Home Blog Page 1974

ពូទីន ប្រកាសត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការចរចាជាមួយលោកខាងលិច ប្រសិនបើលោកខាងលិចទទួលស្គាល់ “ទឹកដីថ្មី” របស់រុស្ស៊ីដែលយកបានពីអ៊ុយក្រែន

0

អន្តរជាតិ៖ ប្រធានាធិបតីរុស្ស៊ី លោក វ្ល៉ាឌីមៀ ពូទីន បាននិយាយកាលពីថ្ងៃសុក្រថា លោកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការចរចាជាមួយលោកខាងលិច ប្រសិនបើលោកខាងលិចទទួលស្គាល់ “ទឹកដីថ្មី” របស់រុស្ស៊ីដែលយកបានពីអ៊ុយក្រែន។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់វិមានក្រឹមឡាំងបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីជំហរការទូតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ពីសេតវិមាន ដោយសារនៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានមួយកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ជាមួយប្រធានាធិបតីបារាំង អែមម៉ាញុល​​ ម៉ាក្រុង (Emmanuel Macron) លោកប្រធានាធិបតី ចូ បៃឌិន (Joe Biden) បាននិយាយថា «ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនដើម្បីនិយាយជាមួយលោកពូទីន ប្រសិនបើការពិតមានចំណាប់អារម្មណ៍លើគាត់ដែលសម្រេចចិត្តថាគាត់កំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីបញ្ចប់សង្រ្គាម។ ប៉ុន្តែមិនទាន់មានអ្វីកើតឡើងនៅឡើយទេ»។

ភ្លាមៗនោះវិមានក្រឹមឡាំងបានធ្វើការឆ្លើយតបវិញថា លោកពូទីនត្រៀមខ្លួនជាស្រេច «បើកចំហចំពោះការចរចា» ប៉ុន្តែលោកខាងលិចត្រូវតែទទួលយកការប្រកាសរបស់រុស្សីថា តំបន់ភាគខាងត្បូងនៃទីក្រុងខឺសុន (Kherson) និងតំបន់កាន់កាប់មួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃអ៊ុយក្រែនឥឡូវនេះជារបស់រុស្ស៊ី។ ខណៈការឈ្លានពានរបស់រុស្ស៊ីត្រូវបានប្រទេសភាគច្រើនថ្កោលទោសថាខុសច្បាប់។

នៅក្នុងសុន្ទរកថាប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ប្រធានាធិបតីអ៊ុយក្រែនលោក  វ៉ូឡូឌីមៀ ហ្សេលេនស្គី បានរំលឹកឡើងវិញនូវការបោះឆ្នោតប្រជាមតិដែលបានធ្វើឡើងកាលពីថ្ងៃទីថ្ងៃទី០១ ខែធ្នូ ឆ្នាំមុន”ដែលបានបង្រួបបង្រួមទឹកដីទាំងមូលនៃរដ្ឋរបស់យើង ខណៈពលរដ្ឋគ្រប់​គ្នា​បាន​សម្ដែង​ការ​គាំទ្រ​របស់​យ៉ាងខ្លាំង។

«ប្រជាជនបានបញ្ជាក់ពីច្បាប់នៃការប្រកាសឯករាជ្យនៃអ៊ុយក្រែន – ដោយសេរីនិងស្របច្បាប់។ វាគឺជាប្រជាមតិពិតប្រាកដ … ប្រជាមតិដ៏ស្មោះត្រង់ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយពិភពលោក។ លោកប្រធានាធិបតីបាននិយាយយ៉ាងដូច្នេះ … ច្បាប់របស់អ៊ុយក្រែននឹងឈ្នះ»។

គួរបញ្ជាក់ដែលថា ក្រោយបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់ ក្នុងតំបន់ខាកៀវ និងខឺសុន រុស្ស៉ីបានបើកការវាយប្រហារបំផ្លាញហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធថាមពលអ៊ុយក្រែន តាំងតែពីខែតុលាមកម្ល៉េះ ដោយ បណ្ដាលឱ្យប្រជាជនអ៊ុយក្រែនរាប់លាននាក់គ្មានអគ្គិសនីប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់ នៅចំពោះមុខរដូវរងាដ៏គ្រោះថ្នាក់។ យ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងជំនួបតាមទូរស័ព្ទ ជាមួយអធិការបតីអាល្លឺម៉ង់ លោក អូឡាហ្វ សូលស៍ នៅថ្ងៃសុក្រសប្ដាហ៍នេះ និងជាលើកដំបូងចាប់តាំងពីពាក់កណ្ដាលខែកញ្ញាមក លោក ពូទីន បានថ្កោលទោសយ៉ាងខ្លាំងនូវអ្វីដែលលោកផ្ទាល់ហៅថា «ជាគោលនយោបាយបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់លោកខាងលិច» នៅក្នុងប្រទេសអ៊ុយក្រែន ហើយថាការវាយប្រហាររបស់រុស្ស៉ីជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការវាយប្រហារបង្កហេតុពីទីក្រុងកៀវ។

លោក ពូទីន បានបញ្ជាក់បន្ថែមដូច្នេះថា «ទីក្រុងមូស្គូ បានអត់ធ្មត់ជាយូរមកហើយ ពីការប្រើប្រាស់មីស៊ីលកំណត់គោលដៅជាក់លាក់ វាយប្រហារលើគោលដៅ មួយចំនួននៅលើទឹកដីអ៊ុយក្រែន…ក៏ប៉ុន្តែ បច្ចុប្បន្ន វិធានការបែបនេះត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើ និងជារឿងចៀសមិនរួច ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការវាយប្រហារបង្កហេតុពី សំណាក់ទីក្រុងកៀវ លើហេដ្ឋរចនាសម្ព័ន្ធស៊ីវិលរបស់រុស្ស៉ី»។ បើតាមវិមានក្រឹមឡាំង លោក ពូទីន ចង់សំដៅទៅលើការវាយប្រហារលើស្ពានមួយនៅក្នុងតំបន់ គ្រីមៀ ដែលទីក្រុងមូស្គូចោទថាជាស្នាដៃរបស់អ៊ុយក្រែន។​

