Home Blog Page 65

រវាងចេកទុំ និងចេកខ្ចី តើមួយណាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព?

0

ការបរិភោគចេក គឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា ពីព្រោះវាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព ថែមទាំងងាយស្រួលរកទិញនៅគ្រប់ទីកន្លែង ប៉ុន្តែជ្រាបទេថា រវាងចេកទុំ និងចេកខ្ចី តើមួយណាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព?https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi-Avork_u0z6ZC6RoCxDzdBLUAYfh8rDxibuGcQwHJgow-4BGS22KcYuMHPqGXYauCzuRFstFJVn6cHTuBCs0YY8j6SlfAs6OadruH9PHaZ9EPgF2hXw1-MzChbAOpWloTZf60Gs2NXB6XCVcOtK_PKZ3pihXdEG76k_uTdfhyPJ4nyQ0lZBiQkafG59n/s750/photo_2026-02-13_15-52-48.jpg

ចេកទុំមានសម្បកពណ៌លឿង រសជាតិផ្អែម ដែលមនុស្សភាគច្រើននិយមបរិភោគជំនួសអាហារ ជាពិសេស ពេលប្រញាប់ ។ វាមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពផងដែរ រួមមាន ៖ ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ, ជួយឱ្យរាងកាយទទួលបានថាមពលឆាប់រហ័ស និងសម្បូរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលពន្យារភាពចាស់ជរា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតជំងឺផ្សេងៗ ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-lrbaBefplSbYNA0Rm9IBo1KXRHPFCKG-Krrm9Hz_to-Cif366eyPNzf5Sm7saLs1Z4Z9xHeMgGrGYMDqVXvV_YR2Evn0EHoX7dZoBrMD0LHl-N6JKd-DDja07F32qGBnJ8zQqDC67KTfXBTBweygdvMYlNH-8YUCpJoP-DBh0JoJ5JILJ8pxYgVY8X3l/s780/photo_2026-02-13_15-52-49%20(2).jpg
គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការបរិភោគចេកទុំ ពីព្រោះពេលវាទុំខ្លាំងនឹងបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួន, មានបរិមាណស្ករខ្ពស់ រីឯអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬអ្នកកាត់បន្ថយជាតិស្ករ គួរចៀសវាងបរិភោគចេកទុំ ឬកុំបរិភោគច្រើន ។

ចំណែកចេកខ្ចី យើងមិនសូវនិយមបរិភោគទេ ពីព្រោះមានរសជាតិចត់ សាច់រឹង ទើបចេកខ្ចីត្រូវបានយកទៅស្ងោរឱ្យឆ្អិន ឬធ្វើចេកឆាប ឬធ្វើបន្លែ ។ ចេកខ្ចីក៏ផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាពដែរ រួមមាន ៖ មានម្សៅម្យ៉ាងឈ្មោះ Resistant Starch ខ្ពស់ ដែលជួយមិនឱ្យចេកខ្ចីមានស្ករខ្ពស់, រសជាតិមិនផ្អែម ដែលល្អសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រងកម្រិតស្ករក្នុងឈាម, អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបរិភោគចេកខ្ចីក្នុងបរិមាណសមស្រប, ល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ និងពោះវៀន ព្រមទាំងជួយឱ្យរាងកាយទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Q-MW2W3GOzAQrgd8nozCDWzR0rbXUxBT3JSn6AC6y9aUuLeoLcfY1U62l6sEv2AbsTg6cU8Pd74E3LSu1T3IvqM05koUsYk2a9luiNeMUoKE_lMGmIxZTjBpGcMQgjG-jiSeyGtBSbPYTK4hzAsKoHUhaXsPXdkQErH_MP6QsRDfL3bf1GRAeUFlXgdW/s1200/photo_2026-02-13_15-52-49%20(3).jpg

គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការបរិភោគចេកខ្ចី ពីព្រោះមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មតិចជាងចេកទុំ, ការបរិភោគចេកខ្ចីបណ្តាលឱ្យហើមពោះ ទល់លាមក ឬពិបាករំលាយអាហារ (សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន) ។

រវាងចេកទុំ និងចេកខ្ចី តើមួយណាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាព?

    https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx9ICVJq236n4hcGoTFJMeN1HcLrUsKAZ0GNmFZWeBP9VArXcdXM_oH9_kNCRxBcckIz8ZOsh0NZLXNqXjqFqOdv9pVrlmDAGXXOGj4hO0ks69cXQho2SodP1fYBCWqrX7X23pKSPJ8E_TEwO07FnFBlx2_gAbrtKbi55cf9UhqX-fPtcOV0MkEujzBYuH/s1080/photo_2026-02-13_15-52-49.jpg

    ចេកទុំ និងចេកខ្ចី សុទ្ធតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពដូចគ្នា ការបរិភោគចេកទុំ និងចេកខ្ចី គឺអាស្រ័យលើរាងកាយ និងគោលដៅសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ។ ប្រសិនបើត្រូវការឱ្យរាងកាយមានថាមពលឆាប់រហ័ស ងាយស្រួលរំលាយអាហារ គួរបរិភោគចេកទុំ ប៉ុន្តែបើចង់គ្រប់គ្រងកម្រិតស្ករ ថែទាំពោះវៀន និងសុខភាពយូរអង្វែង គួរបរិភោគចេកខ្ចី ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSilBQHuTVt4sL8K592DLq8HkWhxnFSl57uVhXVKPrMibkq38r1hguHVsGJkUjZqRDYV1EZKnYhMWg_8G4opovOUSPaIX_fkngJTFsCQCXy1z7P6UKiNtvOfKuiHN19i9OGRV77rb1D0MrowUmltuwEIUD9fjlRCXGDgea1ePkUSlmGJ1lb3XnWJuHJia1/s900/photo_2026-02-13_15-52-49%20(4).jpg

    ចំណែកអ្នកមានបញ្ហាកម្រិតស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ពុំគួរបរិភោគចេកទុំទេ និងគួរបរិភោគចេកខ្ចីចម្អិនឆ្អិន ។ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភណែនាំថា ការជ្រើសរើសបរិភោគចេកទុំ ឬចេកខ្ចី អាស្រ័យលើរាងកាយ និងត្រូវបរិភោគក្នុងបរិមាណសមស្រប ដើម្បីឱ្យវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ ៕

កូរ៉េខាងជើងព្រមានចាត់វិធានការក្តៅចំពោះកូរ៉េខាងត្បូងបើនៅតែបង្ហោះដ្រូនឆ្លងកាត់ព្រំដែន

0

ភាពតានតឹងនៅឧបទ្វីបកូរ៉េបានកើតឡើងម្តងទៀត បន្ទាប់ពីកូរ៉េខាងជើងព្រមានចាត់វិធានការក្តៅចំពោះកូរ៉េខាងត្បូង ប្រសិនបើនៅតែបង្ហោះដ្រូនឆ្លងកាត់ព្រំដែនចូលទឹកដីខ្លួន ខណៈរដ្ឋាភិបាលកូរ៉េខាងត្បូងក្រោមការដឹកនាំរបស់លោកប្រធានាធិបតី Lee Jae Myung សន្យាស៊ើបអង្កេតរកការពិត និងទម្លាក់កំហុសលើពលរដ្ឋ ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrsAxeNHb4-hLyr2ROuGljmGktxN71nn_EXtdwA-lABQeKgxVVQsDdsYsL0JtNDoOf9zk334V8tx12VTdt2YL7NNnQnirUPTY_RKTaOhiDDSQrWLV7XBHoSUDFBG-PYv-N9d15mHvalklvWsG_mku-rOafnA-KmCSDj0vFbRok5aEyMz5VkLXJDaGXCrHN/s1280/photo_2026-02-13_14-56-55.jpg
ការព្រមានរបស់កូរ៉េខាងជើងធ្វើឡើងតាមរយៈសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកស្រី Kim Yo Jong ប្អូនស្រីរបស់លោក Kim Jong Un មេដឹកនាំកូរ៉េខាងជើង ដែលត្រូវបានចុះផ្សាយដោយ KCNA ជាសារព័ត៌មានផ្លូវការរបស់ទីក្រុងព្យុងយ៉ាង ថាកូរ៉េខាងជើងនឹងចាត់វិធានការក្តៅចំពោះការល្មើសអធិបតេយ្យនេះ ។

    https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlUzOghqHw8iY2ZIjSuG7wcvdjyd4W4_FmMWkONvQok_RfBVIibIUMAEblbZBhUZoqv3D9LVHElOoYRLEOrAu4gQwPKtaBoNfKRFJ4PzMtpXgLBAHKGxUVzWAezy_dg7KLdb8dokLfsf7FTVc8pWP-oVsVtbtcKnlOyAHZihWcaF3OgPexHnVd6rxTuAOY/s1024/photo_2026-02-13_15-42-59.jpg

