admin

ភាគច្រើនយើងសង្កេតឃើញថា អាហារកំប៉ុងកំពុងតែពេញនិយមញុំាណាស់ ពីព្រោះថាវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមិនពិបាកចម្អិននោះទេ។ ប៉ុន្តែ បើយោងតាមការសិក្សាមួយបានបញ្ជាក់ថា អាហារកំប៉ុងទាំងអស់ត្រូវបានគេដុតកម្ដៅក្នុងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ដើម្បីសម្លាប់មីក្រូសរីរាង្គតូចៗ មុននឹងច្រកចូលកំប៉ុង ហើយពេលដែលដុតនោះទៀតសោត គឺវាបានបំផ្លាញអង់ស៊ីម និងសារធាតុចិញ្ចឹមទៀតផង។ ដូច្នេះអាហារកំប៉ុងទាំងអស់ស្ទើរតែបាត់បង់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមអស់ហើយ។ លើសពីនេះទៅទៀត...

ខេត្តរតនគិរី ៖ នៅថ្ងៃទី១៤ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ នេះ រដ្ឋបាលខេត្តរតនគិរី បានចេញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មាន បញ្ជាក់ថា មានអ្នកបើកបររថយន្តឈ្នូលចំនួន២នាក់...

ខេត្តពោធិ៍សាត់ ៖ កាលពីថ្ងៃទី១៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ វេលាម៉ោង ៨ និង៣០នាទីព្រឹក សមត្ថកិច្ចនគរបាលជំនាញនៃអធិការដ្ឋាននគរបាលស្រុកភ្នំក្រវាញបានចាប់ឃាត់ខ្លួន គ្រូទាយសន្លឹកបៀរ និងគ្រូមន្តអាគមដោះអំពើចំនួន០៣នាក់ ពីបទឆបោកស្រ្តីរងគ្រោះ០២នាក់អស់ប្រាក់សរុប៦៧,៦២៣,៨០០រៀល នៅចំណុចភូមិបោះពួយ...

មីកញ្ចប់ ឬមីកំប៉ុងបានក្លាយជាអាហារពេញនិយមមួយសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដាច់លុយចុងខែ។ ប៉ុន្តែប្រិយមិត្តដឹងអត់ថា អាហារប្រភេទនេះផ្ដល់នូវគុណវិបត្តិលើសពីអ្វីដែលយើងគិត ហេតុដូច្នេះហើយទើបយើងតែងឮគេនិយាយថាមីគឺជាអាហារដ៏គ្រោះថ្នាក់ ហើយគ្រូពេទ្យជាច្រើនក៏បានផ្ដល់ដំបូន្មានថាមិនគួរទទួលទានញឹកញាប់ឡើយ ហើយបើចៀសវាងបានគឺកាន់តែល្អ។ ១. មានសារធាតុធ្វើឲ្យកើតរោគមហារីក ទាំងសរសៃមី និងកំប៉ុងសម្រាប់ស្រុះមីគឺសុទ្ធតែមានសារធាតុដែលបង្កជំងឺមហារីក ដែលមានឈ្មោះថា Styrofoam។...

ក្រោយមានគ្រួសារមនុស្សស្រីជាច្រើន តែងតែប្រាថ្នាចង់បានកូន ដើម្បីបន្ថែមភាពផ្អែមល្ហែម និងធ្វើឲ្យជីវិតគូកាន់តែផ្អែមល្ហែម។ ប៉ុន្តែស្ត្រីចង់មានកូនដែលជាភេទដូចគ្នា ព្រោះសម្អាងលើហេតុផល ៧ យ៉ាងនេះ៖ ១.ភាពស្រស់ស្អាតរបស់កូនស្រីប្រៀបដូចជាដង្ហើម៖ មនុស្សស្រីជាម្ដាយ តែងតែចង់ឲ្យកូនស្រស់ស្អាត ដូចនេះហើយគាត់តែងតែរៀបចំ និងតុបតែងខ្លួនឲ្យកូនដូចជាទិញសម្លៀកបំពាក់ណាស្អាតៗ របស់របរលេងថ្មី...

