Home Blog Page 1233

Jennie រៀបចំពិធីជប់លៀងសម្ពោធក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនថែមទាំងលេងហ្គេមនេះយ៉ាងសប្បាយរីករាយ

0

ថ្មីៗនេះ Jennie សមាជិកក្រុម BLACKPINK បានរៀបចំពិធីជប់លៀងស្វាគមន៍សម្រាប់ការសម្ពោធក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង Odd Atelier ជាផ្លូវការ ។ ទន្ទឹមនឹងពិធីជប់លៀងមានអាហារឆ្ងាញ់ៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែកម្មវិធីជប់លៀងនេះមានទាំងការលេងហ្គេមចាប់តុក្កតារូប capybara ជាហ្គេមនិងសត្វដែល Jennie ចូលចិត្ត។231223 Jennie for ODDATELIER - her new self-founded label : r/BlackPink

នៅថ្ងៃទី២ កុម្ភៈ នេះអ្នកតំណាងម៉ាកយីហោពាណិជ្ជកម្មសកលជាច្រើនដូចជា Chanel Adidas និង Gentle Monster ជាដើមបានចូលរួមក្នុងការជួបជុំហើយបានបន្សល់ទុកសារគាំទ្រ ទៅដល់ Jennie ។ អ្នកដែលបានចូលរួមពិធីសម្ពោធក្រុមហ៊ុនរបស់ Jennie បានចែករំលែកពេលវេលាពីការជួបជុំគ្នាតាមរយៈ Instagram ធ្វើឱ្យមានការទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំងពីអ្នកគាំទ្រ។BLACKPINK's Jennie Covers 'Killing Me Softly' at Chanel Show – Billboard

ក្នុងរូបភាពដែលបានចែករំលែកក្រៅពីជម្រើសអាហារដ៏ប្រណីត និងឡូយឆាយដែលផ្តល់ជូនក្នុងពិធីជប់លៀងនោះ ភាពរីករាយ និងការតុបតែងមួយផ្សេងទៀតពីកម្មវិធីជប់លៀងនេះដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍នោះគឺម៉ាស៊ីនចាប់តុក្កតា capybara ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។

Jennie ត្រូវបានអ្នកគាំទ្រដឹងថានាងស្រលាញ់សត្វ capybaras ជាខ្លាំងហើយការយកហ្គេមចាប់តុក្កការូបcapybaras ជាថ្មីម្តងទៀតកាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រដឹង Jennie ជាអ្នកគាំទ្រលេខ១ របស់ capybaras ក្នុងចំណោមតារា K-Pop ។BLACKPINK's Jennie Officially Launches “ODD ATELIER” | SNKRDUNK Magazine

គួរបញ្ជាក់ថា Jennie បានបង្ហាញក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ ODD ATELIER របស់នាងជាផ្លូវការនៅថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៣ ដោយបង្ហាញថានាងបានបង្កើតក្រុមហ៊ុនដើម្បី «ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងវិធីខុសពីអ្វីដែលធម្មតា ឬរំពឹងទុក» ហើយការបើកនេះនាងចង់មានសេរីភាព និងផាសុកភាពជាងមុន៕

រឿង ២ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើនៅពេលព្រឹក បើហ៊ានតែធ្វើនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើម

0

ពេលខ្លះទម្លាប់មួយចំនួនដែលអ្នកតែងតែចូលចិត្តធ្វើ និងអនុវត្តនៅពេលព្រឹកស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយអ្នកបាន ទាំងដែលអ្នកមិនបានដឹងថាវាអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនោះទេ។ ជាពិសេសទម្លាប់ ២ ខាងក្រោមនេះតែម្តង ហ៊ានតែធ្វើជាប្រចាំ នឹងបណ្តាលឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ក៏ដូចជាប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមផងដែរ។

១.មិនទៅបន្ទប់ទឹកនៅពេលឈឺបត់ជើងតូចខ្លាំង៖ យោងតាមអ្នកជំនាញបានឱ្យដឹងថា ការខំប្រឹងទប់មិនព្រមទៅបន្ទប់ទឹកនៅពេលឈឺបត់ជើងតូចបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងខ្លួន គឺអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ដោយសារតែការបត់ជើងតូចនៅពេលព្រឹកជាតិពុលដែលបានផ្តុំទុកនៅក្នុងថ្លើម នឹងអាចបញ្ចេញចោលតាមរយៈទឹកនោម។ ប្រសិនបើអ្នកខំទប់យូរដោយមិនបានទៅបន្ទប់ទឹកនោះថ្លើមរបស់អ្នកក៏មិនអាចលាងសម្អាតជាតិពុលបានល្អដែរថែមទាំងអាចបង្កហានិភ័យកាន់តែខ្លាំងឡើងៗទៅថ្ងៃមុខ។Why You Pee So Much at Night - Frequent Urination Causes

២. មិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក៖ មានមនុស្សមិនតិចទេដែលមិនបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដោយសារមមាញឹក ឬរវល់ជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើអ្នករក្សាទម្លាប់បែបនេះកាន់តែយូរ វានឹងបណ្តាលឱ្យអ្នកខ្វះជីវជាតិ រាងកាយចុះខ្សោយ ឆាប់នឿយហត់អស់កម្លាំង សរីរាង្គខាងក្នុងដំណើរការមិនល្អ និងអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពថ្លើមផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ អាហារពេលព្រឹកគឺសំខាន់បំផុត ព្រោះវាអាចផ្តល់នូវថាមពលបានពេញមួយថ្ងៃ និងល្អចំពោះសរីរាង្គខាងក្នុង ជាពិសេសគឺថ្លើមរបស់អ្នក។ កាលណាដែលអ្នកមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក អាចបណ្តាលឱ្យថ្លើមស្រូបយកខ្លាញ់ធាត់ កម្រិតស្ករធ្លាក់ចុះ សារធាតុ Glycogen ក៏ថយចុះ បង្កើនបន្ទុកអាំងស៊ុយលីនលើថ្លើមជាដើម៕Adults who skip morning meal likely to miss out on nutrients - Harvard  Health

