Home Blog Page 761

Mai Davika បង្ហាញគន្លឹះថែរក្សាសម្រស់សាមញ្ញៗ និងងាយស្រួល

0

ការសម្អាតស្បែកគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយដើម្បីជួយឱ្យតារាសម្តែងថៃជួរមុខ Mai Davika មានសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងរាងស៊ិចស៊ី។ Mai Davika គឺជាតារាសម្តែងដ៏មានឥទ្ធិពលម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសថៃ និងជាតំណាងឱ្យម៉ាកល្បីៗជាច្រើនទៀតនៅលើពិភពលោក។ ក្រៅពីស្ទីលដ៏ទាក់ទាញរបស់នាង ក៏ត្រូវបានគេសរសើរថាមានរូបរាងស្អាតនិងស៊ិចស៊ីផងដែរ ។ ជាពិសេសដើម្បីបានស្បែកស និងរាងស្អាតដូចទេវតា Mai Davika តែងតែអនុវត្តគន្លឹះថែសម្រស់ដូចខាងក្រោម៖
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf2D3UQMdD94OoNrohMIsQCECMbvzyH648ciYj8rLNX0eaoBdk3oZFV5JXb9j7iNjbVcfJacHoxd5ON2qKpY3FVtiFC2f-W57lCpqrh_7CvXS1VjiAmVjJf3_sgoErKeKT9tLCPgWdUgrehUTB3TAtLQW_Be8L6rhScobO_TxOBE3hYCeHt_3zjH1euw7S/s800/image_2024-11-14_13-42-09%20(2).png
១.លាងសម្អាតស្បែកជាមួយអំបិល៖ ដើម្បីបានស្បែកសភ្លឺរលោង តារាវ័យ ៣២ ឆ្នាំរូបនេះតែងដាក់អំបិលបន្តិចចូលទៅក្នុងទឹកដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកងាប់ និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពក្មេងជាងវ័យ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច តារាសម្តែងស្រីរូបនេះក៏លាបក្រែមផ្តល់សំណើមដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់នាងសល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPdUwTLR6ggrxBecBGYPy_oWnirmjiXiYzRZvoJWPFUyVEZks3EOwcLgXQ90SkNeQ92OougBIQc6-5LIKA31lNOVHYRxeIhuH2Vooan8PSu6R9vKvGUDPbZ2Wku08tOrsTPTFh0hsGYEU7xYwdqj09_f6cwJntdDa2WsUUAtx4kQ7NESXMmtxawrd4d0Dp/s1280/image_2024-11-14_13-42-09%20(3).png

២.សម្អាតមុខដោយប្រើទឹកកក៖ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ Mai Davika តែងតែលាងសម្អាតមុខរបស់នាងដោយទឹកកក ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមុខតឹងណែន កាត់បន្ថយការហើម និងក្រហម។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW1-8rK3FiktKGekIsDId-I0WdoYtUyTCxBDEWwQQlAF29cWat8pa04YQzSJgqMfZJrG9zK1O4bT1gpbgsE8kWMlmR_PXLwS0WQWjmRv-r797yQ_IHapbMnfsaWwwl0jMvYEnbZilSSOuxqf3TTSAL3aK4pGeMUWikyKYb4rF4mmJGyRT0R_hvh-BedaAp/s1000/image_2024-11-14_13-42-09.png

៣.ញ៉ាំអាហារបំប៉នសុខភាព៖ ជារឿយៗតារាថៃជួរមុខចាប់ផ្តើមទទួលទានទឹកក្រឡុកដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាផ្លែឈើស្រស់ៗជាច្រើនមុខទៀត និងញ៉ាំស៊ុបជើងមាន់ដែលសម្បូរទៅដោយជាតិខូឡាជែន ដើម្បីឱ្យរាងកាយរឹងមាំ ស្បែករលោង ស និងក្មេងជាងវ័យ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrx1vthbtBww6IZxzrRwULiGm34EHOLJ4HxKiVpu5BpMC3jE9e0bV59woF9hDgzgDbCxciaj4xZ_MW945FFRm9xvH5XAvcd5lHyxKaRhgTFcGxure7fQW1ZSPQ1kHjQRpbgKqGA2xuiW0IyH_7CyLMswp0hKAmJrYfk6sr6_RDzf5z26iUvb6ucQ9SvXMv/s1024/image_2024-11-14_13-42-10.png

៤.ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់៖ ទោះរវល់យ៉ាងណា Mai Davika ក៏មិនភ្លេចធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ ព្រោះនាងយល់ថា ការហាត់ប្រាណនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់បន្ថែមពីលើរាងកាយដែលមានទម្ងន់។ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយដូចជាការហាត់ប្រាណ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ល្អផងដែរ៕

មកដឹងពីរបៀបចិញ្ចឹមកូនជោគជ័យរបស់លោក Donald Trump

0

ប្រធានាធិបតីអាមេរិកលោក ដូណាល់ ត្រាំ មានប្រពន្ធ ៣ និងកូន ៥ ដែលកូននីមួយៗរបស់លោកសុទ្ធតែជាមហាសេដ្ឋី មានមុខរបរផ្ទាល់ខ្លួន គ្មានរឿងអាស្រូវក្នុងជីវិតឯកជននោះទេ ធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាកោតសរសើរថា ប្រធានាធិបតីជាប់ឆ្នោតរូបនេះពិតជាពូកែចិញ្ចឹមកូនខ្លាំងណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាកូនប្រុសច្បងរបស់លោកគឺ Fred Trump Jrបានបាត់បង់ជីវិតហើយ ដោយសារគ្រោះ.ថ្នាក់ចរាចរណ៍។ ដូច្នេះបច្ចុប្បន្នប្រធានាធិបតីអាមេរិករូបនេះមានកូនត្រឹមតែ ៤ នាក់ប៉ុណ្ណោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtrCc8vGJfFIx3drb6rHBrrS29Cn-CYHSOp4sKfdr-jriIS8paZnk8V2lsbwU9Z-dgvORDxK_GgmVfySRDJstgh3hAm8-PUFYKEadzrFAqHtP62M51Pn5c_QjDSoMZ-w0-AbIMooodsuj0ZVTsL5Kb45VXesNlwEkRxlm9-T6gdqh0qvFdwox6cS5EHqAb/s1500/image_2024-11-14_13-50-52.png

យោងតាមលោក Joshua Kendall អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ First Dads ស្តីពីជីវប្រវត្តិរបស់បុគ្គលល្បីៗនៅអាមេរិកបាននិយាយថា លោក Trump មិនមានពេលច្រើនទេក្នុងការមើលថែកូនៗ ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់គឺចាំបាច់បំផុតដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងគ្រួសារ។ លោកស្រី Ivanka Trump ដែលជាកូនស្រីទីពីររបស់ Trump បានផ្តល់បទសម្ភាសថា ទោះបីឪពុករបស់នាងរវល់នឹងការងារខ្លាំងយ៉ាងណា ក៏មិនដែលបដិសេធការហៅទូរស័ព្ទរបស់នាងឡើយ មានន័យថា លោកត្រាំតែងតែទទួលទូរស័ព្ទកូនៗរបស់លោកជានិច្ច និងតែងតែយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលកូនគាត់និយាយ ទោះបីជារឿងនោះជារឿងតូចតាចក៏ដោយ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNlWDqcBi83teRycE_nfMWqeDy2XNdmK6j2-5wS9n8D9QzaY8l6LNGIG-AnIsPwycRo2ZAK8aMkhVyY0I2c5Eka_hN2AkMybMg2iTMuEE3PphK8H9aKPXMQT0eZjV4O5Sb6ER7RK2NZDuSFm3HwY8oUMGLSAg0bDw2SOsv-mgpab2hLbSD8BBldwwTpUFT/s1280/image_2024-11-14_13-50-53%20(2).png

