Home Blog Page 1990

មនុស្ស៩នាក់ ត្រូវបានប៉ូលិសចាប់ខ្លួនពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ហេតុ​ការណ៍​បាក់ស្ពាន​នៅឥណ្ឌា

0

អន្តរជាតិ៖ កាលពីថ្ងៃចន្ទ ​ទី ៣១​ ខែតុលា​ មនុស្ស​ ៩ នាក់​ ត្រូវបាន​ចាប់ខ្លួន​ទាក់ទង​នឹង​ហេតុការណ៍​បាក់ស្ពានថ្មើរ​ជើង​មួយ​នៅ​ភាគ​ខាងលិច​ប្រទេសឥណ្ឌា​ ដែល​បានឆក់​យកជីវិត​មនុស្ស​យ៉ាងហោចណាស់​ ១៣៧ ​នាក់​។ នេះ​បើ​តាម​ការឱ្យ​ដឹងពី​ប៉ូលិស​ឥណ្ឌា​។

តាមរយៈ​សេចក្តី​ថ្លែងការណ៍​មួយ​មន្ត្រី​ប៉ូលិសជាន់​ខ្ពស់​ឥណ្ឌា​លោក ​អាសហុក​ គូម៉ា​ យ៉ាដាវ​ (Ashok Kumar Yadav) ​បាន​និយាយថា​ មនុស្ស​ទាំង​ ៩ នាក់​នោះ ជា​អ្នកដែល​មាន​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ក្រុមហ៊ុន​ជួសជុល​ស្ពាន​នៅ​ក្រុងម៉ូប៊ី​នៃ​រដ្ឋ​គូចារ៉ាត។​ ពួកគេ ​កំពុង​ត្រូវបាន​ស៊ើបអង្កេត​ពី​បទ​មនុស្ស​ឃាត​ដែល​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ករណី​ឃាតកម្ម​។

ស្ពានដែល​ទើបតែ​ត្រូវបាន​បើក​ឡើងវិញ​ប៉ុន្មាន​ថ្ងៃ​មុននេះ​បន្ទាប់ពី​ជួស​ជុល​អស់​ជា​ច្រើន​ខែ ​បានបាក់​រលំ​កាល​ពី​យប់ថ្ងៃ​អាទិត្យ​ និងបាន​បណ្តាលឱ្យ​ មនុស្ស​រាប់រយ​នាក់​ធ្លាក់ចូល​ទៅក្នុង​ទន្លេនៃ​រដ្ឋ​គូចារ៉ាត​ ដែល​ជាស្រុក​កំណើត​របស់​លោក​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​ឥណ្ឌា​ ណា​រិន​ដ្រា ​ម៉ូឌី​។

មើល​តាម​វីដេអូ​ CCTV ​គេ​ឃើញស្ពាន​ចាប់​យោល​អង្រួន​ខ្លាំង​ ដោយសារ​មាន​មនុស្ស​ ២-៣ នាក់ ​បានព្យាយាម​អង្រន់​ស្ពានឱ្យ​ យោល​ទៅ​យោលមក​ដោយ​ចេតនា​ មុនពេល​វាបាក់​រលំភ្លាមៗ​បន្ទាប់​នោះ​។

បើតាម​អាជ្ញាធរ​ឥណ្ឌា​ក្នុង​យប់កើត​ហេតុ​ មនុស្ស​ចំនួន​ជិត ​៥០០ នាក់ ​កំពុង​តែ​ប្រារព្ធ​ពិធី​បុណ្យ​សាសនា​ហិណ្ឌូ​ «ឌីវ៉ា លី»នៅ​លើ​និង​ជុំវិញ​ស្ពាន​យោល​ដែល​មាន​អាយុ​កាល​ជិត​ ១៥០ ​ឆ្នាំ​ ហើយ​រំពេច​នោះ​ខ្សែ​កាប​ស្ពាន​ដ៏ចាប់​ផ្តើម​ដាច់​។

ក្រោយ​ស្ពាក់​បាក់​មនុស្ស​ម្នា​ បាន​ខំ​ស្រវា​តោង​បំណែក​ស្ពាន​ឬ​ព្យាយាម​ហែល​ទៅ​រក​កន្លែង​មាន​សុវត្ថិភាព​ទាំង​ស្ថាន ភាព​ងងឹត​។​ ចំណែក​អាជ្ញាធរ​វិញ ​បាន​បើក​ប្រតិបត្តិការ​ជួយ​សង្គ្រោះ​ភ្លាមៗ​ដោយ​មាន​ទូកនិង​អ្នក​មុជ​ទឹក​ស្វែងរក​ជង​រងគ្រោះ​ទាំង​យប់​ និង​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​ចន្ទ។