សោកស្តាយ! ជប៉ុនបានបាត់បង់តំណែងជាផ្លូវការក្នុងការនាំចេញរថយន្តធំជាងគេលើពិភពលោក

0

បរទេស៖ ជប៉ុនបានបាត់បង់តំណែងជាផ្លូវការហើយក្នុងការនាំចេញរថយន្តធំជាងគេលើពិភពលោក បន្ទាប់ពីខ្លួនបានគ្រងតំណែងនេះជិតមួយទសវត្សរ៍ ក្នុងនាមជាប្រទេសនាំចេញរថយន្តដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោកគឺនៅឆ្នាំ ២០១៦ ដោយវ៉ាដាច់ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ ទោះជាយ៉ាងណា ថ្មីៗនេះប្រទេសចិនបានវ៉ាដាច់ប្រទេសជប៉ុនជាអ្នកនាំចេញរថយន្តធំជាងគេលើពិភពលោកជាលើកដំបូងកាលពីឆ្នាំ ២០២៣ ដោយសារការលក់រថយន្តអគ្គិសនីខ្លាំងនៅបរទេស។China overtakes Japan as world's biggest vehicle exporter — World — The  Guardian Nigeria News – Nigeria and World News

យោងតាម Nikkei Asia បានឱ្យដឹងថា ប្រទេសជប៉ុនបាននាំចេញរថយន្តចំនួន ៤.៤២ លានគ្រឿងក្នុងឆ្នាំ ២០២៣ កើនឡើង ១៦% ធៀបនឹងឆ្នាំមុន។ ខណៈដែលប្រទេសចិនបាននាំចេញរថយន្តចំនួន ៤.៩១ លានគ្រឿងកាលពីឆ្នាំមុន កើនឡើង ៥៨% ធៀបនឹងឆ្នាំ ២០២២។ ដូច្នេះហើយ ជាលទ្ធផល ប្រទេសជប៉ុនបានបាត់បង់តំណែងរបស់ខ្លួនក្នុងនាមជាអ្នកនាំចេញរថយន្តដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោកជាផ្លូវការហើយ បន្ទាប់ពីខ្លួនបានគ្រងតំណែងនេះអស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំកន្លងមក។China comes just shy of Japan as the world's largest car exporter

មូលហេតុដែលប្រទេសចិនបានកាន់កាប់តំណែងដ៏កំពូលនេះ គឺដោយសារកត្តាជំរុញដ៏ធំសម្រាប់ការនាំចេញរថយន្តរបស់ចិនក្នុងទីផ្សាររុស្ស៊ី ដែលក្រុមហ៊ុនផលិតរថយន្តជប៉ុន និងលោកខាងលិចបានដកខ្លួនចេញ ចំពេលមានជម្លោះអ៊ុយក្រែន។ កត្តាជំរុញដ៏សំខាន់មួយទៀតគឺការកើនឡើង ៨០% នៃការនាំចេញរថយន្តថាមពលថ្មីរបស់ប្រទេសចិន រួមទាំងរថយន្តអគ្គិសនីផងដែរ។ នៅក្នុងត្រីមាសទី ៤ ឆ្នាំ២០២៣ ក្រុមហ៊ុនផលិតរថយន្តអគ្គិសនីដ៏ធំបំផុតរបស់ប្រទេសចិន BYD ក៏បានវ៉ាដាច់ក្រុមហ៊ុន Tesla ក្នុងការលក់រថយន្តអគ្គិសនីទូទាំងពិភពលោកជាលើកដំបូងផងដែរ។Global Times on X: "China is set to beat Japan to become the world's  largest auto exporter, according to Japanese media. In the first 11 months  of this year, China exported 4.41

ហេតុនេះហើយ បច្ចុប្បន្នទីក្រុងប៉េកាំងកំពុងសម្លឹងរកការទាញយកប្រយោជន៍ពីការផ្លាស់ប្តូរជាសាកលទៅកាន់រថយន្តអគ្គិសនី ដើម្បីដាក់ប្រទេសចិនជាមហាអំណាចឧស្សាហកម្ម។ ដោយមន្ត្រីរដ្ឋាភិបាលរំពឹងថា ប្រទេសចិននឹងលក់រថយន្តសរុបចំនួន ១២ លានគ្រឿងនៅក្រៅប្រទេសនៅឆ្នាំ ២០៣០ ដែលក្នុងនោះមាន ៦ លានគ្រឿងនាំចេញពីប្រទេសចិន និង ៦ លានគ្រឿងទៀតផលិតនៅបរទេស។

ទីតាំងឈានមុខគេរបស់ប្រទេសក្នុងការនាំចេញរថយន្តត្រូវបានគេមើលឃើញថាគ្រាន់តែជាជំហានមួយនៅលើផ្លូវនេះ ដោយសារតែក្រុមហ៊ុនផលិតរថយន្តអាចនឹងផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេទៅកាន់ការផលិតនៅក្រៅប្រទេសនាពេលអនាគត៕

