៥ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកលាងរថយន្តដោយខ្លួនឯង
ការលាងរថយន្តត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការថែទាំថ្នាំលាបរថយន្តជាមូលដ្ឋានដែលគួរធ្វើជាប្រចាំ។ ប៉ុន្តែបើលាងរថយន្តខុសរបៀប វាអាចបំផ្លាញថ្នាំលាបរថយន្តបានផងដែរ ដូច្នេះ KBN News សូមណែនាំឥរិយាបថ ៥ យ៉ាងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើ នៅពេលដែលអ្នកលាងរថយន្តដោយខ្លួនឯង ដើម្បីការពារកុំឱ្យថ្នាំលាបរថយន្តមានស្នាមប្រេះ។
១.កុំប្រើអេប៉ុងតែមួយជូតរថយន្តទាំងមូល គួរប្រើអេប៉ុង ២-៣ ទើបល្អ៖ ការប្រើអេប៉ុងតែមួយជូតរថយន្តទាំងមូល អាចធ្វើឱ្យរថយន្តមិនស្អាត មានស្នាមប្រឡាក់ ព្រោះតែរាងកាយផ្នែកខាងក្រោមច្រើនតែមានភាពកខ្វក់ធំៗដូចជាខ្សាច់ ភក់ ឬភាពកខ្វក់ដែលធ្វើឱ្យផ្នែកផ្សេងទៀតរបស់រាងកាយខូច។ ដូច្នេះយកល្អត្រូវលាងសម្អាតដងខ្លួនខាងលើជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតផ្នែកខាងក្រោមនៃឡានដោយថ្នមៗ រួមជាមួយការលាងសម្អាតអេប៉ុងជាទៀងទាត់ វានឹងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការកោស។
២.កុំប្រើម្សៅសាប៊ូ ឬទឹកលាងចានមកលាងរថយន្ត៖ ប្រសិនបើសាប៊ូ ឬទឹកសម្រាប់លាងឡានអស់ កុំប្រើទឹកលាងចាន ឬសាប៊ូបោកខោអាវជំនួសអី ព្រោះដោយសារសាប៊ូទាំងអស់នេះមានភាពរឹងមាំខ្លាំង ដែលវានឹងធ្វើឱ្យការលាងមិនស្អាត និងងាយធ្វើឱ្យថ្នាំលាបរថយន្តមានស្នាមប្រេះ។
៣.កុំប្រើក្រណាត់ចាស់ៗ ដើម្បីជូតរថយន្ត៖ ការប្រើប្រាស់ក្រណាត់ចាស់ៗ ដើម្បីជូតរថយន្ត គឺមិនល្អទេ ព្រោះវាអាចមានថ្នេរ ឬស្លាកយីហោដែលអាចធ្វើឱ្យខូចថ្នាំលាបរថយន្ត។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែប្រើកន្សែងឡានសាច់ទុន និងថ្មីដើម្បីជូតឡានរបស់អ្នក ឬក្រណាត់ chamois ជាដើម។
៤.កុំប្រើទុយោកៅស៊ូដាក់លើយានជំនិះ៖ មនុស្សជាច្រើនតែងមាន
ទំនោរធ្វើអ្វីមួយឱ្យងាយស្រួលសម្រាប់ខ្លួនឯងជាមុនសិន ដោយយកទុយោមកដាក់លើតួរថយន្ត។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រេះធ្ងន់ធ្ងរនៅលើដងខ្លួនរថយន្ត ដោយសារតែទុយោកៅស៊ូ។ ដូច្នេះយើងមិនណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះទេ យកល្អគួរតែដាក់ទុយោនៅក្រោមតួរថយន្តជំនួសវិញ ដើម្បីឱ្យវាមានចលនា និងងាយស្រួលត្រដុសលើរាងកាយ។
៥.កុំប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលី៖ ខណៈពេលដែលរថយន្តស្ងួត មិនគួរប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីដីចេញពីតួរថយន្តឡើយ ដោយសារតែវាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមឆ្កូត។ ហេតុនេះ អ្នកគួរប្រើជក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ធូលីដី ដោយអ្រងួនជក់ឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីការពារធូលីដែលជាប់នៅក្នុងជក់ពីការបំផ្លាញថ្នាំលាបរថយន្ត ហើយវាក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយស្នាមឆ្កូតផងដែរ៕