លោកត្រាំមិនដែលប្រកាន់ និងមិនដែលស្តីថាឱ្យកូនៗរបស់លោកនោះទេ លោកតែងតែបើកចំហនូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយមិនលាក់បាំង ដើម្បីឱ្យកូនៗរបស់លោកដឹងគ្រប់គ្នា។ Ivanka បានបន្តថា ឪពុករបស់នាងមានសម្តីផ្អែមល្ហែមណាស់ មិនដែលគំរោះគំរើយជាមួយកូនៗនោះទេ ហើយតែងតែផ្តល់សេរីភាពឱ្យកូន ក៏ដូចជាយល់ស្របតាមសំណើររបស់កូនជានិច្ច។ ទោះបីជាមិនដែលនៅក្បែរកូនគ្រប់ពេលវេលាក៏ដោយ ក៏លោកតែងតែផ្តល់ភាពកក់ក្តៅឱ្យកូនស្មើៗគ្នា។ ដូច្នេះកូនស្រីទីពីរ និងកូនជាច្រើនទៀត គិតថាឪពុករបស់ខ្លួនខិតខំណាស់ដើម្បីសុភមង្គលគ្រួសារ និងអាជីវកម្ម ហេតុនេះពួកគេត្រូវតែខិតខំរៀនសូត្រ ក៏ដូចជាខិតខំធ្វើការងារឱ្យបានល្អ ដើម្បីសាងកិត្តិយសឱ្យគ្រួសារ និងលើកមុខមាត់ឪពុករបស់ពួកគេ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZYXNO2k-5WJ9fPqkpcjgH440Hxl37ccuM0W1d0lBYqRY-zgPAywpmqr-D6dGBRBoGE_mIywlVktYgccsXExQA7LKppp_Yd9xZ1Kik7aO_X-9eQpqexBqq4BXdk1kEKukpMT-O1EIOaSSAYtS1uKF6g9an16nx3j8eDtJoep6KD_7ZafDLQYXWTtSCM_df/s992/image_2024-11-14_13-50-53.png

ទោះជាយ៉ាងណាលោកត្រាំ បានប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍បីគឺ កុំពិសាគ្រឿងស្រវឹង កុំជក់បារី និងកុំប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ លោក Trump បានពន្យល់ថា កូនប្រុសទីមួយរបស់លោកបានស្លាប់ដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹង ហើយមិត្តភក្តិរបស់លោកខ្លះបានក្លាយទៅជា “អ្នកញៀនថ្នាំ” បំផ្លាញអនាគត និងអាជីពរបស់ខ្លួនឯង ដូច្នេះហើយលោកបាននៅឱ្យឆ្ងាយពីរឿងទាំងបីនេះ ហើយតែងតែរំលឹកកូនៗរបស់លោកឱ្យជៀសវាងពីរបស់ទាំងនេះ។ លោក Trump ធ្លាប់បានអះអាងនៅលើ Fox News ថា “លោកមិនដែលផឹកស្រា ជក់បារី និងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននោះទេ” នេះក៏ដោយសារលោកមានកូនដ៏អស្ចារ្យ ហើយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងយកគំរូតាមលោក ក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ៕

មហាសេដ្ឋី Jack Ma ៖ បើចង់ក្លាយជាអ្នកមាន កុំប្រើទម្លាប់ទាំងនេះឱ្យសោះ!

0

មហាសេដ្ឋី Jack Ma សហស្ថាបនិកនៃក្រុមហ៊ុនពាណិជ្ជកម្មអេឡិចត្រូនិកយក្ស Alibaba ធ្លាប់ជាបុរសមានបំផុតនៅក្នុងប្រទេសចិន និងជាពាណិជ្ជករជោគជ័យបំផុតម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោក បានផ្តល់ដំបូន្មានថា ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកមាន សូមកុំប្រើទម្លាប់ទាំងនេះឱ្យសោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoKkqYgLXTwGBaOviLpTdfQWCzjdJNyW8ksbm_2AFnsks0CXQ_taX6p4xgZH5sFSOT8cwGuJiScpm8WQ6N3yUbXsc1wbXXlFO4WoXzxKgu1WuFbB1lTijcAZndBapr6v1tuhJOlXkwBzSPmPMctikHJVqLEoPDkhR3jKjfYvCQRmlkS1HIs0nvjYVCFP5K/s2000/image_2024-11-14_13-46-29.png

ទម្លាប់ទីមួយគឺការប្រើលេស ឬដោះសារ៖ មនុស្សប្រភេទនេះតែងតែរកលេសបន្ទាប់ពីបរាជ័យ។ ភាពបរាជ័យរបស់ពួកគេ គឺដោយសារទេវតា ព្រហ្មលិខិត និងកាលៈទេសៈ ប៉ុន្តែពួកគេមិនដែលគិតថាវាកើតឡើងដោយសារខ្លួនគេនោះទេ ដូច្នេះពេលជួបនឹងការលំបាក គេនឹងជ្រើសរើសយកការបោះបង់ ជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេក្រីក្ររហូត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiV4icj0iLnbhFT4y6FTuVL-wStMNEkaD2DD5uWoWOlJ-62zofJcRb0z5Sy-vjQgdNWtH5K7DujYLuZS9Ao_wgklpVPo55FTBsK9Q0Ia15aCWxaep_C232luJgW4FnCSlZ3PJHzPiVuHArqoYwxHzuL9wH9KyXEW9dWA6ys6ooi0pmpH2iqx3VB7W3QxsJ9/s2560/image_2024-11-14_13-46-30.png

នេះបើតាមសម្តី Jack Ma មនុស្សមានទេពកោសល្យពិតប្រាកដមិនដែលរកលេសដោះសារនោះឡើយ។ ពួកគេតែងតែរិះគន់ខ្លួនឯង ហើយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងទទួលបាននូវបទពិសោធន៍ថ្មីទាំងស្រុង ហើយបន្ទាប់មកងើបឡើងវិញ។ ពួកគេហ៊ានសារភាពនូវអ្វីដែលខ្លួនបានធ្វើខុស ប៉ុន្តែមិនអាចបន្ទោសអ្នកដទៃបានទេ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSM4JUDN1_wkVKquKHi3qJ9TvlWtTZlB3qVc6cUHQnMlf36MWR3h51Of7FQiDn4m1bfo383nvesOTE67ZWw4jsmyXEO241uRkdSoMb6QMjPnolnvTiWzAZQ6BlTjdgKnkuIfEdeFe_WttbDJCaBTE_qJXqyuZkvW8I0ii95jXN3S8e4tq8ZhOshO2LePv6/s4191/image_2024-11-14_13-46-31.png