ព្រះអង្គម្ចាស់របស់ម៉ាឡេសុី ត្រៀមបោះទុនវិនិយគ៥០០លានដុល្លារ នៅខេត្តត្បូងឃ្មុំ

0

ព្រះអង្គម្ចាស់ Tuanku Syed Faizuddin Putra Ibni Tuanku Syed Sirajuddin Jamalillail និងព្រះអង្គម្ចាស់ Perlis បានអញ្ជើញចូលរួមជំនួបធុរកិច្ច ជាមួយឯកឧត្តម ជាម ច័ន្ទសោភ័ណ្ឌ អភិបាលនៃគណៈអភិបាលខេត្តត្បូងឃ្មុំ និងក្រុមហ៊ុនខ្នាតធំផ្នែកថាមពលកកើតឡើងវិញរបស់ម៉ាឡេស៊ី Sunview Group Berhad តាមរយៈក្រុមហ៊ុនបុត្រសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួន Fabulous Sunview Sdn។Duli Mahkota : Pewaris Takhta : Perlis Indera Kayangan

ដោយមើលឃើញពីសក្តានុពលរបស់ខេត្តត្បូងឃ្មុំ ភាគីម៉ាឡេស៊ីបានបង្ហាញឆន្ទៈរបស់ខ្លួនក្នុងការវិនិយោគនៅក្នុងខេត្តនេះ និងយល់ព្រមវិនិយោគលើសំណើគម្រោងដំឡើងស្ថានីយថាមពលកកើតឡើងវិញដែលមានសមត្ថភាពផលិតថាមពលបានចន្លោះពី ១០០ មេហ្កាវ៉ាត់ ទៅ ៥០០ មេហ្កាវ៉ាត់ ក្រោមទុនវិនិយោគប្រមាណពី ១០០ ទៅ ៥០០លានដុល្លារ។

សំណើគម្រោងនេះ គ្រោងនឹងអនុវត្តនៅក្នុងខេត្តត្បូងឃ្មុំ ក្នុងពេលដ៏ខ្លីខាងមុខនេះតែម្តង ដោយមានការចូលរួមពីលោក Dato’ Sohaimi Bin Shahadan នាយក និងម្ចាស់ភាគហ៊ុននៃក្រុមហ៊ុន Sirage Energy Sdn Bhd ដែលជាប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្ម និងឧស្សាហកម្មអាស៊ាន៕

មានបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនបំណុលវ័ណ្ឌកតារាពហុជំនាញ ខាត់ សុឃីម ចែករំលែកវិធីសាស្រ្តដោះបំណុល

0

ដូចមហាជនមួយចំនួនធំជា្របមកហើយថាតារាក្នុងចង្កោមសិល្បៈមួយចំនួនបានផុងខ្លួនជំពាក់បំណុលរាប់សែនដុល្លារដូចជាតារាពហុជំនាញ ខាត់ សុឃីម តារាកំប្លែងស្រីខ្ញុង ម៉ាដូណា និងអ្នកមួយចំនួនទៀតដោយវិធីសាស្ត្រនៃការដោះបំណុលផ្សេងៗគ្នា។ អ្វីដែលមហាជនកោតសរសើរគឺការដោះបំណុលរបស់អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម គឺសងគេអស់ដោយស្ងៀមស្ងាត់និងល្អបំផុតស្ទើរតែគ្មានអ្នកដឹងនាពេលនោះថាតារាពហុជំនាញរូបនេះជំពាក់ប្រាក់គេដល់ទៅ៩០ម៉ឺនដុល្លារ។May be an image of 1 person and flower

ជាមួយបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកនាង ខាត់ សុឃីម បានបង្កើតវីដេអូចែករំលែកបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួននាពេលថ្មីៗនេះដើម្បីជាគន្លឹះរើខ្លួនឱ្យរួចផុតពីបំណុលដល់អ្នកដែលកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាបំណុល។ តាមរយៈវីដេអូនោះ អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម បានចែករំលែកថាការដោះបំណុលរបស់ខ្លួនមិនមែនជាការងាយនោះទេ។ អ្នកនាង ថាខ្លួននិងស្វាមី នាំទាំងគ្រួសាររកស៊ីដាក់ទុនប៉ុន្តែការទុកចិត្តលើមនុស្សខុសធ្វើឱ្យមានការស្តាយក្រោយនិងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងឆ្នាំ២០២០ ដែលជួបទុក្ខផ្ទួនៗ បាត់បង់ទាំងលុយកាក់ បាត់បង់ទាំងឪពុក។

អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម បន្តថា ខ្លួននិងស្វាមីជាមេគ្រួសារដូច្នេះមិនសូវជាបញ្ចេញសកម្មភាពទន់ជ្រាយឱ្យសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតឃើញនោះទេព្រោះអាចនាំឱ្យសមាជិកផ្សេងទៀតបាក់កម្លាំងចិត្តដោយកត្តាចម្បងយើងត្រូវមើលថែខ្លួនឯងសិន។ ចំណុចនេះអ្នកនាង ខាត់ សុឃីម ពន្យល់ថា ពេលមានបំណុលយើងកុំព្យាយាមនៅម្នាក់ឯងគួរដើរចេញទៅក្រៅ និងសម្លឹងទៅមើលអ្នកដែលលំបាកជាងយើងមានច្រើនណាស់មិនត្រូវអស់សង្ឃឹមឡើយ។May be an image of 1 person and text

ចំណុចទី២ យើងត្រូវទៅហាត់ប្រាណ ព្យាយាមធ្វើយ៉ាងណាត្រូវហាត់ប្រាណដើម្បីជាជំនួយដល់ស្មារតីយើង។ ចំណុចទី៣ អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម ថាយើងត្រូវរកអ្នកចេះណែនាំ ពន្យល់យើងមានភាពវិជ្ជមានក្នុងខ្លួនសុំជំនួយស្មារតីដើម្បីឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅមានមនុស្សនៅខាងយើងច្រើន។ នៅពេលយើងមានស្មារតីចាំយើងគិតរកដំណោះស្រាយមួយទៀត និងកុំបោះបង់គ្រួសារខ្លួនឯងចោល។

អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម រៀបរាប់ថា គ្រួសារជាកត្តាសំខាន់បើយើងយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយគ្រួសារយើងនឹងដឹងថាគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា ហើយមិនត្រូវជាន់បន្ថែមបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមកទេប្តីប្រពន្ធត្រូវរួមសុខទុក្ខជាមួយគ្នា បើលែងដៃគ្នាពេលមានអាសន្ន រួមសុខមិនអាចរួមទុក្ខមិនមែនស្នេហាជាប្តីប្រពន្ធពិតប្រាកដនោះទេ។May be an image of 1 person

តារាស្រីរូបនេះថា យើងត្រូវចេញទៅធ្វើការលុយមិនមែនមកអង្គុយបាក់ទឹកចិត្ត ហើយកុំខ្លាចបាក់មុខលើការងារដែលគិតថាខ្លួនឯងអន់ បើសិនជាមានគំនិតបែបនេះយើងមិនអាចរកចំណូលមកជួយខ្លួនឯង និងគ្រួសារ រួមទាំងការសងគេ។ ចំណុចសំខាន់មួយទៀតអ្នកនាង ខាត់ សុឃីម ថាយើងត្រូវចចារជាមួយម្ចាស់បំណុលហើយត្រូចច្បាស់លាស់ពេលវេលាជាមួយម្ចាស់បំណុល។ អ្នកនាង ថាយើងជាកូនបំណុលមិនត្រូវបិទលេខទូរសព្ទ Block បណ្តាញសង្គមទេ ដើម្បីឱ្យម្ចាស់បំណុលតាមដានសកម្មភាពយើងដឹងថាយើងកំពុងពិបាក និងកំពុងរកលុយសងគាត់ជាដើម។ ប៉ុន្តែបើយើងជំពាក់បំណុលគេតែប្រើជីវិតឡូយឆាយហ៊ឺហា គឺច្បាស់ណាស់ម្ចាស់បំណុលប្រាកដជាខឹងគ្មានការលើកលែងជាមួយយើងទេ។May be an image of 1 person and flower

អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម បានបន្ថែមថា ចំពោះការចចារសងបំណុលធំគឺងាយស្រួលនោះទេដោយសារយើងមានទ្រព្យបញ្ចាំង យើងអាចនិយាយជាមួយគេឱ្យគេជួយចាត់ចែងតែម្តងប្រសិនជាយើងគ្មានសមត្ថភាពបើយើងមានសមត្ថភាពដែរ យើងដាក់លក់បណ្តើរៗ។ អ្នកនាង បានចែករំលែកសម្រាប់បទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនទៀតថា ខ្លួនបានចចារជាមួយធនាគារឱ្យពន្យារពេលការប្រាក់បង់ហើយខាងធនាគារក៏ព្រមរយៈពេល៦ខែ ដែលពេលវេលានេះអាចឱ្យយើងដកដង្ហើមអាចរកលុយបន្តទៀត។ អ្នកនាង ម្ចាស់បំណុលណាក៏ដោយគឺគេតែងទុកឱកាសឱ្យយើងសងលុយគេណាស់ គេមិនចង់ឱ្យយើងជាប់គុកនោះទេគឺចង់ឱ្យនៅមានជីវិតមានការងារធ្វើដើម្បីសងលុយគេណាស់ព្រោះគេចង់បានតែលុយទេ លើកឡើងតែគេអស់ជម្រើសបានជាគេប្តឹង។ ចំពោះសមាជិកគ្រួសារដែលរស់នៅពឹងផ្អែកលើយើងត្រូវនាំគ្នាចេញរកការងារធ្វើដើម្បីជួយទំនុកបំរុងគ្រួសារ។May be an image of 1 person and text

អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម បានលើកឡើងទៀតថា នៅពេលយើងជំពាក់បំណុលខ្លួនយើងគិតអ្វីមិនចេញទេដែលធ្វើឱ្យមានការអូសទាញផ្សេងៗដែលអាចចាញ់បោកគេជាលើកទី២បាន។ អ្នកនាងថា ការដោះបំណុលយើងត្រូវសងអាតូចៗមុនដោយសារតែជាពេលវេលាលំបាកយើងគ្មានសមត្ថភាពសងការជំពាក់ធំនោះទេ និងកុំឱ្យមានមាត់កជាមួយម្ចាស់បំណុលកាលណាមានពាក្យសម្តីជាមួយគ្នាមិនមែនជាផលល្អនោះទេទោះយើងជំពាក់គេតិចឬច្រើនក៏គេជាអ្នកមានគុណជួយដោះទ័លយើងដែរ។ អ្នកនាងថា យើងត្រូវចចារជាមួយម្ចាស់បំណុល បើសិនជាមានផ្ទះ ឡាន ដី របស់ដែលអាចលក់បានលក់ទៅទោះបីជាមិនបានថ្លៃក៏ដោយ។ ការសងគេនេះអាចបញ្ជាក់ទៅកាន់ម្ចាស់បំណុលផ្សេងទៀតពីទំនួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការសងគេមិនគេចវេសទៅណានោះទេនិងព្យាយាមទំនាក់ទំនងទៅម្ចាស់បំណុលកុំឱ្យដាច់។

