបញ្ជាក់ថា កម្ពុជានឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃការប្រកួតកីឡាស៊ីហ្គេមលើកទី៣២ និងអាស៊ានប៉ារ៉ាហ្គេមលើកទី១២ ដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅចាប់ពីថ្ងៃទី ០៥ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣ ដល់ ថ្ងៃទី ១៧ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៣៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_WAR0zN_M9YEvygYOKc481EcVaVxO781kAJ-goEGbDSl3Z6vG5HgCdJd38Xakr85se148udfMFLbh4EOYgg5iqq1pegqc-pa37r4aAhNOqyzTLLuIseMwrpyalZBZ2J7xiUPVWnPPtFcxLfqXNFS6swPYcRJuumLQjL7pdzC7pL31Mso8OhCy_cUt/s1280/photo_2023-03-23_13-33-52.jpg

ច្បាប់ថ្មីរបស់បារាំង ការបង្ហោះរូបថតកូនក្នុងបណ្តាញសង្គមជាការរំលោភសិទ្ធិកុមារ

0

ប្រទេសបារាំង ៖ ប្រទេសបារាំងបានចេញច្បាប់ថ្មីមួយ គឺឪពុកម្តាយគ្មានសិទ្ធិយករូបភាពកូនរបស់ខ្លួនមកបង្ហោះក្នុងបណ្តាញសង្គមទេ មិនថារូបភាពទាំងនេះបង្ហោះសម្រាប់ទុកជាអនុស្សាវរីយ៍ ឬការចងចាំ ។

គេឃើញឪពុកម្តាយមួយចំនួនចង់ចែកចាយឱ្យមិត្តភក្តិក្នុងបណ្តាញសង្គមបានឃើញពីការលូតធំធាត់របស់កូនខ្លួន ឬចង់សុំជាមតិយោបល់ពីឪពុកម្តាយផ្សេងទៀត ។ លើសពីនេះ មានអ្នកខ្លះយករូបកូនខ្លួនទៅបង្ហោះនៅតាមអនឡាញដើម្បីរកប្រាក់ចំណូលទៀតផង រហូតដល់ពេលខ្លះ ពួកគេភ្លេចគិតថា មានព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កូននៅក្នុងបណ្តាញសង្គមច្រើនពេក ហើយមិនគិតពីសុវត្ថិភាពរបស់កូនឡើយ ។French parents could be stripped of rights to use children's images on social  media

សភាតំណាងរាស្ត្រប្រទេសបារាំងបានបោះឆ្នោតជាឯកច្ឆ័ន្ទដើម្បីអនុម័តច្បាប់ការពារសិទ្ធិកុមារ និងភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កុមារ ហើយឪពុកម្តាយនឹងត្រូវគេហាមឃាត់មិនឱ្យបង្ហោះរូបកូនខ្លួននៅក្នុងបណ្តាញសង្គមទេ ។ ច្បាប់ថ្មីនេះមានគោលបំណងផ្តល់អំណាចដល់ឪពុកម្តាយ និងអាណាព្យាបាលក្នុងការថែទាំ ប៉ុន្តែមិនត្រូវប៉ះពាល់សិទ្ធិកុមារ ។ ជាមួយគ្នានេះ ក៏បង្ហាញឱ្យយុវជនឃើញថា ឪពុកម្តាយទាំងអស់គ្មានសិទ្ធិយករូបកូនទៅបង្ហោះ ឬប្រើប្រាស់ទៅលើអ្វីផ្សេងឡើយ ។

លើសពីនេះ ប្រទេសបារាំងមានគោលដៅចម្បងក្នុងការការពារកុមារ ដើម្បីមិនឱ្យឪពុកម្តាយបង្ហាញព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនពីកូនៗច្រើនពេកតាមអ៊ីនធើរណេត និងគ្មានការដាក់កំណត់ក្នុងការបង្ហោះរូបភាព ។ ឪពុកម្តាយត្រូវតែទទួលខុសត្រូវរួមគ្នាលើសិទ្ធិរបស់កុមារ និងការបង្ហោះរូបភាពតាមអនឡាញ គឺត្រូវមានការយល់ព្រមពីកូនៗជាមុនសិន ។Online posts, photos & blogs about kids | Raising Children Network

