Home Blog Page 736

ឈ្វេងយល់! ច្បាប់នៃការប្រើរបបអាជ្ញាសឹកនៅកម្ពុជា

0

នៅក្នុងករណីប្រទេសកម្ពុជាត្រូវបានដាក់ក្នុងភាពអាសន្ន រដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា នឹងប្រើអំណាចច្បាប់ជាច្រើន ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ ហើយអាចឈានទៅដល់ការប្រើរបបអាជ្ញាសឹកបន្ថែមទៀត ក្នុងករណីគ្រប់គ្រងស្ថានការមិនបាន។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE5QfzLWdXtDsZv5X1HVvCyZ4s40zhUN2usggArgI7FvFKxCBf-vCjpS_0QdNMSGwFn5iIxPA-S2N5ul2vTPnte-ViYwh_2GB3JQFBOd_dvBDu-mdWdrEDlLnlat0ClgaHn86f0OPQXstD5a2WIwqQoJZLsjACsZTl1RDWMXAOM0GalFL0S7bm8UXs6_0g/s1444/image_2024-12-04_10-43-45%20(2).png

បើតាមមាត្រា៥ នៃច្បាប់ស្តីពីការគ្រប់គ្រងប្រទេសជាតិស្ថិតក្នុងភាពអាសន្ន ដែលបានដាក់ចូលជាធរមាន នៅថ្ងៃទី២៩ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២០ ក្នុងអំឡុងពេលព្រះមហាក្សត្រ កំពុងសម្រាកព្រះកាយពិនិត្យព្រះរាជសុខភាពនៅទីក្រុងប៉េកាំង ប្រទេសចិនបានចែងថា៖”ក្នុងពេលសង្គ្រាម ឬក្នុងកាលៈទេសៈដទៃទៀត ដែលសន្តិសុខជាតិប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ការគ្រប់គ្រងប្រទេសជាតិស្ថិតក្នុងភាពអាសន្នដោយរដ្ឋាភិបាល អាចធ្វើឡើងតាមរបបអាជ្ញាសឹក”។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEwylUktlOuU2Vx26ZgM2dPPRhplPIKD4Ac7qd45FS160207SLllI1S-G99bYNHh9_HpVJPXR9cxAgIu3a8um6nJa2S_Flt3TAAwJDua7J2QHYkSGp0oLWktZwXVfEKTwjNQS_XIiTLW09gjAqtC3NqIf4jf8j_ExYtkdVFhDlMaYDD_CJOxbHKlawvAqa/s900/image_2024-12-04_10-43-45.png

ការគ្រប់គ្រងតាមរបបអាជ្ញាធរសឹកនេះ គឺជាការគ្រប់គ្រងដោយប្រើកម្លាំងយោធា តែរដ្ឋាភិបាលនៅតែជារដ្ឋាភិបាលស៊ីវិលដដែល មិនមែនជារដ្ឋាភិបាលយោធាទេ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfben04gWd3MWkM9Yh6zW5Eq9uPDy9Z4FQzxfU62lVoL0oT25jvUsBCFFckSnW7FPIzXTMs11Miv24PJze3-0F7ztdhOmGkz-ffzf99OKXRjpakiuBY5CeWmAE8MmQYoFUw1leV86y6k8XSdshdBq3zWrGb6zY2_iXdV0TiL1tr46uxyU2SwmOe3oZVL5o/s1080/image_2024-12-04_10-43-46.png
ការសម្រេចដាក់ប្រទេសជាតិស្ថិតក្នុងភាពអាសន្ន គឺត្រូវធ្វើឡើងនៅពេលដែលប្រជាជាតិប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ ដែលបណ្តាលមកពីជាអាទិ៍ គ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កឡើងដោយសង្គ្រាម ឬការឈ្លានពានពីកម្លាំងបរទេស ការឆ្លងរាលដាលនៃជំងឺ ឬភាពវឹកវរធ្ងន់ធ្ងរដល់សន្តិសុខជាតិ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0YrM0ZKI2Hvk2X88MjFREseyrezevkfCMFEB5FSSq8wWI_s4afvpNRAuFoeweht5zuVMvrxBvuCSNOFiUKF6JbpVg7Dmuv1iMnegLzGiiVVxucc9ByPuFM6Gom1h5gGlz9j_fGcJajJyeIXJpASU-_t40oBRBUWd600KQ65w7C9_USlKv5IlaED2UPr7L/s700/image_2024-12-04_10-43-52.png

គួរបញ្ជាក់ថា នៅពេលប្រជាជាតិប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ ព្រះមហាក្សត្រប្រកាសប្រទានដំណឹងជាសាធារណៈ ដាក់ប្រទេសជាតិស្ថិតក្នុងភាពអាសន្ន ដោយការដាក់នេះ ត្រូវតែមានការយល់ព្រមពីប្រមុខដឹកនាំស្ថាប័ន៣គឺប្រមុរាជរដ្ឋាភិបាល ប្រធានរដ្ឋសភា និងប្រធានព្រឹទ្ធសភា៕

រដ្ឋសភាសម្តែងការខកចិត្ត ក្រោយសភាអឺរ៉ុបទាមទារឱ្យមានការសើរើការផ្តល់ប្រព័ន្ធអនុគ្រោះពន្ធដល់កម្ពុជា

0

សភាអឺរ៉ុបបានទាមទារឱ្យគណៈកម្មការអឺរ៉ុបសើរើការផ្តល់ប្រព័ន្ធអនុគ្រោះពន្ធEBAដល់កម្ពុជា ក្រោយពីសភាអឺរ៉ុបវាយតម្លៃថា រដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាមិនអើពើដោះស្រាយ និងបង្ការការរំលោភសិទ្ធិមនុស្សនៅកម្ពុជា។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWxcA97xnmVPpIndMFTh0ekrCjKy8qLcS0YBHcROacwFFrhgGdU_qj9YuWMBnOdYaZ6GRuy0pEOExCIG_X340gmev36iWU888ut33y7g9rlnojGHN0KKkYAp-a89Gh73OkLQSpLKxrMCRFYm8MdCaSRfLQOiIVa8_KtdSGk23hrPUEqaGMVrKxs2SrdgJn/s1160/image_2024-12-04_10-24-16.png
បើយោងតាមអ្នកនាំពាក្យរដ្ឋសភាកម្ពុជាបានលើកឡើងថា៖” ការសម្រេចចិត្តរបស់សភាអឺរ៉ុប ធ្វើឡើងដោយមានការយល់ច្រឡំ និងមានលក្ខណៈលម្អៀងដោយផ្អែកលើព័ត៌មានមិនពិត និងទទួលរបាយការណ៍តែម្ខាង”។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJx1JvTYRbwx0zlZJq2NTKaDnKcaLJ1HCLqkUowApO3b3tUtmDJB_607gDOVYQgl9PDh5aq-tSRE1MDiz7skoaEHia1BYc3j32LOSMMRkhS445HKdnGvC7nI7cKEFWOJ_C1yWxcHa9yyNoqMgep12dPY36-NIv1Pen8fN3-Hf7Jr6nxXawuziejbl53gg_/s2220/image_2024-12-04_10-24-17%20(2).png
រដ្ឋសភាកម្ពុជា បានសង្កត់ធ្ងន់ថា៖ នេះជារឿងដ៏អយុត្តិធម៌ចំពោះរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាដែលខិតខំប្រែងប្រែងលើកកម្ពស់នីតិរដ្ឋ និងការគោរពសិទ្ធិមនុស្សតាមបែបប្រជាធិបតេយ្យ។ បច្ចុប្បន្ន នៅកម្ពុជាមានអង្គការសង្គមស៊ីវិលជាង៦ពាន់ស្ថាប័ន និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយជិត២ពាន់ កំពុងដំណើរការដោយគ្មានការហាមឃាត់ ត្រួតពិនិត្យ និងគាបសង្កត់នោះឡើយ”។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0fs4Q1q5JuU9fIldBmhPvdfDCEkDELItK6I1b3rMV3W2CFdEEYHCkl7xSehwNWsYBmKq_TScOejKfAhSYD5yhXT14MxQOFYqVZ5zVba4n1mT04WnrDUO0vfWmakGORJ_fMn25XmsGJb8hHDn8mD3a9RQn2qLsKDla4t-DIanUgi4BbZ06VmdOp-cC92t-/s800/image_2024-12-04_10-24-16%20(2).png