សម្ដេចបានបន្ថែមទៀតថា៖”ការរៀបចំក្របខណ្ឌបៀរវត្ស គឺត្រូវឱ្យស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ឧទហរណ៍ ៖ នៅមណ្ឌលសុខភាព បើសិនជាយកមន្ត្រីកិច្ចសន្យា យើងត្រូវមើលថា បើគាត់ជំនាញជាគិលានុបដ្ឋាក ធ្វើការដូចគេដូចឯង ចឹងឱ្យប្រាក់ខែគាត់ អត្ថប្រយោជន៍ដូចគេទៅ កុំគិត ៧០ភាគរយអី ។ យកវិធីសាស្ត្រនេះ មានភាពបទបែន ហើយយើងអាចបើកច្រក មនុស្សច្រើន ព្រោះខ្ញុំចាំពេលកូវីដ យើងខ្វះពេទ្យ យើងរៀបចំនៅភ្នំពេញ សម្ដេចតេជោ បានអនុញាតិឱ្យរើសពេទ្យជាង ៣០០០នាក់ ហើយដល់ពេលយើងរៀបមណ្ឌលសុខភាពនៅតាមខេត្ត គឺនៅតែខ្វះ ដោយពេលនោះ យើងបើកឱ្យអ្នកស្ម័គចិត្តចូល ទើបយើងបានឃើញថា មានអ្នកដែលមានសញ្ញាបត្រ មានលទ្ធភាព ជាពេទ្យ គ្រាន់តែគាត់អត់ក្របខណ្ឌ ក៏គាត់អាចមកចូលធ្វើការបាន”។


:max_bytes(150000):strip_icc()/amazon-logo-56a8fc825f9b58b7d0f7019e.jpg)


ផ្ទុយទៅវិញ ការពន្យល់ពីការងារនៅក្នុងកសិដ្ឋានចិញ្ចឹមគោ ដើម្បីផលិតសាច់គោមានគុណភាពខ្ពស់តាមតម្រូវការរបស់លោក Mark Zuckerberg គឺជាអ្វីដែលងាយស្រួលយល់ ។ រីឯកូនស្រីរបស់លោក ក៏បានជួយដាំដើមឈើសម្រាប់ធ្វើជាចំណីគោ ហើយនាងបានថែទាំសត្វផ្សេងៗក្នុងកសិដ្ឋានផងដែរ ។ លោកប្រាប់ថា ៖ «ប្រសិនបើអ្នកជាកុមារ គឺវាជារឿងពិបាកខ្លាំងណាស់ដើម្បីយល់ថា តើក្រុមហ៊ុន Meta គឺជាអ្វី» ។



.png)

.png)










ឆ្នេរសមុទ្រហាឡុងគឺជាគោលដៅដ៏ល្បីល្បាញ ជាមួយនឹងធម្មជាតិដែលមានកោះថ្មកំបោររាប់ពាន់មានរាងខុសៗគ្នា មានល្អាងជាច្រើនដែលត្រូវរុករកដូចជា ល្អាងធៀនគុង គុហាស៊ុងសត និងល្អាងតាមគង់។ សកម្មភាពបទពិសោធន៍នៅឈូងសមុទ្រដែលស្នើដោយ Tripadvisor រួមមានការទិញដំណើរកម្សាន្តតាមទូក និងចំណាយពេលមួយយប់នៅឈូងសមុទ្រ ជិះទូកកាយ៉ាក់ ទស្សនារូងភ្នំដ៏ល្បីល្បាញ និងរីករាយជាមួយអាហារសមុទ្រដ៏ល្អប្រណិត។
.jpg)
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការជ្រើសរើសគឺផ្អែកលើតម្រូវការដូចជាគោលដៅដែលមានទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាត និងអស្ចារ្យ អ្នកទេសចរអាចជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងធម្មជាតិបានយ៉ាងងាយស្រួល និងនាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយ។








/bnn/media/media_files/5d375bf9733ffe97af768cefa2f2e5a37ae3f5c87d2ab9d4b6868fc9c1da4415.jpg)