    អ្នកស្រី Kim Yo Jong ថា បើកូរ៉េខាងត្បូងនៅតែបង្ហោះដ្រូនឆ្លងកាត់ព្រំដែនទៀត កូរ៉េខាងជើងនឹងចាត់វិធានការយ៉ាងស័ក្តិសម មិនថាអ្នកបង្ហោះដ្រូននេះជាមន្ត្រីរាជការ ឬពលរដ្ឋធម្មតា រដ្ឋាភិបាលទីក្រុងព្យុងយ៉ាងនឹងចាត់វិធានការទាំងអស់ ។ កូរ៉េខាងជើងបានបាញ់ទម្លាក់ដ្រូនស៊ើបការណ៍កាលពីដើមខែមករា ឆ្នាំ២០២៦ ដែលដ្រូននោះបំពាក់ដោយកាមេរ៉ាថតរូប, មានទិន្នន័យបញ្ជាក់ពីគោលដៅសំខាន់ៗ និងរូបភាពព្រំដែនប្រទេសទាំងពីរ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-QR1xyBSSacaH6RwN8Cv4wSb2jpBNuDOJjkfFqlkqlMs_YcQ9_G6CZVHUZhIYDGpvSiCxaPhDBRp2vu-HEAnk0MDxkZy_86k_ut-R5y7767oPqfi-lVheCVnKXt5kD6Y0JuhHLjkx3yRQOII_ALhQY94I4qNEsHyPPRZWeq2yN6phBfIB_qgpPaUU6Tzv/s670/photo_2026-02-13_15-43-00%20(2).jpg

    ប្រធានាធិបតីកូរ៉េខាងត្បូង លោក Lee Jae Myung ដែលឡើងកាន់តំណែងកាលពីឆ្នាំ២០២៥ និងព្យាយាមស្តារទំនាក់ទំនងជាមួយកូរ៉េខាងជើង បដិសេធថា មិនពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្ហោះដ្រូនចូលទឹកដីកូរ៉េខាងជើងទេ វាអាចជាការបង្ហោះរបស់ពលរដ្ឋកូរ៉េខាងត្បូង ។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcwfI3JEyaTPEm06N9EDNI1hUFssqBB7tqURMJufKLeK8d8rNwlX_UuH0sskiTEccKfqR4_0tGNlO5oNSVZO7C2kHTNxsmDIT81iXzhjzwHTZk3SKCwCsu0sCc9rkAENll3pRjbhKh4D0Q0QjXgQ7pQWlBzkGMkx7tkKyS5eqdsz651g4x7HXLkkhgYqGj/s1280/photo_2026-02-13_15-43-00.jpg

    ក្រុមការងារចម្រុះកងទ័ព និងសមត្ថកិច្ចកូរ៉េខាងត្បូងបានប្រកាសនៅសប្តាហ៍ទី២ ខែកុម្ភៈ ពីការស៊ើបអង្កេតកងទ័ពកូរ៉េខាងត្បូង ចំនួន៣រូប និងមន្ត្រីស៊ើបការណ៍ ១រូប ដើម្បីស្វែងរកការពិតពីការបង្ហោះដ្រូន ខណៈរដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងបង្រួបបង្រួមជាតិកូរ៉េខាងត្បុងបង្ហាញការសោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះហេតុការណ៍នេះ និងសំណូមពរឱ្យរដ្ឋាភិបាលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងជាមួយកូរ៉េខាងជើង ។
    https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBB5NbyFbmCBtlUTaeaBohpISYixqOHupOuz4cq4ocYMCVs_nCfhlJ8fX9CY5E_itBI2LiDeBIYs-6UolrCuUU_EXpMRFQseXpj_tG_OTtd-i9v0CHhNga5aSTyYHoC0X1yjbH4-YWVJJeqqoB3viA63DPim-GJhf5WFSy9uBQF_-h24p5xXkHrRRkmfmf/s1020/photo_2026-02-13_15-42-59%20(2).jpg
    បើតាមអ្នកវិភាគ សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់អ្នកស្រី Kim Yo Jong បង្ហាញពីរដ្ឋាភិបាលក្រុងព្យុងយ៉ាងកំពុងឃ្លាំមើលសកម្មភាពរបស់កូរ៉េខាងត្បូងគ្រប់ពេលវេលា ជាពិសេស ពេលភូមិសាស្ត្រនយោបាយតំបន់ឥណ្ឌូប៉ាស៊ីហ្វិកនៅតែផុយស្រួយ ។ ការបង្ហោះដ្រូន ស្របពេលកូរ៉េខាងជើងនឹងរៀបចំកិច្ចប្រជុំសំខាន់នៅចុងខែកុម្ភៈ ដែលកិច្ចប្រជុំនេះរៀបចំឡើងរៀងរាល់៥ឆ្នាំម្តង ដើម្បីកំណត់គោលនយោបាយជាតិ យុទ្ធសាស្ត្រកងទ័ព និងកំណត់ផែនការនុយក្លេអ៊ែររយៈពេល៥ឆ្នាំខាងមុខ ៕

បាតុភូតភពចំនួន ៦ តម្រៀបគ្នាដែលអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ នឹងកើតមាននៅចុងខែកុម្ភៈនេះ!

0

អ្នកចូលចិត្តខាងតារាសាស្រ្តកុំភ្លេចណាត់គ្នាដើម្បីទស្សនា! បាតុភូតដ៏អស្ចារ្យនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនឹងកើតមាននៅរាត្រីថ្ងៃទី 28 ខែកុម្ភៈ ដោយភពនៅក្នុងគន្លងព្រះអាទិត្យចំនួន ៦ នឹងវិលមកដល់ចំណុចស្មើតម្រៀបគ្នាជាជួរ បង្កើតបានជាទស្សនីយភាពដ៏កម្រនៅលើមេឃដែលអនុញ្ញាតឲ្យមនុស្សរស់នៅលើភពផែនដីអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេបាន។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgrpfxQmhwcUdLeY1ptodNbmKJBx13waKuWDkh15D2nK67DRuw_ta8ToP7YDe84uL-Wn2B6-dLbmNSG6jqNAAIR34gzoZ0o76jk-uD1oULVYN3DSmabw0qMlYQeoStMyypZ6nmhUAjejLohDR52o2izbgIOURrMiThH0-jEITZ09FpgSXPDkkL7k3wusnR/s1280/photo_2026-02-13_13-06-55.jpg
យោងតាមការព្យាកររបស់អង្គការ NASA នៅរាត្រីថ្ងៃសៅរ៍ ថ្ងៃទី ២៨ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៦ នៅតាមតំបន់មួយចំនួននៃភពផែនដី មនុស្សនឹងអាចមានឱកាសឃើញភពពុធ ភពសុក្រ ភពព្រហស្បត៍ ភពសៅរ៍ ភពណិបទូន និង ភពអ៊ុយរ៉ានុស ក្នុងពេលតែមួយ ក្រោយព្រះអាទិត្យលិចទៅ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguS9igiNVmg56Zvl4skFsO7NLrvXA50L_g9murbsWQ-pBoxJOjHolKBC15C9zj5aWkOGH2PP5PDCOCYlPZWQK2lI38XG7w5OYpjBj-Yi9lY1ynl-1i9AcXk4g-6M8qdyNKnrr98Y_gdQyH8_bPBHjQQdGX7HghK0qzhlguKgv-20H4jrVR8snZtzVyMiDf/s1280/photo_2026-02-13_13-06-54%20(2).jpg