ពាក់ព័ន្ធនឹងករណីនេះ សភាអឺរ៉ុបស្នើឱ្យគណៈកម្មាការអឺរ៉ុប កែប្រែឡើងវិញនូវលក្ខខណ្ឌនៃការផ្តល់ប្រព័ន្ធអនុគ្រោះពន្ធ ( EBA) (ទំនិញគ្រប់មុខលើកលែងតែអាវុធ) ក្រោមហេតុផល រដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាមិនបានសហការដោះស្រាយ។

គួរបញ្ជាក់ថា ការផ្តល់ប្រព័ន្ធអនុគ្រោះពន្ធ (EBA) នឹងបាត់ទាំងស្រុង នៅឆ្នាំ២០២៧ ក្រោយកម្ពុជាប្រែពីប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ ក្លាយជាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍តិចតួច៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOU7WFRrsLM9xkfzOUFXVdRUtH9vpg-WsBoSkM5-6Rdxhy3obBNZfHdxZDXJcdqDBtHpGDiXCZk6bkWAYQE0T-JNj1keES63_M8uWFqYduyytDHMe1Nhhgzfo00jzgwzCpNmrKbTLKiq9tORLqDa8E8GaV34M7MeMXaqqAa9dT1DRO04npC9Tae7GoYkTr/s1280/468833022_985128790314613_6718037700446830866_n.jpghttps://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieLILm-1uTZ1OPQuoxykYLMLivugF_DuSUesMxjoZWqgXLUMoysjbt_ZpvJhrWQKGlMXz-lgys3LG5TUgwWXjHqMK4SeG-zFPyHCLpCV4PHZOvhjUC7J0ZJR-4bBahIKVM2VuJEc83oI-4hmON8pV1OMGZhK7GK-o9TmuhoEgZ8V5QACKQeyb-QWBbHquM/s1280/468725847_985128783647947_8562678135200847998_n.jpg

 

Wow ពិតជាអស្ចារ្យមែន! ព័ត៌មានដ៏ល្បីរបស់ពិភពលោក The Straits បានផ្សាយពីកន្លែងទេសចរណ៍ដ៏ស្រស់ស្អាតខ្លាំងចំនួន ៥ នៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ដែលអ្នកគួរទៅលេងនៅរដូវរងារ ហើយក្នុងនោះក៏មានឈ្មោះប្រទេសខ្មែរយើងដែរ

0

យោងតាមអ្នកយកព័ត៌មានរបស់កាសែត The Straits Times ដែលមានឈ្មោះថា Lydia Yang បានចែករំលែកថា សម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរដែលចូលចិត្តឡើងភ្នំគយគន់ទេសភាព តំបន់ទាំង ៥ នៃប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍នេះគឺពិតជាស្រស់ស្អាត និងទាក់ទាញខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសនៅរដូវរងារតែម្តង ដែលកន្លែងទាំងនោះរួមមាន៖

១.ភ្នំកំពង់ត្រាច៖ ភ្នំកំពង់ត្រាចមានទីតាំងស្ថិតនៅតាមបណ្តោយផ្លូវជាតិលេខ ៣៦ ក្នុងឃុំដំណាក់កន្ទួត ស្រុកកំពង់ត្រាច ខេត្តកំពត ប្រទេសកម្ពុជាយើង។ ភ្នំនេះគឺជារមណីយដ្ឋានធម្មជាតិនិងប្រវត្តិសាស្ត្រមួយ ដែលទាក់ទាញបំផុតសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរដែលចង់ទៅកម្សាន្តនៅតំបន់ទេសភាពប្លែកភ្នែក ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ រូងភ្នំមានខ្យល់ត្រជាក់ ជាពិសេសគឺបទពិសោធន៍ឡើងភ្នំតែម្តង ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកលោកអ្នកទៅកម្សាន្តនៅទីនេះទទួលបានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយបំផុត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpXW9tb-KTuF7gz-oIVXWvLqxngD0tcCQb5VerZtWqf90MMtQWSMoEODyFawHb_sGI5gVj94nviWj-cA3XCRmtu2mRGte8K4UQgH33wEjTNVSxicW9cXo391JC-Zgf5e7qJq_5iQ1m7S2PNa3nRt0UGzEHCuy3oaLmjCBaQLCiY3YpJyveoe7hXOk3zWVt/s1280/image_2024-12-04_09-47-10.png

២.តំបន់ Thakhek៖ តំបន់ Thakhek មានទីតាំងស្ថិតនៅភាគកណ្តាលប្រទេសឡាវ ជាប់ព្រំដែនប្រទេសថៃ។ តំបន់នេះមានភាពល្បីល្បាញខ្លាំងដោយសារផ្លូវឡើងភ្នំចម្រុះជាង ៦០០ ដែលមានជួរភ្នំជាច្រើន មានផ្ទាំងថ្មធំៗ ទម្រង់ថ្មរាងចម្លែក និងជម្រាលថ្មចោត។ ផ្លូវឡើងភ្នំមានទីតាំងនៅជ្រលងភ្នំដូចគ្នា ចំណុចខ្លះទៀតត្រូវដើរ ១០-២០ នាទីពីកន្លែងបោះជំរំ។ ដូច្នេះកន្លែងនេះគឺសក្តិសមបំផុតសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរណ៍ដែលចូលចិត្តឡើងភ្នំ និងការផ្សងព្រេង។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiav7LYp5fe54UjQG6Y7P9xntW6TIsgF1CGjJI2QXO_S8sSxcNot6nCBccbwg6cgimTzMQ_emEMXdQTlkQXpkzGxrjbfHre8gEYOypgIJpJRr8AvXwStq6d0aHrJL-T5sRcQPffAoGQMoSBXDzMIes5MJJxQhSo_LCSS97GP9kcAn04awdFOmv_BpoH5PVQ/s930/image_2024-12-04_09-47-10%20(2).png
៣.តំបន់ Batu Caves៖ Batu Caves គឺជាកន្លែងទាក់ទាញដ៏ល្បីល្បាញមួយរបស់ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី រួមទាំងការឡើងភ្នំផងដែរ។ ជាមួយនឹងច្រាំងថ្មកំបោរ និងប្រព័ន្ធរូងភ្នំដ៏ធំទូលាយ តំបន់ Batu Caves ផ្តល់នូវផ្លូវឡើងភ្នំសមរម្យសម្រាប់គ្រប់កម្រិតទាំងអស់។ នៅពេលទៅដល់កន្លែងនេះអ្នកទស្សនានឹងឃើញរូបសំណាកព្រះហិណ្ឌូ Murugan កម្ពស់ ៤២ ម៉ែត្រ បូករួមនឹងទិដ្ឋភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃព្រៃត្រូពិចជុំវិញ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP9H6xcMbT2JKq9SuBtZvmlyeMzWy5TAPA_Tsg6m6ckQ5kQUpVkJIuSUtOQm3izDqn-8w-w9ymWEABl3dnhRiROdJBvsDBdIMBnXl6y7COcPpLAaDgQWXqIeSWWCGI35HI-vJcDXR3QByb23vA4Rnf8ghIP6shjcHJNmrc4r5gjItYyL1oYNTKxmoQfpdF/s4032/image_2024-12-04_09-47-01.png
៤.តំបន់ Suoi Da៖ Suoi Da គឺជាកន្លែងសម្រាប់សកម្មភាពឡើងភ្នំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៅក្នុងតំបន់ភាគខាងត្បូងប្រទេសវៀតណាម។ នេះគឺជាជួរភ្នំថ្មដែលមានកំពស់រហូតដល់ ៦ ម៉ែត្រ មិនត្រូវការខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពទេ ដោយសារថ្មនៅទីនេះមានភាពរលូន ងាយស្រួលក្នុងការយកឈ្នះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg_a0liUsRsck4GvAwnQAywJ2SSlmTFlClNDbw-IhFhKhS0ZWKVfD-hChbTdswrHjtqvbc4pXM726HEfm29M31AlFllgXvwJ6v9224NRfcl_9tCBWCFcY29RWRF2I63lsxfO3ILk1cMm8mloVE94klbZUmIwzBQnf-ZMAtmcjJPkJlWOE1G2kiICecLjYd/s1429/image_2024-12-04_09-47-07.png

