បច្ចុប្បន្ន អាជីវកម្មសេវាបម្រើផ្លូវភេទត្រូវបានចាត់ទុកជារបរអាជីវកម្មខុសច្បាប់មួយ សម្រាប់ប្រទេសភាគច្រើននៅលើពិភពលោក ក្នុងនោះរួមទាំងកម្ពុជាផងដែរ ប៉ុន្តែក៏មានប្រទេសមួយចំនួនទៀតដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រជាពលរដ្ឋបើកអាជីវកម្មស្របច្បាប់ផងដែរ ដែលប្រទេសទាំងនោះមានដូចជា៖

១.ញ៉ូហ្សេឡែន (New Zealand)៖ នៅឆ្នាំ២០០៣ រដ្ឋាភិបាលប្រទេសញូហ្សេឡែនបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រជាពលរដ្ឋបើកអាជីវកម្មសេវាបម្រើផ្លូវភេទស្របច្បាប់។ អ្នករកស៊ីមុខរបរនេះអាចទទួលបានសិទ្ធិរកស៊ីស្របច្បាប់ ដោយស្ថិតក្រោមច្បាប់ស្ដីពីសុខភាពសាធារណៈ និងច្បាប់ស្ដីពីការងារ មានន័យថា អ្នករកស៊ីរបរនេះអាចទទួលបានផលប្រយោជន៍នានា និងទទួលបានសិទ្ធិដូចគ្នាទៅនឹងនិយោជិតក្នុងវិស័យការងារផ្សេងទៀតដែរ។

២.អូស្ត្រាលី (Australia)៖ ការប្រកបអាជីវកម្មសេវាបម្រើផ្លូវភេទ គឺអាស្រ័យទៅតាមរដ្ឋនីមួយៗ ដោយរដ្ឋខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យរកស៊ីស្របច្បាប់ ហើយក៏មានរដ្ឋខ្លះទៀតមិនអនុញ្ញាតច្បាប់ឡើយ។

៣.អូទ្រីស (Austria)៖ នៅប្រទេសអឺរ៉ុបកណ្ដាលមួយនេះ អាជីវកម្មបម្រើផ្លូវភេទ គឺមានភាពស្របច្បាប់នៅទូទាំងប្រទេសតែម្ដង។ អ្នករកស៊ីសេវាកម្មបម្រើផ្លូវភេទ ត្រូវតែចុះបញ្ជីឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមុន ពិសេសត្រូវត្រួតពិនិត្យសុខភាព ត្រូវបង់ពន្ធ និងត្រូវមានអាយុលើសពី ១៩ ឆ្នាំឡើងទៅ។

៤.បង់ក្លាដេស (Bangladesh)៖ រដ្ឋាភិបាលបានកំណត់ច្បាប់ឱ្យស្ត្រីអាចរកស៊ីសេវាកម្មបម្រើផ្លូវភេទបាន ដោយគ្រប់ទម្រង់នៃសេវាកម្មផ្លូវភេទ គឺសុទ្ធតែមានភាពស្របច្បាប់ ប៉ុន្តែសម្រាប់បុរសវិញ រដ្ឋាភិបាលមិនអនុញ្ញាតឱ្យប្រកបមុខរបរនេះឡើយ។

៥.ហូឡង់ (Netherlands)៖ វាជារឿងធម្មតាទៅហើយសម្រាប់អ្នករកស៊ីផ្លូវភេទ ពួកគេតែងតែបើកចំហរជានិច្ច ព្រោះមុខរបរនេះគឺជាការងារស្របច្បាប់របស់ប្រទេសហូឡង់។

៦.អាល្លឺម៉ង់ (Germany)៖ នៅឆ្នាំ ១៩២៧ រដ្ឋាភិបាលប្រទេសអាល្លឺម៉ង់បានអនុញ្ញាតឱ្យប្រជាពលរដ្ឋបើកអាជីវកម្មសេវាបម្រើផ្លូវភេទស្របច្បាប់ នឹងមានផ្ទះបនដែលដំណើរការដោយរដ្ឋត្រឹមត្រូវទៀតផង។ កម្មករត្រូវបានផ្តល់នូវការធានារ៉ាប់រងសុខភាពត្រូវបង់ពន្ធ ហើយពួកគេថែមទាំងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សង្គមដូចជាប្រាក់សោធននិវត្តន៍។