លោក Bruno Studer សមាជិកសភាតំណាងរាស្ត្របានផ្តល់សម្ភាសន៍ទៅកាន់កាសែត Le Monde របស់បារាំងថា ករណីកុមារម្នាក់មានអាយុ១៣ឆ្នាំ ហើយមានរូបភាពក្នុងអ៊ីនធើរណេតប្រមាណ១.៣០០រូប ដូច្នេះ រូបទាំងនេះអាចត្រូវគេយកទៅប្រើប្រាស់ក្នុងរឿងសិច ឬប្រើប្រាស់ក្នុងផ្លូវមិនល្អ ហើយចុងក្រោយ អាចធ្វើឱ្យក្មេងនេះត្រូវមិត្តភក្តិមើលងាយនៅសាលារៀន ។

បើតាមស្ថិតិបង្ហាញថា រូបភាពចំនួន៥០% ដែលគេយកទៅចុះផ្សាយក្នុងរូបភាពអាសអាភាសរបស់កុមារ (Child Pornography) គឺជនខិលខូចបានយករូបភាពក្មេងពីបណ្តាញសង្គម ដែលឪពុកម្តាយពួកគេបង្ហោះក្នុងអនឡាញ ។ ទោះយ៉ាងណា ច្បាប់ថ្មីនេះត្រូវឆ្លងកាត់ការយល់ស្របពីព្រឹទ្ធសភាបារាំង និងមានការចុះហត្ថលេខាពីប្រធានាធិបតីបារាំងដើម្បីដាក់ឱ្យអនុវត្តជាផ្លូវការ ៕ ប្រភព ៖ khaosod

ថ្មីទៀតហើយ មនុស្សមួយភូមិត្រូវសត្វចៃខាំជាបន្តបន្ទាប់

0

វៀតណាម៖ នៅថ្ងៃទី ២៣ ខែមីនា មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺ (CDC) Ha Tinh បាននិយាយថា ៤៦ គ្រួសារដែលមានមនុស្ស ១២៦ នាក់បានបង្ហាញខ្លួនក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ papules, រមាស់, សំណឹកស្បែកកាលពី ១០ ថ្ងៃមុន។ ដំបូងជំងឺ papules លេចឡើងនៅលើស្បែកបើកចំហដូចជាដៃនិងជើងបន្ទាប់មករីករាលដាលពាសពេញរាងកាយ។ គ្រួសារជាច្រើននាំគ្នាទៅពិនិត្យសុខភាពនៅឯមន្ទីពេទ្យ (CDC) Ha Tinh។

លោក Nguyen Huu Thanh នាយករង CDC Ha Tinh បាននិយាយថា លោកបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមនុស្សទាំងនេះថាមានចៃខាំ ដែលនេះគឺជាប៉ារ៉ាស៊ីតនៅលើឆ្មានិងឆ្កែ។ ពួកវាអាចរីករាលដាលក្នុងចំនួនធំដោយភ្ជាប់ទៅនឹងរាងកាយរបស់មនុស្ស។
លោក ថាញ់ បាននិយាយទៀតថា មនុស្សជាច្រើននៅតែទទួលរងការរមាស់ ដែលប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនមានករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យចូលមន្ទីរពេទ្យនោះទេ។
តំណាង CDC ណែនាំឲ្យប្រជាពលរដ្ឋរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ សម្អាតផ្ទះ ភួយ គ្រែ សួនច្បារ ពាក់អាវដៃវែងជាប្រចាំ និងដេកក្រោមមុង។
នៅពេលរមាស់ ការអេះអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែក ហើយអាចនឹងមានការឆ្លងបាក់តេរីជាច្រើនទៀត។ ដូច្នេះ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវលាងសម្អាតកន្លែងចៃខាំជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយទៅមណ្ឌលសុខភាព ប្រសិនបើដំបៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រភព៖vnexpress

មានដឹងទេថា តើអត្រាកំណើតរបស់ពលរដ្ឋប៉េកាំងធ្លាក់ចុះដោយសារអ្វី ?