៥.ទីក្រុង Lopburi៖ Lopburi ស្ថិតនៅភាគខាងជើងនៃទីក្រុងបាងកក ប្រទេសថៃ គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់អ្នកទេសចរដែលចង់ទទួលបានបទពិសោធន៍ឡើងភ្នំក្នុងទីធ្លាស្ងប់ស្ងាត់ និងសម្រាកលំហែជាមួយដីចម្រុះ។ ផ្លូវឡើងភ្នំនាំអ្នកទស្សនាទៅកាន់ Khao Chin Lae ដែលជាកំពូលភ្នំដ៏លេចធ្លោនៅក្នុងតំបន់ ដែលអ្នកអាចរីករាយនឹងទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្រស់បំព្រងនៅទីនោះ៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9PwjXU4kMnmlODJZwesViuOjaKWTumlGu8g3lmsLBJwtOZgbDNiIjbDPSEWbls3PKCVDmPvOGiJFTJpK0rgH_xSiyINtjfK-3dawbIWcMJAFmqeywQAqhGPvJuUEbhf3vgcm23JnBHF4_-_gz6ur8GkENjzTtbWvi4K2uuP9idmnyurVV5tUVfxVw1nLa/s2560/image_2024-12-04_09-47-08.png

ស្ថិតក្នុងវ័យ ៤៣ ឆ្នាំតារាសម្តែងកូរ៉េរូបនេះនៅតែស្រស់ស្អាត និងក្មេងជាងវ័យ ដោយសាររូបមន្ត…

0

តារាសម្តែងកូរ៉េដ៏ល្បី Jun Ji-hyun បានទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការថែរក្សាសម្រស់ឱ្យស្រស់ស្អាត ក្មេងជាងវ័យ និងបានឆក់យកបេះដូងអ្នកគាំទ្រជាច្រើន ជាមួយនឹងសម្រស់ធម្មជាតិរបស់នាង។ នៅក្នុងកម្មវិធីមួយតារាសម្តែងវ័យ ៤៣ ឆ្នាំរូបនេះបានបង្ហាញអំពីរូបមន្តដ៏អស្ចារ្យទាំង ៥ របស់នាងដែលយើងគ្រប់គ្នាគួរអនុវត្តតាម៖https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvtWloHkVUGCa6tOGmkv8jAc17kdFY2-X_XdGk6jdtQ4NfwHxm0WP1I4EZEL9E9g0m_ajWoFn2BgMGTmO7Zu7L7Ns8Wf5IOuzGY3zjPDIw0jSu-Ws1V6t1FQlwLeOCTseI3sOGOQ-__qaWwgWuahKVUGNkTAq_emABiQQ6Vbn_hbSPlhnwz4PZ0wGNYl1H/s1155/photo_2024-12-03_16-46-29.jpg

១.លាងសម្អាតស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់៖ ដោយសារតែធម្មជាតិនៃការងារ តារាស្រីរូបនេះតែងតែ Makeup ពេលបង្ហាញខ្លួនជាសាធារណៈ ឬនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍។ នាងបាននិយាយថា បើយើងមិនសម្អាតស្បែករាល់ថ្ងៃទេនោះ គ្រឿងសម្អាងដែលនៅសេសសល់នឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងស្តើងងាយនឹងខូច។ ដូច្នេះហើយ Jun Ji-hyun តែងតែសម្អាតស្បែកឱ្យបានស្អាតជានិច្ច ដើម្បីធានាបាននូវការកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ ខ្លាញ់ និងគ្រឿងសម្អាងនៅលើមុខរបស់នាង។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqrHO6pb-aHf-7IXP93Q4fdW-M6C5E2vPJbHk5g1j7VE56lAoF9XXdbX7RUKWqjAJOteYj2b2Kh6d5mhIly8rQjNy1JbeoVZ08X9z6ZN7ycbQE_OeGBMeyck-xVYHoSgDPOvDLsGOyuQLvCQYu3U1DRnMrD1S6no92XhSaRGLj7_T984y4D_X6SdJ8xSXT/s1200/photo_2024-12-03_16-46-30.jpg

២.ការពារស្បែក៖ នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ថាស្បែករបស់នាងស្ងួត តារាស្រីរូបនេះនឹងប្រើក្រែមផ្តល់សំណើម ឬម៉ាស។ ប្រសិនបើស្បែករបស់នាងបង្ហាញសញ្ញានៃភាពស្រអាប់ នាងនឹងទៅកន្លែងស្ប៉ាដើម្បីទទួលការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកជំនាញ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIEUbfoLLfpO-8glT_JT3bTM4iOwjgdqVEFWLyVL9ceCrrKKsN4ZkLBeYALAdZMIHi21MuC3I3Yia0BAcSGBIUlsjDRoUohBPB62r7rv27sG-m8ggsSRde9ba7Jr0z8fpxQwRejmPDqCHC_xGor1V1-dr6stLsTmcn3jac_SbIFyQFIzRbBBT-gF2GPrBs/s1102/photo_2024-12-03_16-46-31%20(2).jpg

៣.ម៉ាស្សាមុខ៖ តារាសម្តែងជួរមុខ Jun Ji-hyun តែងតែម៉ាស្សាមុខជាប្រចាំ ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ ជំរុញចលនាឈាមរត់ កាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ និងរក្សាស្បែកឱ្យរឹងមាំ ។ លើសពីនេះ តារាស្រីវ័យ ៤៣ ឆ្នាំរូបនេះក៏បានធ្វើការម៉ាស្សាពេញរាងកាយផងដែរ ដើម្បីរក្សារាងឱ្យនៅតែស្លីមស្អាត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8frY3gGccHA906VbITPzMzeUUipKjwSCKlVpJKy-GPr6HCGqsPuTFadJRUR0-w589SfNAxqpY7nmmIoblKe5kkcbK8UKdsGy0-HEuAqdaqwlLDSNDl73pMztTMnNN717PDR1Z1TS7V1Ada3G9XzOEnFLsQ4pG9HXDcuGhDMlPa9CkSpH294UGCBozjZP6/s917/photo_2024-12-03_16-46-31.jpg

៤.របបអាហារសុខភាព៖ Jun Ji-hyun តែងតែជ្រើសរើសអាហារដែលសម្បូរវីតាមីន ព្យាយាមផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងផឹកតែបៃតងដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្ម។ លើសពីនេះតារាស្រីរូបនេះ ក៏បានទទួលទានទឹកការ៉ុតជាប្រចាំ ដើម្បីផ្តល់វីតាមីន A និង E បន្ថែមទៀត ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកស និងទប់ស្កាត់ភាពចាស់ផងដែរ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkIQFA0CWmDrOJj2BktHhVof939zKfuLdnYA8zaw_0dm5WjomzyLz24UXiZEcN16hHoyfOcP_EWj8LiWk2LkxXG_CiPFi1DW8YmgiPc8GW5dWHhyphenhyphencpRZMPK6bPlZBltLoIoJQc-XQ8QATM26vt_jNFNkLJ8VxSFM2J6Q8Vp7rQbiC2IzBX3FH5c9g5TA6P/s891/photo_2024-12-03_16-46-32.jpg