៧.បារាំង (France)៖ ពេស្យាចារគឺស្របច្បាប់នៅប្រទេសបារាំងតាំងពីឆ្នាំ ១៩៤៦ មកម្លេះ ។

៨.ឥណ្ឌូនេស៊ី (Indonesia)៖ ពាណិជ្ជកម្មផ្លូវភេទរបស់ប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី គឺស្របច្បាប់។

៩.កាណាដា (Canada)៖ សម្រាប់អ្នករកស៊ីផ្លូវភេទដោយស្ម័គ្រចិត្តគឺស្របច្បាប់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការជួញដូរផ្លូវភេទគឺជាការខុសច្បាប់។

១០.ប្រេស៊ីស (Brazil)៖ ប្រេស៊ីលគឺមិនខុសពីប្រទេសដទៃនោះទេ សម្រាប់អ្នករកស៊ីផ្លូវភេទគឺ ស្របច្បាប់នៅទូទាំងប្រទេសតែម្តង។

១១.បែលហ្សិក (Belgium)៖ ការរកស៊ីផ្លូវភេទ ឬពេស្យាចារ មិនត្រឹមតែស្របច្បាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដំណើរការផ្ទះបនប្រកបដោយសិល្បៈត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាស្កេនក្រយៅដៃ និងស្កេនកាតផងដែរ។

១២.កូឡុំប៊ី (Colombia)៖ ឧស្សាហកម្មផ្លូវភេទនៅប្រទេសកូឡុំប៊ីគឺស្របច្បាប់ ហើយទីក្រុងដែលពេញនិយមពេស្យាចារជាងគេនោះគឺទីក្រុង Cartagena និង Barranquilla ។

១៣.ដាណឺម៉ាក (Denmark)៖ ប្រទេសនេះមិនត្រឹមតែស្របច្បាប់នៅឧស្សាហកម្មផ្លូវភេទនោះទេ រដ្ឋាភិបាលថែមទាំងជួយជនពិការឱ្យទទួលបានផលប្រយោជន៍ជាច្រើន សម្រាប់ជនពិការណាដែលស្ម័គ្រចិត្តរកស៊ីផ្លូវភេទនេះ។

១៤.អេក្វាឌ័រ (Ecuador)៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងការងារផ្លូវភេទគឺស្របច្បាប់ទាំងអស់នៅទីនេះ អ្នកអាចលក់ខ្លួន បើកផ្ទះបន ដោយសេរី។

១៥.ក្រិក (Greece)៖ ប្រទេសក្រិចក៏បានធ្វើតាមវិធីសាស្រ្តរបស់អាឡឺម៉ង់ក្នុងការរួមបញ្ចូលពេស្យាចារជាការងារស្របច្បាប់មួយនៅក្នុងសង្គម។ អ្នករកស៊ីផ្លូវភេទទទួលបានសិទ្ធិស្មើគ្នា ហើយត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានញឹកញាប់ និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សង្គមដូចជាប្រាក់សោធននិវត្តន៍ផងដែរ៕

មីកញ្ចប់ គឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ពេញនិយម នឹងងាយស្រួលក្នុងការចម្អិន ជាមួយនឹងតម្លៃសមរម្យ ងាយស្រួលរក និងអាចរក្សាទុកបានយូរទៀតផង។ មីកញ្ចប់ ត្រូវបានផលិតដោយបើម្សៅស្រូវសាលី ទឹក អំបិល ម្សៅកាបូនអ៊ីដ្រាត និងគ្រឿងផ្សំដទៃទៀតដើម្បីបង្កើនរសជាតិ។ សរសៃរមី ត្រូវបានចម្អិនដោយចំហុយ និងបំពងឱ្យស្ងួតជាមួយនឹងប្រេង ហើយវេចខ្ចប់ដាក់ក្នុងកញ្ចប់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំ។ ជាទូទៅមីកញ្ចប់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទៅតាម ប្រភេទមី និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យើង។ ដូច្នេះហើយតើលោកអ្នកដឹងទេ? រវាងការទទួលទានមីកញ្ចប់ស្រុះ និងមីកញ្ចប់ឆៅ តើមួយណាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាងគេ?