ប៉ូលិស​ក្នុង​តំបន់​បានឱ្យ​ ដឹងថា​គិត​ត្រឹម​រសៀល​ថ្ងៃចន្ទ​ទី​៣១​ តុលា ​ចំនួន​អ្នក​ស្លាប់ ​បាន​កើន​ឡើង​ដល់ ​១៣៧នាក់​ ក្នុង​នោះមាន​កុមារ​ប្រមាណ​ ៥០​ នាក់ ​ហើយ​ក្មេងជាង​គេ គឺ​ជា​ក្មេង​ប្រុស​អាយុ​ ២ ឆ្នាំ។

លោក​នាយក​រដ្ឋមន្ត្រី​ឥណ្ឌា​ម៉ូឌី​ដែល​គ្រោងទៅ​ពិនិត្យមើល​កន្លែង​កើត​ហេតុ​ក្នុង​ថ្ងៃអង្គារ​នេះ ​បាន​និយាយថា ​លោក​ប្រហែល​ជា​កម្រ​បាន​ជួបប្រទះ​ការ​ឈឺ​ចាប់ខ្លាំង​បែបនេះ​នៅក្នុង​ជីវិត​របស់​លោក​ណាស់​។

គួរជ្រាប​ថា ​ស្ពានយោល​ចំណាស់​ ដែលបាន​បាក់​នៅ​ក្រុងម៉ូប៊ី​នៃ​រដ្ឋ​គូចារ៉ាត ​កាល​ពីយប់​ថ្ងៃ​អាទិត្យ​ ទី ​៣០ តុលា​ មាន​ប្រវែង ​២៣៣ ​ម៉ែត្រ​និង​ទទឹង ​១,៥ ​ម៉ែត្រ​។ ​ស្ពាននេះ​ ត្រូវបាន​សាងសង់​ឡើង​ តាំង​ពី​សម័យ​អាណានិ​គមអង់​គ្លេស​ក្នុងឆ្នាំ ​១៨៨០​ ជា​មួយនឹ​ង​សម្ភារ​ដែល​នាំ​យកមក​ពី​ប្រទេស​អង់គ្លេស​។

គួរជ្រាប​ដែរថា ​គ្រោះ​ថ្នាក់កើត​ឡើង​ពី​ហេដ្ឋា​រចនា​សម្ព័ន្ធ​ចាស់ៗ ​និង​ថែទាំ​មិនបាន​ល្អរួម​ទាំង​ស្ពានផង​នោះ គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតាទៅហើយ​ក្នុង​ប្រទេស​ឥណ្ឌា។ ​ជាក់ស្តែង​ កាល​ពីឆ្នាំ​ ២០១៦​ ហេតុការណ៍​បាក់​ស្ពាន​អាកាស​នៅលើ​ផ្លូវដ៏​មមាញឹក​មួយ​កន្លែង​ក្នុងទី​ក្រុង​កុលកាតា​ (Kolkata)​ បាន​សម្លាប់​មនុស្ស​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ​២៦ នាក់​។

ចំណែក​កាលពី​ ៥ ឆ្នាំ​មុនវិញ​ មនុស្សយ៉ាង​តិច ៣២ ​នាក់​ បាន​បាត់បង់​ជីវិត ​នៅពេល​ដែល​ស្ពានឆ្លង​មួយ​ បានបាក់​នៅឯ​រមណីយ​ដ្ឋាន​ភ្នំដា​ជីលីង ​(Darjeeling)​៕

ចិនសាកល្បងនាវា Moby ដែលជាសណ្ឋាគារលំដាប់ផ្កាយ៥ អណ្តែតក្នុងសមុទ្រយ៉ាងអស្ចារ្យ

0

ប្រទេសចិន៖ ចិនបានដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់សាកល្បងជាលើកដំបូងជាមួយនឹងនាវា ម៉ូប៊ី (Moby) យក្សដែលមានប្រវែងរាប់រយម៉ែត្រ និងអាចផ្ទុកអ្នកដំណើរបានរាប់ពាន់នាក់ សម្រាប់ទាំងការកម្សាន្ត និងការផ្ដល់សេវកម្ម អាហារផ្សេងៗ ​ហើយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានាវាមានសណ្ឋាគារលំដាប់ផ្កាយ ៥ អណ្តែតលើផ្ទៃទឹកក្នុងសមុទ្រយ៉ាងអស្ចារ្យ។

នាថ្ងៃទី ១ ខែ វិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២ នេះ នាវា ម៉ូប៊ី (Moby) ដឹកអ្នកដំណើរដ៏ធំមួយដែលផលិតនៅប្រទេសចិន ត្រូវបានគេយកទៅសាកល្បងប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូងនៅភាគខាងត្បូងនៃប្រទេស។