មហាសេដ្ឋីវ័យ ៦០ ឆ្នាំរូបនេះបានចែករំលែកទៀតថា ទម្លាប់ទីពីរដែលធ្វើឱ្យមនុស្សក្រីក្រគឺដោយសារភាពខ្ជិល និងការត្អូញត្អែរ ទួញសោក៖ មនុស្សជាច្រើនតែងតែត្អូញត្អែរ ស្តីបន្ទោស និងច្រណែនថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេនៅតែក្រ ហើយមិនអាចជោគជ័យបាន។ ពួកគេតែងតែស្តីបន្ទោសគ្រប់បែបយ៉ាង សម្លឹងមើលអ្នកដទៃដោយចិត្តច្រណែនឈ្នានីស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលលែងមានអ្នកស្តាប់ភាពត្អូញត្អែរ ទួញសោករបស់គាត់ គាត់នឹងបាត់បង់ការទុកចិត្ត និងការអាណិតស្រឡាញ់ពីមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយនឹងបាត់បង់ឱកាសដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រក្នុងអាជីពការងារផងដែរ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu6ZAq20XJcbFAuta-3KiaPBe8MzN3lKzFws2jXoLmkgFJSOoEDQ0Kc-LyuTkCNZEsVDxEqPZWB02BZKPBFLJ1WaXu3tTc5FneveYKn_wDXnRci9Dup4TX52ZcChQxwLwznLlTo3FEJw0mB3mm3iVh7PnLzOCK_ebcQETEHRRfl3uuZhNA5a8rDxRJCglT/s1999/image_2024-11-14_13-46-36.png

ចំណុចទីបីគឺគ្មានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់៖ Jack Ma បាននិយាយថា មនុស្សគ្មានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់អាចធ្វើឱ្យពួកគេរស់នៅពិបាក និងក្រីក្រ ដោយសារតែពួកគេអាចជាមនុស្សខិតខំប្រឹងប្រែងដែរ ប៉ុន្តែខំដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ គិតតែពីខំធ្វើដោយពុំមានលទ្ធផលអ្វីសោះ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យជីវិតយើងប្រសើរឡើងទៅមុខ អ្នកគួរមានគោលដៅក្នុងជីវិតឱ្យបានច្បាស់លាស់៕

វិធីសាស្ត្រមួយចំនួនគួរដឹង នៅពេលធ្វើដំណើរតាមយន្តហោះដើម្បីចៀសវាងការបាត់វ៉ាលី

0

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឥវ៉ាន់ប្រហែល ១០០,០០០ បំណែកត្រូវបានបាត់បង់ ហើយចំនួននេះត្រូវបានគេព្យាករណ៍ថានឹងកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលរដូវកាលកំពូលដូចជាបុណ្យណូអែល និងចូលឆ្នាំសកល។ អ្នកជំនាញមកពី 1st Move International Removals ដែលជាអង្គភាពផ្លាស់ទីអន្តរជាតិ មានមូលដ្ឋាននៅចក្រភពអង់គ្លេស បានផ្តល់ដំបូន្មានមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបាត់ឥវ៉ាន់ក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfyxZ3bf_8-Y3JEo9lroetCIH14DlQOworpiwEUXtgXv-SHEzp7saOf-_eK6mmDVzvzDv1WpBVrKf8MlgRCZ6HQWW6-oxQXgMuv-58ymtyyO2ab461JIg-dB_o9-CVU3Z7SgGioQaOi2hzw40_LyPJyKowwJ_796ks6z2F0COiWh7PYI_SsWXXZ69il5er/s960/image_2024-11-14_13-44-52%20(2).png
១.ថតរូបអីវ៉ាន់របស់អ្នកមុនពេលផ្ញើវ៉ាលី៖ ដើម្បីការពារអីវ៉ាន់របស់អ្នកកុំឱ្យបាត់ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យថតរូបអីវ៉ាន់របស់អ្នកជាមុនសិន មុនពេលផ្ញើ។ រូបថតនេះនឹងជួយបុគ្គលិកព្រលានយន្តហោះស្វែងរកអីវ៉ាន់របស់អ្នកដំណើរបានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

    https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoI-Ha8g4Sbir_BFsOaC_Bg3nOR_KHNJmncXjdAY3AlvdYTfQKRLqjraPdoUVj2bFWEyx8s6ZHUmKYQ7iXKECJrp-UQdSDZgALKegcogErQHVsW0fxyI7NKBouK1JhD26ePqD4EHN92-XH2Zh_jNkE0EcmWe4gvQNnTIi00pu82Gq5YxNfSQF-rAw6Z57P/s940/image_2024-11-14_13-44-52.png

    ២.បំពាក់អីវ៉ាន់របស់អ្នកជាមួយឧបករណ៍តាមដាន GPS៖ ដើម្បីសុវត្ថិភាពបន្ថែម ឧបករណ៍ GPS ដែលមានគុណភាពល្អគឺចាំបាច់បំផុត។ ឧបករណ៍ទាំងនេះដូចជា Airtags និង Tile Mate អាចដាក់ក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល ដូច្នេះអ្នកអាចតាមដានវ៉ាលីរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែប្រើទូរស័ព្ទប៉ុណ្ណោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtcq97wYGfAoQvj33bF26hpILixqqQjGEdEe5AmwomDkjKDE6aUOaacvwjy1DkOHPz3TNt85mPcrzBunkNItWX_iI8WbpSWLJimbx2VFN0gVvhOH3kAe5GRfVbbGQDUce5JsaTBNn9yKGf9mqRi61wtJzMWOFa0MhmrvOkBXgsfI9OpUBSkZZLw_BNzEQN/s1500/image_2024-11-14_13-44-53%20(2).png

    ៣.បន្ថែមស្លាកវ៉ាលីផ្ទាល់ខ្លួន៖ អ្នកធ្វើដំណើរគួរតែមានស្លាកវ៉ាលីដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងងាយស្រួលចំណាំ ជៀសវាងការច្រឡំវ៉ាលីជាមួយអ្នកផ្សេង ព្រោះវ៉ាលីភាគច្រើនសុទ្ធតែស្រដៀងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្លាកវ៉ាលីក៏អាចត្រូវបានគេទម្លាក់ ឬខូចខាតក្នុងអំឡុងពេលដឹកជញ្ជូនផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកធ្វើដំណើរគួរតែបន្ថែមច្បាប់ចម្លងនៃព័ត៌មានទំនាក់ទំនង និងដំណើរផ្លូវហោះហើររបស់ពួកគេនៅក្នុងវ៉ាលីរបស់ពួកគេ។ នេះជួយបុគ្គលិកអាកាសយានដ្ឋានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដំណើរបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើអីវ៉ាន់របស់ពួកគេត្រូវបាត់បង់។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqDsQ9wi-VOQD3WwfbqvdZIHMKwBubmIKO5tBNds-RiYmjiJQdm0GYQLKvz5ByE_iFw7gqknz4jRzQjWMBrEdw8YKq-AwzG8QFHXwku47bCwihI2QMH3dUzoEqdrlHlptSqpCc279DcRtBP34-pFyAuFXcKaHkzUmj0TvobaCCMSyz5mFQ-wgSdj2r2K9T/s1200/image_2024-11-14_13-44-53.png