៥.ហាត់ប្រាណ៖ នៅពេលទំនេរពីការងារ តារាសម្តែងស្រីរូបនេះតែងតែហាត់យូហ្គា ឬជិះកង់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលសកម្មភាពទាំងនេះមិនត្រឹមតែផ្តល់ពេលវេលាឱ្យនាងសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការដ៏តានតឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យរាងកាយរបស់នាងបង្កើនការរំលាយអាហារ និងកម្ចាត់ជាតិពុលផងដែរ។ នៅពេលដែលកាលវិភាគមានភាពមមាញឹក តារាស្រីរូបនេះនៅតែប្រាកដថាត្រូវហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍៕

ចែកគ្នាដឹង! បើស្រឡាញ់ធ្មេញអ្នក និងមិនចង់ជួបពេទ្យធ្មេញញឹកញាប់ទេ សូមកុំបរិភោគអាហារក្នុងអំឡុងពេល២ម៉ោងនេះ

0

ទន្តពេទ្យជាច្រើនរូបបានណែនាំថា ហាមបរិភោគអាហារក្នុងអំឡុងពេល២ម៉ោងនេះដាច់ខាត ប្រសិនបើលោកអ្នកចង់ឱ្យធ្មេញរឹងមាំល្អ ។ គួរតែដុសសម្អាតធ្មេញឱ្យបានទៀងទាត់ ជាពិសេស ត្រូវដុសធ្មេញមុនបរិភោគអាហារពេលព្រឹកជានិច្ច ដើម្បីថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-on2WMAozX2CTGpLZbmQJPnD6KS09EUwK_Ege8d2tUQjG3QGxvCq_lTNOYWD7pdzESAppPJPxtb2uKIhHoAi83HkVrZaQ9jn1TOFyOH-g7BBg7Mi1rJlcNVVJJH9puheMliQ671a4sEBFeMKvkhvWw4vA_94iB1ggKTylTqkjtZfyZSROQsf1aNCfTHTs/s1000/image_2024-12-04_09-34-08%20(2).png

លោក Alex Fu ជាគ្រូពេទ្យធ្មេញបានផ្តល់សម្ភាសន៍ជាមួយសារព័ត៌មាន New York Post អំពីការថែទាំធ្មេញថា ការដុសធ្មេញចំនួន២លើកក្នុង១ថ្ងៃ ពុំទាន់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញរឹងមាំទេ ។ វិធីការពារកុំឱ្យធ្មេញឆាប់ខូច ឬពុកធ្មេញ គឺក្រោយពីបរិភោគអាហាររួចហើយ ចូរកុំប្រើប្រាស់ធ្មេញ ឬកុំទំពារអ្វី រយៈពេល២ម៉ោង ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii0uzjKaYIslu6-bfptu3kHXEmHkfJjvStXhkwoqsreLJnlsLkdL7_TUGc2mFqNz1EI6tRFGuW96di2eYyGES3EHwgnM3S9vrFa83YpMYpk2wMyrp_KNBjGdg0RuyoNLiUxZLdWpwoncJQlc8EyCLmLtlrS-SY7auMar-38vNHlI4Jrkm_0O1LA1fzeJrL/s512/image_2024-12-04_09-34-08%20(3).png

លោកនិយាយថា ៖ «គួរទុកឱ្យសារធាតុក្នុងទឹកមាត់សម្អាត និងបន្ថែមសារធាតុរ៉ែដល់ធ្មេញតាមធម្មជាតិ យ៉ាងហោចណាស់ ២ម៉ោង ក្រោយការបរិភោគអាហាររួច ។ វានឹងជួយកាត់បន្ថយការពុក និងសឹកធ្មេញ ពីព្រោះក្រោយបរិភោគអាហាររួច សារធាតុ PH ក្នុងទឹកមាត់នឹងកើនឡើង ហើយវាជួយការពារធ្មេញតាមរយៈការបន្ថែមសារធាតុរ៉ែ ។ រីឯការជ្រើសរើសអាហារល្អៗនឹងជួយឱ្យសុខភាពមាត់ធ្មេញល្អ» ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKsjXxmJSYpfD6EfNCEsT5tP3mpkPjOXdXc5T1VRQieIXIAsLqtBs2dQ52PuYHXruiay1QJMTTAJ_f1GVeNTwQ7C12ZQ5QRECKOu6Zuy4Iy86rMPbywTjszLWXGsWpZv1wqmAn_0tKWQVmJ6cPtztJjOaWgTV13w6KldiAPi2Pv522Ac8XlegAOsvMiSKQ/s1140/image_2024-12-04_09-34-07.png
ការណែនាំនេះ គឺស្របគ្នានឹងលោកស្រី Whitney DeForgio មានជំនាញសុខភាពមាត់ធ្មេញ ដែលធ្លាប់ផ្តល់សម្ភាសន៍ជាមួយសារព័ត៌មាន The Post ថា បើចង់បានធ្មេញសស្អាត គួរតែចៀសវាងអាហារមួយចំនួន ដូចជា ៖ Pasta, Cereals, Cracker និងដំឡូងបារាំងបំពង ពីព្រោះអាហារទាំងនេះមានកាបូអ៊ីដ្រាតប៉ះពាល់ធ្មេញ ហើយវានឹងបំបែងទៅជាស្ករពេលយើងទំពារអាហារក្នុងមាត់ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTQJI-dSLfboAG1USk-Ki4GcPJbX_olsh4GsmFTAuR2gB8fSahu-VO77KlDVMbKZQmEpU7puQRYsIA1aTZaNogM_pFdrkLAwig6Tqf4tTh7Y1zjHtm5D00dFgtOvtW7Un_bC0w7_V3GGkSEKbMfedvtYQZIXStculO3g3WSx4vb9hjEJbnqZjhwsFRDSZQ/s1000/image_2024-12-04_09-34-08.png

កាបូអ៊ីដ្រាតនឹងធ្វើឱ្យក្នុងមាត់មានជាតិអាស៊ីតច្រើន បន្ទាប់មក ទឹកមាត់នឹងពិបាកកម្ចាត់អាហារស្អិតចេញពីធ្មេញ ព្រមទាំងប្រឈមជាមួយការពុកធ្មេញ ។ គួរតែបរិភោគការ៉ុត ពីព្រោះវាល្អសម្រាប់ធ្មេញ និងសុខភាព រីឯសារធាតុស៊ីលីតូលក្នុងស្ករកៅស៊ូ អាចជួយដល់ការផលិតទឹកមាត់មានប្រយោជន៍ ពីព្រោះវាជាសារធាតុផ្អែមតាមធម្មជាតិ និងផ្តល់នូវប្រយោជន៍ច្រើនជាងសារធាតុ Aspartame ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_huLE6VYtQYbT8Bc_aQiSlH3C81PdwqGWkawYabknTudfxl5T7o8Dainm8l0zt0ZiH_GNUEYYDGqzAnuy0VdZLqa8LykRXEktNUZN6VUAeVZHzCN5CTLzD77aGHwIELYkVYcmkEanmQAC1IU-sCNYuBLMd1HwT5wjoqjdOBCt7vxtahznPotwTVvEaLyg/s1200/image_2024-12-04_09-34-09%20(2).png

ដោយឡែក គ្រូពេទ្យធ្មេញនៅប្រទេសអង់គ្លេសនិយាយថា ការដុសធ្មេញមុនបរិភោគអាហារពេលព្រឹក វានឹងជួយការពារធ្មេញពីជាតិអាស៊ីតក្នុងអាហារ និងភេសជ្ជៈ ហើយជួយឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា ។ ប៉ុន្តែបើចង់ដុសធ្មេញក្រោយបរិភោគអាហារពេលព្រឹករួច គួររង់ចាំរយៈពេល៣០នាទីសិន ដើម្បីឱ្យធ្មេញអាចបំពេញសារធាតុរ៉ែរឹងមាំឡើងវិញ ក្រោយពីទំពារអាហារមានជាតិអាស៊ីត ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ7HLn4G0sac0TV5DJ8SKtpvFFmGi7bEZoJZjUdlgDCI9Yi6w_qoU08i1jfSSVouy4r1WOadAvv9hOEv99yNJK5YbCO2F3ymIzp9zI5cho-oW4mq0OYagGZeTEtO_dZ26WihSj1ImHRetTOW1Pvg-38W5BsQIekWegq7FOlfZAtsDFD0Cbzr3sS_mDCcqo/s1000/image_2024-12-04_09-34-09.png

បើយើងដុសធ្មេញភ្លាមៗក្រោយទំពារអាហាររួច គឺអាចនឹងប៉ះពាល់ធ្មេញ, អញ្ចាញធ្មេញ និងឆាប់ពុកធ្មេញ ។ ហេតុនេះ គួរតែទម្លាប់ដុសធ្មេញមុនបរិភោគអាហារពេលព្រឹកជានិច្ច ដើម្បីកម្ចាត់មេរោគយ៉ាងច្រើនក្នុងមាត់ក្រោយពីបានសម្រាកពេលយប់ ៕

ចំណេះដឹងសុខភាព! តើការបរិភោគផ្លែមៀនបានផ្តល់ផលប្រយោជន៍ និងផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?