គួរបញ្ជាក់ថា នៅក្នុងកិច្ចពិភាក្សាតាមទូរស័ព្ទខាងលើ អធិការបតីអាល្លឺម៉ង់ លោក អូឡាហ្វ សូលស៍ បានជំរុញឱ្យលោក ពូទីន ត្រឡប់មករកដំណោះស្រាយការទូត ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ក្នុងនោះរួមទាំងការដកកងទ័ពរុស្ស៉ីចេញពីទឹកដីអ៊ុយក្រែន។ ប៉ុន្តែសំណើនេះដែលដូចគ្នាទៅនឹងសំណើរបស់លោក ចូ បៃដិន ដែរនោះត្រូវបានលោក ពូទីន ច្រានចោល និងបានស្នើឱ្យមានការទទួលស្គាល់តំបន់អ៊ុយក្រែនដែលរុស្ស៉ីកាត់បញ្ចូលក្នុងឧបសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួនជាមុនសិន មុននឹងចង់ និយាយរឿងចរចា៕

ទស្សនាជាមួយទេសភាពនៅលើភ្នំរួមជាមួយនឹងសម្រស់នៃថ្មដុះដ៏ចម្លែកក្នុងឧទ្យានមួយកន្លែងនៃប្រទេសថៃ

0

ប្រទេសថៃ៖ សម្រស់នៅលើភ្នំនៃឧទ្យានជាតិក្នុងប្រទេសថៃ បានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ភ្ញៀវទេសចរមកពីគ្រប់ទិសទីឱ្យមកទស្សនានូ​វភាពអស្ចារ្យនៃកំពូលភ្នំមានចុះអ័ព្ទ និង មកមើលពីដុំថ្មីជាច្រើនបានដុះយ៉ាងចម្លែក និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាខ្លាំង។

ឧទ្យានជាតិ Phu Hin Rong Kla ដែលគ្របដណ្តប់តំបន់ព្រំដែននៃស្រុកចំនួនពីរគឺ ស្រុក Dan Sai  និងស្រុក Nakhon Thai នៃខេត្ត Loei នៃប្រទេសថៃ។ ឧទ្យានជាតិនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាជាកន្លែងទាក់ទាញប្រវត្តិសាស្ត្រ ព្រោះវាធ្លាប់ជាមូលដ្ឋានរបស់បក្សកុម្មុយនិស្តកាលពីសម័យមុន ហើយវាក៏ជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិ ដ៏ ស្រស់ស្អាត អាចនិយាយបានថាជាឋានសួគ៌ដ៏ទាក់ទាញជាខ្លាំង។

ពិតណាស់នៅពេលព្រឹក ភួយអ័ព្ទគ្របដណ្តប់លើទេសភាពថ្មទាំងមូលនៃស្លែ និង ផ្កាព្រៃ វាបង្កើតបរិយាកាសដូចសុបិន នៅពេលអ្នកកំពុងដើរកាត់ទេសភាពនៃថ្មដុះ Lan Hin Taek ក្នុងឧទ្យានជាតិ Phu Hin Rong Kla នេះ។

ថ្មនេះបានគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃដីប្រហែល ១០ ហិចតា ដីថ្ម Lan Hin Taek មានស្នាមប្រេះជាច្រើនដែលបណ្តាលមកពីចលនានៃការផ្លាស់ប្តូរសំបកផែនដី ហើយទំហំរបស់វា ខ្លះតូច ខ្លះទៀតធំខ្លាំង ដែលអ្នកអាចទាំងមូលនៅខាងក្រោយបាន។

ការកើតឡើងនៃថ្មប្លែកៗបែបនេះអាចបណ្តាលមកពីការផ្លាត ឬចលនាផ្ទៃផែនដីរាប់លានឆ្នាំ ហើយមកទល់ពេលមកនេះទេសភាពបានបង្ហាញពីភាពស្រស់ស្អាត  តាមរយៈសំណឹកនៃថ្ម ព្រមទាំងបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្លែ កំបោរ លីចេន និងផ្កាអ័រគីដេជាច្រើនប្រភេទនៅទីនោះ។

យ៉ាងណាមិញបន្ទាប់មកក្នុងទសវត្សរ៍ ទី ៧០ តំបន់ភ្នំ Phu Hin Rong Kla បានក្លាយជាបន្ទាយរបស់បក្ស  កុម្មុយនិស្តថៃ ហើយការប្រយុទ្ធគ្នាក៏បានកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងរវាងទាហានថៃ និង ពួកកុម្មុយនិស្ត ដែលបានបង្កឱ្យមានការខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដល់ព្រៃឈើ។

លុះចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៨៤ តំបន់សមរភូមិត្រូវបានការពារជាតំបន់ឧទ្យានជាតិនេះ ហើយបច្ចប្បន្ននេះ បន្ទាប់ពីបានងើបឡើងវិញជាយូរមក វាជាកន្លែងសម្បូរទៅដោយរុក្ខជាតិ និង សត្វព្រមទាំងទឹកធ្លាក់ដ៏ ស្រស់ស្អាត មានអាកាសធាតុត្រជាក់ពេញមួយឆ្នាំធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកន្លែងដ៏រីករាយសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរជាខ្លាំង៕ ប្រភព៖ Sanook

អត្ថបទដោយ៖ យិត ម៉ានិល

 

 

 

ទន្លេវែងជាងគេបំផុតនៅតំបន់អាសុីអាគ្នេយ៍

0

ទន្លេមេគង្គជាទន្លេវែងជាងគេលំដាប់លេខ១២ នៅក្នុងពិភពលោក និងវែងជាងគេបំផុតនៅក្នុងតំបន់អាសុីអាគ្នេយ៍។