នាវានេះមានទម្ងន់សរុប ៧០,០០០ តោន មាន ១៣ជាន់ មានចំណតរថយន្តចំនួន ៤ និង កាប៊ីនចំនួន៥៣៦ វាមានជម្រៅទឹក ៧.២០ ម៉ែត្រ ប្រវែង ២៣៧ ម៉ែត្រ និងទទឹង ៣៣ ម៉ែត្រ អាចផ្ទុកអ្នកដំណើរបាន ២,៥០០ នាក់។

ក្នុងនោះនាវានេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសណ្ឋាគារលំដាប់ផ្កាយ ៥ ដែលអណ្តែតក្នុងសមុទ្រយ៉ាងអង់អាច ហើយផ្នែកខាងក្នុងគឺស្រស់ស្អាតដូចនាវាទេសចរណ៍យ៉ាងប្រណីត បន្ថែមពីនេះវានឹងផ្ដល់នូវសេវាកម្ម ការកម្សាន្ត និងការផ្ដល់សេវាកម្មអាហារផ្សេងៗ សម្រាប់ភ្ញៀវអ្នកដំណើរយ៉ាងកក់ក្ដៅ។

បើតាមការឱ្យដឹងពីលោក ចូវ ហ្ស៊ូ វ៉េ (Zhou Xuhui) អគ្គនាយករងនៃក្រុមហ៊ុនផលិតកប៉ាល់ ក្វាងចូវ(Guangzhou Shipyard International Co., Ltd) ទទួលបន្ទុកសាងសង់នាវា ម៉ូប៊ី (Moby) បាននិយាយថា នាវានេះគឺជាប្រភេទ រ៉ូ រ៉ូ “Ro-Ro” (Roll-on, Roll-off) ដែលអាចប្រើប្រាស់សម្រាប់ការដឹកជញ្ជូន និងទេសចរណ៍បានដូចគ្នា។ ផ្នែកខាងក្រោមនៃកប៉ាល់ ប្រើសម្រាប់ផ្ទុកទំនិញ ដូចជា រថយន្ត ឡានដឹកទំនិញ រទេះរុញ និងរថយន្តដឹកទំនិញ ខណៈដែលផ្នែកខាងលើនៃកប៉ាល់គឺជាកាប៊ីន។

អ្នកគ្រប់គ្រងក៏បានបន្ថែមថា ម៉ូប៊ី (Moby) ត្រូវបានរចនា និងសាងសង់ទាំងស្រុងដោយក្រុមហ៊ុនចិន ហើយសម្ភារៈដែលបានតុបតែង និងប្រើប្រាស់ខាងក្នុងសុទ្ធតែជារបស់ក្នុងស្រុកទាំងអស់ និងបានចុះបញ្ជីកម្មសិទ្ធិបញ្ញារួចរាល់ហើយ។

យ៉ាងណាមិញពេលនេះ ម៉ូប៊ី (Moby) ត្រូវបានចតនៅកំពង់ផែអន្តរជាតិ ណានសា (Nansha) ទីក្រុងក្វាងចូវ ហើយនាវាម៉ូប៊ី (Moby)នឹងត្រូវប្រើសម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនអ្នកដំណើរ និង ទំនិញក្នុងតំបន់មេឌីទែរ៉ាណេសម្រាប់អនាគតខាងមុខនេះ៕ ប្រភព៖ dailynews

 

សញ្ញាប្រុងប្រយ័ត្ន ដែលមាននៅលើដបទឹក ប៉ុន្តែមិនសូវមានអ្នកចាប់អារម្មណ៍

0

ជាទូទៅយើងតែងតែឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅលើដបទឹករបស់យើង ក៏ប៉ុន្តែយើងប្រហែលជាមិនចាប់អារម្មណ៍ថាសញ្ញាទាំងនេះមានន័យយ៉ាងមិចនោះទេ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ KBN យើងខ្ញុំសូមធ្វើការបកស្រាយជូនលោកអ្នក:

  • • ដបដែលមានសញ្ញា 1 (PET ឬ PETE) គឺអាចប្រើបានតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលរងអុកស៊ីសែន ឬត្រូវកម្តៅក្តៅពីព្រះអាទិត្យ វានឹងបញ្ចេញជាតិពុល ចូលទៅក្នុងទឹករបស់អ្នក។Plastic Recycling - What's in a Number? | Homewood Disposal Service
  • ចៀសវាងប្រើប្រាស់ដបទឹកដែលមានសញ្ញា 3 ឬ 7 (PVC ឬ PC) ពីព្រោះវាអាចបញ្ចេញជាតិគីមី បំពុលចំណីអាហាររបស់អ្នក និងអាចបង្កជាគ្រោះថ្នាក់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
  • ដបដែលធ្វើឡើងពីសមាសធាតុ polyethylene (2 និង 4) និងសមាសធាតុ polypropylene (5 និង PP) អាចប្រើប្រាស់បានច្រើនដង និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ ប្រសិនបើលាងសម្អាត កម្ចាត់មេរោគបានត្រឹមត្រូវ៕Plastic Water Bottle Facts | Pentair Water Solutions

ស្រាយសម្ងល់! គួរហៅ ភូមា ឬមីយ៉ាន់ម៉ា មួយណាត្រឹមត្រូវ?