តាមអង្គការ បាតុភូតនេះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាក្បួនដង្ហែរភព ឬការតម្រឹមភព កើតឡើងនៅពេលដែល ភពយ៉ាងហោចណាស់ចំនួន ៤ ឬ ៥ អាចត្រូវបានគេមើលឃើញរួមគ្នាក្នុងពេលតែមួយ ដោយសារតែគន្លងរបស់ពួកវា និងចំណុចរបស់ភពផែនដី ។ នេះនឹងក្លាយជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលព្រលប់ ដែលអ្នកអាចរីករាយនឹងពេលវេលានេះ បើទោះជាគ្មានឧបករណ៍ជំនួយការសង្កេតតារាសាស្រ្តក៏ដោយ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhO8eS2hUkwMQ2d_PRKS-bdvDZ-GD13w71Ea69ZqES2khnV96UWPyzChxee0pAY7LiEZt3juGmJcw8qUW5qWchTWLh9qhRAff-Z2Va2cO-Ervkyf-cmyBdCv0p1RkMOeL0Kj6JfczGErt6kxt24etuDNpuU1WAXPIi9P4AxFTR442gwifT-SnXigDTBmvkK/s1200/photo_2026-02-13_13-06-54%20(3).jpg
ជាមួយគ្នានេះដែរ ដើម្បីអាចទស្សនាព្រឹត្តិការនេះឲ្យកាន់តែច្បាស់ ជាដំបូងអ្នកត្រូវជ្រើសរើសទីតាំងបើកចំហរធំទូលាយ ដែលស្រឡះល្អសម្រាប់ការមើលទៅកាន់ផ្ទៃមេឃ ខណៈទីតាំងដែលល្អបំផុតគឺជាតំបន់ដែលនៅឆ្ងាយពីទីក្រុង មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ មិនមានអគារ ឬដើមឈើបិទបាំង និងមិនមានពន្លឺភ្លើងឆ្វេចឆ្វាច។ ក៏ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ ហើយមិនចង់ចេញទៅណាឆ្ងាយនោះទេ នោះអ្នកអាចត្រូវការកែវយឹត ឬឧបករណ៍តេឡេស្កុប។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcTUt3m2gbEjFej-VuIzIp8Be5uKoDZ4cuMijF15U_ClYFMCsocYs7ds0CEEjOahcajTm0z4gf2qd1Oaq5yFjj6r5Ay0rpRH20XGVu7d3qD8ul2z1CXgINBB8Ce12bdKwP3yBy1BLW_RnMrFUU43LC_2mGFnCLe9zZovuOGMUBHu6qJolYf-7A5DcLSWSI/s1200/photo_2026-02-13_13-06-54.jpg

យ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើចង់ផ្ដិតយករូបភាពពីបាតុភូតនេះឲ្យបានច្បាស់ល្អ អ្នកគួរជ្រើសរើសប្រើប្រាស់កាមេរ៉ា DSLR ដើម្បីចាប់យករូបភាព ដូច្នេះនឹងអាចនឹងទទួលបានលក្ខខណ្ឌកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការចាប់ប្លង់ថត៕

ដៃគូសម្តែងនៅក្នុងរឿងភាគចិនចំនួន៣គូត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាមិនចុះសម្រុងគ្នា

0

គូស្នេហ៍នៅក្នុងរឿងភាគចិនដ៏ពេញនិយមចំនួន៣គូដែលបានបង្កើតរឿងភាគល្បីៗជាមួយគ្នា បានបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសបន្ទាប់ពីបង្ហាញសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងដ៏តានតឹងក្នុងជីវិតពិត។ នេះក៏បានធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រដែលធ្លាប់គាំទ្រភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៅលើអេក្រង់ខកចិត្តនិងសោកស្តាយ។

១. Dylan Wang និង Esther Yu
ពាក្យចចាមអារ៉ាមអំពីភាពតានតឹងរវាងតារាទាំងពីរបានសាយភាយនៅក្នុងរង្វង់សិល្បៈចិនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំទោះបីជាពួកគេបានឡើងដល់ឋានៈ A-list បន្ទាប់ពីភាពជោគជ័យនៃរឿង «Love Between Fairy and Devil»។ គេបានកត់សម្គាល់ថា Dylan Wang ជារឿយៗហាក់ដូចជាមិនបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងក្នុងអំឡុងពេលបង្ហាញខ្លួនជាសាធារណៈរួមគ្នា។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggDtB61lrvOvc_6QZSTIYPiwlDzZEWEM5ZfqvgX2s7Yg4fJUdnKaM38TAFrAy4a81e31JHU7qonb6kyx_kHKNqQW8jaoOP3NPx3fi4-uNSlkjmrXNcYWvQ6Rik3wT22Qo6KZHUxvbFQIeRpcR0lFkbGg-4nrQk5-_ZxWL27lXucJ9q_Lmn1iVf032WDmCm/s1155/image_2026-02-12_16-23-12.png
ភាពចម្រូងចម្រាសកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលដែល Dylan Wang មិនបានជ្រើសរើស Esther Yu ជាភ្ញៀវកិត្តិយសនៅក្នុងកម្មវិធីផ្ទុយទៅវិញបែរជាអញ្ជើញ Zhao Lusi ដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាតារាស្រីទាំងពីររូបមិនមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្នាឡើយ។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv3DCoZKlwNPSLGRN_BKaUUz-lc3SZN1xqLXkhbf-SNM17fxbdjULLvsuc2HPLgRKFpk45nN2gAZorO_9uagloMrsrw3ETPsLf1JMaea-Z0-z_sjgSvB2LwtprThjlDB82zNuREpBq76U_si3h3FahLlGuKDKkWIisxn4DeaubKOYYAkgDUq3FZyYQBg7e/s1440/image_2026-02-12_16-23-13%20(2).png

២. Cheng Yi និង Crystal Yuan

Cheng Yi បាត់បង់អ្នកតាមដាន ៦០,០០០នាក់ក្នុង១យប់បន្ទាប់ពីមានជម្លោះក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អ្នកគាំទ្រនៅឆ្នាំ ២០២០។ តារាសម្តែងទាំងពីររូបទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងតាមរយៈរឿងភាគប្រវត្តិសាស្ត្រ «Love and Redemption»។ ភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេបាននាំឱ្យមានព្រឹត្តិការណ៍ជួបជុំអ្នកគាំទ្រមួយ។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDkGZncUnxB0jKa2k_-sy5GhBdZkar-FRWtyXqbJ1h52orTAQCjteibSaKfw3ZfuK0zxP1X0MchO4ZA4S-HH2_oNtsa323voR7G2k3KoDc-XFUpsI8zpk09yGoD66MB0tx662SNygqIrFfPBlN90j5IrOZrL5xb5gKxlHXqudo1MvScoL3rAvfNc852rE2/s1440/image_2026-02-12_16-23-14.pngទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្រឹត្តិការណ៍នេះបានក្លាយជារឿងចម្រូងចម្រាសយ៉ាងឆាប់រហ័ស នៅពេលដែល Cheng Yi ត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ថាមិនបានសម្លឹង Crystal Yuan ពេញមួយការជួបជុំ។ តារាសម្តែងទាំងពីរបានឈរដាច់ពីគ្នា ហើយស្ទើរតែមិនបានប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទេ ទោះបីជាពួកគេជាតួឯកសំខាន់នៃរឿងក៏ដោយ។ អ្នកគាំទ្របានរិះគន់អាកប្បកិរិយាឃ្លាតឆ្ងាយរបស់ Cheng Yi ដោយហៅវាថាមិនមានវិជ្ជាជីវៈ។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmjXrikZ0a7Ec24D2gn5ZRkQcvzfceGU-h1BCYhxLDPvpxBz15L51gEOYI_T297w51LHFXr_AI3yurLTLjAlIOOFoTmZQ5zubfYsVztoWR4SM8kRkp9FcERq4tIrwhC01BkcTBnDWvflucsexTfGujivr8Ec9X7dqP1jf0cyrLJ3zMdWtkT2waC3QAxED9/s1024/image_2026-02-12_16-23-13%20(3).png