ការទទួលទានមីកញ្ចប់ឆៅ៖ មីកញ្ចប់ នៅពេលបរិភោគឆៅ ផ្តល់ថាមពលប្រហែល ២០០ កាឡូរី ជាមួយនឹងខ្លាញ់ប្រហែល ១១ ក្រាម ហើយមានសូដ្យូមប្រហែល ៦០-៧០% ដែលរាងកាយត្រូវការ។

ការទទួលទានមីកញ្ចប់ស្រុះ៖ សម្រាប់ថាមពលអាហារពីការបរិភោគឆៅ និងស្រុះ គឺមានបរិមាណដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ការទទួលទានមីស្រុះនឹងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានជាតិសូដ្យូមច្រើនជាង ដូច្នេះហើយការទទួលទានមីកញ្ចប់ស្រុះគឺល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកច្រើនជាង ការទទួលទានមីកញ្ចប់ឆៅ ៕ ប្រភព៖sanook

ប្រទេសថៃ ៖ បម្រែបម្រួលអាកាសធាតុ និងសីតុណ្ហភាពកើនឡើងបានធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណាំទុរេនជាច្រើនកន្លែងនៅប្រទេសថៃ ក្នុងនោះនៅស្រុកក្រែងក្រាចាន ខេត្តពេជ្របុរី ក៏ប្រឈមមុខនឹងអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងផងដែរ ។ ម្ចាស់ចម្ការទុរេនម្នាក់លើកឡើងថា ដោយសារគ្រោះរាំងស្ងួតបានធ្វើឱ្យពួកគាត់ខ្វះខាតទឹកប្រើប្រាស់ ហើយបណ្តាលឱ្យដើមទុរេនងា.ប់ជាង១.០០០ដើម ។

គេសង្កេតឃើញថា ទឹកក្នុងព្រែកដែលជាប្រភពស្រោចស្រពដំណាំនៅក្នុងស្រុកក្រែងក្រាចានបានរីងស្ងួតខ្លាំង ហើយវាបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ការធ្វើកសិកម្ម និងចិញ្ចឹមសត្វរបស់ពលរដ្ឋជាច្រើនគ្រួសារ ។ អ្នកភូមិនិយាយថា ពួកគាត់ខ្វះខាតទឹកជាខ្លាំងសម្រាប់ផ្គត់ផ្គង់ក្នុងចម្ការទុរេន ជាហេតុធ្វើឱ្យទុរេនចេញផ្លែមកមិនល្អ ហើយជ្រុះនៅក្រោមដើមទៀតផង ។

លោក Dej Tubjit អាយុ៦៥ឆ្នាំ ជាម្ចាស់ចម្ការទុរេននិយាយថា នៅឆ្នាំ២០២៣ នេះ អ្នកដាំទុរេនបានជួបបញ្ហាគ្រោះរាំងស្ងួតធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារគ្មានទឹកប្រើប្រាស់ ។ លោកសង្កេតឃើញថា ទុរេនរបស់លោកបានងា.ប់ជាបន្តបន្ទាប់ រីឯផ្លែទុរេនវិញមិនល្អតាមតម្រូវការទីផ្សារទេ ។ លោកបានសំណូមពរឱ្យភ្នាក់ងារពាក់ព័ន្ធមកទទួលខុសត្រូវ និងជួយជីកស្រះដើម្បីឱ្យពលរដ្ឋមានទឹកប្រើប្រាស់ផង ។