0

មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តបរិភោគផ្លែមៀន ដោយសារវាមានរសជាតិផ្អែម ប៉ុន្តែពួកគេបារម្ភថា តើការបរិភោគផ្លែមៀនក្នុងបរិមាណច្រើននឹងផ្តល់នូវផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាព និងមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ? ហើយមនុស្សណាខ្លះគួរចៀសវាងបរិភោគផ្លែឈើមួយប្រភេទនេះ?https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAUffPYWPdx04mWFJgGqgigcmMBya1tQUpg2YuWMx3nwN6mJVSftHol4FBxUC04Bkoi-Bxg_m06LvckfVsmcYLEMCTTsnmkVgudDqnDvsPsiZphE0MP496EP7zIAr_t_KK6c6gnVPsYokL6abGdJK5EEJTnhl6WEC4tbBUe6lgIzH7wqEe8xVIWI3RZbFD/s3648/image_2024-12-04_09-24-29.png

យោងតាមការដកស្រង់ឯកសារពីសារៈប្រយោជន៍របស់ផ្លែមៀនបង្ហាញថា ផ្លែមៀនស្រស់ ចំនួន២៨ក្រាម គឺមានកាឡូរីត្រឹមតែ១៧ក្រាម និងកាបូអ៊ីដ្រាត ៤ក្រាម ហើយវាមានវីតាមីន C ជិត៤០% របស់បរិមាណវីតាមីន C ដែលរាងកាយត្រូវការក្នុង១ថ្ងៃ ។ ។ រីឯផ្លែមៀនក្រៀម ចំនួន២៨ក្រាម គឺមានកាឡូរីរហូតដល់៨០ក្រាម និងកាបូអ៊ីដ្រាត ២១ក្រាម ។ ហេតុនេះ ផ្លែមៀនក្រៀមមានបរិមាណកាឡូរី និងស្ករខ្ពស់ជាងផ្លែមៀនស្រស់ ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgABip7jePM_R08du6Lq_0KnfaIhdY5J5o0IW9BpX6aSEqN8_ZS3D2Q6dygYR05QTd47rMu8XvG57yMzruq5DoF67X1jKNj1Jro-Hc0HY8XYf1kxCgE9LZfAGcdH97dtY1gzVPHi9Xph7BX-0qUwRbv8vmCPVQTmFe7B5I9CBpWfgUsV_0KrfWGQyGYJQY-/s1000/image_2024-12-04_09-24-38.png
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់របស់ដំណាំមៀន ដូចជា ៖ ស្លឹក, ផ្លែ, គ្រាប់, សំបក និងផ្កា គឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេស គ្រាប់របស់វា ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះ គឺដូចគ្នានឹងអាវក្រោះជួយការពារកោសិកាក្នុងរាងកាយពីការខូចខាតបណ្តាលមកពីអុកស៊ីតកម្ម ដែលបង្កជាជំងឺផ្សេងៗ ដូចជា ៖ ជំងឺបេះដូង, មហារីក និងជំងឺពាក់ព័ន្ធនឹងកោសិលាសរសៃប្រសាទ ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAvO8VsnvM-B6f7-K6HZwB_jAjRyp78s13alTl0WnP_n5udh9SKI8CtjrTMStSQzcYQCyrwSfwtvXZUCTaaLw28tYlD0M1voJwkl01Zt3PiXrZ4D5-3cLvefOUu46Qqdv1CEZT1vCucj9ya8UlPRbTcRDD3i5ld5_bCDzHGg7D018jBwBg0wa2ALt0YxFM/s1800/image_2024-12-04_09-24-39%20(2).png
ក្រៅពីនេះ ផ្លែមៀនផ្តល់នូវផលប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព រួមមាន ៖ ជួយខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ, ជួយសុខភាពស្បែក, មានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ, កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងរាងកាយ, ជួយឱ្យឆ្អឹង និងធ្មេញរឹងមាំ, ការពារជំងឺមហារីក, កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងតានតឹង ព្រមទាំងសម្រាកលក់ស្រួល ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8PKVOxbOblY3gzwWYPpp51-UEmxqScMyOFJ_sIBW0Ujfthyphenhyphen_S1FMwNoKyCGhH9H3FrC-T-bPS5F8PWfvVD9kUXAbPStnT_Ar8NGHULHOSvkFVc2CU5cp3fIzfE6d1YWRMz4JEjxBXS91Jds8wp77imW62SHQ3nTQ7jChVHhjc6_o58ZaexIcHyla6ZUxN/s1024/image_2024-12-04_09-24-39.png

ទោះយ៉ាងណា យើងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរនៅពេលបរិភោគផ្លែមៀន ដោយសារវាសម្បូរកាបូអ៊ីដ្រាត ។ អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬកំពុងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម គួរបរិភោគផ្លែមៀនក្នុងបរិមាណសមស្រប ដើម្បីចៀសវាងការទទួលយកកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតស្ករក្នុងឈាម ។ ការបរិភោគមៀនច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះ, រាករូស, ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារធ្វើការខុសធម្មតា ជាពិសេស អ្នកមិនសូវបរិភោគផ្លែឈើសម្បូរសរសៃ ៕

រដ្ឋាភិបាលក្រុងប៉េកាំងលុបចោលវិធានការហាមឃាត់ការនាំចូលសាច់គោអូស្ត្រាលី

0

ប្រទេសចិន ៖ សារព័ត៌មានបរទេសបានរាយការណ៍ កាលពីថ្ងៃទី៣ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៤ ថា រដ្ឋាភិបាលក្រុងប៉េកាំងបានលុបចោលវិធានការហាមឃាត់ការនាំចូលសាច់គោពីប្រទេសអូស្ត្រាលី ក្រោយពីចិនអនុវត្តវិធានការនេះតាំងពីអំឡុងពេលការឆ្លងរាតត្បាតនៃជំងឺកូវីដ-១៩ លើពិភពលោក និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់សេដ្ឋកិច្ចអូស្ត្រាលីយ៉ាងខ្លាំង ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8Js0tCLQZvvPAdivaOXm7wg7089IPoLiwj11TDw6NIdcYMG-5uOJptQo2n1NTsoQmy21YcRhUYSSrZE5cuJlU5GvyQWejd_9hn70sDwHG_X-WVyJYsdsGWUACWBYyPjcco66oTPJ-VsccLWkrMs5L2MSR4QMZXjvHczd5GfNCgpWJkv4be5iE0DTK2xL/s2000/image_2024-12-04_09-17-57.png