៣. Bian Cheng និង Ren Min
Bian Cheng និង Ren Min ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះតួនាទីរងរបស់ពួកគេនៅក្នុងរឿង «Serenade of Peaceful Joy« ដោយបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងសោកនាដកម្មដែលទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំងពីទស្សនិកជន។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3QP_NWjHEjFYzt6jRO8HXf5nxftXHfq362LDpl8HoVaqZ9mIiKRqCwU-c4WeL0MPhI0MxTByZQU3ue7CVLvV4T1W9I_i_6zWoK_i-Z7isOwY_5KrME3yH5JL26Kex23z2N32qTnVYSLFfQD38CTtojJwLH4cRsAd9wSosYdJn9L6D4LV3TeGl73EYEQoL/s640/image_2026-02-12_16-23-15%20(3).pngដោយសារតែប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេ ពួកគេត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងការផ្សាយផ្ទាល់ដើម្បីពិភាក្សាអំពីតួនាទីរបស់ពួកគេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការ Live នោះបានបង្កឱ្យមានការខឹងសម្បារយ៉ាងឆាប់រហ័ស បន្ទាប់ពីតារាសម្តែងវ័យក្មេង Bian Cheng បានរំខាន Ren Min ម្តងហើយម្តងទៀត។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Y9HblcQD_YdsB4KTOeZucHRohdUvyVT3WduqzelCwaibMxTqxGQ7iUKwgC6q9VI4Ozg4PcUsTodhB-DT3HuHqv6N8FZqgRi4vdn49cnZISTo080bzIsTLPvIYPzUKROsaLZCfldXg7P9dTjYBdIbwymX6AeEUnIRZCs_oWIe0x9B_Twn81Bqd14P2mT2/s1027/image_2026-02-12_16-23-16.png

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ Bian Cheng ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាហ៊ាននិយាយដាក់ Ren Min ជើងមានក្លិនស្អុយ ហើយបានរិះគន់រូបរាងរបស់នាង ដែលធ្វើឱ្យនាងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួលនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនយ៉ាងច្រើន។ ភាពចម្រូងចម្រាសនេះបាននាំឱ្យអ្នកគាំទ្រដែលធ្លាប់គាំទ្រអ្នកទាំងពីរបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលពួកគេធ្វើការជាមួយគ្នាម្តងទៀត។ ក្រោយមក Bian Cheng បានចេញសូមទោសជាសាធារណៈ៕

តារាសម្តែងរឿងខ្លី Yu Yin រងការចោ.ទប្រកាន់ថាធ្វើត្រាប់តាម Bai Lu ស្ទើរគ្រប់សកម្មភាព

0

ថ្មីៗនេះនៅលើបណ្តាញសង្គមចិនបានក្លាយជាប្រធានបទក្តៅគគុកបន្ទាប់ពីអ្នកលេងអ៊ីនធឺណិតបានចោទប្រកាន់តារាសម្តែងក្នុងរឿងភាគខ្លី Yu Yin ចម្លងស្ទីលរបស់តារាសម្តែង Bai Lu ដែលអ្នកទាំងពីរមានភាពស្រដៀងគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ យ៉ាងណាមិញ Yu Yin បានចេញមកបដិសេធដោយអះអាងថានាងមិនបានធ្វើត្រាប់តាមអ្នកណានោះទេ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf0rqmvVlaxzdKzJkMT7SVAab0HzsxNZcs53aeMxme9j8_M8AsAS8zdj55IsGfHO8AGDyL-DOPmi_JAlO41hT88ptZDEaOnV6RmEObopj2lUS5i7sl6cNbxpVc7sTGT48FybvHW_hvNQTOirntCYD8uCCqsIH-GklloqInnPdR0gZZeEvsv_xaUaJK6-68/s700/image_2026-02-13_10-48-27%20(2).png
Yu Yin ជាតារាស្រីម្នាក់ដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីទស្សនិកជនតាមរយៈគម្រោងភាពយន្តខ្លីៗជាច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្សាយផ្ទាល់តារាស្រីរូបនេះបានបដិសេធថាមិនបានធ្វើត្រាប់តាមអ្នកដទៃដោយចេតនាទេ ហើយបានពន្យល់ថាសម្លៀកបំពាក់ភាគច្រើនដែលនាងស្លៀកត្រូវបានរៀបចំដោយក្រុមការងារភាពយន្ត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOMxMWPzBGXTMHIKPNkwb7VpXSaNuGI7PguyioX1zCy9WG8zABWRxpCtIjX5M_vWy6EGG9Clvhu6vfsHNjcZfqKz75gVwMc2Ukh67PcZliv_xw3BJ7Y_-8uyzUmkYieTDh9Agx4bSj4kSvL7DQqTNlonDQjEcePsh25Sgmhi8gzOBS7kTK3v-vYRbjMqk8/s2048/image_2026-02-13_10-51-52.png

តារាសម្តែងរូបនេះនិយាយថា «ខ្ញុំកំពុងធ្វើត្រាប់តាមអ្នកណា? ខ្ញុំមិនធ្វើត្រាប់តាមអ្នកណាទេ។ ខ្ញុំមិនសម្រេចចិត្តថាត្រូវស្លៀកសម្លៀកបំពាក់អ្វីទេ ហើយខ្ញុំក៏មិនដឹងថាអ្នកណាផ្សេងទៀតធ្លាប់ស្លៀកវាពីមុនមកដែរ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែស្លៀកអ្វីដែលក្រុមការងារភាពយន្តផ្តល់ឱ្យខ្ញុំ។ ប្រសិនបើខ្ញុំបដិសេធ ខ្ញុំអាចនឹងត្រូវចោទប្រកាន់ថាមានរូបរាងដូចតារា»។ ការឆ្លើយតបដោយត្រង់ៗរបស់តារាសម្តែងរូបនេះបានក្លាយជាប្រធានបទនៃការពិភាក្សាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អ្នកទស្សនាមួយចំនួនបានអះអាងថា ការប្រៀបធៀបសម្លៀកបំពាក់រវាងសិល្បករគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងឧស្សាហកម្មកម្សាន្ត ជាពិសេសនៅពេលដែលនិន្នាការម៉ូតកើតឡើងម្តងទៀត។ ការចោទប្រកាន់តារាសម្តែងម្នាក់ថាបានធ្វើត្រាប់តាមអ្នកដទៃដោយផ្អែកលើសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេគឺគ្មានមូលដ្ឋានទេបើគ្មានភស្តុតាងច្បាស់លាស់។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD82iesCU_4XK9i4_BHk7MmDUQMLfmqj9R4frhGbHI-Yd07WLojXZbVstHW-wpHMQi4hkmfbdP6rDtyYDk8EQvT-r1Wdbsp10v9mRDi0FAQkFQOUP7sDHAe4yTd7m_pEOGMffJHeM5JMfwmRLFqWzff6xgdfAsasOeZAcMYiAU4LDRJGiKkz7xBoEx2_jd/s1252/FB_IMG_1770824123187.jpg

ទន្ទឹមនឹងនេះ មនុស្សជាច្រើនជឿថាភាពចម្រូងចម្រាសដំបូងបានកើតចេញពីមតិយោបល់តាមអ៊ីនធឺណិតដែលរាយប៉ាយ ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានចងក្រងដោយអ្នកនិយមលេងអ៊ីនធឺណិតទៅជាប្រធានបទដែលកំពុងពេញនិយម។ មិនមានភស្តុតាងជាក់ស្តែងណាមួយដែលបង្ហាញថាអ្នកគាំទ្ររបស់ Bai Lu បានរិះគន់ Yu Yin ដោយផ្ទាល់នោះទេ ទោះបីជាអ្នកគាំទ្រមួយចំនួនបានទាញយកផលប្រយោជន៍ពីការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជនដើម្បីផ្សព្វផ្សាយគម្រោងថ្មីរបស់តារារបស់ពួកគេក៏ដោយ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgld9MfVqcCnHxU_k5jOowH4fRQ13JVB4sqckf4k6l4bGfxvYE0Ri0CXKhE2CGYfcGQoWPnBg910WWLRc-8Y7R9OLpqxjGQLAl_SLgRtoMgmEdrtj6wUfKCgSnGR5NB8Ogf4onewujhj-XumPWAnjYHPdXeMjXI5Y7vAZVcf5tMdMabUh5mGotVlGPh02nL/s2048/image_2026-02-13_10-51-53.png