    ៤.ដកស្លាកវ៉ាលីចាស់ចេញ៖ ការដកស្លាកវ៉ាលីចាស់ចេញនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបាត់ ឬវង្វេងផ្លូវ។ ប្រព័ន្ធអីវ៉ាន់របស់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ពឹងផ្អែកលើស្លាកត្រឹមត្រូវ និងច្បាស់លាស់ ដើម្បីផ្ញើវ៉ាលីទៅកាន់គោលដៅត្រឹមត្រូវ។ ស្លាកដែលនៅសេសសល់ពីជើងហោះហើរមុនៗអាចបណ្តាលឱ្យម៉ាស៊ីនស្កែនស្វ័យប្រវត្តិអានលេខកូដចាស់ខុស ហើយបញ្ជូនវាទៅទីតាំងខុស៕

Mai Davika បង្ហាញគន្លឹះថែរក្សាសម្រស់សាមញ្ញៗ និងងាយស្រួល

0

ការសម្អាតស្បែកគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយដើម្បីជួយឱ្យតារាសម្តែងថៃជួរមុខ Mai Davika មានសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងរាងស៊ិចស៊ី។ Mai Davika គឺជាតារាសម្តែងដ៏មានឥទ្ធិពលម្នាក់នៅក្នុងប្រទេសថៃ និងជាតំណាងឱ្យម៉ាកល្បីៗជាច្រើនទៀតនៅលើពិភពលោក។ ក្រៅពីស្ទីលដ៏ទាក់ទាញរបស់នាង ក៏ត្រូវបានគេសរសើរថាមានរូបរាងស្អាតនិងស៊ិចស៊ីផងដែរ ។ ជាពិសេសដើម្បីបានស្បែកស និងរាងស្អាតដូចទេវតា Mai Davika តែងតែអនុវត្តគន្លឹះថែសម្រស់ដូចខាងក្រោម៖
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf2D3UQMdD94OoNrohMIsQCECMbvzyH648ciYj8rLNX0eaoBdk3oZFV5JXb9j7iNjbVcfJacHoxd5ON2qKpY3FVtiFC2f-W57lCpqrh_7CvXS1VjiAmVjJf3_sgoErKeKT9tLCPgWdUgrehUTB3TAtLQW_Be8L6rhScobO_TxOBE3hYCeHt_3zjH1euw7S/s800/image_2024-11-14_13-42-09%20(2).png
១.លាងសម្អាតស្បែកជាមួយអំបិល៖ ដើម្បីបានស្បែកសភ្លឺរលោង តារាវ័យ ៣២ ឆ្នាំរូបនេះតែងដាក់អំបិលបន្តិចចូលទៅក្នុងទឹកដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកងាប់ និងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពក្មេងជាងវ័យ។ បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច តារាសម្តែងស្រីរូបនេះក៏លាបក្រែមផ្តល់សំណើមដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់នាងសល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPdUwTLR6ggrxBecBGYPy_oWnirmjiXiYzRZvoJWPFUyVEZks3EOwcLgXQ90SkNeQ92OougBIQc6-5LIKA31lNOVHYRxeIhuH2Vooan8PSu6R9vKvGUDPbZ2Wku08tOrsTPTFh0hsGYEU7xYwdqj09_f6cwJntdDa2WsUUAtx4kQ7NESXMmtxawrd4d0Dp/s1280/image_2024-11-14_13-42-09%20(3).png

២.សម្អាតមុខដោយប្រើទឹកកក៖ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ Mai Davika តែងតែលាងសម្អាតមុខរបស់នាងដោយទឹកកក ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមុខតឹងណែន កាត់បន្ថយការហើម និងក្រហម។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW1-8rK3FiktKGekIsDId-I0WdoYtUyTCxBDEWwQQlAF29cWat8pa04YQzSJgqMfZJrG9zK1O4bT1gpbgsE8kWMlmR_PXLwS0WQWjmRv-r797yQ_IHapbMnfsaWwwl0jMvYEnbZilSSOuxqf3TTSAL3aK4pGeMUWikyKYb4rF4mmJGyRT0R_hvh-BedaAp/s1000/image_2024-11-14_13-42-09.png

៣.ញ៉ាំអាហារបំប៉នសុខភាព៖ ជារឿយៗតារាថៃជួរមុខចាប់ផ្តើមទទួលទានទឹកក្រឡុកដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាផ្លែឈើស្រស់ៗជាច្រើនមុខទៀត និងញ៉ាំស៊ុបជើងមាន់ដែលសម្បូរទៅដោយជាតិខូឡាជែន ដើម្បីឱ្យរាងកាយរឹងមាំ ស្បែករលោង ស និងក្មេងជាងវ័យ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrx1vthbtBww6IZxzrRwULiGm34EHOLJ4HxKiVpu5BpMC3jE9e0bV59woF9hDgzgDbCxciaj4xZ_MW945FFRm9xvH5XAvcd5lHyxKaRhgTFcGxure7fQW1ZSPQ1kHjQRpbgKqGA2xuiW0IyH_7CyLMswp0hKAmJrYfk6sr6_RDzf5z26iUvb6ucQ9SvXMv/s1024/image_2024-11-14_13-42-10.png

៤.ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់៖ ទោះរវល់យ៉ាងណា Mai Davika ក៏មិនភ្លេចធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ ព្រោះនាងយល់ថា ការហាត់ប្រាណនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់បន្ថែមពីលើរាងកាយដែលមានទម្ងន់។ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយដូចជាការហាត់ប្រាណ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ល្អផងដែរ៕

ចិនបង្ហាញកន្លែងកម្សាន្តទាក់ទាញបំផុតទាំង ៥ ក្នុងរដូវរងា

0

ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរក្នុងអំឡុងរដូវរងា ប្រទេសចិនថ្មីៗនេះបានបង្ហាញកន្លែងកម្សាន្តល្បីៗចំនួន ៥ ដែលភ្ញៀវទេសចរមិនគួរមើលរំលង។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះគឺជាទីតាំងធ្លាក់ព្រិលដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតក្នុងប្រទេសចិននៅដើមឆ្នាំ ២០២៥។

១.កង្ហារខ្យល់នៅឧទ្យាន Nvshan Lake៖ ឧទ្យាន Nvshan Lake ក្នុងទីក្រុង Mingguang ខេត្ត Anhui ភាគខាងកើតប្រទេសចិន គឺមានកង្ហារខ្យល់ខ្នាតតូចៗជាច្រើនសរុបប្រមាណ ៥០០,០០០ គ្រឿងដែលច្នៃជាពណ៌ចម្រុះ និងរចនាម៉ូដប្លែកៗ សម្រាប់អ្នកទស្សនាទៅកម្សាន្តនៅទីនោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixReLERItaHVRVPPZ8452IeKr2vikVSUGD6rCucrHVRThYvC1KlMRYlP7F09Lxwcf-92mA0q_bYc-6qzNQ65XqmCKk-2hbRiLLklpqXhyPNT_COIytHeezMvmL2p2Cklz39-sjp_kHJjPjqa32NUivuh_jrK0OE_qKgseO0DDEbnwJyw4-GDm_GEr5EZlr/s1024/image_2024-11-14_13-31-43.png

