ការក្រោកពីដំណេក ការដួលសន្លប់ ការក្រឡេកមើលទៅក្រោយយូរហើយវិលមុខ ឬស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាផ្ទះវិលជាដើម ទាំងអស់នេះគឺជាការវិលមុខ ដែលជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ វាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលអាចជួបឧបទ្ទវហេតុដូចជាការដួល លើកម្រាលឥដ្ឋ រឺក្នុងបន្ទប់ទឹក ការធ្លាក់ពីលើកៅអី ជណ្តើររហូតដល់របួស ពិការ ទៀតផង។
មូលហេតុនៃការវិលមុខ បណ្ឌិត សាមុត ចុងវិសាន សាស្ត្រាចារ្យនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Siriraj Hospital បាននិយាយថា “ការវិលមុខរបស់មនុស្សកើតចេញពីប្រព័ន្ធតុល្យភាពក្នុងរាងកាយដែលមិនមានតុល្យភាព។ ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរាងកាយមាន ៤ ប្រព័ន្ធ៖ ប្រព័ន្ធតុល្យភាពត្រចៀកខាងក្នុង ប្រព័ន្ធមើលឃើញ ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងសាច់ដុំរួម ហើយក៏មានប្រព័ន្ធសំខាន់ៗ ពោលគឺប្រព័ន្ធខួរក្បាល ដែលត្រូវតែដំណើរការដោយសុខដុមរមនា ប្រសិនបើប្រព័ន្ធណាមួយមិនសមតុល្យ អាចធ្វើឱ្យយើងវិលមុខ។ ការវិលមុខអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖
-សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់
-កង្វះលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់
-ភាពស្លេកស្លាំង
-មានជំងឺប្រចាំកាយ ដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺបេះដូង ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ជាដើម
-អ្នកមានជំងឺ calcification នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ឬវិលមុខពេលផ្លាស់ប្តូរទីតាំង
-ភាពមិនប្រក្រតីនៃត្រចៀកខាងក្នុង ឬសារធាតុរាវមិនស្មើគ្នានៅក្នុងត្រចៀក វិលមុខ ចង្អោរ និងងាយបាត់បង់តុល្យភាពនៃរាងកាយ។
-ដុំសាច់នៃសរសៃប្រសាទតុល្យភាព ឬសរសៃប្រសាទ auditory អាចមានវិលមុខ ជាមួយនឹងសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក
-រលាកត្រចៀកខាងក្នុង នឹងវិលមុខជាច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ការបាត់បង់ការស្តាប់អាចកើតឡើង។
-សរសៃប្រសាទ vestibular នៅក្នុងត្រចៀក បណ្តាលឱ្យវិលមុខអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃផងដែរ។
-ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់ខួរក្បាល
វិធីកាត់បន្ថយការវិលមុខ
-គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
-ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
-ផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថយឺតៗ ដោយមិនងាក ក្រោកពីឥដ្ឋ ពីកៅអី ចេញពីគ្រែ បង្វែរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងលឿន
-កាត់បន្ថយការជក់បារី និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង រួមទាំងកាហ្វេផងដែរ
-ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន
-ព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក
-ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិលមុខញឹកញាប់ ជៀសវាងកន្លែងគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាការបើកបរ ការឡើងកម្ពស់ជាដើម
ប្រសិនបើវិលមុខញឹកញាប់ ហើយមិនដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់៕
