admin
ទោះរវល់ខ្លាំងក៏អាចសម្រកទម្ងន់បានដែរ ឱ្យតែលោកអ្នកអនុវត្តវិធីងាយៗទាំងនេះបាន!
អ្នកធ្វើការ សិស្សសាលា អ្នករកស៊ីគឺតែងតែមានភាពមមាញឹករៀងៗខ្លួន។ ប៉ុន្ដែលោកអ្នកគួរតែចំណាយពេលវេលាដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង សម្រកទម្ងន់យករាងស្អាត ពីព្រោះវាទាំងនោះហើយដែលជាសម្ពាធ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី អ្នកមិនចាំបាច់មានពេលវេលាបន្ថែមឡើយ គ្រាន់តែអនុវត្តន៍តាមវិធីងាយៗទាំង ៤ នេះ៖
១. កាហ្វេខ្មៅ
កាហ្វេខ្មៅមួយពែងគឺគ្មានជាតិកាឡូរីទេ។ បើសិនមិនចេះញុំាកាហ្វេខ្មៅ...
ស្លុតណាស់! កូនបង្កើតនៃសព ចេញមុខសន្និដ្ឋានពីសកម្មភាពរបស់ម្ដាយមុនពេលផុតដង្ហើម ដោយសារស្នាដៃឪពុក
បន្ទាប់ពីឃាត់ខ្លួន ជនសង្ស័យម្នាក់ ដែលបានសម្លាប់ប្រភពខ្លួនឯងហើយយកសព ច្រកចូលទៅក្នុងវ៉ាលីទៅបោះចោលនៅក្នុងទឹកទន្លេ ឯខេត្តកំពងចាម រួចមក ស្រាប់តែមុននេះ កូនបង្កើតនៃសព ក៏ដូចជា ជាកូនបង្កើតរបស់ជនសង្ស័យ បានរៀបរាប់ពីសកម្មភាពដ៏ឃោឃៅរបស់ឪពុកខ្លួន ក្នុងពេលដែលធ្វើសកម្មភាពស.ម្លា.ប់ ប្រពន្ធ...
ចង្រៃដៃណាស់ ! ខ្មាសគេទេ បានវាស់កម្ពស់បែបនេះ
រាជធានីភ្នំពេញ៖ បុរសម្នាក់ នៅសុខចង្រៃដៃអី បានបង្ហោះព័ត៌មានមិនពិត ថាមានជនជាតិចិនមួយក្រុមរត់ចេញពីកន្លែងធ្វើចត្តាឡីស័ក ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចធ្វើការកោះហៅឲ្យចូលខ្លួនមកបំភ្លឺ និងបានសារភាពទទួលកំហុសដែលបានផុសព័ត៌មានមិនពិត។
នៅរសៀលថ្ងៃទី១១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ កម្លាំងជំនាញនៃអធិការដ្ឋាននគរបាលខណ្ឌដូនពេញ បានធ្វើការកោះហៅបុរសម្នាក់ឈ្មោះ អ៊ួង...
ខ្លាំងមែន ! បើមិនមែនឡិចស៊ីស៥៧០ទេ អ្នកជិះ៤នាក់ប្រហែលគ្មានសល់ជីវិតឡើយ
ខេត្តកំពត ៖ ករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រន្ធត់មួយបានកើតឡើង រវាងរថយន្តកុងតឺន័រ២គ្រឿង និងរថយន្តម៉ាកឡិចស៊ីស៥៧០ ១គ្រឿងបុកតគ្នា កាលពីវេលាម៉ោង១៦ និង៣០នាទី ថ្ងៃទី១១...
ទឹកដូងក៏អាចជួយសម្រកទម្ងន់បានដែរ ប្រសិនបើអ្នកផឹកត្រូវពេលវេលា!
ទឹកដូងអាចជួយបញ្ចុះកម្ដៅ បន្សាបជាតិពុល ល្អពិសេសសម្រាប់សុខភាពនៅពេលអ្នកទទួលទាននៅម៉ោងទាំងនេះ៖
១. ព្រឹកព្រលឹម
ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ទទួលទឹកដូងអោយមានប្រយោជន៏បំផុតនោះគឺពេលព្រឹកព្រលឹម ពេលនៅពោះទទេរនៅឡើយ។ នៅក្នុងសមាសធាតុនៃទឹកដូងមានផ្ទុកអាស៊ីត Lauric ដែលជួយពង្រឹងភាពស៊ាំនៃរាងកាយ ជួយជម្រុញការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ធ្វើអោយការសម្រកទម្ងន់កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
២. មុន ឬ ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ
មុននិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ...