២.ប្រាសាទ Huayan៖ ភាពអស្ចារ្យរបស់ប្រាសាទ Huayan ដែលជាស្នាដៃស្ថាបត្យកម្មមានអាយុកាលតាំងពីឆ្នាំ ១០៣៨ នៃគ.ស បានបង្ហាញពីភាពទាក់ទាញដ៏យូរអង្វែងរបស់ខ្លួន នៅក្រោមផ្ទាំងទឹកកកក្នុងទីក្រុង Datong ខេត្ត Shanxi ភាគខាងជើងប្រទេសចិន។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7MHIeogHTVN4TFH2DmAEkr-HVEClmOk0rkj9eF3DVme-AZly8w675jvevXqZYTyqzBh3_fYWysuSo2fVigpS3T2Gmgs6WP7TYg96_x2-fQESmP-i88XjWt_RZG4f7Vj-t9ozDsTskIlUazgQsqoGvowtuO4oII43xvne2LPPvWcCSQDbF932hUaXs_5B/s800/photo_2024-11-13_16-51-17.jpg

៣.ទីក្រុង Harbin៖ ទីក្រុង Harbin ក្នុងខេត្ត Heilongjiang ភាគឦសាននៃប្រទេសចិនបានក្លាយជាទីតាំងកម្សាន្តដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងរដូវរងារនេះ ដោយសារតែព្រិលសបានគ្រប់ដណ្តប់ពាសពេញទីកន្លែងក្នុងខេត្តនេះ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg84di5NygAmtN-EHlzlr3kHhKEXWiyH7YLuojx5q60g4i6m5QwjGHLuzzYbO69IM3hrs4Qd6IcdXb5ewhAOw6lL9UTGToG8YDVei2GkRS5jeYnHHCP28ogrueG7tsZqGH7HV576I7b4t32GOlFH4L1SVRacwUQr5dzzwVRMpFO21QjQg7g3qpVV1XoH1HW/s1500/image_2024-11-14_13-32-28.png
៤.សួនផ្ការីកក្នុងខេត្ត Guizhou៖ សួនផ្ការីកក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិន បានទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចររាប់ពាន់នាក ឱ្យមកទស្សនានូវទិដ្ឋភាពផ្ការីកលើដីរាប់ហិចតា ជាមួយនឹងទេសភាពស្រស់ស្អាតបំផុត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxBPalJfU8UqyOx_hYCZm2VVNbWZq6i0y0cCiFD0f1xeQytChpglxk3IYGTAJ7tsczqqu3oTSuT0AHcCZBh5IvWpp_X1V1SLxj3YSG_4gi9PV3PgR20XwHu7ynpxDsJJg5AnrEAv5V2HIb5GTaVdRMSVWAX7WFdrbSiR5KCxNQfaeM8_TRG3AsF-0CQck/s1000/image_2024-11-14_13-33-29.png

៥.ហុងកុង Disneyland៖ សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកម្សាន្ត Disneyland គឺពេញនិយមបំផុតសម្រាប់កុមារគ្រប់រូប ដោយមិនខកបំណងឡើយ។ នៅរដូវរងារនេះតំបន់នេះ បានទាក់ទាញអ្នកទស្សនារាប់លាននាក់ក្នុងមួយឆ្នាំៗ។ វាគឺជាសួនកម្សាន្តធំបំផុតក្នុងទីក្រុងហុងកុង ដោយអ្នកមកទស្សនាទីនេះនឹងទទួលបានអ្វីដែលថ្មី ប្លែកភ្នែក ជាមួយបទពិសោធន៍ធ្លាក់ព្រិលដ៏សម្បូរបែប និងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង ដោយទទួលបានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនៅតំបន់កំសាន្តនោះ៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB_B_7r1fWOmlaXR-kZady80qgospTCfsUBpyjI6QASX7xZ_yZvDCwO4DG6tQujg2iakFcCU0FNLHNuwQOOxUHMBkO3aeibDAnoUgu5jO9bJ5FTjWGMLjr-EF7AP6AmvKheYJDPDVLJEVTnYq73r1fwqcZe1hVhYZ3Q3_USvOlN9AwRaB5sEHRRLAVl89P/s1920/image_2024-11-14_13-34-01.png

ចិនបង្ហាញកន្លែងកម្សាន្តទាក់ទាញបំផុតទាំង ៥ ក្នុងរដូវរងា

0

ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរក្នុងអំឡុងរដូវរងា ប្រទេសចិនថ្មីៗនេះបានបង្ហាញកន្លែងកម្សាន្តល្បីៗចំនួន ៥ ដែលភ្ញៀវទេសចរមិនគួរមើលរំលង។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះគឺជាទីតាំងធ្លាក់ព្រិលដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតក្នុងប្រទេសចិននៅដើមឆ្នាំ ២០២៥។

១.កង្ហារខ្យល់នៅឧទ្យាន Nvshan Lake៖ ឧទ្យាន Nvshan Lake ក្នុងទីក្រុង Mingguang ខេត្ត Anhui ភាគខាងកើតប្រទេសចិន គឺមានកង្ហារខ្យល់ខ្នាតតូចៗជាច្រើនសរុបប្រមាណ ៥០០,០០០ គ្រឿងដែលច្នៃជាពណ៌ចម្រុះ និងរចនាម៉ូដប្លែកៗ សម្រាប់អ្នកទស្សនាទៅកម្សាន្តនៅទីនោះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixReLERItaHVRVPPZ8452IeKr2vikVSUGD6rCucrHVRThYvC1KlMRYlP7F09Lxwcf-92mA0q_bYc-6qzNQ65XqmCKk-2hbRiLLklpqXhyPNT_COIytHeezMvmL2p2Cklz39-sjp_kHJjPjqa32NUivuh_jrK0OE_qKgseO0DDEbnwJyw4-GDm_GEr5EZlr/s1024/image_2024-11-14_13-31-43.png

២.ប្រាសាទ Huayan៖ ភាពអស្ចារ្យរបស់ប្រាសាទ Huayan ដែលជាស្នាដៃស្ថាបត្យកម្មមានអាយុកាលតាំងពីឆ្នាំ ១០៣៨ នៃគ.ស បានបង្ហាញពីភាពទាក់ទាញដ៏យូរអង្វែងរបស់ខ្លួន នៅក្រោមផ្ទាំងទឹកកកក្នុងទីក្រុង Datong ខេត្ត Shanxi ភាគខាងជើងប្រទេសចិន។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7MHIeogHTVN4TFH2DmAEkr-HVEClmOk0rkj9eF3DVme-AZly8w675jvevXqZYTyqzBh3_fYWysuSo2fVigpS3T2Gmgs6WP7TYg96_x2-fQESmP-i88XjWt_RZG4f7Vj-t9ozDsTskIlUazgQsqoGvowtuO4oII43xvne2LPPvWcCSQDbF932hUaXs_5B/s800/photo_2024-11-13_16-51-17.jpg