ក្រសួងពាណិជ្ជកម្មចិនបានចេញសេចក្តីប្រកាសលុបចោលវិធានការហាមឃាត់ការនាំចូលសាច់គោពីក្រុមហ៊ុនអូស្ត្រាលី ចំនួន២ ហើយចិននឹងនាំចូលសាច់គោអូស្ត្រាលីគ្រប់ប្រភេទឡើងវិញ ក្រោយពីចិនបាននាំចូលសាច់គោអូស្ត្រាលីមួយចំនួនតូចតាំងពីចុងឆ្នាំ២០២៣ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO3tIaZPcrKjUc3U0TcN0SKKiWE0zE8fkd8igAAmZUwyMrGDS29vz-81eymHjTjt0w-Mi2c3v0XQ22aYJzkrp1KOPFDDOGsUWRU4lz03OfNBwlK-7U-4sTQQKWBl7D5RMt5YspjziebfTGuutdpVGrcO2zLkPAY_gPYdqFxkzklmyfkE6YWT9nMlXyzkYQ/s1200/image_2024-12-04_09-17-59.png

ចំណែកក្រសួងពាណិជ្ជកម្មអូស្ត្រាលីបានបង្ហាញក្តីរីករាយជាមួយសេចក្តីប្រកាសរបស់រដ្ឋាភិបាលក្រុងប៉េកាំង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យនាំចូលសាច់គោអូស្ត្រាលីឡើងវិញ ពីព្រោះរយៈពេលកន្លងមកនេះ វិធានការហាមឃាត់ការនាំចូលសាច់គោរបស់ចិន បានធ្វើឱ្យអូស្ត្រាលីបាត់បង់ប្រាក់ចំណូលរហូតដល់២ម៉ឺនលានដុល្លារអូស្ត្រាលី ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQPH2yWfGqgCwRpWCKWrosHNpVT_gn51vOWbrI4ja9oMaoKu4B4SJ2c38M3qq6nRx9JQPTRUL7xN7eKqSUxKd8q3DFwGTGYSqsF8sXm9g8atrcXc0BFMo7ng4avANhJjY4PDpjcD_ifRPAYWLX7HlbkAJPH5SFxv2sCVcwSX89jwGee519MfoENWAmePNR/s2463/image_2024-12-04_09-18-08.png

វិធានការហាមឃាត់ការនាំចូលសាច់គោរបស់ចិន ដែលជាប្រទេសដៃគូពាណិជ្ជកម្មដ៏ធំបំផុតរបស់អូស្ត្រាលី គឺអនុវត្តចាប់ពីឆ្នាំ២០២០ ដល់ឆ្នាំ២០២២ ។ វាជាពេលដែលសម្ព័ន្ធភាពរវាងប្រទេសទាំង២ តានតឹងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារករណីជាច្រើន ជាពិសេស ករណីរដ្ឋាភិបាលទីក្រុង Canberra របស់អូស្ត្រាលី ហាមឃាត់ក្រុមហ៊ុន Huawei ចូលរួមក្នុងគម្រោងតភ្ជាប់ប្រព័ន្ធ និងអភិវឌ្ឍន៍បណ្តាញ 5G ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRKQcjtiq8FHqi9Rigpe4QZbgwZiNB4LQeGKEQ2wwMqnPGbuuoqW02l3prw_HVd0zFB8K29Jq0JoyRoH4WFzIhUV6Y3Hfk3XtcrkrZx53cFsKE9jsUinJL2fWKVS-HVttPv7k08dMvZIzQV1cEHmMP25hSnpGAEK14vA1OuXhKaER6uS-3MdXQoLOsFdxY/s1024/image_2024-12-04_09-18-12.png
មុនពេលអូស្ត្រាលីហាមឃាត់ក្រុមហ៊ុន Huawei របស់ចិន ប្រទេសទាំង២ មានបញ្ហាជាមួយគ្នាយូរមកហើយពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតឥទ្ធិពលលើប្រទេសដែនកោះនៅមហាសមុទ្រប៉ាស៊ីហ្វិកខាងត្បូង ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMu1jQTCWzW1DYKSerYwe2sBwPQ2CNmx4ohd3u8ZtSHPiBnlfSoNV2KkWEPpb9F-PvmEEC41Qza44crBd46LDMIJNexwBBaSunWKnkDwPVH_HukT2NCpPMzJTvg5lzvG6IpiCzk9oxDfJ7vozPwSdci-zroNE3tz3VuxqwHasnSg80KYYF8CWiBNpjmayS/s5000/image_2024-12-04_09-18-00.png

ទោះយ៉ាងណា សម្ព័ន្ធភាពរវាងប្រទេសចិន និងអូស្ត្រាលីមានភាពល្អប្រសើរឡើង នៅពេលរដ្ឋាភិបាលអូស្ត្រាលីរបស់គណបក្សការងារស្ថិតក្រោមការដឹកនាំដោយលោកនាយករដ្ឋមន្ត្រី Anthony Albanese កាលពីឆ្នាំ២០២២ ។ លោក Anthony បានមកទស្សនកិច្ចនៅក្រុងប៉េកាំង នៅខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២៣ និងជួបប្រធានាធិបតីចិន លោក ស៊ី ជិនពីង ដើម្បីស្តារទំនាក់ទំនងល្អឡើងវិញ ៕

អាប៉េ ទម្រង់ល្ខោនបុរាណខ្មែរ ដែលស្ទើរតែត្រូវបានគេបំភ្លេចចោល!

0

ជឿជាក់ថាប្រជាជនខ្មែរមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ បានស្គាល់ «ល្ខោនអាប៉េ» ដែលជាល្ខោនច្រៀងរាំបែបបុរាណនៃប្រទេសកម្ពុជា ព្រមជាមួយនឹងលក្ខណៈកំប្លុកកំប្លែងរបស់តួសម្តែងផងនោះ បានបង្កឲ្យទស្សនិកជនទស្សនាហើយ ទទួលបាននូវភាពសប្បាយរីករាយនិងជក់ចិត្តដិតអារម្មណ៍។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcEw7qXzgHIuM78A30brScUBcxvHMvjjShIaLkG3siJWtJJAbkvpa0xnnIucpxFS0hyJ-bSS7S-RAm-8aoKuq9fbm1g4xoQICLu4DOrf056G7nRKLqx8WFo5spRWaobbZpa8gfwdhgYkkuFulQhBYaDX6bmKgfEs8hhm8sS8bdPPcQjk4iwaq-oJYZlyCr/s1080/image_2024-12-04_09-07-30.png

យោងតាមឯកសារស្រាវជ្រាវ «ល្ខោនអាប៉េ» ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា «យីកេសាសន៍» គឺជាផ្នែកមួយនៃរបាំព្រះរាជទ្រព្យ។ កាលពីសម័យបុរាណ ល្ខោននេះក៏ត្រូវបានគេយកទៅសម្តែងតែនៅក្នុងព្រះបរមរាជវាំងប៉ុណ្ណោះ ខណៈបច្ចុប្បន្ន វាក៏ត្រូវបានគេលើកយកមកសម្តែងជូនសាធារណៈទស្សនា រហូតដល់មានការចែករំលែកពាសពេញបណ្តាញសង្គម ហើយក៏ទទួលបាននូវការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid2HDfyAYvIKkmM676Sg1WMKwUBse2P8h10OPrJO_t2oPr0NjHSkm0mlQN1UWgBEmNWdsWc9057VpviSCsLPtkjieUFxpd8R2ZUTUUeEiknDVtUB9HQmzvF8rRyp5FR4wpNnLRh0lxBNzjMlZhLX9WBAKLyY1PF8aZfAfspxel3JunB4jrOMFXuQWfN6GM/s840/image_2024-12-04_09-07-31%20(2).png

លក្ខណៈពិសេសេរបស់ល្ខោនអាប៉េ គឺជាប្រភេទល្ខោននិយាយបន្តិច ល្ខោនយីកេបន្តិច ពោលគឺតួសម្តែងនិយាយផង រាំផង ច្រៀងផង។ តែទោះជាយ៉ាងណា ចំណុចសំខាន់នៃល្ខោននេះគឺភាពកំប្លុកកំប្លែង និងភាពក្រមិចក្រមើមរបស់តួសម្តែង ព្រមជាមួយនឹងបទចម្រៀងនិងភ្លេង ដែលខុសប្លែកពីទម្រង់សិល្បៈផ្សេងទៀតផងនោះ ក៏បានញ៉ាំងឲ្យបរិយាកាសកាន់តែរីករាយ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8YAbdXsQSMzHNIVLFna0Hvvy1ZDqPCvn-K4CeRfZsHZT4Y-4K7GzSJyRJR0yz09rlyTYWY14t9BxLo5xZAagzUVoBZVt-aOmIsqFW1lF4BzjYL8xieACQRADepGUYGlY8uUm-shWncCkq6WKQkkwtrvpVVRM6uAKypmr9OCKx-eIsHy3QPgdQd1jzlQ9m/s512/image_2024-12-04_09-07-31%20(3).png