0

ប្រទេសចិន ៖ ពលរដ្ឋនៅក្រុងប៉េកាំងបានធ្លាក់ចុះជាលើកដំបូងគិតចាប់ពីឆ្នាំ២០០៣ ដោយសារប្រទេសចិនមានអត្រាកំណើតធ្លាក់ចុះ ហើយការចំណាយលើការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ និងថ្លៃសិក្សាកាន់តែខ្ពស់ រួមទាំងគោលនយោបាយមានកូនតែម្នាក់របស់រដ្ឋាភិបាលចិន ។ ប៉ុន្តែអត្រាការស្លាប់បានកើនលើសអត្រាកំណើតនៅឆ្នាំ២០២២ ។

តាមសេចក្តីរាយការណ៍ពីក្រុងប៉េកាំងថា អត្រាការស្លាប់របស់ពលរដ្ឋរស់នៅក្រុងប៉េកាំង បានកើនឡើង៥,៧២នាក់ក្នុងចំណោមពលរដ្ឋ១.០០០នាក់ ខណៈអត្រាកំណើតធ្លាក់ចុះសល់ត្រឹមតែ៥,៦៧នាក់ក្នុងចំណោមពលរដ្ឋ១.០០០នាក់ ។China records slowest population growth in decades, new census reveals |  CNN Business

អ្នកប្រជាសាស្ត្រនិយាយថា អត្រាកំណើតធ្លាក់ចុះនេះស្របតាមគោលនយោបាយរបស់ប្រទេសចិន វាបង្ហាញពីកត្តាសេដ្ឋកិច្ច និងសង្គម ដែលបានគាំទ្រអត្រាកំណើតធ្លាក់ចុះនៅចិន ។ មានសេចក្តីរាយការណ៍ថា រដ្ឋាភិបាលគណបក្សកុម្មុយនិស្តចិនកំពុងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីបញ្ច្រាសគោលនយោបាយមានកូនតែម្នាក់ ព្រមទាំងការពារផលប៉ះពាល់ផ្នែកសេដ្ឋកិច្ចដោយសារចំនួនមនុស្សចាស់កើនឡើងផងដែរ ។

តាមទិន្នន័យផ្លូវការកាលពីឆ្នាំ២០២២ បង្ហាញថា អត្រាកំណើតពលរដ្ឋចិនបានធ្លាក់ចុះនៅសល់ត្រឹមតែ៦,៧៧នាក់ក្នុងចំណោមពលរដ្ឋ១.០០០នាក់ ដែលវាជាចំនួនទាបបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ ។ ចំនួនពលរដ្ឋក្រុងប៉េកាំង គឺគិតតែអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងនេះប៉ុណ្ណោះ ដោយគេមិនរាប់បញ្ចូលចំនួនពលករបរទេសជាច្រើននាក់ដែលបានមកធ្វើការក្នុងទីក្រុងនេះទេ ។China's population is now inexorably shrinking

អស់រយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយដែលគោលនយោបាយកូនតែម្នាក់របស់ចិនត្រូវបានបង្ខំឱ្យអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយចិនទើបតែលុបចោលគោលនយោបាយនេះនៅឆ្នាំ២០១៦ ។ បន្ទាប់មក រដ្ឋាភិបាលចិនបានគាំទ្រឱ្យគ្រួសារនីមួយៗអាចមានកូនលើសពីម្នាក់ ប៉ុន្តែពលរដ្ឋចិនសម្រេចចិត្តមិនធ្វើតាមគោលនយោបាយថ្មីនេះទេ ដោយសារពួកគេលើកហេតុផលថា ការចំណាយលើការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃខ្ពស់ សម្ពាធផ្នែកយេនឌ័រ តួនាទី និងវប្បធម៌ការងារ ធ្វើឱ្យពួកគេមិនចង់មានកូនច្រើន ៕ ប្រភព ៖ TNN World

ហេតុអ្វីបានជាសាសនាព្រះពុទ្ធចែកជាពីរនិកាយ?

