ខ្ទឹមបារាំងជាអាហារមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងផ្តល់សុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សទាំង៥ក្រុមនេះ ហាមទទួលទានខ្ទឹមបារាំងជាដាច់ខាត ព្រោះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ដែលមនុស្សទាំង៥ក្រុមនោះមានដូចជា៖

១.អ្នកជំងឺភ្នែក៖ ខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុ allicin ដែលជាសារធាតុជំរុញឱ្យមនុស្សយំ ឬក្រហាយភ្នែក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដែលមានជំងឺភ្នែកច្រើនតែងាយរលាកភ្នែកដោយសារ សារធាតុ Allicin ដែលធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការមើលឃើញមិនច្បាស់ និងក្តៅខ្លួន ។

២.ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ៖ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានស្បែករមាស់ ឬកកស្ទះ និងមានជំងឺភ្នែក មិនគួរទទួលទានខ្ទឹមបារាំងឡើយ។ លើសពីនេះ កុំញ៉ាំច្រើនពេក ដើម្បីចៀសវាងការហើមពោះ និងចលនាពោះវៀន។ មនុស្សមួយចំនួនដែលអាឡែស៊ីជាមួយខ្ទឹមបារាំង អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ក្អួតចង្អោរ ពិបាកដកដង្ហើម ហៀរសំបោរ កន្ទួល រាគ (ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ)។How To Easily Dice An Onion៣.មនុស្សខ្សោយសរីរាង្គ៖ អ្នកដែលខ្សោយសរីរាង្គ ដោយសារការបំផ្លាញពីរដងនៃលំពែង និងលំពែង ច្រើនតែមានអាការៈដូចជា មុខលឿង អស់កម្លាំង វិលមុខ ឃ្លានអាហារមិនល្អ គេងមិនលក់ ដូច្នេះហើយគួរតមខ្ទឹមបារាំង។

៤.មនុស្សដែលមានរាងកាយក្តៅ៖ អ្នកដែលមានកម្តៅ ឬក្តៅខ្លួនគួរតែប្រយ័ត្នពេលញ៉ាំខ្ទឹមបារាំង ព្រោះខ្ទឹមបារាំងមានរសជាតិហឹរ និងក្តៅ ដែលធ្វើឱ្យ រាងកាយស្ងួត និងក្តៅខ្លាំងលើសដើម។

៥.អ្នកជំងឺសើស្បែក៖ ខ្ទឹមបារាំងជាអាហារដែលមានជាតិហិល និងក្តៅ ដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែហ្ស៊ីស្បែក ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺសើស្បែកមិនគួរទទួលទានខ្ទឹមបារាំងឡើយ៕Onion stew recipe : SBS Food
ប្រភព៖phuntoday.com