admin

បរទេស៖ យុវជនកូរ៉េខាងជើងមួយក្រុម ត្រូវបានផ្តន្ទាទោសឱ្យជាប់ទោស ពី១០ ទៅ ១២ ឆ្នាំ ពីបទលួចមើលរឿងភាគរបស់កូរ៉េខាងត្បូង រួមទាំងរឿងដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្នគឺ SBS 'Penthouse ផងដែរ។ នេះបើយោងតាមរបាយការណ៍...

បរទេស៖ រដ្ឋមន្រ្ដីក្រសួងការពារជាតិចិន​ បានថ្លែង កាលពីថ្ងៃពុធ (ទី១៦ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១) ថា យោធាចិននឹងការពារផលប្រយោជន៍របស់ប្រជាជាតិនានា រួមទាំង បញ្ហាទាក់ទងនឹងកោះតៃវ៉ាន់, ហុងកុង តំបន់ស្វយ័តស៊ីនជាំង,...

ខេត្តកោះកុង៖ ជនជាតិចិនចំនួន២នាក់ ត្រូវបានកម្លាំងសមត្ថកិច្ចខេត្តកោះកុង សហការជាមួយស្នាក់ការសន្តិសុខចាំយាម ធ្វើការឃាត់ខ្លួនពាក់ព័ន្ធករណីចែកចាយថ្នាំវ៉ាក់សាំងស៊ីណូវ៉ាក់ (Sinovac) ដោយខុសច្បាប់។ ប្រតិបត្តិការនេះ ដឹកនាំដោយ លោក នួន វុត្ថា មេបញ្ជាការរង អ.ហ.ក.ក...

ស្ករ គឺជាសារធាតុម្យ៉ាងមានរសជាតិផ្អែមដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តញុំា ប៉ុន្តែវាក៏ជាអាវុធបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។ អ៊ីចឹងអ្នកគ្រប់គ្នាសាកប្តូរទម្លាប់ ញុំាការហ្វេកុំដាក់ស្ករ ញុំាតែកុំដាក់ស្ករ ញុំាម្ហូបអាហារកុំដាក់ស្ករលមើល តើវានឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? ១. ប្រព័ន្ធមុខងារខួរក្បាល និងការចងចាំអ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ យោងតាម BrightSide ការសិក្សាមួយបានអោយដឹងថា ប្រសិនបើយើងទទួលទានជាតិស្ករលើសលប់...

រាជធានីភ្នំពេញ៖ បុរសម្នាក់ជាជាងផ្សារដែកម្នាក់ ខណៈដែលកំពុងឡើងផ្សារដែកលើអគារខុនដូជាន់ទី៦ ខ្វះការប្រុងប្រយ័ត្ន ស្រាប់តែរបូតដៃធ្លាក់មកក្រោយបោកជាមួយដី បណ្ដាយឲ្យស្លាប់ភ្លាមៗយ៉ាងអាណោចអាធ័ម។ ករណីដ៏រន្ធត់នេះ បានកើតឡើងកាលពីវេលាម៉ោង១១ និង៣០នាទីព្រឹក ថ្ងៃទី១៧ ខែមិថុនា...

រាជធានីបាងកក៖ ក្រោយពេលបង្កើនការចាក់វ៉ាក់សាំងបង្ការកូវីដ-១៩​ដល់​ប្រជាពលរដ្ឋរបស់ខ្លួន មានចំនួនកើនឡើងយ៉ាងច្រើននោះមក នាយក​រដ្ឋមន្រ្ដីថៃ​ បានប្រកាសតាមបណ្ដាញទូរទស្សន៍ កាលពីល្ងាច ថ្ងៃទី១៦ ខែមិថុនា ថា ថៃនឹងបើកទ្វារដំណើរការប្រទេសរបស់ខ្លួនឡើងវិញ ក្នុងរយៈពេល៤ខែ។ នេះបើតាមសារព័ត៌មាន The...

ខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកកាត់បន្ថយទ្រីគ្លីសេរីតនិងប ន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលទាំងអស់នេះអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លារបស់ពួកគេក៏អាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងការពារប្រ ឆាំងនឹងការកកឈាមផងដែរ។ ក្រៅពីសំបូរទៅដោយអង់ទីអុកស៊ីដង់ខ្ទឹមបារាំងក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុជាច្រើនទៀតដូចជា ៖ - ជាតិម៉ង់កាណែស - វីតាមីនB6 - វីតាមីន C - ជាតិប៊ីទីលីន - ជាតិស្ពាន់ ទោះបីជាខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពក៏ដោយ ក៏មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាដែលថាខ្ទឹមបារាំងដែលគ្មានរសជាតិអាចស្រូបយកមេរោគនិងការពារពីមេរោគឬបាក់តេរី ។ ចំពោះអាហារដែលមានក្លិនស្អុយ៖...

ម្រេចខ្មៅគឺជាអាហារសុខភាពដ៏សំខាន់មួយដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសក្តានុពលប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងម៉ូឌុលការពារក្រពះ។ ម្រេចខ្មៅដែលមានភីសស្ទីនជាគ្រឿងផ្សំសកម្មទទួលបានសារធាតុគីមីជីវសាស្ត្រដ៏សំបូរបែបដែលរួមបញ្ចូលទាំងប្រេងដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុប្រេងអូលីវនិងអាល់កាឡូអ៊ីត។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថា មានគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬខ្វះជាតិកាល់ស្យូមគ្រូពេទ្យជំនាញតែងតែណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺកំណត់ការទទួលទានអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ដូចជា ប៊ីចេង ម្រេចខ្មៅ តែខ្មៅ សូកូឡា គ្រាប់ដំឡូងជ្វា ឬ...

រាជធានីភ្នំពេញ៖ លោក សុខ ទូច ប្រធានរាជបណ្ឌិត្យសភាកម្ពុជាបានចោទសួរថាហេតុអ្វីគ្រាន់តែឱ្យវៀតណាមឡើងគោក លែងចិញ្ចឹមត្រី បែរជាស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធថាកម្ពុជាខ្វះត្រីហូបខណៈដែលអ្នកជិតខាងយើងមានប្រជាជនច្រើនជាងយើង ពូជត្រីក៏ក្រជាងយើង តែបែរជាដឹកត្រីចូលមកយើង។ យោងតាមរយៈគេហទំព័រហ្វេសប៊ុក នៅថ្ងៃទី១៧ មិថុនា...

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ នៅមុននេះបន្តិច អនុគណៈកម្មការស្រាវជ្រាវជំងឺកូវីដ១៩ បានជូនដំណឹងថា មានអ្នកជំងឺកូវីដម្នាក់ តែងទៅទិញម្ហូបនៅផ្សារចាក់អង្រែលើ ! សូមពាក់ម៉ាស រក្សាគម្លាត និងឧស្សាហ៍លាងដៃ...