ជាមួយគ្នានេះ លោក Nattapong Puangprasert អាយុ៣៦ឆ្នាំ ជាពលរដ្ឋរស់នៅក្នុងភូមិជាមួយគ្នានេះនិយាយថា ក្នុងភូមិរបស់លោក អ្នកភូមិបានដាំដំណាំរួមផ្សំដូចជា ទុរេន សាវម៉ាវ ចេក និងខ្នុរ ជាដើម ហើយពួកគេត្រូវការប្រើប្រាស់ទឹកច្រើន ប៉ុន្តែបែរជាគ្មានទឹកគ្រប់គ្រាន់ ។ លោកបន្តថា កសិករក្នុងភូមិជាង៧.០០០នាក់កំពុងរង់ចាំឱ្យភ្នាក់ងារពាក់ព័ន្ធមកជួយដោះស្រាយ ៕ ប្រភព ៖ Mono News

ការក្រោកពីដំណេក ការដួលសន្លប់ ការក្រឡេកមើលទៅក្រោយយូរហើយវិលមុខ ឬស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាផ្ទះវិលជាដើម ទាំងអស់នេះគឺជាការវិលមុខ ដែលជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ វាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលអាចជួបឧបទ្ទវហេតុដូចជាការដួល លើកម្រាលឥដ្ឋ រឺក្នុងបន្ទប់ទឹក ការធ្លាក់ពីលើកៅអី ជណ្តើររហូតដល់របួស ពិការ ទៀតផង។

មូលហេតុនៃការវិលមុខ បណ្ឌិត សាមុត ចុងវិសាន សាស្ត្រាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Siriraj Hospital បាននិយាយថា “ការវិលមុខរបស់មនុស្សកើតចេញពីប្រព័ន្ធតុល្យភាពក្នុងរាងកាយដែលមិនមានតុល្យភាព។ ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរាងកាយមាន ៤ ប្រព័ន្ធ៖ ប្រព័ន្ធតុល្យភាពត្រចៀកខាងក្នុង ប្រព័ន្ធមើលឃើញ ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងសាច់ដុំរួម ហើយក៏មានប្រព័ន្ធសំខាន់ៗ ពោលគឺប្រព័ន្ធខួរក្បាល ដែលត្រូវតែដំណើរការដោយសុខដុមរមនា ប្រសិនបើប្រព័ន្ធណាមួយមិនសមតុល្យ អាចធ្វើឱ្យយើងវិលមុខ។ ការវិលមុខអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖
-សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់
-កង្វះលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់
-ភាពស្លេកស្លាំង
-មានជំងឺប្រចាំកាយ ដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺបេះដូង ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ជាដើម
-អ្នកមានជំងឺ calcification នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ឬវិលមុខពេលផ្លាស់ប្តូរទីតាំង
-ភាពមិនប្រក្រតីនៃត្រចៀកខាងក្នុង ឬសារធាតុរាវមិនស្មើគ្នានៅក្នុងត្រចៀក វិលមុខ ចង្អោរ និងងាយបាត់បង់តុល្យភាពនៃរាងកាយ។-ដុំសាច់នៃសរសៃប្រសាទតុល្យភាព ឬសរសៃប្រសាទ auditory អាចមានវិលមុខ ជាមួយនឹងសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក
-រលាកត្រចៀកខាងក្នុង នឹងវិលមុខជាច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ការបាត់បង់ការស្តាប់អាចកើតឡើង។
-សរសៃប្រសាទ vestibular នៅក្នុងត្រចៀក បណ្តាលឱ្យវិលមុខអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃផងដែរ។
-ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់ខួរក្បាល
វិធីកាត់បន្ថយការវិលមុខ
-គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
-ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
-ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថយឺតៗ ដោយមិនងាក ក្រោកពីឥដ្ឋ ពីកៅអី ចេញពីគ្រែ បង្វែរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងលឿន
-កាត់បន្ថយការជក់បារី និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង រួមទាំងកាហ្វេផងដែរ
-ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន
-ព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក
-ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិលមុខញឹកញាប់ ជៀសវាងកន្លែងគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាការបើកបរ ការឡើងកម្ពស់ជាដើម
ប្រសិនបើវិលមុខញឹកញាប់ ហើយមិនដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់៕