0

នៅតាមបណ្តាប្រទេសនីមួយៗជុំវិញពិភពលោកមានសាសនាជាច្រើនខុសៗគ្នាដូចជា សាសនាព្រះពុទ្ធ សាសនាគ្រិស្ត សាសនាឥស្លាម សាសនាហិណ្ឌូ ជាដើម-ល-។ សាសនានីមួយៗសុទ្ធតែមានការគោរពប្រតិបត្តិខុសៗគ្នា និងមានទំនៀមទំលាប់ខុសៗគ្នាផងដែរ។ ដោយឡែកថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំសូមលើកយកសាសនាព្រះពុទ្ធ មកចែករំលែកចំណេះដឹងខ្លះៗដើម្បីឲប្រិយមិត្តបានដឹង។ តើប្រិយមិត្តដឹងទេ ហេតុអ្វីបានជាសាសនាព្រះពុទ្ធចែកជាពីរនិកាយ? ដូច្នេះហើយខាងក្រោមនេះគឺជាប្រវត្តខ្លះៗនៃការបែងចែកនិកាយរបស់សាសនាព្រះពុទ្ធ ដែលមានដូចតទៅ៖Buddhism - Religion - Year 11 - SOR I - The Nature of Religion and Belief -  LibGuides at Saint Patrick's College, Campbelltown

ដើមឡើយ ព្រះពុទ្ធសាសនា គ្មានការបែងចែកនិកាយនោះទេ។ ប៉ុន្តែ ក្រោយពីព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធ ទ្រង់បរិនិព្វាន បានប្រមាណជា ២០០ ឆ្នាំ ព្រះពុទ្ធសាសនា ក៏បានបែកខ្ញែក ជាពីរនិកាយធំៗគឺ និកាយមហាយាន និងនិកាយហីនយាន។ រឿងនេះមានមូលហេតុជាច្រើន បុន្តែមូលហេតុដ៏ចម្បងមួយគឺ ការមិនចុះសម្រុងគ្នារវាងព្រះសង្ឃនិងព្រះសង្ឃ ជុំវិញការយល់ឃើញនូវព្រះពុទ្ធដីកា។ បន្ទាប់ពីព្រះពុទ្ធអង្គ ទ្រង់រលត់សង្ខារទៅ សាវ័កទាំងឡាយ ចាប់ផ្តើមប្រទាំងប្រទូសគ្នា អំពីព្រះពុទ្ធឱវាទ និងការប្រតិបត្តិ ជាបន្តបន្ទាប់ ដោយព្រះសង្ឃខ្លះថា ព្រះធម៌នេះត្រឹមត្រូវ ព្រះធម៌នោះមិនត្រឹមត្រូវទេ ហើយព្រះសង្ឃខ្លះទៀតក៏ថា ការប្រតិបត្តិបែបនេះ ទើបត្រឹមត្រូវ ការប្រតិបត្តិបែបនោះមិនត្រឹមត្រូវឡើយ។ ដោយសារតែ ការមិនឯកភាពគ្នាត្រង់ចំណុចនេះហើយ ទើបធ្វើឲព្រះពុទ្ធសាសនា បានពុះបំបែកជាពីរនិកាយធំៗ ពោលគឺ និកាយមហាយាននិងនិកាយហីនយាន រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន នេះឯង។Kalyanamitra Dharmasabha: 2010 ដូច្នេះហើយតើនិកាយមហាយាននិងនិកាយហីនយានខុសគ្នាដូចម្តេច?
-និកាយមហាយាន៖ មហាយាន អាចហៅម្យ៉ាងទៀតថា អាចរិយវាទ អ្នកកាន់ព្រះពុទ្ធសាសនាបែបមហាយាន ភាគច្រើនគេជឿតាមពាក្យប្រៀនប្រដៅរបស់គ្រូអាចា្យ។
អ្នកគួរកត់សម្គាល់ថា ព្រះសង្ឃខាងមហាយាន ស្លៀកខោនិងពាក់អាវ ហើយប្រទេសដែលកាន់ព្រះពុទ្ធសាសនាបែបមហាយាន មានដូជា ចិន វៀតណាម ជប៉ុន កូរ៉េ ម៉ុងហ្គោលី ជាដើម។
-និកាយហីនយាន៖ ហីនយាន អាចហៅមួយបែបទៀតថា ថេរវាទ អ្នកកាន់ព្រះពុទ្ធបែបហីនយាន ភាគច្រើន ដើរតាមគន្លងព្រះពុទ្ធឱវាទ តាមរយៈព្រះត្រៃបិដក និងការអប់រំរបស់ព្រះថេរៈគ្រប់អង្គ។
អ្នកគួរចាប់អារម្មណ៍ថា ព្រះសង្ឃខាងហីនយាន ស្លៀកស្បង់និងគ្រងចីវរ ហើយប្រទេសដែលប្រកាន់យកលទ្ធិហីនយាន មានដូចជា កម្ពុជា ស្រីលង្កា មីយ៉ាន់ម៉ា ឡាវ ថៃ ជាដើម។ អ្នកកាន់ពុទ្ធសាសនាហីនយាន ប្រកាន់ភ្ជាប់ថា មានតែព្រះពុទ្ធបរមគ្រូទេ ដែលបានត្រាស់ដឹងនូវសម្មាសម្ពោធិញាណ ហើយពួកគេគោរពប្រតិបត្តិយ៉ាងខ្លាំងចំពោះព្រះអង្គ។Buddhism versus Hinduism: Encounters of the imagined kind(Part II) -  Pragyata