ទន្លេនេះមានប្រវែងប្រហែល ៤២០០គីឡូម៉ែត្រ ដែលឆ្លងកាត់ប្រទេសចំនួន៦ប្រទេសគឺ ប្រទេសចិន ប្រទេសភូមា ប្រទេសថៃ ប្រទេសឡាវ ប្រទេសកម្ពុជា ប្រទេសវៀតណាម និងហូរចាក់ចូលក្នុងសមុទ្រចិនខាងត្បូង។ ទន្លេនេះមានទំហំគ្រប់ដណ្តប់លើផ្ទៃដីប្រហែល ២.៦លានគីឡូម៉ែត្រការ៉េ។ Partnering with the Mekong River Commission - eWater

ទន្លេមេគង្គជាសរសៃឈាមរបស់ប្រទេសកម្ពុជា ទន្លេនេះហូរកាត់ខេត្តដូចជា ខេត្តស្ទឹងត្រែង ខេត្តក្រចេះ ខេត្តកំពង់ចាម រាជធានីភ្នំពេញ និងព្រៃវែង ហើយបានបញ្ចប់នៅព្រំប្រទល់វៀតណាម។

ទន្លេមេគង្គហូរកាត់ប្រទេសកម្ពុជាមានប្រវែង ៥០០គីឡូម៉ែត្រ ដែលចាប់ពីល្បាក់ខោននៃប្រទេសឡាវរហូតដល់ព្រំប្រទល់ប្រទេសវៀតណាម ។ ធារទឹកទន្លេនេះនៅរដូវវស្សាមានទំហំ ៣៤.០០០ម៉ែត្រគូប គឺស្មើនឹងម្ភៃដងនៃធារនៅ រដូវប្រាំង ។ រីឯរបបទន្លេក៏ទៀងទាត់ណាស់ដែរ ។ នៅរដូវប្រាំង ពីខែវិច្ឆិកា ទៅឧសភា ទន្លេសាប ដែលបញ្ចេញទឹកពីបឹងទន្លេសាប ហើយនិងទន្លេមេគង្គ តែងតែនាំទឹកបញ្ចូលគ្នាត្រង់ទន្លេចតុមុខនៅភ្នំពេញ រួចក៏បង្ហូរទឹកនោះទៅតាមដៃទាំងពីរចុះទៅសមុទ្រ ។ នៅរដូវវស្សា ពីខែមិថុនា ដល់ខែតុលា ទឹកដែលបានមកពីការរលាយទឹកកកនៅទីបេ និងពីទឹកភ្លៀង តែងហូរចាក់មកក្នុងទន្លេមេគង្គដោយល្បឿនខ្លាំង ហើយនៅកន្លែងខ្លះទឹកមានកម្រិតកម្ពស់ដល់ ៣០ ម៉ែត្រ។Upper Vs Lower Mekong – What's The Difference? - Rainforest Cruises

ជំនន់ដ៏អស្ចារ្យនេះមិនគ្រាន់តែផ្ដល់ទឹកឲ្យពេញបណ្ដាញខាងត្បូងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចាល់ចូលទៅក្នុងបឹងទន្លេសាបទៀតផង។ ជំនន់នេះដំបូងចាប់ផ្ដើមនៅប្រទេសឡាវនៅខែកក្កដា រួចចុះមកក្រោមជាលំដាប់ ហើយជំនន់អតិបរមានៅក្រុងភ្នំពេញនៅដំណាច់ខែកញ្ញា (ទឹកឡើងពី ៧ ទៅ ៩ ម) ។បឹង និងកំហូងទាំងឡាយដែលនៅអមទន្លេមេគង្គ ពីក្រចេះដល់បាណាម មានមុខងារខាងធ្វើឱ្យរបបទន្លេមេគង្គមានភាពទៀងទាត់។ ទឹកឡើង ឬស្រកនៃបឹងកើតមានក្រោយទឹកភ្លៀង ឬទឹកស្រកនៃទន្លេជានិច្ច គឺបឹងតែងតែទាក់ទងជាមួយនឹងទន្លេដោយសារព្រែក។ នៅរដូវទឹកស្រក ព្រែកច្រើនតែស្ងួត រីឯបឹងមានសល់ទឹកជាអប្បបរមា៕China Notifies Downstream Mekong Neighbors Days After It Began Holding Back  Water

ចាប់ពីថ្ងៃស្អែកនេះតទៅ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ ផ្អាកទីតាំងអាជីវកម្មថតចម្លងឯកសារ អ៉ីនធឺណិត និងអាជីវកម្មលក់សម្ភារសិក្សាគ្រប់ប្រភេទជាបណ្ដោះអាសន្ន

0

ភ្នំពេញ៖ យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ នៅថ្ងៃទី០៣ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២ បានចេញសេចក្ដីជូនដំណឹងដល់សាធារណជនទាំងអស់នៅក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ មេត្តាជ្រាបថា៖ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា នឹងរៀបចំការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ សម័យប្រឡង៖ ០៥ ធ្នូ ២០២២ រយៈពេលចំនួន ០២ថ្ងៃ គឺនៅថ្ងៃទី៥ និងថ្ងៃទី៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២ ខាងមុខនេះ។

ដើម្បីចូលរួមចំណែកឱ្យការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិខាងលើ ប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូន និងជោគជ័យ ជាពិសេសរក្សាបាននូវសន្តិសុខ សុវត្ថិភាព សណ្តាប់ធ្នាប់ តម្លាភាព និងរបៀបរៀបរយ សាធារណៈនៅជុំវិញមណ្ឌលប្រឡងទាំង ៣០មណ្ឌល នៅក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ សូមជូនដំណឹង និងណែនាំដល់បងប្អូនអាជីវករដែលប្រកបអាជីវកម្មជុំវិញបរិវេណមណ្ឌលប្រឡងដូច ខាងក្រោម៖