៣.ទីក្រុង Harbin៖ ទីក្រុង Harbin ក្នុងខេត្ត Heilongjiang ភាគឦសាននៃប្រទេសចិនបានក្លាយជាទីតាំងកម្សាន្តដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងរដូវរងារនេះ ដោយសារតែព្រិលសបានគ្រប់ដណ្តប់ពាសពេញទីកន្លែងក្នុងខេត្តនេះ។
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg84di5NygAmtN-EHlzlr3kHhKEXWiyH7YLuojx5q60g4i6m5QwjGHLuzzYbO69IM3hrs4Qd6IcdXb5ewhAOw6lL9UTGToG8YDVei2GkRS5jeYnHHCP28ogrueG7tsZqGH7HV576I7b4t32GOlFH4L1SVRacwUQr5dzzwVRMpFO21QjQg7g3qpVV1XoH1HW/s1500/image_2024-11-14_13-32-28.png
៤.សួនផ្ការីកក្នុងខេត្ត Guizhou៖ សួនផ្ការីកក្នុងខេត្ត Guizhou ប្រទេសចិន បានទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចររាប់ពាន់នាក ឱ្យមកទស្សនានូវទិដ្ឋភាពផ្ការីកលើដីរាប់ហិចតា ជាមួយនឹងទេសភាពស្រស់ស្អាតបំផុត។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXxBPalJfU8UqyOx_hYCZm2VVNbWZq6i0y0cCiFD0f1xeQytChpglxk3IYGTAJ7tsczqqu3oTSuT0AHcCZBh5IvWpp_X1V1SLxj3YSG_4gi9PV3PgR20XwHu7ynpxDsJJg5AnrEAv5V2HIb5GTaVdRMSVWAX7WFdrbSiR5KCxNQfaeM8_TRG3AsF-0CQck/s1000/image_2024-11-14_13-33-29.png

៥.ហុងកុង Disneyland៖ សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកម្សាន្ត Disneyland គឺពេញនិយមបំផុតសម្រាប់កុមារគ្រប់រូប ដោយមិនខកបំណងឡើយ។ នៅរដូវរងារនេះតំបន់នេះ បានទាក់ទាញអ្នកទស្សនារាប់លាននាក់ក្នុងមួយឆ្នាំៗ។ វាគឺជាសួនកម្សាន្តធំបំផុតក្នុងទីក្រុងហុងកុង ដោយអ្នកមកទស្សនាទីនេះនឹងទទួលបានអ្វីដែលថ្មី ប្លែកភ្នែក ជាមួយបទពិសោធន៍ធ្លាក់ព្រិលដ៏សម្បូរបែប និងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំង ដោយទទួលបានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនៅតំបន់កំសាន្តនោះ៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB_B_7r1fWOmlaXR-kZady80qgospTCfsUBpyjI6QASX7xZ_yZvDCwO4DG6tQujg2iakFcCU0FNLHNuwQOOxUHMBkO3aeibDAnoUgu5jO9bJ5FTjWGMLjr-EF7AP6AmvKheYJDPDVLJEVTnYq73r1fwqcZe1hVhYZ3Q3_USvOlN9AwRaB5sEHRRLAVl89P/s1920/image_2024-11-14_13-34-01.png

អ៊ិន លក្ខិណា ត្រូវប៉ាន់ទីផ្សារដើរម៉ូតនៅប្រទេសវៀតណាមកម្រនឹងបាត់មុខ

0

អ៊ិន លក្ខិណា Miss Cosmo Cambodia 2024 និងជាប់TOP10 លើឆាកអន្តរជាតិកំពុងត្រូវប៉ាន់ទីផ្សារដើរម៉ូតនៅវៀតណាមយ៉ាងខ្លាំងចេញចូលញឹកញាប់កម្រនឹងបាត់មុខខ្លាំងណាស់។ ជាមួយនឹងការដើរម៉ូតលើកនេះ លក្ខិណា ត្រូវហ្វេនៗចំអន់លេងសើចថាដូច Miss Labubu បន្ទាប់ពីធ្លាប់និយាយថាមុខដូច Labubu ទៅកាន់ជាង Make Up អំឡុងពេលប្រកួត Miss Cosmo 2024 កាលពីកន្លងមកនេះ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjupfuwvcsVJc_5R-6ffwe4lbYovc-B2zZvKt3JceW_iHgTnTnQGR_J3lYZgLfri9Cm1hjx71GIwYMUEvT5zqOOhHI8R-DfthyphenhyphenEhH0L42gpsNNIbxdNZubUWPO5psOiXmLYZicxDTrFfj8AasWHbNQxyPTIrcOUiFB9RqVl7SNLJVwx5gFUI1TUE4JBnWoG/s2048/image_2024-11-14_08-24-12.png

អ្នកតាមដានវិស័យបវរកញ្ញាមួយចំនួនជ្រាបមកហើយថា អ៊ិន លក្ខិណា Miss Cosmo Cambodia 2024 ចាប់តាំងពីជាប់ TOP10 ក្នុងការប្រកួតនៅប្រទេសវៀតណាមចេញចូលជាញឹកញាប់មានការហូរចូលជាបន្តបន្ទាប់។ ហ្វេនៗបានលើកឡើងថាជាប់TOP10 មែនពិតតែគុណភាពមានមុខដើរម៉ូតក្នុងកម្មវិធីធំៗ ចំណែកឯហ្វេនខ្លះដល់ថ្នាក់ចំអន់ លក្ខិណា ឱ្យយកស្វាមីនៅវៀតណាមងាយស្រួលកុំឱ្យហត់ធ្វើដំណើរពេកព្រោះតែឧស្សាហ៍ទៅញឹកញាប់ពេក។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglLI92rPe2noEPjZsNs5_vNdkEah9xyoaaaHCUV5OHogb9iY_qcW5HizDp4PIe4D9VeGLA8K17FV1e43z_-APVKOzDBXH-DGHtz9P1AGRrmvMhyruVuheqniLGd_bq52iCodP_a3T_ah519T54cby26-fFTNMJx64IWE_FGJnuo85QL4LuLYkJaefKAdRK/s2048/image_2024-11-14_08-24-14.png