បើទោះបីជាព្រះពុទ្ធសាសនា បានបែងចែកជាលទ្ធិផ្សេងៗគ្នាក៏ពិតមែន តែអ្នកកាន់ព្រះពុទ្ធសាសនាគ្រប់រូប តែងប្រកាន់ភ្ជាប់ថា ព្រះពុទ្ធសាសនា មានគោលដៅតែមួយ គឺការរុញច្រានសត្វលោកទាំងពួង ឲ្យប្រាសចាកពីវាលវដ្តសង្សារ ហើយឈានទៅកាន់ស្ថានបរមសុខ គឺព្រះនិព្វាន៕

កំហុស៤យ៉ាង ដែលធ្វើឱ្យអ្នកខូចសុខភាពដោយសារការទទួលទានទឹកក្រូចស្រស់

0

ទឹកក្រូចស្រស់ គឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ក៏ប៉ុន្តែ ទឹកក្រូចស្រស់ មិនមែនជាភេសជ្ជៈសុខភាព ឬភេសជ្ជៈសម្រកទម្ងន់នោះទេ។ ដូច្នេះហើយខាងក្រោមនេះគឺជាកំហុសទាំង៤ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យអ្នកខូចសុខភាពដោយសារការទទួលទានទឹកក្រូចស្រស់ ដែលមានដូចជា៖

១.ផឹកទឹកក្រូចស្រស់ជាមួយអាហារឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារ៖
បើអ្នកទទួលទានទឹកក្រូចស្រស់ភ្លាមៗនោះ នឹងធ្វើឲអ្នកតឹងទ្រូង និងពិបាកដកដង្ហើម។
ជាតិសរសៃ និងអាហារភាគច្រើនត្រូវការពេលវេលាដើម្បីរំលាយ ដូច្នេះត្រូវរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។