១- ផ្អាកជាបណ្តោះអាសន្នចំពោះទីតាំងអាជីវកម្មថតចម្លងឯកសារ អ៊ិនធឺណិត និងអាជីវកម្មលក់ សម្ភារៈសិក្សាគ្រប់ប្រភេទ ចាប់ពីថ្ងៃទី០៤ ដល់ថ្ងៃទី០៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២។

២- ផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្ននូវអាជីវកម្មនានា ដូចជា ភោជនីយដ្ឋាន អាហារដ្ឋាន….ដែលស្ថិតនៅកៀក បរិវេណមណ្ឌលប្រឡង ចាប់ពីថ្ងៃទី០៤ ដល់ថ្ងៃទី០៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២។​

៣-ចំពោះទីតាំងអាជីវកម្មដែលមិនស្ថិតនៅកៀកបរិវេណមណ្ឌលប្រឡង ហាមបង្កសម្លេងរំខានដល់ ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃការប្រឡងរបស់បេក្ខជន។

អាស្រ័យហេតុនេះ សូមសាធារណជន និងបងប្អូនអាជីវករទាំងអស់មេត្តាជ្រាប និងយោគយល់ ដោយអនុគ្រោះ ហើយផុតរយៈពេលនេះបងប្អូនអាជីវករ អាចបើកប្រកបអាជីវកម្មជាធម្មតាឡើងវិញ។ ទទួលបានសេចក្ដីជូនដំណឹងនេះ នាយករដ្ឋបាលសាលារាជធានីភ្នំពេញ ស្នងការដ្ឋាននគរបាល រាជធានីភ្នំពេញ បញ្ជាការដ្ឋានកងរាជអាវុធហត្ថរាជធានីភ្នំពេញ រដ្ឋបាលខណ្ឌទាំង ១៤ មន្ទីរជំនាញពាក់ព័ន្ធ និងបងប្អូនអាជីវករទាំងអស់ ត្រូវផ្សព្វផ្សាយ អនុវត្តឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងប្រកបដោយស្មារតីទទួល ខុសត្រូវខ្ពស់៕

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគេង ៨ ម៉ោងហើយ នៅតែមិនមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ?

0

សុខភាព៖ ពេលវាលានៃការគេងគឺពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ និងសុខភាព ដូច្នេះតាមការស្រាវជ្រាវមនុស្សយើង គួរតែសម្រាកឱ្យបាន៨ម៉ោង ទើបគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ ក៏ដូចជាស្រស់ស្រាយ។

ប៉ុន្តែក៏មានអ្នកបានអះអាងថាពួកគេបានគេង៨ម៉ោងដូចគ្នា ប៉ុន្តែពេលងើបពីគេងបែរជាមិនទទួលបានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងស្រឡាសក្នុងខ្លួននោះទេ។

គេង ៨ ម៉ោង ប៉ុន្តែភ្ញាក់ឡើងនៅតែមិនស្រស់ស្រាយ?

មនុស្សដែលគិតថាបានគេង ៨ ម៉ោងហើយប៉ុន្តែភ្ញាក់ឡើងនៅតែមិនស្រស់ស្រាយ វាពិតជាអាចទៅរួច ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនបានគ្រប់ ៨ ម៉ោងនោះ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរំខានដល់ដំណេកទាំង ៨ម៉ោងទាំងនោះ ដែលរារាំងវដ្តនៃការគេងពេញលេញមិនឲ្យកើតឡើង។

រយៈពេលនៃការគេងយប់ជ្រៅ មានសុបិនខ្លីៗ ឬប្រហែលជាគេងមិនលក់ទាល់តែសោះ ដូច្នេះចំនួនម៉ោងនៃការគេងប្រហែលជាមិនអាចកំណត់ថាយើងគេងបានគ្រប់គ្រាន និងមានប្រសិទ្ធភាពដូចដែលយើងគិតនោះទេ។

កត្តាដែលរំខានដល់ដំណេករារាំងវដ្តនៃការគេងមិនឱ្យមានភាពស្កប់ស្កល់ និងគ្រប់គ្រាន់នោះគឺ

១. ភាពតានតឹង

២. ការគេងភ្ញាក់ៗ

៣. ស្រមុក

៤. រមួលជើង

៥. ដេកមមើរ។ល។   

  

វិធីជួយឱ្យអ្នក គេងលក់ស្រួល និងមានដំណេកពេញលេញ ជាងមុន

១. ចូលគេងហើយភ្ញាក់ទៀងពេល។

២. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកមិនគួរហាត់ប្រាណមុនពេលចូលគេងទេ។

៣. គ្រប់គ្រងបរិស្ថានជុំវិញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងសំឡេងខ្លាំង ឬខ្យល់ក្តៅ

៤. ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់មុនពេលចូលគេង ជៀសវាងរបស់ដែលជំរុញចិត្ត ឬបង្ខំចិត្តឱ្យគេង។

៥. កុំប្រើគ្រែសម្រាប់សកម្មភាពផ្សេងទៀតដូចជាការអាន ការបរិភោគអាហា។

៦.ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគេងលើសពី ៣០ នាទី សូមក្រោកពីដំណេក ធ្វើសកម្មភាពផ្សេងទៀតរហូតដល់ងងុយគេង ដូច្នេះចូលគេងម្តងទៀត។

៧. ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងកាហ្វេមុនពេលចូលគេង។

៨. ផឹកទឹកដោះគោ ចេកឬអាហារផ្សេងទៀតដែលមានសារធាតុ tryptophan ខ្ពស់ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល៕ ប្រភព៖ Sanook

 

ដើម្បីទប់ទល់អានុភាពចិន បីប្រទេសមហាអំណាចធំៗនេះប្រកាសចាប់ដៃគ្នាផលិតយន្តហោះចម្បាំងរួមគ្នា