អ្នកនាង ខាត់ សុឃីម ថាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតគឺកុំយកបំណុលដោះបំណុល កុំយកពីអ្នកនេះដោះអ្នកនោះដែលជាហេតុធ្វើឱ្យកាន់តែកើនបំណុលថែម។ ចំណុចមួយទៀតថា ជំពាក់បំណុលយើងមិនត្រូវលាក់ប្តីប្រពន្ធគ្នាឯងទេ ត្រូវជួយគ្នាគិតរកដំណោះស្រាយ និងកុំចង់បានរបស់ផ្សេងៗទាំងខ្លួនឯងកំពុងមានបំណុល ត្រូវទទួលស្គាល់ថាខ្លួនឯងនៅចំណុចណា៕

 

 

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ផ្លែគីវីជួយឱ្យអ្នកបរិភោគផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍បាន

0

ការបរិភោគបន្លែ និងផ្លែឈើបានគ្រប់គ្រាន់ ក្រៅពីវាជួយឱ្យរាងកាយរបស់យើងរឹងមាំល្អហើយ វាក៏អាចជួយថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ ។ បើតាមការស្រាវជ្រាវមួយអំពីផលប្រយោជន៍របស់ផ្លែគីវីបង្ហាញថា វាជាផ្លែឈើមួយប្រភេទសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលជួយធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរឡើង ក្រោយពីបានបរិភោគវាត្រឹមរយៈពេល៤ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា ។

ការស្រាវជ្រាវអំពីផលប្រយោជន៍របស់ផ្លែគីវី គឺដោយសារអ្នកស្រាវជ្រាវចង់ដឹងថា តើវីតាមីន C នឹងពាក់ព័ន្ធជាមួយអារម្មណ៍ និងការធ្វើការរបស់ខួរក្បាលកម្រិតណា? ហេតុនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានជ្រើសរើសយកផ្លែគីវីមកសិក្សា ដោយសារវាមានវីតាមីន C ច្រើន ។Can It Be Dangerous To Eat Kiwi Skin?

អ្នកស្រាវជ្រាវបានជ្រើសរើសក្រុមមនុស្សមានអាយុចាប់ពី១៨ឆ្នាំ ដល់៣៥ឆ្នាំ បន្ទាប់មក បានបែងចែកអ្នកចូលរួមជា៣ក្រុម ដើម្បីស្វែងរកលទ្ធផលខុសៗគ្នា គឺ ៖
-ក្រុមទី១ ទទួលបានអាហារបន្ថែមមានវីតាមីន C ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
-ក្រុមទី២ ទទួលបានផ្លែគីវី ចំនួន២ផ្លែក្នុង១ថ្ងៃ និង
-ក្រុមទី៣ ទទួលបានថ្នាំ Placebo ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (Placebo គឺជាសារធាតុមួយប្រភេទមើលទៅដូចថ្នាំពិតប្រាកដ តែវាគ្មានជាតិថ្នាំក្នុងនោះទេ គឺមានតែម្សៅជាមួយស្ករប៉ុណ្ណោះធ្វើជាធាតុផ្សំចម្បង ហើយវាមិនអាចការព្យាបាលជំងឺទេ ។ ហេតុនេះ ដោយសារគេផលិតវាឡើងឱ្យដូចថ្នាំពិតប្រាកដ ទើបអ្នកជំងឺជឿថា វាជាថ្នាំពិតប្រាកដ និងអាចព្យាបាលជំងឺបាន) ។How to Properly Eat Kiwi Fruit: Peeling, Eating, and More

ក្នុងអំឡុងពេលការស្រាវជ្រាវនេះ អ្នកចូលរួមទាំងអស់នឹងទទួលបានការពិនិត្យឈាមរៀងរាល់២សប្តាហ៍ម្តង ។ ក្រោយពីពេលវេលាកន្លងផុតទៅអស់៤សប្តាហ៍ គេអាចប្រមូលទិន្នន័យបានមួយចំនួន ដូចជា ៖ ថាមពល និងភាពនឿយហត់, អារម្មណ៍, គុណភាព និងបរិមាណការសម្រាក ព្រមទាំងកម្រិតការហាត់ប្រាណ ។Kiwi Benefits: Heart Health, Digestion, and More

អ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញថា អ្នកចូលរួមដែលបានបរិភោគផ្លែគីវី គឺពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងរយៈពេល៤ថ្ងៃ ហើយពួកគេបានអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយខ្លាំងឡើងនៅថ្ងៃទី១៤ ក្រោយពីបានបរិភោគផ្លែគីវី ។ រីឯអ្នកចូលរួមដែលទទួលបានអាហារបន្ថែមមានវីតាមីន C ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុត ចាប់ពីចន្លោះថ្ងៃទី១៤ ដល់ថ្ងៃទី១៦ ។

លទ្ធផលស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វីតាមីន C សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការបរិភោគផ្លែឈើមានវីតាមីន C ខ្ពស់ ដូចជា ផ្លែគីវី គឺធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់យើងទទួលបានវីតាមីន C ក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ ៕Did You Know You Can Eat a Kiwi With a Spoon? | The Kitchn

ហ្សេដេស ពោលយ៉ាងខ្លី ខណៈអ្នកគាំទ្រកំពុងរំអុកទាមទារយុត្តិធម៌ពីផលិតកម្មបារមី

0

អ្នកគាំទ្រវិស័យចម្រៀងរ៉េបមានការភ្ញាក់ផ្អើលរួមជាមួយនឹងការមិនពេញចិត្ត ព្រមទាំងទាមទាររកយុត្តិធម៌ពីផលិតកម្មបារមីជូន ហ្សេដេស បន្ទាប់ពីគេឃើញនៅក្នុងពិធីចុះហត្ថលេខាកិច្ចព្រមព្រៀងមួយអវត្តមានរបស់ ហ្សេដេស បេក្ខជន TOP3 The Rapper Cambodia ដោយឃើញតែ យូហៃ Goofy និង Roxy ទៅវិញ។ ស្របពេលរឿងនេះផ្ទុះឡើង ហ្សេដេស បានត្រឹមបង្ហោះសារខ្លីមួយយ៉ាងកំសត់។

