ម៉ាឡេស៊ីបង្កើតគម្រោងទេសចរណ៍សុខភាពដើម្បីជំរុញវិស័យទេសចរណ៍
ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ៖ សារព័ត៌មានស៊ីនហួរបានដកស្រង់របាយការណ៍ពីទីក្រុងគូឡាឡាំពួរ ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ដែលបញ្ជាក់អំពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ក្រុមប្រឹក្សាទេសចរណ៍សុខភាពរបស់ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី កាលពីថ្ងៃទី១៨ ខែមីនាថា ម៉ាឡេស៊ីបានបង្កើតគម្រោងទេសចរណ៍សុខភាពដើម្បីជំរុញវិស័យទេសចរណ៍ ហើយបណ្តាមន្ទីរពេទ្យធំៗក្នុងប្រទេសនេះកំពុងបង្កើនកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងផ្តល់សេវាកម្មថ្មីដល់អ្នកជំងឺ ។
ការបង្កើតគម្រោងទេសចរណ៍សុខភាពនេះ គឺក្នុងគោលបំណងពង្រឹងឋានៈម៉ាឡេស៊ីឱ្យក្លាយជាប្រទេសគោលដៅមួយសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរនៅលើពិភពលោក ខណៈពួកគេមកកម្សាន្តនៅម៉ាឡេស៊ីមានសុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្តផ្នែកសេវាកម្មសុខភាព ក៏ដូចជាជួយជំរុញឱ្យមន្ទីរពេទ្យនានារបស់ម៉ាឡេស៊ីមានការទទួលស្គាល់នៅទូទាំងពិភពលោកផងដែរ ។
គម្រោងទេសចរណ៍សុខភាពមានការចូលរួមពីមន្ទីរពេទ្យធំៗចំនួន៤ រួមមាន ៖ វិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូង, មន្ទីរពេទ្យ island, មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Mahkota និងមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ Subang Jaya ។ គម្រោងថ្មីនេះ នឹងឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីការឈានឡើងសំខាន់មួយសម្រាប់ផ្នែកការថែទាំសុខភាពនៅម៉ាឡេស៊ី ដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅក្លាយជាប្រទេសទេសចរណ៍ផង និងផ្តល់សេវាកម្មថែទាំសុខភាពផងនៅត្រឹមឆ្នាំ២០២៥ ។
លើសពីនេះ គម្រោងនេះនឹងជួយជំរុញការងើបឡើងវិញ និងការលូតលាស់របស់ឧស្សាហកម្មទេសចរណ៍សុខភាព ក៏ដូចជាបង្កើនចំនួនភ្ញៀវទេសចរបរទេសឱ្យលើសឆ្នាំ២០២២ ។ ដូច្នេះ គម្រោងនេះអាចបង្កើតប្រាក់ចំណូលផ្នែកទេសចរណ៍ជាង១.៣០០លានរីងហ្គីត ស្មើនឹង៧៦% ខណៈនៅឆ្នាំ២០១៩ ជាអំឡុងពេលមុនមានការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺកូវីដ-១៩ ម៉ាឡេស៊ីបានប្រាក់ចំណូលពីទេសចរណ៍ស្មើ១.៧០០លានរីងហ្គីតឯណោះ ៕
ប្រភព ៖ beartaiBRIEF











២.ផ្កាស្បៃលឿង៖ មានឈ្មោះល្អពណ៌លឿងភ្លឺស្រស់ជានិមិត្តរូបភាពរុងរឿងនិងសំណាង ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមគោលគំនិតនៃហុងស៊ុយ ម្ចាស់ផ្ទះមិនគួរដាក់ផ្កាស្បៃលឿង នៅលើអាសនៈនោះទេ ព្រោះផ្កានេះមានក្លិនមិនល្អ ធ្វើឱ្យបាត់បង់ភាពបរិសុទ្ធនៃកន្លែងសក្ការៈបូជា។
៣.ផ្ការំយោល៖ ផ្កានេះស្រស់ស្អាតមានពណ៌ក្រហម តែមិនស័ក្តិសមដាក់ក្នុងទីសក្ការៈ ព្រោះឈ្មោះមិនសម លើសពីនេះទៀតផ្ការំយោល ត្រូវបានដាំជាញឹកញាប់នៅក្នុង Bush និង hedges ដែលអាចនាំមកនូវសំណាងអាក្រក់។
៤.ផ្កាអ័រគីដេ៖ ផ្កានេះមានឈ្មោះដ៏ស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែវារសាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរឿងអាក្រក់នៅក្នុងរឿងព្រេងនិទាន ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើក្នុងការគោរពបូជាដូនតា ឬដាក់នៅលើអាសនៈនោះទេ។
៥.ផ្កាចំប៉ី៖ គឺជាផ្កាដែលមានក្លិនក្រអូប និងស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែយោងទៅតាមគំនិតបុរាណ ផ្កានេះមិនគួរដាក់នៅលើអាសនៈទេ ព្រោះរូបរាងរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងផ្នែកខាងក្រោមរបស់មនុស្សស្រី៕
ប្រភព៖ phuntoday.com

ប្រភព ៖ TNN World









២.អាហាកំប៉ុងឬកែច្នៃ៖ អាហារកែច្នៃទាំងអស់ប្រើសារធាតុបន្ថែម និងកាឡូរីដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជាងនេះទៅទៀត បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារកែច្នៃក៏មានខ្ពស់ផងដែរ ដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទទួលទាននោះទេ។
៣.អាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់៖ បន្លែ Cruciferous ដូចជា broccoli, ស្ពៃក្តោប, ខាត់ណា, turnips, collard greens ជាដើម មានផ្ទុកនូវជាតិសរសៃច្រើន និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែអាចរំខានដល់ការផលិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត ការពារការរាំងស្ទះដល់សមត្ថភាពរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងការប្រើប្រាស់អ៊ីយ៉ូត។
៤.ភេសជ្ជៈ៖ កាហ្វេ ស្រាបៀរ៖ អាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដូចជា កាហ្វេ តែ សូដា សូកូឡា ជាដើម អាចធ្វើអោយមានរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម ធ្វើឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងញ័របេះដូង ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែចៀសវាងការផឹកស្រាទាំងស្រុង ឬផឹកតិចតួច ។
៥.Viscera៖ អាស៊ីតឆ្អែត និងកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានក្នុងសរីរាង្គសត្វនឹងបង្កផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត កាត់បន្ថយការស្រូបយកថ្នាំកែប្រែជំងឺបន្ថែមទៀត ដូច្នេះ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដែលមិនធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះ គឺត្រូវចៀសវាងការបរិភោគសរីរាង្គសត្វ។
ប្រភព៖phuntoday.com