0

តូក្យូ៖ ជប៉ុន ចក្រភពអង់គ្លេស ហើយនឹងអ៉ីតាលី នឹងប្រកាសពីកិច្ចព្រមព្រៀងធំមួយ ខណៈបើលឿនបំផុតគឺនៅសប្តាហ៍ក្រោយ ស្តីពីគម្រោងរួមគ្នាអភិវឌ្ឍយន្តហោះចម្បាំងស៊េរីថ្មី។ នេះបើតាមប្រភពទីភ្នាក់ងារព័ត៌មាន Reuters ទទួលបាន ហើយចេញផ្សាយ នៅថ្ងៃទី២ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២។

សម្រាប់ទីក្រុងតូក្យូនិងទីក្រុងឡុងដ៍ គម្រោងខាងលើតំណាងឱ្យសមិទ្ធផលចុងក្រោយ នៃការរឹតបន្តឹងទំនាក់ទំនងការពារជាតិ កាន់តែជិតស្និទ្ធឡើងរវាងភាគីទាំងពីរ ខណៈការបង្កើនចំណងទាក់ទងនេះ ផ្តល់ឱកាសឱ្យចក្រភពអង់គ្លេស នូវតួនាទីផ្នែក​សន្តិសុខដ៏ធំមួយ ក្នុងតំបន់អាស៉ី ហើយទន្ទឹមគ្នាវាផ្តល់ឱ្យជប៉ុននូវដៃគូផ្នែកសន្តិសុខដ៏សំខាន់ថ្មីមួយ ដែលអាចជួយខ្លួនទប់ទល់នឹងការរីកធំឡើង នៃអានុភាពយោធារបស់ប្រទេសចិន ដែលនៅក្បែរខាង។

គម្រោងអភិវឌ្ឍយន្តហោះចម្បាំងនេះ នឹងច្របាច់បញ្ចូលគ្នារវាងកម្មវិធីយន្តហោះចម្បាំង Tempest របស់អង់គ្លេស ហើយនិងកម្មវិធីយន្តហោះចម្បាំង FX របស់ជប៉ុន។ វាក៏នឹងជាលើកដំបូងបំផុតផងដែរ ដែលទីក្រុងតូក្យូចាប់ដៃគ្នាសហការជាមួយប្រទេសដទៃ ក្រៅពីសហរដ្ឋអាមេរិក ក្នុងផែនការពាក់ព័ន្ធបរិក្ខារយោធាធំៗ។

គួរបញ្ជាក់ថា កិច្ចពិភាក្សារវាងជប៉ុន អង់គ្លេស និងអ៉ីតាលី ជុំវិញគម្រោងយន្តហោះចម្បាំងខាងលើ ដែលនឹងត្រូវដឹកនាំដោយ ក្រុមហ៊ុន BAE Systems របស់ចក្រភពអង់គ្លេស និងក្រុមហ៊ុន Mitsubishi Heavy Industries របស់ជប៉ុន នឹងបន្តនៅឆ្នាំក្រោយ ដើម្បីកំណត់ខ្លឹមសារលម្អិតបន្ថែមទៀត នៅក្នុងគម្រោង ដូចជាទំហំចែករំលែកការងារ ហើយនិងការរចនា variant ផ្សេងៗគ្នា នៃយន្តហោះចម្បាំងនោះ ដែលដៃគូនីមួយៗនឹងយកទៅប្រើ។

ទន្ទឹមគ្នានេះ គណបក្សកាន់អំណាចជប៉ុន ក៏កំពុងពិនិត្យមើលសំណើ សំដៅបន្ធូរបន្ថយច្បាប់នាំចេញផលិតផលយោធារបស់ខ្លួន ផងដែរ ដើម្បីអាចឱ្យយន្តហោះចម្បាំងដែលផលិតរួមគ្នានោះ អាចនាំចេញទៅកាន់ប្រទេសដទៃទៀតបាន៕

អាជ្ញាធរភ្នំពេញ ផ្អាកទីតាំងអាជីវកម្មថតចម្លងឯកសារ អ៉ីនធឺណិត និងអាជីវកម្មលក់សម្ភារៈសិក្សាគ្រប់ប្រភេទ នៅថ្ងៃប្រឡងបាក់ឌុប

0

ភ្នំពេញ៖ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានសម្រេចផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្នទីតាំងអាជីវកម្មថតចម្លងឯកសារ អ៉ីនធឺណិត និងអាជីវកម្មលក់សម្ភារៈសិក្សាគ្រប់ប្រភេទ ចាប់ពីថ្ងៃទី០៤-០៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២។

យោងតាមសេចក្តីជូនដំណឹងរបស់រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានបញ្ជាក់ថា ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា នឹងរៀបចំការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ សម័យប្រឡង៖ ៥ ធ្នូ ២០២២ រយៈពេលចំនួន ២ថ្ងៃ គឺនៅថ្ងៃទី៥ និងថ្ងៃទី៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២ខាងមុខនេះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyRHqbI7C9KBYcgyaee7Ln5B1yD63W-rh0uPYvUDGmFw0i7voFBJELX3r2ENarqIGyC4Rera0ddzgYlTgSUCD0q7vlgT1L_WTCdKQnzyyS8nzw_oiyOpAAebLP1C4qa_GSLpZtbI0MLbqXpDVC9ckS-8MUD2WO3Ng7Ne1EvbTsCCUD2wAj57sxKgf0/s500/photo_2022-12-02_20-38-23.jpg

ក្នុងសេចក្ដីជូនដំណឹងបន្ថែមថា ដើម្បីចូលរួមចំណែកឱ្យការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិខាងលើ ប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូន និងជោគជ័យ ជាពិសេសរក្សាបាននូវសន្តិសុខ សុវត្ថិភាព សណ្តាប់ធ្នាប់ តម្លាភាព និងរបៀបរៀបរយសាធារណៈ នៅជុំវិញមណ្ឌលប្រឡងទាំង ៣០មណ្ឌល នៅក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ រដ្ឋបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានជូនដំណឹង និងណែនាំដល់បងប្អូនអាជីវករដែលប្រកបអាជីវកម្មជុំវិញបរិវេណមណ្ឌលប្រឡងដូចខាងក្រោម៖