ដំណឹងល្អ ! ថ្ងៃនេះ វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺកូវីដ ចំនួន១លានដូស នឹងមកដល់ទៀតហើយ
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ នៅរសៀលថ្ងៃទី ១២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ នេះ វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺកូវីដ១៩ របស់ក្រុមហ៊ុននៃប្រទេសចិន ចំនួន១លានដូសដូសទៀត នឹងដឹកមកដល់ប្រទេសកម្ពុជាយើងទៀតហើយ សម្រាប់ទុកចាក់ជូនប្រជាពលរដ្ឋយើងជាបន្តបន្ទាប់ទៀត។
វ៉ាក់សាំង១លានដូស...
មាឌធំមាំមួនល្អណាស់ ! ទាស់ត្រង់អត់គំនិត ចាប់អាជីពធ្វើចោរ
រាជធានីភ្នំពេញ៖ បុរសមាឌធំមាំម្នាក់ ត្រូវកម្លាំងសមត្ថកិច្ចធ្វើការចាប់ខ្លួន នៅថ្ងៃទី១១ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ស្ថិតនៅក្រុមទី១០ ភូមិប៉ប្រកខាងត្បូង សង្កាត់កាកាបទី១ ខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ ពាក់ព័ន្ធនឹងករណីលួចម៉ូតូ។
ជនរងគ្រោះឈ្មោះ គឹម រស្មី...
សូមប្រយ័ត្ន ! ខណ្ឌនិងសង្កាត់ទាំងនេះ មានអ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដច្រើនណាស់
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ អនុគណៈកម្មការស្រាវជ្រាវជំងឺកូវីដ១៩ បានចេញសេចក្តីជូនដំណឹងដល់ បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋ រាជធានីភ្នំពេញ ដែលរស់នៅក្នុង សង្កាត់/ខណ្ឌ ខាងក្រោមនេះ សូមប្រុងប្រយ័ត្ន កុំធ្វេសប្រហែស និង សូមពាក់ម៉ាស់...
ស្រណោះណាស់! បាត់ឈ្មោះយូរ ស្រាប់តែឥលូវនេះបានដឹងថា អាហុង លាចាកលោកហើយ
យោងតាមការបង្ហោះចេញពីគណនីហ្វេសប៊ុកមួយឈ្មោះថា Zear Tong បានឲ្យដឹងមុននេះបន្តិចថា កុមារីម្នាក់ ដែលធ្លាប់ល្បីលើបណ្ដាញសង្គមឈ្មោះហៅ “អាហុងៗ” បានទទួលមរណៈភាពហើយ ។
យោងតាមគណនីហ្វេសប៊ុកដដែលបានបង្ហាញដែរថា “អាហុង” ស្លាប់ដោសារមូលហេតុតោងលើរថយន្តដឹកម៉ាស៊ីនភ្លើង ហើយលោតចុះក៏ត្រូវកន្ទុយរថយន្តកិនស្លាប់តែម្ដង ។
គួរឲ្យដឹងថា...
តិចនិកក្នុងការថែរក្សាគ្រឿងអលង្ការកាឡៃឱ្យនៅភ្លឺបានយូរ!
គ្រឿងអលង្ការកាឡៃ ភាគច្រើនត្រូវបានគេរចនាយ៉ាងទាក់ទាញជាមួយម៉ូដមិនចេះស៊ាំភ្នែក។ អាស្រ័យបែបនេះហើយ ធ្វើឲ្យនារីជាច្រើននិយមទិញគ្រឿងអលង្ការបែបនេះ ទុកពាក់ពេលទៅណាម្តងៗ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានគុណវិបត្តិមួយឆាប់ខ្មៅ មិនភ្លឺចែងចាំងបានយូរ ប្រសិនបើអ្នកទុកដាក់វាមិនបានត្រឹមត្រូវ។
១. ដាក់វាក្នុងប្រអប់ផ្សេងៗគ្នា៖ ចៀសវាងកុំឲ្យត្រូវខ្យល់ ព្រោះវាងាយនឹងហើរពណ៍ មិនចែងចាំង។...