0

អ្នក​ខ្លះ​ហៅ​ប្រទេស​នេះ​ថា ភូមា​ (Burma) ឬ​ខ្លះ​ហៅ​ថា​ មីយ៉ាន់ម៉ា​ (Myanmar) ប៉ុន្តែ​នៅ​មាន​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ស្រពិចស្រពិល​ថា​តើ​ឈ្មោះ​នេះ​ ​មួយ​ណា​ត្រឹមត្រូវ?

តាម​ពិត​ឈ្មោះ​​ផ្លូវការ​នៅ​លើ​ឯកសារ ឈ្មោះ​របស់​ប្រទេស​នេះ​គឺ​មីយ៉ាន់ម៉ា​។ ការប្តូរឈ្មោះនេះ កើតឡើងនៅឆ្នាំ ​១៩៨៩ ដោយរដ្ឋាភិបាល​យោធា​​បាន​ដូរ​ឈ្មោះ​ពី ​”​ភូមា​” មក​ជា​ “មី​យ៉ាន់​ម៉ា”  ក្រោយ​ពី​មនុស្ស​រាប់ពាន់​នាក់​ត្រូវ​បាន​សម្លាប់​ក្នុង​ការបះបោរ​មួយ​។ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

បើនិយាយទៅ ពាក្យ​ថា​ “ភូមា​” គឺ​គេ​អាច​​គិត​ថា​សម្រាប់​ជនជាតិ​ភូមា​តែប៉ុណ្ណោះ ដោយឡែកការ​ប្រើ​ពាក្យ​ “មី​យ៉ាន់​ម៉ា”​ គឺសំដៅទៅលើ​មនុស្ស​ទាំងអស់​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​នេះ​ ដោយ​សារ​តែ​​មីយ៉ាន់ម៉ា​គឺ​ជាចម្រុះ​ជនជាតិ​ដើម​របស់​ភូមា​៕The Name Debate: Burma Or Myanmar? - WorldAtlas

ប្រភព៖ AP News

តើការទទួលទានផ្លែចេក ពេលពោះទទេ ពិតជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សុខភាពមែនទេ

0

សុខភាព៖ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាធ្លាប់លឺថាការទទួលទានចេកខណៈពេលដែលក្រពះទទេ ដូចជាបរិភោគ ចេកមុនឬទាំងពេលព្រឹក វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ដូច្នេះថ្ងៃនេះសូមមកស្រាយចម្ងល់ដែលកើតមានឡើងក្នុងផ្នត់គំនិតរបស់លោកអ្នកឱ្យបានដឹងច្បាស់។

សម្រាប់ប្រជាជនកម្ពុជាយើងចេកពិតជាផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជជាច្រើន ទាំងស្លឹក ត្រយោងចេក ផ្លែខ្ចី និងផ្លែទុំ។

ដូច្នេះហើយសម្រាប់សំណួរសួរថាតើការទទួលទានផ្លែចេកពេលពោះទទេពិតជាគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

មិនពិតទេ ៖ ចេកមានជាតិសរសៃ និងកាបូអ៊ីដ្រាត ដែលមិនមានអង់ស៊ីមរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន ដូច្នេះ អ្នកអាចទទួលទានវាបានពេលពោះទទេ ព្រោះវាមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើក្រពះនោះទេ។

សម្រាប់ចេកទុំមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជាៈ

១. បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល

ព្រោះចេកជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានជាតិសរសៃល្មម ដូច្នេះហើយចេកអាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមិនឱ្យខ្ពស់ពេក នេះគឺជាកត្តាមួយដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាដើម។

២. ផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកចង់សម្រកទម្ងន់

ចេកជាអាហារដែលនឹងបំពេញតម្រូវឱ្យអ្នកបានលឿន រក្សាក្រពះ និងផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយចេកគឺជាផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករ ហើយក៏គ្មានរបាយការណ៍ស្រាវជ្រាវណាមួយជាក់លាក់ បញ្ជាក់ថាវាអាច ជួយអ្នកសម្រកទម្ងន់បានដែរ ដូច្នេះគួរទទួលទានក្នុងកម្រិតមធ្យម រួមជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

៣.​ គ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាម

ប៉ូតាស្យូមដែលមាននៅក្នុងផ្លែចេកជួយឱ្យរាងកាយបញ្ចេញជាតិសូដ្យូមកាន់តែច្រើនតាមរយៈទឹកនោម វាមានប្រសិទ្ធិភាពលើកម្រិតសម្ពាធឈាមទាបផងដែរ។

