ផឹកទឹកខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងជួយការពារជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ៥ យ៉ាងនេះ
ខ្ញីជាគ្រឿងផ្សំដ៏ចំណានដែលមានប្រើក្នុងមុខម្ហូបរបស់ប្រទេសជាច្រើននៅលើពិភពលោក។ យោងតាមការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Cells កាលពីពេលថ្មីនេះបានបង្ហាញថា សារធាតុ Exosomes នៅក្នុងខ្ញីគឺពិតជាមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរាងកាយខ្លាំងណាស់ ហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះនឹងជួយការពារជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ៥ យ៉ាងដូចខាងក្រោម៖
១.ការពារជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់៖ សារធាតុ Gingerol នៅក្នុងខ្ញីមានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់ការសំយោគ prostaglandin ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការបង្កើតស្លេសក្នុងទឹកប្រមាត់ និងរួមចំណែកការពារការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ ក្រៅពីនេះសារធាតុ នេះក៏ជួយពង្រឹងមុខងាររបស់ក្រពេញ Adrenal Cortex និងការពារថ្លើមពីការខូចខាតផងដែរ។.jpg)
២.ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ការទទួលទានទឹកខ្ញីក្តៅនៅពេលព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីត និងកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស រួមចំណែកការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ Maryland ការបន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងរបបអាហារក៏អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាជួយក្នុងការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមួយចំនួនបានទៀតផង។
៣.ការពារជំងឺរលាកមាត់៖ យោងតាមការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ New South Wales ក្នុងឆ្នាំ ២០១៦ បានបង្ហាញថា ការទទួលទានខ្ញីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺរលាកមាត់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានតាមដានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តមួយក្រុម ហើយបានរកឃើញថា អ្នកដែលទទួលទានខ្ញីជាប្រចាំ មានអត្រានៃការឆ្លងជំងឺធ្មេញទាបជាងអ្នកដែលមិនទទួលទានខ្ញី។.jpg)
៤.ប្រឆាំងភាពចាស់៖ ខ្ញីមានសមត្ថភាពជំរុញការផលិត superoxide dismutase ដែលជាអង់ស៊ីមប្រឆាំងភាពចាស់ ជួយទប់ស្កាត់ការបង្កើត និងការបញ្ចេញសារធាតុពណ៌ lipofuscin នៅក្នុងខ្លួន។ យន្តការនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពន្យឺតដំណើរការចាស់នៃកោសិកា។ លើសពីនេះទឹកខ្ញីក៏ជួយសម្រួលដល់រោគសញ្ញាផ្សេងៗដូចជាវិលមុខ ក្អួត និងការបែកញើសត្រជាក់ផងដែរ។
៥.ការពារជំងឺបេះដូង៖ តាមការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការផឹកទឹកខ្ញីជាប្រចាំថ្ងៃ នឹងអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ព្រោះខ្ញីអាចជួយឱ្យចុះសម្ពាធឈាម ជួយការពារការគាំងបេះដូង ការពារការកកឈាម បំបាត់ការក្រហាយទ្រូង បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម៕



.png)
.png)



HyunA បានប្រឈមមុខនឹងការធ្វើពហិកាពីអ្នកគាំទ្ររបស់នាង ហើយសកម្មភាពតន្ត្រីរបស់នាងបានរងទុក្ខ រួមទាំងលទ្ធផលដ៏ខកចិត្តសម្រាប់ការត្រលប់មកវិញចុងក្រោយរបស់នាង និងការលុបចោលការប្រគំតន្រ្តីនៅសហរដ្ឋអាម៉េរិក និងកាណាដា។ ការសម្តែងជាសាធារណៈរបស់ HyunA ក៏ត្រូវបានជួបជាមួយនឹងភាពព្រងើយកន្តើយ និងភាពស្ងៀមស្ងាត់ពីសំណាក់ទស្សនិកជន ដែលធ្វើឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់នាងថែមទៀត។ ការលំបាកក្នុងអាជីពរបស់នាង កើតចេញពីជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង ជាជាងកត្តាខាងក្រៅ។
ភាពចម្រូងចម្រាសនេះ រួមជាមួយនឹងពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីការលែងលះដែល Jiyeon បានបដិសេធ បានបង្ខំនាងឱ្យឈប់សម្រាកពីសកម្មភាពសិល្បៈបណ្តោះអាសន្នសិន។ Jiyeon បានបាត់ខ្លួនពីសកម្មភាពថ្មីៗរបស់ T-ara រួមទាំងកម្មវិធីជួបជុំអ្នកគាំទ្រនៅទីក្រុងសៀងហៃ ដែលនាំឱ្យមានការរំពឹងទុកថានាងកំពុងធ្លាក់ចុះដោយសារតែស្ថានភាពរសើប។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះនាងបានបង្ហាញខ្លួនឡើងវិញលើបណ្ដាញសង្គមដើម្បីអបអរខួបគម្រប់ ១៥ ឆ្នាំរបស់ T-ara៕



.png)
.png)








.jpg)

.jpg)
.jpg)

