ភាពចម្រូងចម្រាសជុំវិញរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកម្សាន្តដែលមានការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សិល្បករកំពុងនិយាយចេញកាន់តែសកម្មដើម្បីជៀសវាងការយល់ច្រឡំដែលរីករាលដាល។ ទាក់ទងនឹង Yu Yin តារាសម្តែងរូបនេះបាននិយាយថា នាងផ្តោតលើការងាររបស់នាង ហើយសង្ឃឹមថាទស្សនិកជននឹងវិនិច្ឆ័យនាងដោយផ្អែកលើតួនាទីរបស់នាងជាជាងការវិនិច្ឆ័យលើភាពចម្រូងចម្រាស៕

លែងមានការគិតថ្លៃសេវាទៀតហើយ សម្រាប់ការតភ្ជាប់ចរន្តអគ្គិសនីតាមផ្ទះកម្លាំងក្រោម ២០អំពែ

0

ចាប់ពីថ្ងៃទី០១ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៦ តទៅ ប្រជាពលរដ្ឋនឹងទទួលបានការតភ្ជាប់ចរន្តអគ្គិសនីតាមផ្ទះដោយឥតគិតថ្លៃ ក្រោយការប្រកាសរបស់រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងរ៉ែ និងថាមពល ថាឲ្យមានការលើកលែងថ្លៃតភា្ជប់ចរន្តអគ្គិសនីដល់អតិថិជនដែលស្នើកម្លាំងត្រឹម២០អំពែចុះ។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnemSf2GSbT6cCNiKjoF0kNfNvpRX-PhbphSjm4ZTg7AT3SkyperNcp_uuhdD4fSxvF5DBcmAZNObNDNewhl1OqCaf5FPBNyKICex9_kIX9gxZHkHBSUYtZmftKcZKTJdGLb26yt_D5yWT9vKY7lidjZSibWA8D0xb8a2yWRJA73XBwi7xK5fsZjYEWdOt/s1280/photo_2026-02-13_11-07-34%20(2).jpg

ថ្លែងនៅក្នុងសន្និបាតបូកសរុបលទ្ធផលការងារឆ្នាំ ២០២៥ និងលើកទិសដៅការងារឆ្នាំ ២០២៦ របស់អាជ្ញាធរអគ្គិសនីកម្ពុជា នៅព្រឹកថ្ងៃទី១២ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៦ ឯកឧត្តម កែវ រតនៈ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរ៉ែ និងថាមពល បានណែនាំឱ្យអាជ្ញាធរអគ្គិសនីលើកលែងថ្លៃតភ្ជាប់ចរន្ត (ពោលគឺមិនយកម្រៃសេវាថ្លៃតភ្លើង) ឱ្យអតិថិជនលំនៅឋានដែលស្នើកម្លាំងពី៥អំពែ, ១០អំពែ ២០អំពែ ឬ ១ហ្វា និងកាត់បន្ថយពេលវេលាតភ្ជាប់ ដើម្បីជួយសម្រួលការភ្ជាប់ចរន្តថ្មីដល់ពលរដ្ឋឱ្យបានរហ័ស។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgETrRcJ8iRU0bxwTJTf6NODmrlj-SvXlrEq_mJpkfpqpWnih_SdRySAH_6oLeL3bYk4b-3NHelPNbDmvDNnY1TqIFaT0QwRj8ePfn8tuofiDv40Nyx3D7PzduqrDQ13WPMZl1lUmku_lKXoxOtnlQlCBsLiyWqzA7Ur7FQGFel1qahZEOl8UDoANu1UiRQ/s1280/photo_2026-02-13_11-07-34.jpg

ពាក់ព័ន្ធការកែទម្រង់និងទិសដៅការងាររបស់វិស័យថាមពលនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា លោករដ្ឋមន្រ្តី ក៏បានលើកឡើងពីវិធានការថ្មី ដោយលោកចង់កាត់បន្ថយការិយាធិបតេយ្យក្នុងការផ្តល់សេវាទៅកាន់ប្រជាពលរដ្ឋ ដើម្បីផ្តល់ភាពងាយស្រួល ដូច្នេះលោកបានណែនាំឱ្យអាជ្ញាធរអគ្គិសនីចេញបទបញ្ញត្តិមិនឱ្យលើសពីថ្ងៃទី១ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៦។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnuQWF3e8EUriqlc7hjw2Zae7uQJrlTrh76I81DalwML8MDeEVGQ3sPlS0jx7YXm-D2xK-VDIvd4Ax7uKfwEfYjHaqwN51sm_EzUUYC5MaQrvU_yh0VvHiA3bECqpi4fzDeoHRJn4c3edBEtIhV92drDbcI9IKg_aXTngahIBVPU1JeuocX9pInbPr8oxj/s1000/photo_2026-02-13_11-07-34%20(3).jpg
បន្ថែមពីនេះ ដើម្បីជាការសម្រួលនីតិវិធីរដ្ឋបាល ការតភ្ជាប់ចរន្តអគ្គិសនីសម្រាប់អតិថិជនខ្នាតតូចនឹងបន្ថយពេលវេលាពី ១៥ ថ្ងៃ មកនៅត្រឹម ៨ ថ្ងៃនៃថ្ងៃធ្វើការប៉ុណ្ណោះទាំងអគ្គិសនីកម្ពុជា និងសេវាករទូទាំងប្រទេស។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIztU6FwN_JXZE2udj9HeLa_Uf9TPLLFsvcBWy8bNqtcq3R8_OvyTig07etjMq7y3S8a7-hNgBKvN6DdxR2WjGeKRBEgPl_qU-l0KlqPhWVQHvDu4ZR32ZDVmWf6Ek4X9hkO4lp64SC-jhpelSxHlMSAwDaK_mfCDkjVDFHysAPbUsNzJxN4UqXvVu9VyL/s960/photo_2026-02-13_11-07-34%20(4).jpg

បើតាមឯកឧត្តម កែវ រតនៈ បានគូសបញ្ជាក់ គិតមកទល់ពេលនេះភូមិប្រមាណ ៩៩,១ភាគរយ បានភ្ជាប់ចរន្តអគ្គិសនីពីបណ្តាញជាតិរួចហើយ ខណៈភូមិដែលពុំមានភ្ជាប់ចរន្តពីបណ្តាញជាតិ ក៏មានការដាក់ពង្រាយប្រព័ន្ធពន្លឺព្រះអាទិត្យ(សូឡា)របស់អគ្គិសនីកម្ពុជា ដើម្បីឱ្យពលរដ្ឋមានភ្លើងប្រើបណ្តោះអាសន្នផងដែរ។ លោកបន្ថែមថា បើគិតជាលំនៅឋានខ្នងផ្ទះគឺបានភ្ជាប់ចរន្តអគ្គិសនីពីបណ្តាញជាតិជិត ៩៦ភាគរយហើយ៕

Elon Musk បង្ហាញផែនការសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទក្នុងរយៈពេល១០ឆ្នាំខាងមុខ