៤. កាត់បន្ថយការរាគ

ចេកមានជាតិសរសៃងាយរំលាយជួយកាត់បន្ថយការរាគ ព្រោះចេកមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាត ដែលរាងកាយមិនអាចរំលាយបាន វាគឺជាប្រភពអាហារសម្រាប់អតិសុខុមប្រាណ។ ដោយមាន probiotic ជាប្រភេទបាក់តេរីល្អដែលមាននៅក្នុងពោះវៀន ជួយកាត់បន្ថយការរាគ។

៥. បំបាត់ការហើមពោះ

កាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនអាចរំលាយបាននៅក្នុងផ្លែចេក នោះគឺជាប្រភពអាហារដ៏ល្អនៃអតិសុខុមប្រាណ probiotic នៅក្នុងពោះវៀន បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរាគ វាជួយ បញ្ហាជាមួយនឹងការហើមពោះ និងការរំលាយអាហារផងដែរ។

៦. ល្អសម្រាប់សុខភាពស្លេកស្លាំង

ចេកមានជាតិដែកដែលល្អសម្រាប់សុខភាពអ្នកដែលមានជំងឺខ្វះឈាម ដោយសារតែការកើនឡើងនៃជាតិដែកនៅក្នុងរាងកាយនឹងបង្កើនការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាផ្លែចេកនឹងជួយព្យាបាលជំងឺស្លេកស្លាំងតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

បន្ថែមពីលើផ្លែចេកមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន បើអ្នកញ៉ាំចេកច្រើនពេកអ្នកក៏អាចទទួលទោសបាន ដែរ អាស្រ័យហេតុនេះ យើងមានព័ត៌មានអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការទទួលទានផ្លែចេកដូចខាងក្រោម៖

ការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការទទួលទានផ្លែចេក

ចេកជាផ្លែឈើដែលផ្តល់ថាមពល ដោយសារតែមានជាតិស្ករដែលរាងកាយអាចទាញយកថាមពលមកប្រើប្រាស់ភ្លាមៗ ព្រោះជាមួយនឹងការបរិភោគដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ ដូច្នេះប្រសិន បើអ្នកគិតអំពីការទទួលទានចេកដើម្បីសម្រកទម្ងន់គួរតែគួបផ្សំនឹងការហាត់ប្រាណផងដែរ ប្រសិនបើអ្នក បរិភោគច្រើនពេកវាអាចនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយទទួលបានថាមពលច្រើនពេក ហើយអាចធាត់បាន។

អ្នកក៏គួរចៀសវាងការបរិភោគចេកឆៅដែរ  ដោយសារតែចេកឆៅមានផ្ទុកជាតិម្សៅច្រើន ពិបាករំលាយ ធ្វើឱ្យហើមពោះ និងទល់លាមក ព្រោះជាតិសរសៃអាហារ (pectin) នៅក្នុងផ្លែចេកអាចនឹងត្រូវបានស្រូបយកដោយពោះវៀន នៅពេលដែលពោះវៀនមិនមានទឹកដើម្បីចិញ្ចឹមកាកសំណល់អាហារ លាមករឹងខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យទល់លាមក។

ផ្លែចេកមិនមែនជាអាហារឱសថទេ គួរទទួលទានក្នុងបរិមាណល្មម និងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត គួរសាកសួរគ្រូពេទ្យមុននឹងអ្នកបរិភោគក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវណាមួយ៕ ប្រភព៖ Sanook

 

អាមេរិក ពង្រាយយន្តហោះទម្លាក់គ្រាប់បែក B-52 ដែលធ្លាប់ទម្លាក់នៅកម្ពុជា ទៅកាន់អូស្ត្រាលី

0

សហរដ្ឋអាមេរិកគ្រោងនឹងដាក់ពង្រាយយន្តហោះទម្លាក់គ្រាប់បែក បេ ៥២ (B-52) ដែលអាចផ្ទុកគ្រាប់បែគនុយក្លេអ៊ែររហូតដល់ 6 គ្រឿងទៅកាន់មូលដ្ឋានទ័ពអាកាសនៅភាគខាងជើងប្រទេសអូស្ត្រាលីចំពេលមានភាពតានតឹងជាមួប្រទេសចិន

គ្រឿងបរិក្ខារពិសេសសម្រាប់យន្តហោះទម្លាក់គ្រាប់បែក នឹងត្រូវបង្កើតឡើងនៅមូលដ្ឋាន ធីន ដល(Tindal) ដែលមានចម្ងាយប្រហែល ៣០០ គីឡូម៉ែត្រភាគខាងត្បូងទីក្រុង ដាវីន (Darwin) ដែលជារដ្ឋធានីនៃតំបន់ភាគខាងជើងរបស់អូស្ត្រាលី។A B-52 Stratofortress, flown by Capt. Will Byers and Maj. Tom Aranda, prepares for refueling over Afghanistan during a close-air-support mission