នៅរសៀលថ្ងៃទី១ កុម្ភៈ អ្នកគាំទ្របានបង្ហាញភាពភ្ញាក់ផ្អើលមិនតិចនោះទេ បន្ទាប់ពីមានវីដេអូផ្សព្វផ្សាយនៅលើបណ្តាញសង្គមទិកតុកនៃការចុះកិច្ចព្រមព្រៀងជាផ្លូវការតារាតំណាងផលិតផលរួមមានម្ចាស់ជ័យលាភី The Rapper Cambodia យូហៃ Goofy បេក្ខជនជាប់ TOP3 និង Roxy ម្ចាស់ពាន Fan Favorite។ អ្នកគាំទ្របានបង្ហាញការងឿងឆ្ងល់យ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែមិនឃើញវត្តមានរបស់ ហ្សេដេស ដែលជាបេក្ខជន TOP3 នៅក្នុងកម្មវិធី។

បេក្ខភាព TOP3 មាន៣នាក់ប៉ុន្តែបែរជាបាត់ម្នាក់នេះដែរបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងព្រមទាំងមានការជជែកវែកញែកយ៉ាងច្រើន ខណៈហ្វេនៗបានរំអុកទាមទារយុត្តិធម៌ពីផលិតកម្មបារមីគួរតែផ្តល់តម្លៃទៅដល់ ហ្សេដេស ផងដែលខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការប្រកួតនាពេលកន្លងមកបែរជាមើលរំលង ហេ្សដេស ទៅវិញ។

ទន្ទឹមនឹងរឿងនេះផ្ទុះកក្រើក ងាកទៅកាន់ ហ្សេដេស វិញបានត្រឹមតែបង្ហោះសំណេរយ៉ាងខ្លីថា « Thank for everything» ដែលមានអត្ថន័យថា អរគុណអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដោយលោកបានទាំងបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់នូវកាលបរិច្ឆត ថ្ងៃទី១ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០២៤ នេះ។Baramey Crew — Baramey Production

អ្នកគាំទ្របានបញ្ចេញមតិថា « Yuhai ម្ចាស់ពានរង្វាន់ The rapper មានសិទ្ធិចូលផលិតកម្ម , Roxy ជាប់ fan favorite មានសិទ្ធិចូលផលិតកម្ម ចំណែក goofy និង zedes នៅក្នុង top 3 ដូចគ្នា ប៉ុន្តែហេតុអ្វីមានតែ goofy បានចូលផលិតកម្ម ចុះ zedes ?, កុំលម្អៀងខ្លាំងពេក, Top3 នៅស្ទើរជាង Fan favourite មែន , ហេតុអ្វីមើលរំលងគាត់បែបនេះ» រួមព្រមទាំងមតិយោបល់ជាច្រើនទៀត។ តាមការយល់ឃើញរបស់ហ្វេនៗមួយផ្នែកទៀតបានលើកឡើងថា នេះជាការចុះហត្ថលេខាលើតំណាងផលិតផលប៉ុណ្ណោះគឺអាស្រ័យទៅលើម្ចាស់ផលិតផលពេញចិត្តអ្នកណានោះទេ។

រឿងនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រលើវិស័យចម្រៀងរ៉េបមានការមិនពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងរួមទាំងបានចោទប្រកាន់ថាមានភាពលម្អៀងទៅលើ ហ្សេដេស ។ ជាមួយគ្នានេះ អ្នកគាំទ្រក៏រង់ចាំការពន្យល់បកស្រាយពីផលិតកម្មបារមីដូចគ្នាទៅលើករណីខាងលើនេះ៕

 

ថៃ និងសិង្ហបុរី បានស្វាគមន៍ភ្ញៀវទេសចរចិនច្រើនបំផុតនៅដើមឆ្នាំនេះ

0

បរទេស៖ ភ្ញៀវទេសចរចិនបានសម្រុកទៅក្រៅប្រទេសក្នុងអំឡុងបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីខាងមុខនេះ ដោយសិង្ហបុរី និងថៃទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត ដោយសារគោលនយោបាយមិត្តភាព និងទិដ្ឋាការ។ ខណៈបច្ចុប្បន្នប្រទេសចិនក៏កំពុងប្រកួតប្រជែងគ្នាយ៉ាងស្វិតស្វាញដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរផងដែរ នេះបើយោងតាមគេហទំព័ររបស់ការិយាល័យក្រុមប្រឹក្សារដ្ឋនៃប្រទេសចិន។Return of Chinese Tourists to Thailand Has Pros, Cons

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងចំណោមគោលដៅអន្តរជាតិ សិង្ហបុរី និងថៃត្រូវបានចាត់ទុកថាជា “ប្រទេសដែលទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត” ក្នុងការទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរចិន ជាពិសេសបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរការលើកលែងទិដ្ឋាការទ្វេភាគី។ ភ្ញៀវទេសចរចិនទៅកាន់ប្រទេសសិង្ហបុរីដែលមានលិខិតឆ្លងដែនធម្មតា មិនត្រូវការទិដ្ឋាការរហូតដល់ ៣០ ថ្ងៃដើម្បីធ្វើដំណើរ ទៅសួរសុខទុក្ខសាច់ញាតិ ឬធ្វើការ។ គោលការណ៍លើកលែងទិដ្ឋាការនេះចូលជាធរមានចាប់ពីថ្ងៃទី ៩ ខែកុម្ភៈ មួយថ្ងៃមុនថ្ងៃចូលឆ្នាំ។ ចាប់ពីថ្ងៃទី ១ ខែមីនា កិច្ចព្រមព្រៀងលើកលែងទិដ្ឋាការរវាងចិន និងថៃក៏ចូលជាធរមានផងដែរ។Thailand welcomes 1st group of Chinese tourists after China's optimized  COVID-19 strategy-Xinhua