១៖ ផ្អាកជាបណ្ដោះអាសន្នចំពោះទីតាំងអាជីវកម្មថតចម្លងឯកសារ អ៉ីនធឺណិត និងអាជីវកម្មលក់សម្ភារៈសិក្សាគ្រប់ប្រភេទ ចាប់ពីថ្ងៃទី០៤ ដល់ថ្ងៃទី០៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២

២៖ ផ្អាកជាបណ្តោះអាសន្ននូវអាជីវកម្មនានា ដូចជា ភោជនីយដ្ឋាន អាហារដ្ឋាន ដែលស្ថិតនៅកៀកបរិវេណមណ្ឌលប្រឡង ចាប់ពីថ្ងៃទី០៤ ដល់ថ្ងៃទី០៦ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២

៣៖ ចំពោះទីតាំងអាជីវកម្មដែលមិនស្ថិតនៅកៀកបរិវេណមណ្ឌលប្រឡង ហាមបង្កសម្លេងរំខានដល់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃការប្រឡងរបស់បេក្ខជន៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGhx9rZDTAoy2aZkbzqBSm1i6sR9we0TtkXnXMKscqAMxqcaqLoMmULo-0QxpbjYJfxF9YvxHUk7uGOXjD-wGgdMDCiNkowz-vF_kdMES41Xs4Xi2bsTLPVGi-qBjth7G1oZQo7AtpIdmI81m5IFBUPsCctC4BZObJTM7Ekjj5gAmtjztk1wsIL9mL/s1280/photo_2022-12-02_20-38-24.jpg

ពិភពលោកកំពុងបារម្ភមេរោគ Zombie ដែលទើបរកឃើញ ឥឡូវមកដឹងពីប្រវត្តិ​ Zombie មេរោគ​ Zombie និងជំងឺ Zombie

0

ភ្នំពេញ៖ កាលពីពេលថ្មីៗនេះពិភពលោកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងករណីក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអឺរ៉ុបបានរកឃើញមេរោគថ្មីៗចំនួន ១៣ នៅក្រោមស្រទាប់ដីកកផឺម៉ាហ្រ្វស់ (Permafrost) នៅតំបន់ស៊ីបេរីនៃប្រទេសរុស្ស៊ី ក្នុងនោះមានទាំងវីរុស ខ្មោចឆៅ ឬ ស៊ូមប៊ី (Zombie) ផងដែរ ដែលមានអាយុកាលជាង ៤៨,៥០០ ឆ្នាំ ខណៈអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានអះអាងថា មេរោគទាំងនេះនៅតែរស់រានមានជីវិត និងអាចឆ្លងផងដែរ ទោះបីជាវាចំណាយពេលរាប់សហស្សវត្សរ៍ជាប់នៅក្រោមស្រទាប់ដីកកក៏ដោយ ។

ដូច្នេះហើយនៅក្នុងថ្ងៃនេះដែរ KBN នឹងធ្វើការបកស្រាយឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីប្រវត្តិ Zombie មេរោគ Zombie និងជំងឺ Zombie។

ពេលគេឮពាក្យថា​ Zombie មនុស្សជាច្រើនតែគិតទៅដល់ពួកមនុស្សដើរយឺតៗ​ រាងកាយស្លកស្លាំងដូចសាកសព​ តាមខាំមនុស្សធម្មតាដូចក្នុងកុនអាគាំង​ បើទោះជាក្នុងកុនខ្លះគេព្យាយាមមិនប្រើពាក្យZombie ហៅពួកទាំងនោះក៏ដោយ។ នៅពេលមានគេប្រើពាក្យថា​ មេរោគ​ Zombie អ្នកផងតែគិតថាមេរោគទាំងនោះនឹងធ្វើមនុស្ស​ ឬសត្វនឹងក្លាយទៅជាមនុស្សដេញខាំគេដូចក្នុងកុន​នៅពេលវាឆ្លងចូលខ្លួនមនុស្សឬសត្វ។ ទាំងនេះគឺជាការយល់ខុសពីអត្ថន័យដើមរបស់ពាក្យ​ Zombie។

ពាក្យ Zombie បើយោងតាមកាឬផ្សាយផ្នែកនរវិទ្យារបស់សកលវិទ្យាល័យមីស៊ីហ្គែន​ សហរដ្ឋអាមេរិច​ ជាពាក្យក្លាយមកពី​ពាក្យ​ អ៊ិនហ្សាំប៊ី (Nzambi) ឬ ហ្សុនប៊ី (​Zonbi) ជាពាក្យរបស់ភាសា​កុងហ្គោ (Kongo) ដែមានន័យថា​ព្រលឹងខ្មោចដែលស្លាប់ទៅ។ ពាក្យនេះត្រូវពួកនិយាយភាសា​ក្រេអូល (creole) (ភាសាបារាំងដែលមិនត្រឹមត្រូវ)​ នៅល្វីស៊ីយ៉ាណា​ និងកោះហៃទីប្រើដើម្បីហៅពួកខ្មោចដែលស្លាប់ទៅ​ ហើយត្រូវគេធ្វើឱយរស់ឡើងវិញ​ (ដូចខ្មោចឆៅក្នុងរឿងចិន)​ តែមិននិយាយ​ ឬមានសតិដឹងអ្វីៗទេ​ តាមរយៈមន្តអាគមន៍អូមអាម។