កងទ័ពអាកាសអាមេរិក អះអាងថា ការដាក់ពង្រាយយន្តហោះទម្លាក់គ្រាប់បែបរយៈចម្ងាយក្នុងប្រទេសអូស្រ្តាលីនេះ គឺជាសារដ៏ខ្លាំងមួយសម្រាប់សត្រូវ ដែលនឹងបង្ហាញអំពីសមត្ថភាពរបស់ក្រុងវ៉ាស៊ីនតោនក្នុងគម្រោងកម្លាំងទ័ពអាកាសដ៍ខ្លាំង។

គួរបញ្ជាក់ថា តំបន់ភាគខាងជើងនៃប្រទេសអូស្ត្រាលី ត្រូវបានប្រើជាកន្លែងរៀបចំកិច្ចសហប្រតិបត្តិការយោធាជាញឹកញាប់ជាមួយសហរដ្ឋអាមេរិករួចហើយ នាពេលកន្លងមក។ កងម៉ារីនអាមេរិករាប់ពាន់នាក់ ដាក់ពង្រាយចុះឡើងលើតំបន់នេះជារៀងរាល់ឆ្នាំសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺន និងសមយុទ្ធរួមគ្នា ដែលបានចាប់ផ្តើមដំបូងក្រោមការដឹកនាំរបស់អតីតប្រធានាធិបតីអាមេរិក លោក បារ៉ាក់ អូបាម៉ា។Australia's warning to China with US B-52 bomber plan | Herald Sun

សូមរំលឹកផងដែរថា សម្រាប់ យន្តហោះទម្លាក់គ្រាប់បែក បេ ៥២ (B-52) នេះ ក៏ធ្លាប់ត្រូវបានអាមេរិក ប្រើប្រាស់ក្នុងការទម្លាក់គ្រាប់បែកនៅកម្ពុជា នាសម័យខ្មែរក្រហមឆ្នាំ ១៩៧៣ ផងដែរ៕American Values no Twitter: "The US had begun bombing Cambodia as early as 1964; however, Nixon drastically escalated the bombing—going as far as forging military records to keep the campaign secret. The

ប្រភព៖ Reuters

ចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅរាល់ការធ្វើដំណើរនៅលើផ្លូវល្បឿនលឿននឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ហើយ

0

ភ្នំពេញ៖ ក្រោយដាក់ឱ្យដំណើរការដោយឥតគិតថ្លៃក្នុងរយៈពេល១ខែពេញក្នុងខែតុលារួចមក ផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ-ក្រុងព្រះសីហនុ បានចាប់ផ្តើមគិតកម្រៃជាផ្លូវការចាប់ពីថ្ងៃទី០១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២នេះទៅ ហើយការបង់ប្រាក់នឹងត្រូវធ្វើឡើងតាមចម្ងាយជាក់ស្តែង។

ផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ-ព្រះសីហនុ មានចម្ងាយ ១៨៧.០៥គីឡូម៉ែត្រ ដូចនេះត្រូវបង់ប្រាក់ចំនួន ១២ដុល្លារ (បានចុះតម្លៃមកត្រឹម 80%រួច) សម្រាប់យានយន្តដែលត្រូវបង់កម្រៃ Type “A”ខាងក្រោម៖

១. រថយន្តប្រភេទគ្រួសារ ៧កៅអី ចុះក្រោម

៣. ទោចក្រយានយន្តកម្លាំងចាប់ពី ៥០០cc ឬ ២៧kW ឡើង មានបិទ លតាបត្រ (ស្ទីគ័រ) សម្គាល់អនុញ្ញាតដោយក្រសួង។

តារាងកម្រៃលម្អិតត្រូវគិតតាមចម្ងាយ និងប្រភេទយានយន្ត ជាក់ស្តែង ដូចមានក្នុងតារាងជូនភ្ជាប់។ តារាងកម្រៃ ក៏មានបិទនៅតាមផ្ទាំងព័ត៌មាន ច្រកចេញចូលផ្លូវល្បឿនលឿនផងដែរ។ រាល់យានយន្តចូលប្រើប្រាស់ផ្លូវល្បឿនលឿន ត្រូវមាន៖ផ្លាកលេខសម្គាល់យានយន្ត, ត្រួតពិនិត្យលក្ខណៈបច្ចេកទេស (ឆៀក) មានសុពលភាព, និងកាតព្វកិច្ចផ្សេងៗតាមច្បាប់ដែលបានកំណត់​ ៕

រថយន្តអស់សាំង លើផ្លូវល្បឿនលឿន តើគួរធ្វើដូចម្តេច បើលើផ្លូវមិនតម្រូវឱ្យបកក្រោយ?