0

លោក Elon Musk នាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុន SpaceX មានក្តីសុបិនចង់នាំមនុស្សទៅរស់នៅលើឋានព្រះច័ន្ទនាថ្ងៃអនាគត ដោយចាប់ផ្តើមសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទក្នុងរយៈពេល១០ឆ្នាំខាងមុខ តាមរយៈការបញ្ជូនរ៉ុក្កែត Starship សម្រាប់សាងសង់ទីក្រុង ។ តើក្តីសុបិនដ៏ធំធេងនេះនឹងសម្រេចគោលដៅដែរឬទេ តើលោកអ្នកចាប់អារម្មណ៍ទៅរស់នៅទីនោះឬអត់?
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HyPwyBX_sRkllg4IvUek3PhCCryn21JFkKJOkmq1CZYN9NdLVwYv9GR85nWSpgwxjOpcccnoX-BH72pTjmeC3uh_-wqLjYvPCx97TDzsKdsJUWxSfbtRdp0G0FJuG9YaxeHGnxPHYF1Lm4Iqn-1GEBMjbXzcSDr6qlWBypFh-6EXUJUILHC7xuD4SyH7/s830/photo_2026-02-13_14-29-02%20(3).jpg
ក្រុមហ៊ុន SpaceX របស់លោក Elon Musk បានផ្លាស់ប្តូរផែនការពីការសាងសង់ទីក្រុងលើភពអង្គារ ទៅសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទក្នុងរយៈពេល១០ឆ្នាំខាងមុខ បច្ចុប្បន្ន ក្រុមហ៊ុនកំពុងអភិវឌ្ឍន៍រ៉ុក្កែត Starship សម្រាប់សាងសង់ទីក្រុង ។ ការផ្លាស់ប្តូរផែនការរទៅសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទជំនួសភពអង្គារ ដោយសារការអភិវឌ្ឍរ៉ុក្កែត Starship យឺតយ៉ាវ និងអង្គការ NASA ត្រូវប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែតនេះសាកល្បងនៅឋានព្រះច័ន្ទក្នុងភារកិច្ច Artemis III ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQyzDTTz4_HYZTEy7ZsapKW6W5tFQdpRc8BVulrcUdpBFgLAXwBEPLn18yW59cRiH0rXvCaWnsPwWkH8SuytPObgAJkiOBaAH6k40IziKZV4oC99CrWp52ptGEu9pslc-IviFOnLNULCkejeAtjB-K9HicLg23soQq6VfxxGzy1ul83WwkZR_DDThxqPYx/s1120/photo_2026-02-13_14-29-02%20(4).jpg

ការសម្រេចចិត្តរបស់ក្រុមហ៊ុន SpaceX ផ្តោតលើផែនការសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទមុនសាងសង់លើភពអង្គារ ត្រូវបានចាត់ទុកជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់ក្នុងផែនការរុករកអវកាសរបស់លោក Elon Musk ។

កាលពីថ្ងៃទី៨ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៦ លោក Elon Musk ស្ថាបនិក និងនាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុន SpaceX និយាយថា ក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាអវកាសរបស់ខ្លួនកំពុងផ្តោតលើការសាងសង់ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទ ខណៈកន្លងមក លោកប្រកាសថា នឹងនាំមនុស្សទៅតាំងលំនៅលើភពអង្គារ ដោយប្រើប្រាស់រ៉ុក្កែត Starship ដ៏ធំក្នុងការសាងសង់ទីក្រុង ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDtENkrra_5RSbOx1OsJ9UA0mV7JtH99mq6RyI2DgS-qfljEZK4IbBJNaGroKtWeYnM0jzAEt1j0eVPoq_yt9gu9CCWl0nBeh_ZfraFnZrVlUD4Fl3tmhzeFpSjBorEyiDBpAM-i8Mdh_DeKv9NQ5E4qP855Oai7IbwPnxHN91EzG4VjbQARiLHL4kkZyK/s1280/photo_2026-02-13_14-29-02%20(5).jpg

តាមការបង្ហោះសារក្នុងបណ្តាញសង្គម X របស់ស្ថាបនិករូបនេះ ទីក្រុងលើឋានព្រះច័ន្ទនឹងត្រូវសាងសង់ឡើងក្នុងរយៈពេល១០ឆ្នាំទៀត ប៉ុន្តែភារកិច្ចរបស់ក្រុមហ៊ុន SpaceX នៅដដែល គឺធ្វើឱ្យមនុស្សស្គាល់ពីផ្កាយ ។

នេះមិនមែនជាលើកដំបូងទេដែលលោក Elon Musk ផ្លាស់ប្តូរផែនការរបស់ខ្លួន កន្លងមក លោកបានផ្លាស់ប្តូរការកំណត់ពេលវេលាបំពេញបេសកកម្មធ្វើទៅភពអង្គារ គឺពីដំបូង មានគម្រោងទៅភពអង្គារនៅឆ្នាំ២០១៨ បានផ្លាស់ប្តូរមកឆ្នាំ២០២២ វិញ ។ បន្ទាប់មក លោកក៏ផ្លាស់ប្តូរផែនការបញ្ជូនរ៉ុក្កែត Starship គ្មានមនុស្សបើក ចំនួន៥គ្រឿង សម្រាប់ដឹកមនុស្សយន្តផលិតដោយក្រុមហ៊ុនរថយន្ត Tesla ទៅកាន់ភពអង្គារម កឆ្នាំ២០២៦ ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOIPBvpLBo_5MiCIa0FwM1-E16CTeSFMyL7iqWaS2doSyy_hHA8yZbdTzsbbX9vwj2_vhWAFvtXEsIHdbtbj4GeCsBQq3WP-jPKi4mFZleVXHsKi8mYYgdJTuaBugQmW2VVuAN96VG1N0C1vI8dGJ4gUWjTwyyVnFsZktgCbp9_zrcJ8pBdRDn-GKWNkGN/s1024/photo_2026-02-13_14-29-02.jpg
ប៉ុន្តែការអភិវឌ្ឍរ៉ុក្កែត Starship បែរជាពិបាកជាងការរំពឹងទុករបស់លោក និងបរាជ័យពេលសាងល្បងបង្ហោះជាច្រើនលើកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយ ។ ក្រៅពីនេះ ក្រុមហ៊ុន SpaceX ត្រូវទទួលខុសត្រូវការចុះចតរបស់រ៉ុក្កែត Starship លើឋានព្រះច័ន្ទ ដែលសំខាន់សម្រាប់ភារកិច្ច Artemis III របស់អង្គការ NASA ក្នុងគោលដៅនាំមនុស្សទៅជាន់លើឋានព្រះច័ន្ទម្តងទៀត បន្ទាប់ពីមនុស្សជាន់ឋានព្រះច័ន្ទលើកដំបូងកាលពីឆ្នាំ១៩៧២ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXs2vUHRFECH-YBmx0q3AiwBXsUqbWsCOzoBaSB43heeZNyL74i0vBK8ipP1wOWVET99yRqcXj1X4GE7d-CG4OnG2mbbEYZEvviycoU686s_FJ1UCgW2ewU45htlrB6H5nBkWKWDNGlQJE80pP_mfxLvGGeoRdbEVZPPIWu7y5s_AJN4D2mj9jNX-Wu12R/s1200/photo_2026-02-13_14-29-02%20(2).jpg

ហេតុនេះ បញ្ហាកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់របស់រ៉ុក្កែត Starship នាពេលបច្ចុប្បន្ន គឺធ្វើឱ្យការបំពេញភារកិច្ច Artemis III ត្រូវពន្យារពេល ខណៈអង្គការ NASA ទើបតែប្រកាសថា នឹងពន្យារពេលភារកិច្ច Artemis III ទៅឆ្នាំ២០២៨ ៕