ក្នុងការនិទានរឿងអូមអាមវ៉ូឌូ ហ្វលខល​ (Voodoo folklore) ​តៗគ្នារបស់ពួកគេ​ គ្រូមន្តអាគមន្តអាគមន៍អូមអាមទាំងនោះ​ ដែលគេហៅថា​បូគោ (Bokor) (ដូចខ្មែរហៅពួកអាបធ្មប់ដែរ)​ ប្រើម្សៅម្យ៉ាងដែលគេហៅថា​ឃួប ផតដ្រ្ដេ (coup padre) (ជាម្សៅសំបូរជាតិពុលតេត្រូដូស៊ីន​ (tetrodoxin) ដាក់ចូលក្នុងមាត់។ បើតាមរឿងនិទានទាំងនោះ​ Zombie គឺជាមនុស្សចង្រៃ​ដែលអុកឡុកគ្រួរសារ​ ឬសហគមន៍ដែលធ្វើឱយគេឯងក្នុងស្រុកភូមិទ្រាំលែងបាន។ គេជួលគ្រូធ្មប់​ ឬគ្រូមនតអាគមន៍​ Bokor ដើម្បីធ្វើឱយបុគ្គលនោះក្លាយជា​ Zombie ។ គ្រូធ្មប់​យកម្សៅ​ coup padre ទៅដាក់ចូលក្នុងមាត់មនុស្សដែលគេចាត់ទុកថាចង្រៃនោះ​ (ប្រហែលជាបញ្ឆោតតាមចំណីអាហារ)​។ បុគ្គលនោះនឹងត្រជាក់ខ្លួនបន្តិចម្តងៗ​ ចង្វាក់បេះដូង​ និងដង្ហើមដើរយឺតទៅៗរហូតដល់ស្ទើរតែមិនមានសោះ។ ជាសាធារណៈ​ គេគិតថាបុគ្គលនោះស្លាប់ហើយ។ គេយកអ្នកនោះទៅកប់​ ទាំងអ្នកនោះនៅមានជីវិត។ គ្រូ Bokor ទៅលួចគាស់យកមកវិញ។ បុគ្គលនោះនៅមានជីវិត​ តែគ្មានការចងចាំ​ សតិដឹងអ្វីទេម៉ាយលេសដ្រូន​ (mindless drone) ក្លាយជា zombie ស្តាប់តែបញ្ជាររបស់គ្រូ​ Bokor នោះរហូតដល់គ្រូនោះស្លាប់។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន​ ពាក្យថា​ មេរោគ​ Zombie និងជំងឺ Zombie បានលេចឡើងលើអត្ថបទសារពត៌មាមួយចំនួ​ន​ តែមិនសំដៅថាមេរោគទាំងនោះបង្ករឱយមានជំងឺដូចពួក​ Zombie ក្នុងកុនអាគាំងទេ។ ពាក្យនេះត្រូវអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របស្ចឹមលោកហៅពួកមេរោគដែលសំងំ​ ឬក្រាំងហាយប៊រណេសិន​ (hibernation) ក្នុងដីជាមួយសាកសពមនុស្សឬសត្វដែលឆ្លង​ពួកវា​ ហើយចេញមករាតត្បាតឡើងវិញដោយកត្តាបំរែបំរួលអាកាសធាតុ​ ឬក៏មានគេទៅកកាយយកសាកសពនោះឡើងវិញ។ កាលពីឆ្នាំ២០១៣​ ក្រុមបុរាណវិទ្យាមួយក្រុមបានទៅកាយផ្នូរ​បុរាណដែលមានអាយុ៨០០ឆ្នាំ​ របស់ពួកជនជាតិដើមនៅភាគជើងរដ្ឋអាឡាស្ការ​ សហរដ្ឋអាមេរិចដោយមានការចូលរួមពីអ្នកស្រុកផងដែរ។ ក្រោយពីកាយប៉ុន្មានថ្ងៃ​ មានអ្នកចូលរួមទាំងនោះខ្លះឡើងស្នាមជាំពណ៌ក្រហមនៅជើង។ គេសសង្ស័យថាអ្នកទាំងនោះឆ្លងមេរោគចេញពីផ្នូបុរាណនោះ។

ដោយឡែក​ នៅតំបន់ស៊ីបេរី​ ប្រទេសរូស្ស៊ី​ ក្នុងឆ្នាំ២០១៦​ មានការរាតត្បាតជំងឺអង់ត្រាក់​ (anthrax) ដែលមានក្មេងប្រុសអាយុ១២ឆ្នាំម្នាក់ស្លាប់​ និងអ្នកជំងឺ២០នាក់ត្រូវគេបញ្ជូនទៅផ្នែុកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យតំបន់។ មន្ត្រីរុស្ស៊ីបានបង្ហាញថា​ វាជាជំងឺអង់ត្រាក់ដែលរាតត្បាតក្នុងតំបន់នោះកាលពីជាង៧០ឆ្នាំមុន។ គេបានពន្យល់បន្ថែមទៀតថា​ ដោយសារការឡើងកំដៅបស់ភពផែនដី​ មេរោគដែលសំងំ​ ឬករាំង​ (permafrost)ក្នុងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ជាយូរមកហើយ​ សកម្មឡើងវិញ។ ហេតុការណ៍នេះធ្វើឱយគេបាររម្មណ៍ពីលទ្ធភាពដែលអាចរាតត្បាតឡើងវិញរបស់ជំងឺមួយចំនួ​នរក្នុងអតីតកាល​ ដូចជាជំងឺ​អ៊ុតធំ​ និងផ្តាសសាយ(១៩១៨នៅសហរដ្ឋអាមេរិច)ជាដើម។ ប៉ុន្តែ​ អ្នកជំនញខាងអត្តិសុខុមប្រាណ​បានអះអាងថា​ មេរោគខ្លះ​ ដូចជាពពួកផ្តាសាយមិនអាចស្ថិតនៅសំងំ​ ឬក្រាំងជាមួយមជ្ឈដ្ឋានក្រៅរាង្គកាយបានទេ ៕

ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ World Cup! ក្រុមអាសុីឡើងវគ្គ១៦ ច្រើនជាក្រុមអាមេរិកឡាទីន

0

ការប្រកួតវគ្គជម្រុះសន្សំពិន្ទុក្នុងពូល នៃព្រឹត្តិការណ៍ World Cup 2022 បានបញ្ចប់ជាស្ថាពរ ដោយគេសង្កេតឃើញថា មានក្រុមអាសុីរហូតដល់ទៅ៣ឯណោះ នៅវគ្គ១៦ក្រុម។Australia upset Denmark 1-0 to earn World Cup last 16 spot | Qatar World  Cup 2022 News | Al Jazeera

នេះជាលើកទីមួយហើយដែលក្រុមនៃទ្វីបអាសុីឡើងវគ្គ១៦ ច្រើនជាក្រុមអាមេរិកឡាទីន ដោយក្នុងនោះអាសុីមាន អូស្ត្រាលី ជប៉ុន និងកូរ៉េខាងត្បូង ខណៈពេលដែលអាមេរិកឡាទីន មានតែ២ក្រុមប៉ុណ្ណោះ គឺប្រេសុីល និងអាហ្សង់ទីន ដែលជាក្រុមគេរំពឹងឈ្នះពាន។FIFA World Cup Fantasy 2022: Matchday 2 tips - Minmin Tv Cp

ក្នុងការឡើងមកនេះ ក្រុមអាសុីទាំង៣នេះ បានទម្លាក់សុទ្ធសឹងតែក្រុមខ្លាំងៗ ជាក់ស្តែងអូស្ត្រាលី បានបំបាក់ដាណឺម៉ាក ស្របពេលដែលជប៉ុនបានវាយបកឈ្នះអេស៉្បាញ និងកូរ៉េខាងត្បូងឈ្នះព័រទុយហ្គាល់។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ការប្រកួតវគ្គ១៦ក្រុមចុងក្រោយនឹងប្រព្រឹត្តិនៅថ្ងៃទី៣ ​ខែធ្នូនេះតទៅ៕South Korea reaches World Cup last 16 after late drama | Inquirer Sports

រូងភ្នំដែលក្មេងទាំង១២បានបាត់ខ្លួននៅថៃ កាលពី៤ឆ្នាំមុន ពេលនេះក្លាយជាតំបន់គួរឱ្យចង់ទៅកម្សាន្ត

0

ប្រទេសថៃ៖ បងប្អូនប្រជាជនខ្មែរ ច្បាស់ជាជ្រាបជាក់ជាមិនខានជាមួយនឹង រឿងរ៉ាវរបស់ក្មេងទាំង១៣បានបាត់ខ្លួននៅក្នុងរូងភ្នំមួយកន្លែងក្នុងប្រទេសថៃកាលពី៤ឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែចុងក្រោយក៏ត្រូវបានរកឃើញវិញ ក្នុងនោះនាពេលបច្ចុប្បន្នរូងភ្នំនេះត្រូវបានគេរៀបចំឱ្យក្លាយជាតំបន់កម្សាន្តដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។


អាចនិយាយបានថា ក្នុងអំឡុងពេលនេះ រឿងរ៉ាវនៃបេសកកម្មជួយសង្គ្រោះក្រុមក្មេងបាល់ទាត់ទាំង១៣នាក់ (ជ្រូកព្រៃទាំង១៣នាក់) ដែលបានជាប់នៅក្នុងរូងភ្នំថាំហ្លួង (Tham Luang) ឬរូងភ្នំ ណាង ណន(Nang Non) ក្នុងខេត្ត ឈៀង រ៉ៃ កាលពីឆ្នាំ២០១៨ រហូតត្រូវបានក្រុមអ្នកជួយសង្គ្រោះមកពីគ្រប់ទិសទីស្វែងរកអស់រយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

ចុងក្រោយបេសកកម្មជួយសង្គ្រោះក្រុមជ្រូកព្រៃក្នុងរូងភ្នំ ថាំហ្លួង ឬរូងភ្នំ ណាង ណន ត្រូវបានសម្រេចដោយជោគជ័យ ដែលបង្កើតបានជាភាពរីករាយ និងចំណាប់អារម្មណ៍ដល់ពិភពលោកទាំងមូល។

ជាមួយគ្នានោះមកដល់បច្ចប្បន្ននេះ រូងភ្នំថាំហ្លួង ដែលជាកន្លែងកើតហេតុបានមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាង ខ្លាំង ដែលផ្ទុយពីសភាពមុនគួរឱ្យខ្លាច។ នៅពេលនេះគេបានធ្វើឧទ្យាននៅមាត់រូង បានរៀបចំធ្វើឧបករណ៍ និងវត្ថុគំរូ ក៏ដូចជារូចំលាក់ដែលទាក់ទងនឹងបេសកកម្មជួយសង្គ្រោះក្មេងៗកាលពី៤ឆ្នាំមុនមកឱ្យភ្ញៀវទេសចរណ៍បានទស្សនា។

ក្នុងនោះគេក៏បានសាងសង់នូវរូបចម្លាក់ របស់វរសេនីយ៍ឯក សំ ដែលជាវីរបុរសដែលបានស្លាប់ក្នុង បេសកកម្មជួយសង្គ្រោះនោះផងដែរ រួមទាំងការតាំងពិព័រណ៍ និង ការអប់រំអំពីដំណើររឿងនៅក្នុងរូងភ្នំ បង្ហាញ អ្នកទេសចរឱ្យបានមើលផងដែរ។

ដូច្នេះប្រសិនបើបងប្អូនបានទៅកម្សាន្តក្នុងខេត្ត ឈៀង រ៉ៃ នៃប្រទេសថៃអាចទៅទស្សនាក្នុងតំបន់រូងភ្នំ ថាំហ្លួង(Tham Luang) ឬរូងភ្នំ ណាង ណន(Nang Non) នេះបាន៕ ប្រភព៖ Sanook