ទោះជាយ៉ាងណា អ្នកជំនាញមិនទាន់អាចកំណត់អាយុកាលរបស់ល្ខោននេះថាមានតាំងពីពេលណានោះទេ តែក៏មានការលើកឡើងមួយចំនួនខុសៗគ្នាពីសំណាក់ព្រឹទ្ធិចារ្យបុរាណ ដោយមតិមួយបានលើកឡើងថា មូលហេតុដែលគេហៅថា «យីកេសាសន៍» ព្រោះគេសម្តែងរឿងបរទេស មានចិន ចាម ជ្វា ឥណ្ឌា ភូមា និងអារ៉ាប់ ជាដើម ហើយល្ខោននេះជាល្ខោនស្រី ព្រោះតួ សម្តែងក្រៅពីស្រីៗសម្តែង គឺគេយកប្រុសទៅសម្តែងជាតួស្រីដែរ។ ខណៈជាទូទៅ វាគឺជារឿងបែបកំប្លុកកំប្លែង។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimWFrF_5YdwbrTI3BCGXLfaxyN8j0P2SQm7V5E6qAvHhkXKeAmnUDen2IA7UfC3tD5kv4Ch8bzV0U_jN2YVDsBdRBBEgCmdzilUfy-Mvo8VmOHduqV4Mcgq6ffOsQIEYioknN3uQuCSz9vsRstZiQj2ZZTWFGD59HWYmXea8e0nSeb7TAd8crTfMS3Q1dU/s720/image_2024-12-04_09-07-31.png

មតិទី២ អាប៉េ គឺជាប្រភេទល្ខោននៅជនបទ ជាទម្រង់ល្ខោនច្រៀងរាំ និងនិយាយផង សម្តែងដោយប្រុសៗ កំដរដោយវង់ភ្លេងអាយ៉ៃ ហើយសម្តែងតែរឿងដែលមានលក្ខណៈកំប្លុកកំប្លែងសម្រាប់បង្កើតបរិយាកាសសើចលេងសប្បាយ ។ និងមតិទី៣ អាប៉េ គឺយកទម្រង់សិល្បៈយីកេសុទ្ធសាធ ដោយគ្រាន់តែមានតួត្លុក កាន់ឧបករណ៍ «ក្រាប់» បន្ថែមសម្រាប់ឡក។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsw77GAW3d_fGCxaSqIh1mCm9JYdwcpv3OVWEfBHjYo8FZ95AawVwgqrlNK_mi3JTCoHjpwOnY21OHUOF83fsfzK21cue_GqIJ6oTswEZPCAB2gKcO8iozSPe07fEF3F4QZhBkWDYVyITVUZ62KaldQlYckVPdss-2GMxUOk0DRC0fvUUhKttkigJN989m/s512/image_2024-12-04_09-07-48.png

ចំពោះបទភ្លេងនិងចម្រៀងវិញ ក៏ភាគច្រើនមានចង្វាក់ញាប់រន្ថើន ញាក់ៗ សម្រាប់ជំរុញកាយវិការឡកក្រមិចក្រមើម ព្រមដោយពាក្យបន្ទរចម្រុះជាតិសាសន៍ ពោលគឺមានពាក្យជាភាសាខ្មែរខ្លះផង និងជាភាសាបរទេសខ្លះចម្រុះគ្នាផងដែរ៕

ទំនៀមទំលាប់សំលៀកបំពាក់ពណ៌ខ្មៅច្រើននិយមប្រើក្នុងពិធីបុណ្យស.ព តើមូលហេតុអ្វីបានជា ប្រជាជនកូរ៉េនិយមស្លៀកឈុតខ្មៅចូលរួមពិធីមង្គលការទៅវិញ?

0

នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះសម្លៀកបំពាក់ប្រពៃណីកូរ៉េ ឬហៅថាហាន់បុកហាក់មានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ជាពិសេសក្នុងថ្ងៃរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយកូនក្រមុំ និងកូនកំលោះលែងស្លៀកឈុតបុរាណទៀតហើយ លើកលែងតែម្តាយរបស់កូនក្រមុំ និងកូនកំលោះប៉ុណ្ណោះដែលនៅតែបន្តស្លៀកឈុតនេះ។ ម្លៀកបំពាក់ប្រពៃណីកូរ៉េ ឬហៅថាហាន់បុកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អិតល្អន់ពេក ដូច្នេះកូនក្រមុំ និងកូនកំលោះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបានជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់សម័យថ្មីវិញដូចជារ៉ូបស និងអាវក្រហ្សេជាដើម។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYodn9KtMZPHaPO2LUS92o0VYPx68hCjt33N489DMOivZKJrH7nlWHdf8kqYTeqAY6Pd4XNhAsC2BmolNbraDCRa7FElxtyck_BfuLQjAiGxwDmftAu4Ck8vspd84Ui5BqKs0TXe0KEo93_WhOctdMNKP_F2dBrlF7ADA1bAfYqHAeXICbVGtUugtreHJ1/s1486/image_2024-12-04_08-25-11%20(2).png

ទោះជាយ៉ាងណាបើយើងក្រឡេកទៅមើលភ្ញៀវកិត្តយសដែលចូលរួមពិធីមង្គលការវិញ គឺឃើញថាភាគច្រើនទាំងប្រុសទាំងស្រីសុទ្ធតែនិយមស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅ តើការស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅចូលរួមពិធីមង្គលការមានអត្ថន័យដូចម្តេច? ហេតុអ្វីបានជាប្រជាជនកូរ៉និយមស្លៀកឈុតខ្មៅចូលរួមពិធីមង្គលការម្លេះ? សម្រាប់មូលហេតុដែលភ្ញៀវតែងតែស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅចូលរួមពិធីមង្គលការ គឺដោយសារពួកគេចង់ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើកូនក្រមុំតែម្នាក់គត់ ខណៈកូនក្រមុំស្លៀកឈុតពណ៌ស កូនកំលោះនិងភ្ញៀវត្រូវស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅ ដើម្បីបង្កើនភាពលេចធ្លោដ៏កូនក្រមុំនៅថ្ងៃពិសេស។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlSlfRwKq_mUwiHOuB0yE9n0sHr7cxQrOx9OrDFTTP1JDMjw6AOO1lmPxbGb9AbbQEp12MK4RdFDaqczPc_sAykYXldiolD7FA1iQs1Y4KQ1ejR1-7pUB3OcZDSSRnaXFbZpJvzqVX7nVH1uz-YLhgabt_H7wytrF5pSM7086Rpl7kPDzJP13cu8YYTL5X/s1024/image_2024-12-04_08-25-11.png

ជាការពិតណាស់នៅតាមបណ្តាប្រទេសភាគច្រើនគិតថា ការស្លៀកឈុតខ្មៅគឺតំណាងឱ្យភាពសោកសៅ និងការរំលែកទុក្ខដ៏ក្រៀមក្រំ ផ្ទុយទៅវិញសម្រាប់ប្រទេសកូរ៉េការស្លៀកឈុតខ្មៅគឺជាការឱ្យតម្លៃដល់កូនក្រមុំ និងបង្កើនភាពលេចធ្លោដល់កូនក្រមុំក្នុងថ្ងៃពិសេស។ វប្បធម៌នេះបានលេចចេញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងពិធីមង្គលការដ៏ល្បីមួយដែលបានប្រារព្ធឡើងកាលពីដើមខែវិច្ឆិកាក្នុងទីក្រុងសេអ៊ូលដោយមានការចូលរួមពីតារាល្បីៗជាច្រើនដូចជា៖ Jennie Black Pink, Song Hye-kyo, Byun Woo-seok និងតារាល្បីៗជាច្រើននាក់ទៀតសុទ្ធតែស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB7B-qBRbjePetZ6OPCnZOa8kHqYDRqLJ1RHpPGeP3ASKYTnhUg4-em5jBcg6Jhy9znMYgd3e8gKuqAYPVy7QgKveTDdfrglrd1wt5E4JcBdrCkhwWU-uYtTm6Jzs8WM1A8-SANHarWS6BmcfTbbnovE4eoZcRj6dkAb-tXe27V_jMlf3YE5F-Zbd7vJqP/s700/image_2024-12-04_08-25-12%20(2).png