២.ផឹកទឹកក្រូចស្រស់មុនចូលគេង៖
ទឹកក្រូចស្រស់ដែលមានជាតិអាស៊ីតនឹងបង្កើនកម្រិតអាស៊ីតក្នុងក្រពះ ធ្វើឱ្យក្រហាយទ្រូង រំខានដល់វដ្តនៃការគេង ។ លើសពីនេះ ការផឹកទឹកក្រូចស្រស់ភ្លាមៗមុនពេលចូលគេងអាចបញ្ចេញជាតិស្ករច្រើន ដែលបណ្តាលឱ្យមានថាមពលកើនឡើង ខណៈពេលដែលរាងកាយត្រូវការបន្ថយល្បឿន និងសម្រាកនៅពេលនេះ។Here Is Why You Should Drink A Glass Of Orange Juice Everyday | HerZindagi

៣.ផឹកទឹកក្រូចស្រស់ភ្លាមដុសធ្មេញភ្លែត៖
ការផឹកទឹកក្រូចស្រស់ភ្លាមដុសធ្មេញភ្លែត ធ្វើឲបរិមាណអាស៊ីតនៅក្នុងផ្លែក្រូចអាចបំផ្លាញស្រទាប់ធ្មេញ។ ដូច្នេះ បណ្ឌិតសភាកុមារអាមេរិកបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរង់ចាំប្រហែល ៦០ នាទីបន្ទាប់ពីផឹកទឹកក្រូចស្រស់រួច ចាំដុសធ្មេញរបស់អ្នកតាមក្រោយ។

៤.ផឹកទឹកក្រូចស្រស់លើស១កែវក្នុង១ថ្ងៃ៖
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Scott Kahan នាយកមជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ទម្ងន់ និងសុខភាពសហរដ្ឋអាមេរិក បាននិយាយថា ទឹកក្រូចស្រស់មានជាតិស្ករ និងកាឡូរីច្រើនដូចភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។ ភេសជ្ជៈ ១ ពែង ២៤០ មីលីលីត្រ មានជាតិស្ករ ២៦ ក្រាម ធៀបនឹង ២២ ក្រាមក្នុងទឹកក្រូចស្រស់ ១ កែវ។ ដែលនេះអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម យូរៗទៅ ការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនាំឱ្យមានជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺតម្រងនោម៕6 Best Orange Juice Brands - Orange Juice Taste Test ប្រភព៖phuntoday.com

វិធីការពារខ្លួនពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពេលអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង

0

ប្រទេសថៃ ៖ ឧតុនិយមបានរាយការណ៍ថា បច្ចុប្បន្ន ថៃ និងប្រទេសនានានៅជាប់ថៃ មានអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងរហូតដល់៤០អង្សារសេ ។ ដូច្នេះ ដោយសារអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យអ្នកដែលធ្វើការក្រោមកំដៅថ្ងៃ ប្រឈមនឹងកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Heat stroke) ។ ជំងឺនេះបណ្តាលមកពីរាងកាយមិនអាចសម្របខ្លួនបានជាមួយអាកាសធាតុក្តៅ ឬរាងកាយមិនអាចគ្រប់គ្រងភាពក្តៅបាន ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមានសីតុណ្ហភាពកាន់តែខ្ពស់រហូតដល់៤០អង្សារសេ ។Keep Your Cool in Hot Weather | Environmental Health Features