ក្រោយពីឡើងចុះមកនៅយប់ថ្ងៃទី១៣ វិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ អ៊ិន លក្ខិណា បានធ្វើឱ្យទស្សនិកជនអ្នកគាំទ្រចាប់អារម្មណ៍ម្តងទៀតក្រោយពីដើរម៉ូតឡើងឆ្វាចនៅលើឆាក Vietnam International Fashion Week ដែលប្រមូលផ្តុំទៅដោយតារាល្បីៗជួរមុខប្រចាំប្រទេសវៀតណាម រួមទាំងម្ចាស់ជ័យលាភីឯក Miss Cosmo 2024 ។ ការដើរម៉ូតលើកនេះ លក្ខិណា ត្រូវបានហ្វេនៗនៅវៀតណាមផងនិងក្នុងស្រុកផងចំអន់ថាជា Miss Labubu ហើយបានជីកកាយវីដេអូចាស់ដែលនាងនិយាយលេងសើចដាក់ក្រុមការងារ Makeup ថាមុខដូច Labubu ផ្ទុះឡើងវិញម្តងទៀតខណៈ លក្ខិណា ព្រលយពាក្យថា «កម្មពៀរមានពិត»។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixEaqFvWWzF9Xezovp35p_7nHCdh88jIgyGgFzSon8VJy8s-pdxtY8XzzPSjGU0s78JiS4gPRT9W_-QL7j4cEa_IRPzxviMo4gHnMvX-dIzd0_RImVPVRS9S8kbi4CP4-btavhq3ojPse_ZvVp3_Cohjnn98SSh7wFjuT72mwXQQ2OK93WLS7eIQk2Qrcx/s2048/image_2024-11-14_08-24-19.png
គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា កាលពីខែតុលា បន្ទាប់ពីជាប់ TOP10 Miss Cosmo 2024 និងទទួលបានពានរង្វាន់ Cosmo Social Ambassador ភ្លាមមិនទាន់បានប៉ុន្មានផង អ៊ិន លក្ខិណា បានដើរម៉ូតក្នុងនៅក្នុងកម្មវិធី Vietnam Next-Gen Fashion។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះរូបនាងទៅវៀតណាមជាច្រើនលើកបានជួបជាមួយបវរកញ្ញាវៀតណាមញុំាពងទាកូនជាមួយគ្នាផ្អើលអស់ពេញបណ្តាញសង្គមរួមទាំងបានជួបជាមួយនឹង CEO Miss Cosmo ដ៏ស្រស់សង្ហាថែមទៀត៕

គួរផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នេះ ! បើអង្គុយលើចានបង្គន់លើសពី១០នាទី តើនឹងមានអ្វីកើតឡើង?

0

ការចូលបន្ទប់ទឹក គឺជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃពុំអាចខ្វះបានរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ប៉ុន្តែយើងតែងតែចូលបន្ទប់ទឹកយូរជាញឹកញាប់ដើម្បីបន្ទោរបង់ ។ លើសពីនេះ អ្នកខ្លះបានអង្គុយលើចានបង្គន់បណ្តើរ លេងទូរស័ព្ទបណ្តើរ និងចំណាយពេលជាច្រើននាទីក្នុងបន្ទប់ទឹក ។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យអាមេរិកហាមដាច់ខាត កុំអង្គុយលើចានបង្គន់លើស១០នាទី ដើម្បីកុំឱ្យកើតជំងឺនេះ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgesOIKVmH1UeRqsl2vvN_n3-G1SN3zx-XpdRVNaXIJ4FyjEhCA8M0HoW_EaktsEt1XaKlOOK2FboJuJF3hJhyphenhyphenUUXzGeFmNVIJ5kBmpwL-f2qetqGdxgvn00mkpRP3YeGYiWFPCKR2Bc4C20K-P5uISYfXaChC9g1nriE_HEPhFYt4DZ_8NPpb77Bf8b0Wa/s1024/image_2024-11-14_13-20-28.png

គ្រូពេទ្យអាមេរិកនិយាយថា មនុស្សភាគច្រើនមានទម្លាប់អង្គុយលើចានបង្គន់យូរ ដោយសារយល់ថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែវានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ដូចជា ៖ កើតជំងឺឫសដូងបាត និងសាច់ដុំត្រគាកចុះខ្សោយ ។ លោក ឡៃ សឺវៀ (Lai Xue) ជាគ្រូពេទ្យឯកទេសវះកាត់ពោះវៀនធំនៅរដ្ឋតិចសាស់និយាយថា ៖ «អ្នកជំងឺបានមកជួបខ្ញុំ ហើយពួកគេប្រាប់ពីអាការៈខុសប្រក្រតី គឺការអង្គុយលើចានបង្គន់យូរ ។ ដូច្នេះ យើងគួរតែចាប់អារម្មណ៍ពីបញ្ហានេះ» ។

លោកគ្រូពេទ្យបានណែនាំឱ្យអង្គុយលើចានបង្គន់ ចាប់ពី៥នាទី ទៅ១០នាទីប៉ុណ្ណោះ ពីព្រោះការអង្គុយយូរជាងនេះ នឹងបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាម និងសរសៃឈាមជុំវិញរន្ធគូទកកស្ទះ និងពោះវៀនរីកធំ ហើយទីបំផុត នឹងប្រឈមជាមួយជំងឺឫសដូងបាត ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDdOFERoIhdW_Qnxp_h1B6NIwQx583vrnI7-AdvwIccT97wYIiDZiK_URPf-m40Vvu7gxSwc5l6HpCSsXEsWVQ01GiK_BUf5v2XCH6sGRUu9Ml9sNbgbtF4JnshYNN3ldvfDCX4MvcT9Sbaqj6Vg058YQ4-FQcAwsXaRvnbaLFZDIcvBRP3_k8DNvj7_IX/s1160/photo_2024-11-13_14-19-40%20(2).jpg

បើមានបញ្ហាពិបាកបត់ជើងធំ ហើយចាំបាច់ត្រូវអង្គុយក្នុងបន្ទប់ទឹកយូរ គួរតែផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ ដោយការឈប់អង្គុយបត់ជើងបន្តទៀត ក្រោយពីអង្គុយបាន១០នាទី ។ បន្ទាប់មក គួរតែងើបដើរចុះឡើងជំនួសវិញ ពីព្រោះការធ្វើចលនារាងកាយអាចជំរុញដល់ដំណើរការរបស់សាច់ដុំពោះវៀន ។

ក្រៅពីនេះ គួរតែផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងបរិភោគអាហារមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ដូចជា ៖ សណ្តែក ដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធបន្ទោរបង់ដំណើរការប្រក្រតី និងចៀសវាងការទល់លាមក ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhET_nhfkL4tNkefUFlJ2XLZOwrJlQVaFokKOetAm0HNolxGkF8GUkzDs18PnGk9cZ233WXiqjHpbp2-JN6PhvBgZAPI-wZAlaRaJjOfveWAkTAl5LVapok2LHE6WKxK6me6yDrXT-rKzlJVYRE5052WFHaISPd1A9XrpAcdBNEC5JilWMtFnVH4AQlY87o/s1000/photo_2024-11-13_14-19-40.jpg

ចំណែកវិទ្យាស្ថានជាតិវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិកបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកចាប់ពី២.៧លីត្រ ទៅ៣.៧លីត្រក្នុង១ថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ និងងាយស្រួលបន្ទោរបង់ ។ ដូចគ្នានេះ ក្រសួងកសិកម្មអាមេរិកបានណែនាំឱ្យបរិភោគអាហារសរសៃចំនួន១៤ក្រាម ដោយសារអាហារសរសៃ និងទឹក នឹងធ្វើឱ្យលាមកជ្រាយ ។

ក្រៅពីការបរិភោគអាហារសរសៃ និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនសម្រាប់ជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់ហើយ យើងគួរហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីជំរុញឱ្យប្រព័ន្ធផ្សេងៗរបស់រាងកាយដំណើរការ ឬធ្វើសរសៃនៅបរិវេណក្បាលពោះ ចាប់ពី១០ដង ទៅ១៥ដង ៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIRiGY4retssEW-TvySPGCujYn2bO84FF6ZqElRKnwd7bGBcmAlu2z5wZXEpyzBXaC9H7Ygh8qz9ItuhB7NdWCTEfr3eAhSTHGHwMfMJcyQNa_XGK9eaIAqWTaCUuQdEfcXekCMQ4f2wz9UykzBaIHrF7KViRQHgcSuBIhy4jldzhqWoCcoIEL43PxCZNf/s644/photo_2024-11-13_14-20-23.jpg

ពិតជាថៅកែចិត្តល្អកំររកបានមែន! ហ៊ានចំណាយប្រាក់រាប់ម៉ឺនដុល្លារទិញរថយន្តចែកបុគ្គលិក ទទួលបានការសរសើរ និងល្បីពេញបណ្តាញសង្គម!