លោក Fan Dongxiao នាយកនៃការធ្វើដំណើរអន្តរជាតិរយៈពេលខ្លីនៅវេទិកាធ្វើដំណើរតាមអ៊ីនធឺណិត Tuniu បាននិយាយថា សិង្ហបុរី ថៃ និងម៉ាឡេស៊ី “មានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងជាមួយភ្ញៀវទេសចរចិន” ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប្រទេសទាំងបីអនុវត្តគោលនយោបាយលើកលែងទិដ្ឋាការទាំងអស់។ Dongxiao បានបន្តទៀតថា “គោលនយោបាយទិដ្ឋាការមិត្តភាពនឹងលើកកម្ពស់ទេសចរណ៍អន្តរជាតិ” ។ លោកបានបន្ថែមថា ដំណើរកម្សាន្តរយៈពេល ៥ ថ្ងៃទៅប្រទេសសិង្ហបុរី-ម៉ាឡេស៊ីក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីជាតិនេះ គឺជារឿងមមារញឹកបំផុតសម្រាប់ក្រុមហ៊ុន។After opening borders, China presses Singapore for visa-free travel deal |  Reuters

ទោះជាយ៉ាងណា ប្រទេសមួយចំនួននៅអឺរ៉ុបក៏កំពុងក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរចិនផងដែរ ដោយសារចំនួនជើងហោះហើរកើនឡើង។ យោងតាមក្រុមអ្នកធ្វើដំណើរពិភពលោក Qunar បានការកក់កន្លែងនៅប្រទេសរុស្ស៊ី អេស្ប៉ាញ អ៊ីតាលី និងបារាំងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកនិទាឃរដូវកំពុង “កើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់” ។ គោលដៅនៅអឺរ៉ុបខាងជើងដែលមានទេសភាពព្រិលក្នុងរឿងនិទាន និង aurora borealis ដូចជាប្រទេសន័រវេស ហ្វាំងឡង់ ដាណឺម៉ាក និងអ៊ីស្លង់ក៏កំពុងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះ Qunar ផងដែរ៕

គោលនយោបាយក្រសួងកសិកម្មថៃជំរុញឱ្យផលិតផលកសិកម្មមានតម្លៃ

0

ប្រទេសថៃ ៖ អ្នកនាង អាយ៉ារីន ផាន់រីត អ្នកនាំពាក្យក្រសួងកសិកម្មប្រទេសថៃបានលើកឡើងថា តម្លៃទិន្នផលកសិកម្មសំខាន់ៗជាច្រើនមុខបានកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ហើយបានធ្វើឱ្យកសិករពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំង ។ តម្លៃទិន្នផលកសិកម្មកើនឡើងនេះ ស្របតាមគោលនយោបាយទីផ្សារ និងការបង្កើនប្រាក់ចំណូលរបស់រដ្ឋាភិបាល ក្រោមការដឹកនាំរបស់លោកនាយករដ្ឋមន្ត្រី Srettha Thavisin និងស្ថិតក្រោមការជំរុញរបស់លោក Thammanat Phromphao រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងកសិកម្ម ។

អ្នកនាង អាយ៉ារីន ផាន់រីត បន្តថា ប្រទេសថៃបានផ្តោតលើការបង្ក្រាបយ៉ាងតឹងរ៉ឹងលើការនាំចូលទិន្នផលកសិកម្មខុសច្បាប់, ពន្លឿនការដោះស្រាយបញ្ហាតម្លៃទិន្នផលធ្លាក់ចុះ, បង្កើនប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រងទឹកប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលគ្រោះរាំងស្ងួត និងគ្មានភ្លៀងធ្លាក់គ្រប់គ្រាន់ ព្រមទាំងការលើកកម្ពស់ទិន្នផលកសិកម្មផងដែរ ។

ហេតុនេះ លទ្ធផលការអនុវត្តការងាររយៈពេល៤ខែកន្លងមកឃើញថា តម្លៃទិន្នផលកសិកម្មមួយចំនួនបានកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ដូចជា ៖ ស្រូវ, ដំឡូងមី, ជ័រកៅស៊ូ, ដូងប្រេង, ដូង, ម្នាស់, ទឹកដោះគោឆៅ និងសាច់ជ្រូក ហើយក្នុងចំណោមនោះ តម្លៃសាច់ជ្រូកបានកើនឡើង៤បាតក្នុង១គីឡូក្រាម ក្រោយពីអាជ្ញាធរបានបង្ក្រាបសាច់ជ្រូកនាំចូលខុសច្បាប់ និងត្រួតពិនិត្យកន្លែងរកស៊ីសាច់ជ្រូកខុសច្បាប់នៅទូទាំងប្រទេសថៃ ស្មើជាង២.០០០កន្លែង ។7 agrotourism projects to visit in Thailand | Responsible Thailand