0

កន្លងមកមានបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរលោកមានចម្ងល់ថា បើផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ _ព្រះសីហនុ មិនអាចបត់ឬថយក្រោយជាដាច់ខាតផងហ្នឹង តែបើឡានជិតអស់សាំង ត្រូវការកន្លែងឈប់សម្រាក ចូលបន្ទប់ទឹក បរិភោគអារហារវិញ តើយើងគួរធ្វើយ៉ាងម៉េច បើឮតែថា អត់ឲ្យបត់ថយក្រោយផង?

បើយោងទៅតាមគេហ​ទំព័រ​ “ផ្លូវ​ល្បើន​លឿនភ្នំពេញ-ព្រះសីហនុ” បាន​ឱ្យដឹង​ថា តាមពិតទៅ នៅតាមដងផ្លូវល្បឿនលឿនគឺមានកន្លែងផ្តល់សេវាកម្ម ក្នុងនោះមានដូចជា ស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈ ចំណតឡាន កន្លែងឈប់សម្រាក អាហារដ្ឋាន បន្ទប់ទឹកនិងយាន្តដ្ឋាន ជាដើម ដែលអាចបំរើសេវាកម្មចាំបាច់ជូនអ្នកធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយបានដោយមិនមានក្តីព្រួយបារម្ភនោះឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណា អ្នកបើកបរត្រូវ​ចាប់អារម្មណ៍មើលស្លាកសញ្ញានៅលើដងផ្លូវឲ្យបានច្បាស់ជាមុនសិន មុនចូលចតជៀសវាងបញ្ហាគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗអាចកើតមានឡើង។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ផ្លូវ​ល្បើន​លឿនភ្នំពេញ-ព្រះសីហនុ នេះមានប្រវែងសរុបប្រហែល ១៩០,៦៣៣ គ.ម​​។​ ផ្លូវនេះត្រូវសាងសង់ជា ០៤គន្លង តួផ្លូវមានទទឹង ​២៤ម៉ែត្រ៕May be an image of cloud, twilight, road and nature

ប្រភព: ក្រសួងសាធារណៈការ និងដឹកជញ្ជូន

រំជួលចិត្ត! វត្តី ពោលពាក្យយ៉ាងមានន័យទៅកាន់ក្មេងៗក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រា

0

កញ្ញា ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី បាន រំលឹកពីអតីតកាល នៃកុមារភាពរបស់ខ្លួនយ៉ាងកំសត់ ព្រមទាំងពោលពាក្យលើកទឹកចិត្តយ៉ាងមានន័យទៅកាន់កុមារកំព្រាជាច្រើនក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ីឱ្យមានភាពតស៊ូ ជាមួយនឹងក្ដីសង្ឃឹមក្នុងជីវិតទៅថ្ងៃអនាគត។

មហាជនអ្នកនិយមគាំទ្រជាមួយវិស័យបវរកញ្ញា ប្រាកដជាបានជ្រាបរួចមកហើយពីភាពជោគជ័យរបស់ Miss Grand Cambodia 2022 ដែលអាចដណ្ដើមបានជាមួយនឹងដំណែងTop10 ក្នុងកម្មវិធីប្រកួត Miss Grand International2022កន្លងទៅនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ីនេះ។

ពិតណាស់នាពេលបច្ចុប្នន្ន កញ្ញា ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី កំពុងនៅជាមួយនឹងក្រុមការងារសម្រាប់ការចុះទស្សនកិច្ចក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ីនៅឡើយ។ យ៉ាងណាមិញនាពេលកន្លងទៅថ្មីៗនេះក្រុមការងារនៃ Miss Grand International2022 ទាំងអស់បានធ្វើដំណើរទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលកុមារកំព្រានៅក្នុងប្រទេសមួយនេះដើម្បីសួរសុខទុក្ខ ក៏ដូចជាមានអំណោយសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។

ក្នុងនោះអ្វីដែលធ្វើឱ្យមហាជនមានការចាប់អារម្មណ៍ និងមានក្ដីអាណិតលាយឡំនឹងក្ដីរំភើបជាខ្លាំងក្រោយពី បវរកញ្ញា  ពេជ្រ វត្តីសារ៉ាវឌ្ឍី ដែលធ្លាប់ឆ្លងកាត់ភាពលំបាក និងធ្លាប់បានរស់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលកុមារកំព្រាតាំងពីតូច នាងបានពោលពាក្យយ៉ាងមានន័យទៅកាន់ក្មេងៗកុមារកំព្រាទាំងនោះយ៉ាងដូច្នេះថា៖