ក្នុងកាលៈទេសៈនេះជឿថាបងប្អូនពេកជាមានការលំបាកក្នុងការចេញទៅញ៉ាំរបស់នៅខាងក្រៅ ដោយសារតែឆ្លងកូវីដខ្លាំង។ ប៉ុន្ដែបងប្អូនកុំបារម្ភអី ថ្ងៃនេះយើងនឹងណែនាំបងប្អូនពីរបៀបបុកងាវឱ្យឆ្ងាញ់ដូចក្នុងហាងបាន។ គ្រឿងផ្សំ៖ ងាវ ១គីឡូ,ប៉េងប៉ោះ ២-៣ផ្លែល្មម,ត្រប់ស្រួយ ២-៣ផ្លែល្មម,សណ្តែកកួរ ៣-៥កួរ,ក្រូចឆ្មារ ២ផ្លែ,ខ្ទឹមស ម្ទេសគ្រាប់ ម្ទេសក្រៀម (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត),ស្ករត្នោត...

ដឹងថាគ្រោះថ្នាក់ដែរ ដែលត្រូវប្រើទូរសព្ទមុនពេលចូលគេង ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចកាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់ទម្លាប់នេះបាន។ បើអ្នកក៏ស្ថិតនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនដែលមិនអាចទុកទូរសព្ទឱ្យនៅឆ្ងាយពីដៃ ក្នុងពេលគេងលើគ្រែបាន គួរតែដឹងរឿងសំខាន់ៗខាងក្រោមនេះសិន ទើបអាចប្រើដោយមិនភ័យពីគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព៖ ១. បិទពន្លឺទូរសព្ទដោយដាក់ Night Mode បើអ្នកត្រូវប្រើទូរសព្ទពេលយប់ ត្រូវប្រាកដក្នុងចិត្តថា ពន្លឺទូរសព្ទខ្សោយ...

រាជធានីបាងកក៖ ប្រជាពលរដ្ឋ ដែលទៅលេងប្រទេសថៃ ឬវិលត្រឡប់មកមាតុភូមិវិញ នឹងត្រូវបង់លុយ សម្រាប់ការធ្វើចត្ដាឡីស័ករបស់ពួកគេ ចាប់ពីថ្ងៃទី១ ខែកក្កដា ខាងមុខតទៅ ដោយសាររដ្ឋាភិបាលបានសម្រេចលុបចោល ការចេញលុយរាប់រងលើបញ្ហានេះ។ សារព័ត៌មាន The Nation...

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សម្នាក់ៗមានការប្រើប្រាស់ទូរសព្ទច្រើនមែនទែន មិនថានៅក្នុងបន្ទប់គេង បន្ទប់ទឹក ឬក៏នៅទីសាធារណៈ គឺតែងតែកាន់យកទៅតាមសឹងគ្រប់ពេល។ អ្នកដឹងទេថា កន្លែងដែលអ្នកទុកទូរសព្ទពិតជារឿងដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បំផុត ដើម្បីកុំឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងយឺតពេលទម្រាំបានដឹង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ យើងនឹងប្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា ពីកន្លែងគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់នោះ ដែលអ្នកគួរជៀសវាង៖ ១....

រាជធានីបាងកក៖ ក្រោយពេលមានកង្វះខាត អំពីការផ្គត់ផ្គង់វ៉ាក់សាំងប​ង្ការកូវីដ-១៩ មិនអាចចាក់តាមផែនការ ដែលរដ្ឋាភិបាលបានកំណត់លើកម្មវិធីចាក់វ៉ាក់សាំងថ្នាក់ជាតិនោះ នាំឲ្យក្រុមគ្រូពេទ្យ ស្ដីបន្ទោសយ៉ាងខ្លាំងទៅលើនាយករដ្ឋរដ្ឋមន្រ្ដីថៃ។ សារព័ត៌មានថៃ (បាងកកប៉ុស្ដិ៍) បានចេញផ្សាយ នៅថ្ងៃទី១៤ ខែមិថុនា ថា ផែនការចាក់វ៉ាក់សាំងថ្នាក់ជាតិ...