បើរាងកាយមិនអាចគ្រប់គ្រងកំដៅបានទេ វាបណ្តាលឱ្យយើងក្តៅខ្លួន ងងិតមុខ រសាប់រសល់ ដកដង្ហើមញាប់ បេះដូងលោតខុសចង្វាក់ រហូតដល់លែងដឹងខ្លួនតែម្តង ។ ហើយបើយើងមិនទទួលបានព្យាបាលភ្លាមៗទេនោះ វាធ្វើឱ្យស្លាប់ ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Taweechai Witsanuyothin ប្រធានការិយាល័យបង្ការ និងគ្រប់គ្រងជំងឺនៅខេត្តនគររាជសីមា បានថ្លែងថា អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សកើតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជាពិសេស អ្នកធ្វើការក្រោមកំដៅថ្ងៃ និងអ្នកលេងកីឡា ។ លើសពីនេះ អ្នកប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល មានដូចជា កសិករ កម្មករសំណង់ ក្មេងអាយុក្រោម៥ឆ្នាំ មនុស្សចាស់ អ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយដូចជា ជំងឺបេះដូង ជំងឺលើសឈាម អ្នកធាត់ និងអ្នកសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ជាដើម ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបន្តថា អ្នកផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើន គឺនឹងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមតូចៗនៅក្រោមស្បែកពង្រីកខ្លួនកាន់តែច្រើន ហើយធ្វើឱ្យរាងកាយខ្វះជាតិទឹក និងមានជាតិរ៉ែខ្ពស់ជាងអ្នកមិនបានផឹកភេសជ្ជៈជាតិអាល់កុល ។ ហេតុនេះ នៅពេលអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង ជាតិអាល់កុលនឹងត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយវានឹងធ្វើឱ្យបេះដូងញោតញាប់ខ្លាំង សម្ពាធឈាមកើនឡើង រួចវាអាចបណ្តាលឱ្យគ្រោះថ្នាក់រហូតដល់ស្លាប់ ។L.A. County will experience triple the number of hot days by 2053, study  says - Los Angeles Times

លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំទៅកាន់ពលរដ្ឋឱ្យថែទាំសុខភាពរបស់ខ្លួនដូចជា ៖
១-ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ស្រាល ព្រោះវាអាចបញ្ចេញជាតិក្តៅបានល្អ
២-ត្រូវនៅកន្លែងណាមានខ្យល់ចេញ-ចូលល្អ
៣-ចៀសវាងធ្វើសកម្មភាពណាមួយដែលត្រូវបញ្ចេញកម្លាំងនៅកណ្តាលថ្ងៃរយៈពេលយូរ
៤-ពាក់វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ បាំងឆ័ត្រ និងពាក់មួកធំៗ
៥-ញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើនជាងពេលធម្មតា ដើម្បីជំនួសឱ្យការខ្វះខាតទឹកក្នុងរាងកាយ
៦-មិនផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគ្រប់ប្រភេទ
៧-កុំទុកក្មេងតូច មនុស្សចាស់ ឬសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងរថយន្តដែលចតក្រោមកម្តៅថ្ងៃ ព្រោះសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងរថយន្តនឹងខ្ពស់ជាងខាងក្រៅ ។ រីឯអ្នកហាត់ប្រាណ គួរតែហាត់នៅពេលព្រឹក ឬពេលរសៀល ។Stay safe and well during the hot weather

លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់ថា ការសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺដោយសារអាកាសក្តៅមានដូចជា ៖
១-នាំអ្នកជំងឺចូលក្នុងម្លប់ ហើយឱ្យគេគេង ដោយលើកជើងទាំងពីរឡើងលើ និងដោះសម្លៀកបំពាក់ខាងក្រៅចេញ
២-ចាក់ទឹកត្រជាក់ស្រោចពីលើខ្លួនអ្នកជំងឺ ដើម្បីឱ្យសីតុណ្ហភាពក្តៅក្នុងរាងកាយឆាប់ធ្លាក់ចុះ
៣-យកក្រណាត់ទៅជ្រលក់ទឹក ឬក្រណាត់ត្រាំជាមួយទឹកកកមកដាក់លើករ ក្លៀក និងក្រលៀន
៤-មិនគួរប្រើក្រណាត់សើមគ្របលើខ្លួនអ្នកជំងឺទេ ព្រោះវានឹងស្រូបជាតិទឹកចេញពីរាងកាយ
៥-ប្រញាប់បញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យនៅជិតបំផុត ៕ ប្រភព ៖ khaosod