“ពេលដែលខ្ញុំចូលទៅក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រាខ្ញុំនឹកឃើញគ្រាដែលខ្ញុំធ្លាប់ស្នាក់នៅទីនោះកាលពីក្មេង។  មិនថាអ្នករស់នៅទីណា មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណា វាមិនកំណត់ជោគវាសនាអនាគតរបស់អ្នកទេ។ នាងខ្ញុំសូមផ្ញើរក្តីស្រលាញ់ទៅកាន់អ្នកទាំងអស់គ្នា!  សូមជឿជាក់លើក្តីស្រមៃរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងសម្រេចវាបាន!”៕

សម្ដេច ហ៊ុន សែន តបការរិះគន់យ៉ាងឆ្ងាញ់ដៃរឿងយកអ្នកជំនាញរ៉ែ ទៅធ្វើរដ្ឋមន្ត្រីកសិកម្ម

0

ភ្នំពេញ៖ «សម្រាប់ភាពជាអ្នកដឹកនាំ អ្វីដែលសំខាន់គឺចេះប្រើប្រាស់មន្ត្រីក្រោមឱវាទរបស់ខ្លួន»។ នេះជាការលើកឡើងរបស់សម្តេចនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហ៊ុន សែន ដោយប្រតិកម្មទៅនឹងការលើកឡើងពីសមាសភាពលោក ឌិត ទីណា ដែលទើបត្រូវបានតែងតាំងជារដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងកសិកម្ម រុក្ខា ប្រមាញ់ និងនេសាទ។

នាពិធីចែកសញ្ញាបត្រដល់និស្សិតនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច (RULE) ជាង៦០០០នាក់ នៅព្រឹកថ្ងៃអង្គារ ទី១ ខែវិច្ឆិកា នេះ សម្តេច ហ៊ុន សែន បានលើកឡើងថា វាជាបង្ហាញឲ្យឃើញពីការខ្វះចំណេះដឹងចំពោះការរិះគន់រដ្ឋាភិបាលគ្មានតម្លាភាពលើការដោះដូរមន្ត្រី។

«កសិកម្មមិនមែនតែរឿងស្រូវមួយមុខនោះឡើយ»។ ប្រមុខរដ្ឋាភិបាលបានអះអាងយ៉ាងដូច្នេះ ដើម្បីតបតទៅនឹងអ្នករិះគន់ដែលបានបន្ទោសរដ្ឋាភិបាលលើការតែងតាំងលោក ឌិត ទីណា ដែលជាមន្ត្រីជំនាញខាងរ៉ែ ឲ្យកាន់តំណែងជារដ្ឋមន្ត្រីកសិម្ម។

សម្តេចបានលើកឡើងថា គ្មានអ្នកណាចេះអស់នោះឡើយ សូម្បីតែខាងយោធា ក៏សម្តេចមិនចេះអស់នោះដែរ ក្រៅពីជំនាញកងថ្មើរជើង ហើយក្នុងកសិកម្ម ក្រៅពីការងារស្រែស្រូ មានជំនាញច្រើនទៀត ដូចជាក្សេតសាស្ត្រ ការចិញ្ចឹមសត្វ និងការងារជាច្រើនទៀត។

«កុំវាយតម្លៃរហ័សពេក»។ នេះជាការប្រសាសន៍របស់សម្តេច ហ៊ុន សែន ដោយសម្តេចក៏បានដឹងថា អ្នកជំនាញកសិកម្មខ្លះ សូម្បីតែរោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវ ធ្វើមិនបាន ហើយរហូតដល់ជំពាក់លុយគេមិនទាន់សងថែមទៀត។

ជាមួយគ្នានេះ សម្តេចបានរិះគន់មន្ទីរកសិកម្មមួយចំនួន ដែលមិនមានការដាំដុះក្នុងបរិវេណខ្លួន ដែលអន់ជាងនៅតាមសាលារៀនទៅទៀត។

កើតនៅថ្ងៃទី៧ ខែមករា ឆ្នាំ១៩៧៩ លោក ឌិត ទីណា ដែលជាកូនប្រុសបង្កើតរបស់លោក ឌិត មន្ទី ប្រធានតុលាការកំពូល បានរៀនចប់ជំនាញវិស្វកម្មរ៉ែនៅសាលាជាតិជាន់ខ្ពស់ផ្នែករ៉ែនៅក្រុងប៉ារីស (MINES ParisTech)។ លោកក៏បានរៀបចប់អនុបណ្ឌិតផ្នែករូបវិទ្យាពីសាកលវិទ្យាល័ Université Paris-Sud ដ៏ល្បីល្បាញនៅបារាំងផងដែរ។

នៅមុនកាន់តំណែងជារដ្ឋមន្ត្រីកសិកម្ម ជំនួសលោក វេង សាខុន លោក ឌិត ទីណា ជារដ្ឋលេខាធិការ និងជាអ្នកនាំពាក្យនៃក្រសួងរ៉ែ និងថាមពល​ ៕