នៅក្នុងវប្បធម៌កូរ៉េភ្ញៀវដែលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ភ្លឺស្អាតឈរក្បែរកូនក្រមុំត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ឈ្លើយ ឬមិនឱ្យតម្លៃកូនក្រមុំ។ ផ្ទុយទៅវិញបើនិយាយពីវប្បធម៌នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាយើង និងបណ្តាប្រទេសផ្សេងទៀត ភាគច្រើនភ្ញៀវដែលចូលរួមពិធីមង្គលការគឺស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ចម្រុះពណ៌ ដោយមានការតុបតែងខ្លួនយ៉ាងឡូយឆាយ បង្ហាញពីភាពរីករាយនៅក្នុងពិធីមង្គលការ បើកាលណាភ្ញៀវស្លៀកឈុតពណ៌ខ្មៅគឺមិនល្អនោះទេ នេះបញ្ជាក់ថាវប្បធម៌កូរ៉េគឺមានការខុសប្លែកគ្នាខ្លាំងពីបណ្តាប្រទេសផ្សេងទៀត៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY0zc6Zc92vERgek0Nb_hHtnKy9K6iboDjF5Qv0OLhjZZgRZHjFQusG1Qk2n8wXWgdgJRfFH61mQDWGLYYqiSVXKzqkPlo0L_v-h-qST_xCyc_L-8oeL_QK-V6fYnUyRw1ThVoWMPEmTlHWdIEhVgbESK9aY7J5ozz6gLa9b4nSmRGiB0BPICQBb-zH71i/s670/image_2024-12-04_08-25-12.png

មិនគួរឱ្យជឿ! ក្មេងប្រុសអាយុ ១០ ឆ្នាំម្នាក់មាន IQ ខ្ពស់ជាង Albert Einstein ទៅទៀត កំពុងបង្កឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេញបណ្តាញសង្គម

0

Krish Arora អាយុ ១០ ឆ្នាំមកពីសាលា Hounslow របស់ចក្រភពអង់គ្លេស បានធ្វើឱ្យពិភពលោកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹង IQ ១៦២ ខ្ពស់ជាងអ្នកប្រាជ្ញរូបវិទ្យា Albert Einstein និង Stephen Hawking ទៅទៀតដែល IQ របស់ពួកគាត់ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានត្រឹមតែ ១៦០ ប៉ុណ្ណោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYPgeQpuJOPItqDE4rhMNGgIKlpBWM1K3_-UlFtir6kaWzv-ILWZu8SylpLhVQNwDm6eol0sDBSa8EBBtdscBXyvFSJoJcwimTnlhMEOJtPS20ZL3D64c-YZ0u1jrLFn3iW1E9j3GQPIvgHEoR66AqogoplZyZMB4S1rCCXe9NbstVrckjSPn28uX5YX_W/s810/image_2024-12-04_08-22-44%20(2).png

នេះបើយោងតាមគេហទំព័របរទេសចុះផ្សាយថា កុមារា Krish Arora មាន IQ រហូតដល់ ១៦២ និងមានសមត្ថភាពពិសេសជាច្រើន។ ក្មេងប្រុសរូបនេះកាលពីអាយុ ៤ ឆ្នាំអាចដោះស្រាយបញ្ហាគណិតវិទ្យាដ៏ស្មុគស្មាញត្រឹមតែមួយប៉ព្រិចភ្នែកប៉ុណ្ណោះ ហើយអាចអានមេរៀនយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញបំផុត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbl7sCDtA0D4y_2LFndBWIO93IzXMHFYSBvqLERcXZWYh2JtCY9nA0jkCULJwY08HRTudaRSVW9uy2j6s85lW51xOuO_I7_GHBKNacAID612pi0MkbCcCPEgGEsbnYll77IRRYGElL4Z8q1v7ig2YxLvIO1WgVRtFPmlBPnHXT-uvspxTAne15ksJCnoy1/s690/image_2024-12-04_08-22-44.png

អ្នកស្រី Nischal ដែលជាម្តាយរបស់ Krish Arora បាននិយាយថា នៅអាយុ ៤ ឆ្នាំសមត្ថភាពសរសេររបស់ Krish គឺល្អខ្លាំងណាស់ លើសពីនេះក្មេងប្រុសម្នាក់នេះក៏ធ្លាប់លលេងអុកឈ្នះគ្រូចំនួន ៤ ដងផងដែរ។ Krish Arora ក៏មានទេពកោសល្យពីធម្មជាតិសម្រាប់តន្ត្រីផងដែរ បន្ទាប់ពីសិក្សាព្យាណូបានត្រឹមតែ ១ ឆ្នាំកន្លះ Krish ទទួលបានកម្រិត ៨ ដែលជាសមិទ្ធិផលដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2l-5q0Euc1BhVkoqZKk5zCfUG7RMqgqMx_oWF7fEguAUrtGPE3TfT_7awZ2aiFb6RpiawIjozjhd4gAHF4Ttx3eDrlCp6WhDxI0in34vpVDU1A1D3eax2_oVa4CubZkgCkbN4ShONGbkVtcSI2Ke1qJGETOUHCcqnS-RAScxJ9-qyznwr8iCCo9d1voLZ/s1200/image_2024-12-04_08-22-45.png
លើសពីនេះ Krish គឺមានសមត្ថភាពដ៏កម្រមួយដោយការស្តាប់ភ្លេងតែម្តង អាចលេងព្យាណូបានដោយមិនចាំបាច់បង្រៀន មានន័យថាគាត់អាចកំណត់ចំណាំភ្លេងនីមួយនៅលើព្យាណូ ដោយខ្លួនឯងបាន។ ថ្មីៗនេះ Krish ត្រូវបានអង្គការ Mensa ដែលជាអង្គការដ៏មានកិត្យានុភាពសម្រាប់មនុស្សឆ្លាតបំផុតក្នុងពិភពលោកទទួលស្គាល់សមត្ថភាពដ៏ពូកែអស្ចារ្យនេះ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យចូលរៀននៅសាលា Queen Elizabeth’s School ដែលជាវិទ្យាល័យកំពូលឈានមុខមួយនៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI0P5s3H_1TXH_Q07GbI1zrMVS_Vv_c6lhBiollljVKZ05OhwCNgyXAZxOpyDQwRJbcnL2fdiSR5IVqmAZ5AYTojr8wryYIIdaxxjiRDqI9TCgIfJbOc0Use1XU9EYHaiBnNa88K114qMOQkFF4ln4mnJnu3AESwAstadWiIY-FrYD_Q8Iaty_PZhgS5ii/s768/image_2024-12-04_08-22-45%20(2).png

ទន្ទឹមនឹងនេះប្អូនស្រីភ្លោះរបស់ Krish ដែលមានឈ្មោះថា Keira ក៏មានភាពឆ្លាតវៃ និងមានទេពកោសល្យខ្លាំងពូកែផងដែរ។ នាងត្រូវបានគេទទួលចូលរៀននៅវិទ្យាល័យចំនួន ៤ ក្នុងប្រទេស ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេឆ្លាតជាងមនុស្សដទៃ ទោះអាយុតិចក៏គេឱ្យចូលរៀនថ្នាក់វិទ្យាល័យជាមួយមនុស្សធំដែរ៕