0

ប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ៖ កាលពីថ្ងៃទី១៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ សារព័ត៌មានបរទេសរាយការណ៍ថា មហាជនបានសរសើរពីទឹកចិត្តរបស់នាយកក្រុមហ៊ុន១រូប ដែលបានចំណាយប្រាក់រាប់ម៉ឺនដុល្លារអាមេរិកទិញរថយន្តទំនើបៗចែកបុគ្គលិកក្នុងក្រុមហ៊ុន ដើម្បីអរគុណពួកគេដែលប្រឹងប្រែងបំពេញការងារកន្លងមក ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx8X8lnafTejF-SwMJTmR7JDKQC2dXpJeJvRSOHFjr_QlUQ8GEGMfIY174cZ4PP_vWw2gkHtdvtSUi-wqBM_TbIvdRBbrdZurl6bCMZVwCd42LeJNAaAKlMZQlKbT8u3xhDMm_PPXzSF30MkOW2ja1XBs3nbI0buTQqhtFPM06EwrPI2C7O8sojQmXnWmE/s1280/photo_2024-11-14_10-34-38.jpg

លោក John Wong នាយកក្រុមហ៊ុន Superstar Family KTV និងនាយកភោជនីយដ្ឋាន Warakuya Japanese Restaurant នៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ី បានចំណាយប្រាក់ជាង៦៨ម៉ឺនដុល្លារអាមេរិក ទិញរថយន្តសម្រាប់ជារង្វាន់ចែកបុគ្គលិក ។ លោកបាននិយាយមកកាន់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយថា លោកតែងតែចែករង្វាន់ឱ្យបុគ្គលិកជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដើម្បីអរគុណពួកគេដែលបានប្រឹងប្រែងបំពេញការងារអស់ពីសមត្ថភាព ហើយនៅឆ្នាំ២០២៤ លោកបានទិញរថយន្តចែកបុគ្គលិក ចំនួន៣១នាក់ ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIva_M1XAAKHnYdTmfTqOk4qnjVN7Lk2OkbCjEu1NicE6UqjCEyYIi-tTlpaXGNUXiiUQWUji64UyaLsEzAv9m2QRv5iG5Y4a0sMC4oxz0ElmjFif2ryRDpOIgyCjkzoI8Vezbu0639FB7ieeO-5Usu6zRI81JRNHWruG-EN51fMnjcxPj-xLeKihOtovr/s933/photo_2024-11-14_10-34-39%20(2).jpg

នៅក្នុងពិធីចែករង្វាន់ឆ្នាំនេះ លោក John បានចែករង្វាន់ពិសេស គឺរថយន្តម៉ាក BMW 6 Series ទៅកាន់នាយកសាខា ចំនួន៤រូប ដោយសារពួកគេបានធ្វើការក្នុងក្រុមហ៊ុនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ។ លោកថា ៖ «រថយន្តទាំង៤គ្រឿងនេះ គឺជារង្វាន់សម្រាប់នាយកសាខាជាន់ខ្ពស់ដែលបានរួមសុខ រួមទុក្ខ និងចូលរួមអាជីវកម្មជាមួយខ្ញុំ» ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1CjORlj4m3anSlGjvDdQBznUsDmvdtD_m0BQ3A8clEIcxRwY_VysXEgn-gLlSVsscnm-kia5v6pkDRhxsNLBKgYbJGQNxhWhbDqDMSqT6dtXjmo8HYyIAIV3YVasqtWaUDBE3lgJsB98e2EnfFTDWoeWeJBANN41DNuBW9m4Eb4qQyeGKmuinHJpSghNh/s1280/photo_2024-11-14_10-34-39.jpg

ក្រៅពីនេះ ក្រុមហ៊ុនក៏បានចែករថយន្តឱ្យបុគ្គលិកដែលបានឡើងតួនាទីការងារ រីឯបុគ្គលិកបរទេសក៏បានទទួលរថយន្តដូចគ្នាដែរ ។ រថយន្តដែលក្រុមហ៊ុនចែកបុគ្គលិក រួមមាន ៖ ម៉ាក Audi, Toyota, Honda និង Proton ហើយក្រុមហ៊ុននឹងបន្តចែករថយន្តទៅបុគ្គលិកទាំងអស់ ត្រឹមដំណាច់ឆ្នាំ២០២៤ ។

ចំណែកបុគ្គលិកបរទេសគ្មានប័ណ្ណបើកបរនៅប្រទេសម៉ាឡេស៊ី គឺក្រុមហ៊ុននឹងឱ្យពួកគេទៅប្រឡងយកប័ណ្ណបើកបរ និងចេញថ្លៃចំណាយផ្សេងៗឱ្យទាំងអស់ ។ ក្រុមហ៊ុនបញ្ជាក់ថា បុគ្គលិកគ្រប់រូបមានសិទ្ធិស្មើៗគ្នា មិនថាបុគ្គលិកម៉ាឡេស៊ី ឬបរទេស ។https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2m2muGmt0AJ_Wthv-8yDkJAA4Pr9ZruKumE2f0yAPZ2kt2z27qx5i3FJ6s1tgQm0s6FFb0spNGPsUQvgJHk1qgUWo1AUF-ucQPlow78izMYLTszynTCTYrGCLQ58sncQfdhZ6NQv0HEF-nwjUiMHrxY9MwAR57zJ5ZGU_pxl9l6N2F2ngDjOpPNtxBG-w/s933/photo_2024-11-14_10-34-39%20(3).jpg

នាយកគ្រប់គ្រងសាខា១រូប ឈ្មោះ ហេរីន អាយុ៣៤ឆ្នាំ និយាយថា នេះជាលើកទី២ហើយ ដែលខ្លួនទទួលបានរថយន្តពីក្រុមហ៊ុន ខណៈធ្លាប់ទទួលរថយន្តដំបូងពីក្រុមហ៊ុន កាលពី៧ឆ្នាំមុន ។ រីឯបុគ្គលិកផ្នែកទទួលភ្ញៀវ ឈ្មោះ ឆើន អាយុ២៧ឆ្នាំ ប្រាប់ថា ឆ្នាំនេះ ខ្លួនបានទទួលរថយន្តម៉ាក Audi ៕