មកដឹងពីវិធីងាយៗដើម្បីការពារកូនតូចពីការបំពុ.លខ្យល់

0

សូមកុំមើលស្រាលបញ្ហានេះឲ្យសោះ! ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ កម្ពុជាក៏ដូចជាប្រទេសក្នុងតំបន់ ជាពិសេសនៅរាជធានីភ្នំពេញ មានករណីប្រែប្រួលគុណភាពខ្យល់ដែលអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ដល់គុណភាពខ្យល់ និងសុខភាពរបស់ប្រជាជនគ្រប់វ័យ ។ មូលហេតុនេះហើយទើបការយល់ដឹងអំពីរបៀបការពារខ្លួនគឺជារឿងដែលចាំបាច់បំផុត បើទោះជាការបំពុលមិនទាន់ឈានដល់កម្រិតប្រកាសអាសន្នក៏ដោយ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0koRvw2tBmuIccwuAcmN06iUewWubpQo-Q1gQ7ZSsRix2NjdW8y_xMxn-9V5n8Qwjwu5T8Bv_Y4PIurOJdb9paqFr0zDcxzLbAbQzT7anX1c5cQDwgEyIqqIKc-CX6yatUpgcaomT23Gu8DJNf_ROY8HAfIHbjXYBrSAIBAwEWFzfb144jTfvnJnohtM1/s1254/photo_2026-02-13_13-37-41.jpg
យោងតាមផេកផ្លូវការរបស់ UNICEF Cambodia នៅថ្ងៃទី១២ ខែកុម្ភៈនេះបានបង្ហាញថា ការបំពុលខ្យល់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗដែលមិនទាន់មានសមត្ថភាពការពារខ្លួនដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា គុណភាពខ្យល់មិនសូវល្អ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញៗមួយចំនួន ដែលអាចជួយការពារក្មេងតូចៗពីការបំពុលខ្យល់បានតាមរយៈ៖
១. អំឡុងពេលដែលមានការបំពុលខ្យល់ខ្ពស់ សូមឱ្យកុមារនៅក្នុងផ្ទះ និងកាត់បន្ថយការលេង ឬធ្វើសកម្មភាពដែលហត់នឿយខ្លាំងនៅខាងក្រៅ។
២. ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវចេញក្រៅ សូមពាក់ម៉ាស់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជិតល្អ។
៣. ពង្រឹងសុខភាពកូនរបស់អ្នក តាមរយៈរបបអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមសម្បូរទៅដោយ វីតាមីន។
៤. តាមដានគុណភាពខ្យល់ជាប្រចាំ តាមរយៈទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់ក្រសួងបរិស្ថាន
ជាមួយនឹងការចែករំលែកពីវិធីសាមញ្ញៗដើម្បីការពារសុខភាពកុមារដូចខាងលើនេះ អង្គការ UNECEF បានគូសបញ្ជាក់ថា ការយកចិត្តទុកដាក់ប្រុងប្រយ័ត្ន នឹងជួយឱ្យសួតរបស់កូនតូចៗមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Ep1SmQ_d2IY0B1BahrQc4H_H3PGnAKlT5GAO4LqihPfxmMJgU6uuo81phGXNZoahQNEPuJE8vNc526LqjRCNbJ1U187QHa_P6hW5PnPYLOt4PHQ8YZRn-wLzDbFosi4DHYC-Ux_ZyBLBDSPzkBtNohTtIXTpTELyXPGqVxslKDbW5pHWvLeHGRsw6msd/s1280/photo_2026-02-13_13-37-42.jpg

ដោយឡែកបើតាមការជូនដំណឹងរបស់ក្រសួងបរិស្ថាននៅរសៀលថ្ងៃព្រហស្បត្តិ៍នេះ គុណភាពខ្យល់នៅកម្ពុជា មានកំហាប់ភាល្អិតនិចល PM2.5 គិតជាមធ្យម តូចជាងកម្រិតស្តង់ដា ៥០មីក្រូក្រាម ក្នុងមួយម៉ែត្រគូបខ្យល់ (µg/m3) និងគិតជាសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ (Air Quality Index) គឺ “ល្អ”។ ដូចនេះ កម្ពុជាមិនទាន់មានកម្រិតការបំពុលខ្យល់ ដល់កម្រិតប្រកាសអាសន្ន និងកំណត់ឱ្យមានវិធានការសុខភាពសាធារណៈនៅឡើយ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU9RIUYH_Umog_nR9V2TRLfcusYf8MDJEMlaBdXkGlgl8fMQLLInW040JRwbKeJVWZlkqbe7_BIUkJCVHXsAinw7rNzqursWfx-x_WXhglgrGCPzF-16zI6JQo99WWPNKdAYoxFPiAfUX8Z1MGVJDjCU0jJFHvwlvgezcw3s14xPfrRepDSAwJNZgOHrSd/s1280/photo_2026-02-12_15-10-59%20(2).jpg
សូមបញ្ចាក់ថា ប្រភពសំខាន់ៗនៃការកើតមានការប្រែប្រគុណភាពខ្យល់នោះ គឺមកពីការបង្កឡើងដោយការកើនឡើងនៃឧស្ម័នផ្សែងពីយានយន្ត សកម្មភាពឧស្សាហកម្ម ការដុតសំណល់កសិកម្ម គល់ជញ្ជ្រាំង ភ្លើងឆេះព្រៃ ការដុតសំរាម សំណល់រឹង ប្លាស្ទិកនៅតាមទីសាធារណៈ និងតាមលំនៅដ្ឋាន និងពីប្រភពផ្សេងៗទៀត ក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុបែបនេះ បានធ្វើឱ្យសារធាតុ បំពុលដែលបានបញ្ចេញទាំងនេះ នៅវិលវល់ក្នុងស្រទាប់បរិយាកាសខាងក្រោម និងកើនឡើង បន្តិចម្តងៗ បង្កើតជាការបំពុលខ្យល់។ កត្តានេះកើតឡើងដោយសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ដែលបានធ្វើឱ្យសារធាតុពុល ឬ សមាសធាតុផ្សេងៗ ប្រមូលផ្តុំ និងកើនឡើងបន្តិចៗ នៅស្រទាប់បរិយាកាសខាងក្រោម ហើយក៏បង្កើតបានជាអ័ព្ទដែលយើងមើលឃើញ៕

ទីបំផុតការខំប្រឹងប្រែងរាប់ឆ្នាំតារាចម្រៀង នរិទ្ធ សម្រេចបំណងទិញឡានលើកដំបូងក្នុងជីវិត

0

អស់រយៈពេល១០ឆ្នាំមកហើយដែលតារាចម្រៀង នរិទ្ធ បានប្រឡូកក្នុងអាជីពសិល្បៈតាំងពីនៅក្រុម ប៉ូឡារិច ក្នុងឆ្នាំ២០១៦ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះបានក្លាយជាតារាទោលក្នុងទ្រនំបារមី។ ការប្រឹងប្រែងតស៊ូនៅក្នុងអាជីពសិល្បៈតាំងពីមិនទាន់មានភាពល្បីល្បាញពេលនេះ នរិទ្ធ ទទួលបានការគាំទ្រច្រើនជាពិសេសបានសម្រេចក្តីបំណងកើតចេញពីញើសឈាមខ្លួនឯង។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrE4sKnh6AsLlcQTeoZViM_KEKKUTyXxrE1FR5ISEyXnaQh-QjILIYuf_tdOLkmuTF3WJqQiPMVDJwHsFyRR1XkgatLSnhNpjj4FqegUhTxGvl75AJnO8dZC5paFrCFVSHIppaOsflbkZwpYOIG79cgVDQ_YmVlOfGpFYn5Er6thiHaflL1I_bA5Pqp9IR/s2048/image_2026-02-13_09-15-35.png
នៅយប់ថ្ងៃទី១២ ខែកុម្ភៈ នរិទ្ធ បានបង្ហោះរូបប៉ុន្មានសន្លឹកជាមួយនឹងពាក្យពេចន៍ថា «ថ្ងៃនេះចូលឡានថ្មី ថ្ងៃស្អែកចេញបទថ្មី ឡានទីមួយក្នុងជីវិត អរគុណដល់តន្រ្តី»។ កាដូដ៏ធំជាឡានស៊េរីទំនើបតម្លៃរាប់ម៉ឺនដុល្លារនេះមានការចូលរួមអបអរសាទរពីសិល្បកររួមទ្រនំ វណ្ណថាន និង រ៉េត ស៊ូហ្សាណា និងអ្នកគាំទ្រជាច្រើនទៀតក៏បានចូលរួមអបអរសាទរមកកាន់ នរិទ្ធ ផងដែរ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnQs_Fo1erIsbJmuEsIAP2YamEChS9YHqqp6PgD5vp6PsA65Khc3i2r2c1LOGqc3KNoGzhaAiGutEqliw8SJlhC8atv8S49ARbosZe-99SZ8j0ErxTjUnoE-RLWqdFy4kBhmzhrRCjsWpWNIdhrST0Yj2NKcJfKfbETK70aiV1-LlHwDpovG3PnkLAT0dY/s2048/image_2026-02-13_09-15-37.png

រយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ នរិទ្ធ បានសាងប្រជាប្រិយភាពល្បីល្បាញគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមានបទចម្រៀងល្បីៗទាក់ចិត្តទស្សនិកជនជាច្រើនបទ ជាពិសេសគឺការសហការជាមួយនឹង វណ្ណដា ។ នរិទ្ធ ក៏ក្តោបឱកាសធ្វើជា Juge នៅក្នុងកម្មវិធីប្រលងច្រៀងរ៉េប រួមទាំងបានចេញទៅសម្តែងនៅក្រៅប្រទេសផងដែរ។ ឱកាសល្អៗដែល នរិទ្ធ ទទួលបានសមនឹងការខំប្រឹងរបស់លោកមកជាយូរហើយក៏ទទួលបានកាដូដ៏ធំនេះដូចគ្នា។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUmtcAgEDTca2QZJzY6_bMEujghxfRWg4dZxRbcNxnWGPYg0kWbmmoyf455WHgYcTa0YIxRNLLLAl8X41EaSbnYuiLCRkpPDAooMZRqJs1xl3JfQpC-s0z5cVM0fBujGSwn_KRozbbNQpIpiFrFfkGVUOWohG5k-eiZGY8I_-XhINUG8-bQRaCYH-oAr_I/s2048/image_2026-02-13_09-15-41.png

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា សម្រាប់ថ្ងៃនៃសេចក្តីស្រលាញ់១៤ កុម្ភៈ នរិទ្ធ និង វណ្ណដា ត្រៀមចេញបទថ្មីមានចំណងជើងថា «DECADE OF LOVE »នាថ្ងៃទី១៣ កុម្ភៈ នេះ៕

កូនស្រីជំទង់របស់ គីម ជុងអ៊ុន អាចនឹងក្លាយជាមេដឹកនាំកូរ៉េខាងជើងបន្តពីឪពុក

0

អាយុគ្រាន់តែជាតួលេខ! ទីភ្នាក់ងារស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ជាតិកូរ៉េខាងត្បូង (NIS) បានបង្ហើបពីរបាយការណ៍មួយនៅថ្ងៃទី 12 ខែកុម្ភៈថា យុវតី គីម ជូអេ ដែលជាកូនស្រីរបស់មេដឹកនាំកូរ៉េខាងជើង គីម ជុងអ៊ុន ឥឡូវនេះបានចូលដល់ដំណាក់កាលនៃការក្លាយជា “អ្នកស្នងតំណែងដែលត្រូវបានតែងតាំង” ហើយ ក្រោយទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងម៉ត់ចត់។ នេះបើតាមការចេញផ្សាយរបស់ BBC។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRrLg9HdDKyDK1_LkQYNy8YIeJkd5ux7xyg4Bi-bURd7l82F-P8Pui1wFqOxYUkSG5TIvJR2mp7d232ZnIYyKrmqwx4NKQkai5plkLdKiFvu6OL8n0RAo0YhvcNlUXAfwu85RoHf5HQpX1PgEx8dO6Kmqd521en2aDtqV4uyjK7r9LHarx-NRgPkjh_Me7/s1167/photo_2026-02-13_09-30-34%20(4).jpg
តាមប្រភពខាងលើ គីម ជូអេ ដែលក្មេងស្រីជំទង់មានវ័យទើបតែ 13 ឆ្នាំ នៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថានៅក្បែរឪពុករបស់នាងជាប់ជានិច្ចនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗដូចជាទស្សនាវិមានព្រះអាទិត្យ Kumsusan, ចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាគោលនយោបាយធំៗ និងការធ្វើដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់ទីក្រុងប៉េកាំងជាលើកដំបូងជាមួយឪពុកទៅកាលខែកញ្ញា ដែលធ្វើឲ្យទីភ្នាក់ងារ NIS ជឿជាក់ថា នាងកំពុងត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្នងតំណែងរបស់ឪពុកនាងជាផ្លូវការ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgquYsgjSZOz1ccbFmzJKw-XpYojSTbgRZ8itnB5VTPLUh5QXsfqiVbqjuRjVizsuRMZdPGUIjO3xz_0jO911QACpRxtDAfzdANiq5OlJDUrXziXatWBJOoNfG-JWvteincGzhral0HqS6Du6IY-rhqSS8QdzGeO7V2HkRvPnn4WpeQv9Ydok-mkvEwuF8q/s949/photo_2026-02-13_09-30-34%20(3).jpg

ក្រុមសមាជិកសភាកូរ៉េខាងត្បូងដែលទទួលបានការសង្ខេបព័ត៌មានចារកម្មនាថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទី 12 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ2026 បានបង្ហើបថា យុវតីរូបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមេដឹកនាំលំដាប់ទី២ជាក់ស្តែងនៅក្នុងប្រទេស ហើយថែមទាំងបានចាប់ផ្តើមផ្តល់យោបល់លើបញ្ហានយោបាយជាតិទៀតផង។ ឥឡូវនេះ ពិភពលោកកំពុងតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមហាសន្និបាតលើកទី៩ នៃគណបក្សពលករដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅចុងខែកុម្ភៈ ដើម្បីមើលថាតើនាងនឹងត្រូវផ្តល់គោរម្យងារផ្លូវការណាមួយ ដែលនឹងបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពរបស់នាងជាមេដឹកនាំជំនាន់ទី៤ នៃត្រកូលគីមដែរឬទេ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqB_OKKRA_KoNoP-pi9GnBUmORhXezsU7yOfdikPbT5Zk9BhFfe-ytumQvFH_9ARThWUpzVOIccazVter-UpWHKEWEUiEc_J-dM0YfaH3iQ0oJrvS5c6F0EJeV5N0SuWPzhU26VGtlrh7klgYR8Pvii5sBOpBrDg5kkz46lnCUapBLrjoiWgSJgAUG8Bau/s1280/photo_2026-02-13_09-30-34%20(2).jpg

គួរជម្រាបថា គីម ជូអេ គឺជាកូនស្រីតែមួយគត់ដែលគេស្គាល់របស់ Kim Jong Un និង ភរិយារបស់លោក គឺលោកស្រី Ri Sol Ju។ បើទោះជាមានរបាយការណ៍តិចតួចបំផុតអំពីជីវិតឯកជនរបស់គ្រួសារ គីម តែ NIS ជឿថា លោក Kim Jong Un នៅមានកូនប្រុសច្បងម្នាក់ទៀត ប៉ុន្តែកូនប្រុសនេះមិនដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ ឬបង្ហាញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកូរ៉េខាងជើងឡើយ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKEtHF2G9mF1awyJiLYPNpMmuze4UXWq5uiuQaOPC1oAi_9c9huOaDFzNJhyTmAAemikgmnega_CEFzhmTeqs2-ntP8CKMTQQLlZpQUPrdxoPP7Id_v1qBPugaxEIRLBEnIgGhr_VNVAfM44v1gf1fnWVTMywtVN17hLv0h8AL11yzylg5vhmfzDkqELx1/s780/photo_2026-02-13_09-30-34.jpg

យ៉ាងណាមិញ បើទោះជាគេមិនទាន់ដឹងថាក្មេងជំទង់រូបនេះមានផែនការអ្វីសម្រាប់ដឹកនាំប្រទេសរបស់នាងក៏ដោយ ប៉ុន្តែនាងទំនងជាមានអំណាចខ្លាំងក្លាក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធដឹកនាំថ្មីតាមរបៀបណាដែលនាងចូលចិត្ត។ ជាមួយគ្នានេះដែរ គេមិនច្បាស់ទេថាការស្នងតំណែងពីឪពុករបស់ គីម ជូអេ នឹងអាចនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះដល់កូរ៉េខាងជើង៕