ចំណែកជ័រកៅស៊ូ បើគិតត្រឹមថ្ងៃទី២៨ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៤ គឺកៅស៊ូបន្ទះមានតម្លៃជាមធ្យមស្មើនឹង៥៤.៨៩បាតក្នុង១គីឡូក្រាម គឺខ្ពស់ជាងតម្លៃនៅខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៣ ដែលស្មើត្រឹមតែ៤៥.៥១បាតក្នុង១គីឡូក្រាម ។ ហេតុនេះ តម្លៃជ័រកៅស៊ូបានកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ ស្របតាមគោលនយោបាយរបស់រដ្ឋាភិបាលក្នុងការបង្ក្រាប និងត្រួតពិនិត្យការនាំចូលជ័រកៅស៊ូ និងទិន្នផលកសិកម្មខុសច្បាប់ពីប្រទេសជិតខាង ។ នេះជាលទ្ធផលដែលទទួលបានពីវិធានការគាំទ្រការប្រើប្រាស់ជ័រកៅស៊ូក្នុងប្រទេសថៃ ។The Official Rubber Tree Thread - Farming in Thailand Forum - Thailand  News, Travel & Forum - ASEAN NOW

លើសពីនេះ តម្លៃជ័រកៅស៊ូកើនឡើងដោយសារមានតម្រូវការនៅលើទីផ្សារ, ការងើបឡើងវិញនៃឧស្សាហកម្មក្នុង និងក្រៅប្រទេស ជាពិសេស ឧស្សាហកម្មយានយន្ត ។ រីឯទឹកដោះគោឆៅ បច្ចុប្បន្ន មានតម្លៃជាមធ្យមស្មើនឹង២០.២១បាតក្នុង១គីឡូក្រាម កើនឡើងលើសខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៣ ដែលមានតម្លៃត្រឹមតែ១៩.៦៥បាតក្នុង១គីឡូក្រាម ។ ហេតុនេះ តម្លៃផលិតផលទាំងនេះកើនឡើងក្រោយពីក្រសួងកសិកម្មបានប្រកាសដំឡើងតម្លៃទឹកដោះគោនៅកន្លែងប្រមូលទិញទឹកដោះគោឆៅដើម្បីជួយកសិករ ។

ក្រសួងកសិកម្មក៏បានជំរុញដំណើរការការងារគ្រប់ផ្នែកតាមគោលនយោបាយ និងគម្រោងដែលបានត្រៀមទុក ដើម្បីលើកកម្ពស់គុណភាពទិន្នផលកសិកម្ម និងតម្លៃទិន្នផលកសិកម្ម, ដោះស្រាយបញ្ហាជីវភាពរស់នៅរបស់បងប្អូនពលរដ្ឋឱ្យល្អប្រសើរឡើង, វិស័យកសិកម្មរីកចម្រើន និងមានប្រាក់ចំណូលកើនឡើងជាលំដាប់ផងដែរ ៕

ស្វាយចន្ទីកម្ពុជា ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លំដាប់លេខ៣លើពិភពលោក

0

នៅក្នុងសន្និសីទស្វាយចន្ទីពិភពលោក លើកទី១០ ឆ្នាំ២០២៤ ធ្វើឡើងនៅខេត្តសៀមរាប ថ្ងៃទី១ កុម្ភៈ ២០២៤ បានឱ្យដឹងថា កសិផលស្វាយចន្ទីរបស់កម្ពុជា ដែលទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លំដាប់ទី៣ ក្នុងពិភពលោក តាមរយៈអង្គការស្បៀង និងកសិកម្ម របស់អង្គការសហប្រជាជាតិ (FAO)។

នៅកម្ពុជាមានផ្ទៃដីដាំដុះស្វាយចន្ទីប្រមាណ ៤៧ម៉ឺន ២ ៩៤៦ហិកតា និងទទួលបានទិន្នផលចំនួន ៧០ ៩៤១៩តោន ហើយនាំចេញគ្រាប់ស្វាយចន្ទីឆៅ ទៅទីផ្សារអន្តជាតិបានប្រមាណ ៦៥៦០០០ តោន។ជាទូទៅ ស្វាយចន្ទី ផ្តើមចេញផ្កាតាំងពីខែធ្នូ រហូតដល់ ខែកុម្ភៈ អាស្រ័យទៅតាមពូជស្រាល កណ្តាល និងធ្ងន់ គឺអាចប្រមូលផលនៅក្នុងខែកុម្ភៈដល់ខែឧសភា។

នៅក្នុងមួយដើមមានផ្លៃជាមធ្យមគឺប្រមូលផលយ៉ាងតិច ៤ដង ដែលធ្វើឡើងតាមរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ម្តង។ ការប្រមូលផល គួរប្រមូលផលយកផ្លែទុំ និងផ្លៃ ដែលធ្លាក់នៅលើដី បើប្រមូលផលផ្លែដែលមិនទាន់ទុំល្អ គ្រាប់ ដែលបានមកត្រូវ ស្វិតតូច គុណភាពទាប មិនអាចប្រើជាគ្រាប់ពូជបាន។សូមបញ្ជាក់ថា ស្វាយចន្ទីអាចនឹង មានអាយុ ៧០-១០០ឆ្នាំ តែទិន្នផលជា អតិបរិមា មិនលើសពី២៥ ឆ្នាំឡើយ។ ជាមធ្យម ៣-៥ ឆ្នាំឱ្យទិន្នផល ប្រមាណ ១-៣ គីឡូក្រាម ក្នុងមួយដើម អាយុពី ៦-១០ ឆ្នាំឱ្យទិន្នផលជាមធ្យម ៥-២០ គីឡូក្រាម ក្នុងមួយដើម និង អាយុ ១០ឡើងទៅ ឱ្យទិន្នផលជា មធ្យម ១០-៦០ គ.ក្រក្នុង មួយដើម៕