admin

ខេត្តកំពង់ចាម​ ៖ យោងតាមសេចក្ដីប្រកាសរបស់ រដ្ឋបាលខេត្តកំពង់ចាម​ បានឲ្យដឹងថា នឹងសម្រេចបិទខ្ទប់មន្ទីរសម្រាកព្យាបាល១១៥​ កំពង់ចាម​ ស្ថិតនៅភូមិទី៨​ សង្កាត់កំពង់ចាម​ ក្រុងកំពង់ចាម​ ខេត្តកំពង់ចាម រយៈពេល១៤ថ្ងៃ...

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ជនសង្ស័យពីរនាក់ ជិះម៉ូតូ១គ្រឿងគ្មានមួកកាពារសុវត្តិភាព ពេលឃើញគោលដៅសមត្ថកិច្ចកំពុងដាក់អនុវត្តច្បាប់ចរាចរណ៍ ស្រាប់តែជិះបកក្រោយ ដើម្បីគេចពីសមត្ថកិច្ច ភ្លាមៗនោះ យុវជនម្នាក់បានរលោតចុះពីម៉ូតូរត់គេចពីកន្លែង ដោយសមត្ថកិច្ចមានការសង្ស័យបានឆែកឆេរម៉ូតូ ស្រាប់ឃើញមានវត្ថុឧបករណ៍សម្រាប់ធ្វើសកម្មភាពកាច់សោ.ក ម៉ូតូជាច្រើន។ ករណីនេះបានកើតឡើង...

បរទេស៖ ក្នុងរយៈពេល២៤ម៉ោងកន្លងមកនេះ ចំនួនអ្នកឆ្លងកូវីដ-១៩ថ្មី នៅសហរដ្ឋអាមេរិក និងនៅលើពិភពលោក បានថយចុះខ្លាំង ចាប់តាំងពីការផ្ទុះឡើង នៃវីរុសដ៏កាចសាហាវនេះ ប៉ុន្ដែនេះមិនទាន់អាចចាត់ទុកថា ពិភពលោកទាំងមូល ទទួលបានឯករាជភាព ពីវីរុសនេះនៅឡើយដែរ។ បើតាមគេហទំព័រ Worldometer...

ខេត្តសៀមរាប៖ នៅថ្ងៃទី ១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ អាជ្ញាធរខេត្តសៀមរាប បានចេញសេចក្ដីប្រកាសមួយស្ដីពីការរកឃើញអ្នកវិជ្ជមានកូវីដ-១៩ ចំនួន ៣៦នាក់ និងមានករណីជាសះស្បើយចំនួន ៣នាក់ ។ មកទល់ពេលនេះ...

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ កាលពីថ្ងៃទី១៣ ខែមិថុនា ២០២១នេះ សមាគមនិស្សិតខ្មែរប្រចាំសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានសម្តែងនូវសេចក្តីរីករាយ និងអបអរសាទរជូនចំពោះនិស្សិតខ្មែរចំនួន៧នាក់ ទើបបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់សញ្ញាបត្រថ្នាក់ Specialist degree លើជំនាញមីស៊ីល កាំភ្លើងធំ...

ផ្លែពោតមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់សរសៃ និងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន មានប្រយោជន៍ល្អសម្រាប់សុខភាពមនុស្សយើង ពិសេសស្ត្រី ដែលអាចជួយឲ្យមានអាយុវែង និងសម្រស់ក្មេងជាងវ័យជារៀងរហូត។ ១. ពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីញ៉ាំពោត ផ្លែពោតមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់សរសៃ មីញ៉ូម ម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម និងជាតិដែក។ បើតាមអ្នកជំនាញសុខភាពបាននិយាយថា៖ ប្រសិនបើអ្នក...

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ជនសង្ស័យប្រុសស្រី២នាក់ បានបន្លំខ្លួនធ្វើជាអ្នកជំងឺកូវីដ ធ្វើសកម្មភាពចូលលួចទូរស័ព្ទអ្នកជំងឺកូវីដ១៩ និងប្រាក់ជាង១លានរៀល នៅមណ្ឌលព្យាបាលជំងឺកូវីដ១៩ សែន សុខ ១ កាលពីថ្ងៃទី១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១...

ក្នុងការស្វែងរកការងារធ្វើពេលខ្លះពិតជាពិបាកព្រោះបើអ្នករើសចំជំនាញដែលខ្លួនស្រលាញ់ពេញចិត្តធ្វើអោយការងរនោះមានសមិទ្ធផលល្អទៅតាមនោះដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើអ្នកធ្វើការងារណាដែលខ្លួនមិនស្រលាញ់នោះតើការងារមួយនោះនឹងមានលទ្ធផលយ៉ាងណា? ខាងក្រោមនេះជា ៤ មូលហេតុដែលអ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែធ្វើការងារណាដែលខ្លួនស្រលាញ់៖ ១. អ្នកមានអារម្មណ៍ថាសប្បាយពេលធ្វើការងារនោះ សាកគិតមើលទៅថា ការងារណាដែលអ្នកស្រលាញ់ក្នុងការធ្វើនោះ អ្នកមិនងាយមានអារម្មណ៍ធុញនឹងវាឡើយ។ អ្នកមានការជឿជាក់ និងថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញការងារនោះឲ្យបានសម្រេច។ ឧទាហរណ៍ថា អ្នកចូលចិត្តញុំា អ្នកប្រាកដជាតែងតែស្វែងរកមុខម្ហូបថ្មីៗជានិច្ចព្រោះអ្នកចង់សាករសជាតិថ្មី។...

ប្រសិនបើលោកអ្នកមានអាការងងុយគេងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ពេលធ្វើការ ម៉ោងសិក្សា បើកបរ ពេលមើលទូរទស្សន៍ ឬក៏អានសៀវភៅនោះ វាបញ្ជាក់ថាអ្នកកំពុងតែមានបញ្ហាសុខភាពនៃជំងឺគេងមិនលក់ហើយ។ អនុវត្តតាមវិធីទាំងនេះនឹងអាចជួយអ្នកបាន៖ ១. ត្រូវមានម៉ោងចូលគេង និងម៉ោងក្រោកពីគេងឲ្យបានទៀងទាត់។ ២. កុំទម្លាប់គេងពេលថ្ងៃជាពិសេសបន្ទាប់ពីម៉ោង ៣ រសៀលឡើងទៅ។ ៣....

អំឡុងពពោះ ស្ត្រីជាម្តាយត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារល្អៗ សម្បូរជីវជាតិ ដើម្បីបំប៉នសុខភាពខ្លួនឯង ពិសេសកូនក្នុងផ្ទៃ។ ក្រៅពីបន្លែ ត្រី សាច់ ស៊ុត ផ្លែឈើក៏ដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងការទ្រទ្រង់សុខភាព ថែមទាំងសម្បូរវីតាមីនទៀត។ ១. ក្រូច ផ្លែក្រូចជួយរក្សាសំណើមក្នុងរាងកាយ មិនឲ្យខ្វះជាតិទឹក...