ទម្លាប់ល្អ ៥ យ៉ាងដែលឪពុកម្តាយគួរតែបង្រៀនកុមារតូចៗ
ពិតណាស់ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មិនល្អមួយចំនួនអាចនឹងពិបាកខ្លាំងនៅពេលដែលយើងក្លាយជាមនុស្សធំ ប៉ុន្តែយើងអាចកែប្រែ ឬជួយតម្រង់ទិសដល់កុមារតូចៗ ដើម្បីឱ្យកុមារមានច្បាប់ទម្លាប់ល្អត្រឹមត្រូវ និងអាចចូលរួមក្នុងសង្គមបានយ៉ាងល្អទៅថ្ងៃអនាគតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះ KBN News នឹងណែនាំគន្លឹះមួយចំនួនដែលឪពុកម្តាយអាចបង្រៀន និងណែនាំកុមារតូចៗបាន ដើម្បីឱ្យពួកគាត់ធំឡើងមានទម្លាប់ល្អ៖
១.បង្រៀនការងារផ្ទះ៖ អ្នកអាចឱ្យពួកគេជួយធ្វើកិច្ចការតូចតាច ដូចជារក្សាបន្ទប់ឱ្យស្អាត រៀបចំប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង និងបត់ខោអាវទុកដាក់ជាដើម -ល-។ ម៉្យាងទៀតការធើ្វបែបនេះ វាបង្រៀនពួកគេឱ្យមានភាពឯករាជ្យជាងមុន ដូច្នេះពួកគេក៏នឹងចេះគោរពឱ្យតម្លៃដល់អ្នកដែលជួយសំអាតផ្ទះ ទាំងនៅសាលារៀន ឬនៅភោជនីយដ្ឋានផងដែរ។
២.បង្រៀនចំណេះដឹងទូទៅ៖ សម្រាប់ក្មេងៗតូចៗការរៀនអានសៀវភៅចំណេះដឹងផ្សេងៗគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកគេ លើសពីនេះ ការរៀនពីតួអក្សរ និងលេខ ឬការអានក៏ជួយបង្កើនជំនាញភាសារបស់ពួកគេទៀតផង។
៣.រក្សាអនាម័យ៖ កុមារភាគច្រើនតែងចំណាយពេលលេងខាងក្រៅ ដែលធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេមានស្នាមប្រឡាក់ នឹងប្រមូលផ្តុំដោយបាក់តេរីអាក្រក់ៗ រួមទាំងបន្សល់ទុកនូវសម្លៀកបំពាក់ដែលមានក្លិនស្អុយទៀតផង ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរសម្អាតនិងរក្សាអនាម័យសម្រាប់កុមារឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីធ្វើជាគំរូល្អដល់កុមារ។
៤.បង្រៀនកុមារឱ្យចេះផឹកទឹក៖ ការផឹកទឹកគឺសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពកុមារ ចំពោះកុមារតូចៗភាគច្រើនគឺពួកគាត់មិនសូវចូលចិត្តផឹកទឹកនោះទេ មានន័យថាបើយើងមិនប្រាប់គឺគាត់មិនផឹកទឹកនោះទេ ដូច្នេះយើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់និងបង្រៀនកុមារឱ្យគាត់មានទម្លាប់ល្អក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
៥.បង្រៀនកុមារឱ្យចូលគេងទៀងម៉ោង៖ ការចូលគេង និងក្រោកឱ្យបានទៀងម៉ោង គឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អបំផុតដែលឪពុកម្តាយមិនគួរមើលរំលងចំពោះកុមារ ដូច្នេះតើកុមារត្រូវការគេងប៉ុន្មានម៉ោង?
ចំនួនម៉ោងនៃការគេង គឺខុសៗគ្នាទៅតាមអាយុរបស់ពួកគេដូចជា៖
កុមារពី ០-១១ខែ ត្រូវការគេង ១៤ ទៅ ១៨ ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃ។
កុមារពី ១-២ឆ្នាំ ត្រូវការគេង ១០ ទៅ ១៤ ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃ។
កុមារ ៣-៥ ឆ្នាំ ត្រូវការគេង ១០ ទៅ ១៣ ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃ។
កុមារ ៦-១៣ឆ្នាំ ត្រូវការគេង ៩ ទៅ ១០ ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃ។
កុមារ ១៤-១៨ឆ្នាំ ត្រូវការគេង ៨ ទៅ ៩ ម៉ោងក្នុង១ថ្ងៃ៕




















ជាំងស៊ីឈិក (Jiang ShiQi) គឺតួឯកស្រីដែលមានមនុស្សជាច្រើនប្រាថ្នាចង់បានជីវិតដូចនាងនៅក្នុងរឿងជាមនុស្សក្រលំបាកតែបានជួបស្នេហាសុទ្ធតែមហាសេដ្ឋី ហើយរឿងចិនខ្លីៗដែលនាងសម្តែងទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងពីទស្សនិកជន ជាពិសេសប្រជាជនកម្ពុជាក៏និយមទស្សនារឿងរបស់នាងសម្តែងផងដែរ។ រាល់សាច់រឿងដែលនាងសម្តែងគឺយកឈ្មោះជាំងស៊ីឈិក មកប្រើទាំងអស់ ខណៈរឿងនីមួយៗសុទ្ធតែបង្កប់តម្លៃអប់រំឱ្យមនុស្សធ្វើអំពើល្អ ឱ្យតម្លៃមនុស្សជុំវិញខ្លួនមិនថាមានឬក្រក្តីកុំមើលងាយមនុស្សក្រលំបាក។


/5ba97aae37b2f_1537833600_medium.png)








កោះ Princess Elisabeth រួមបញ្ចូលមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលចម្ងាយ ៤៥ គីឡូម៉ែត្រពីឆ្នេរសមុទ្រ ដោយភ្ជាប់ប្រព័ន្ធអគ្គិសនីដីគោកទៅកាន់កសិដ្ឋានខ្យល់ថ្មី ក៏ដូចជាបណ្តាញតភ្ជាប់ពីចក្រភពអង់គ្លេស និងដាណឺម៉ាក ទៅកាន់បណ្តាញអគ្គិសនីបែលហ្ស៊ិក។ កោះនេះនឹងរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងថាមពល DC និង AC ដូច្នេះការសាងសង់លើគម្រោងនេះនឹងចាប់ផ្តើមនៅដើមឆ្នាំ ២០២៤ ហើយនឹងបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល ២ ឆ្នាំ។

បេតុងសរុបចំនួន ២៣ បន្ទប់ បណ្តោយ ៦០ ម៉ែត្រ ទទឹង ៣០ ម៉ែត្រ និង កម្ពស់ ៣០ ម៉ែត្រ នឹងត្រូវអូសទៅកាន់ទីតាំងឈូងសមុទ្រ ហើយដំឡើងនៅនឹងកន្លែងក្នុងកំឡុងឆ្នាំ ២០២៤ និង ២០២៥។ នៅពេលដែលបានដំឡើងរួច កោះនេះនឹងត្រូវបានចាក់បំពេញឡើងវិញតាមរយៈកម្រិតខ្សាច់ និងការរៀបចំ សម្រាប់ការដំឡើងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធអគ្គិសនី។ យោងតាមលោក Van Quickenborne ទួរប៊ីនខ្យល់ដំបូងនៅលើកោះនេះនឹងត្រូវបានចែកចាយនៅឆ្នាំ ២០២៨៕

