គេចាត់ទុកថា ការបាញ់ទឹកអប់ជាមន្តស្នេហ៍ដ៏ទាក់ទាញមួយ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ទឹកអប់បានត្រឹមត្រូវជារឿងសំខាន់ណាស់ ដើម្បីបង្ការផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ ឬពុំស្រួលខ្លួន ។ តើយើងជ្រាបទេថា ពុំគួរបាញ់ទឹកអប់នៅចំណុចណាខ្លះលើរាងកាយ? ហេតុអ្វីទើបពុំគួរបាញ់ទឹកអប់នៅត្រង់ចំណុចទាំងនេះ?
ខាងក្រោមនេះ គឺជា៥ចំណុចលើរាងកាយដែលពុំគួរបាញ់ទឹកអប់ រួមមាន ៖

១-ភ្នែក ៖ ការបាញ់ទឹកអប់ត្រូវភ្នែកនឹងបណ្តាលឱ្យកើតគ្រោះថ្នាក់បាន ជាពិសេស នៅពេលប្រញាប់ មនុស្សខ្លះបានបាញ់ទឹកអប់នៅក្បែរភ្នែក ។ វានឹងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារលាកធ្ងន់ធ្ងរ, ភ្នែកក្រហម និងអាចមើលពុំឃើញបណ្តោះអាសន្ន ដោយសារទឹកអប់មានជាតិអាល់កុល និងសារធាតុគីមី ។ ហេតុនេះ គួរបាញ់ទឹកអប់ឱ្យឆ្ងាយពីផ្ទៃមុខជានិច្ច ដើម្បីការពារមិនឱ្យទឹកអប់ចូលភ្នែក ។
២-សក់ ៖ បើទោះជាមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តក្លិនក្រអូបនៅលើសក់ ប៉ុន្តែការបាញ់ទឹកអប់លើសក់ វានឹងបំផ្លាញសរសៃសក់ ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកអប់នឹងធ្វើឱ្យសរសៃសក់ស្ងួត និងបែកចុង ។ បើចង់ឱ្យសក់ក្រអូបនោះ គួរតែប្រើប្រាស់ Spray សម្រាប់បាញ់សក់ ឬផលិតផលថែរក្សាសក់ ដោយសារវាផ្សំពីអាល់កុលតិចជាង និងក្រអូបជាងទឹកអប់ ។
៣-ដៃ ៖ មនុស្សខ្លះពុំបានគិតអ្វីច្រើនទេ ចំពោះការបាញ់ទឹកអប់លើដៃ ប៉ុន្តែយើងគួរចៀសវាង ពីព្រោះស្បែកនៅបរិវេណដៃមានសភាពស្តើង និងបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកបាន ។ ក្រៅពីនេះ យើងតែងយកដៃទៅប៉ះលើផ្ទៃមុខ និងភ្នែកញឹកញាប់ ហើយនឹងធ្វើឱ្យទឹកអប់រំទៅប៉ះបរិវេណទាំងនេះបណ្តាលឱ្យរលាក ។ ម្យ៉ាងទៀត ការលាងដៃញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យទឹកអប់បាត់បង់ក្លិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយវាធ្វើឱ្យការបាញ់ទឹកអប់លើដៃគ្មានប្រយោជន៍ ។
៤-ក្លៀក ៖ ការបាញ់ទឹកអប់ដាក់ក្លៀកអាចជាវិធីល្អដើម្បីបំបាត់ក្លិនស្អុយលើរាងកាយ ប៉ុន្តែពុំគួរបាញ់ទឹកអប់ដាក់ក្លៀកទេ ពីព្រោះស្បែកនៅបរិវេណនេះស្តើងខ្លាំង ។ ការបាញ់ទឹកអប់ដាក់ក្លៀកនឹងបណ្តាលឱ្យរមាស់ ជាពិសេស ក្រោយដក ឬកោររោមក្លៀករួច ។ គួរប្រើប្រាស់ផលិតផលបំបាត់ក្លិន ឬផលិតផលការពារញើសសម្រាប់ក្លៀកវិញ ពីព្រោះផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានផលិតមកដើម្បីបំបាត់ក្លិនក្លៀក និងពុំរមាស់ ។
៥-អវៈយវៈភេទ ៖ បរិវណអវៈយវៈភេទមានសភាពស្តើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយការប្រើប្រាស់ទឹកអប់រំនៅបរិវេណនេះនឹងបង្កជាគ្រោះថ្នាក់បាន ។
*មូលហេតុពុំគួរបាញ់ទឹកអប់នៅបរិវេណអវៈយវៈភេទ ៖
-ស្បែកនៅបរិវេណនេះស្តើង ៖ ដោយសារស្បែកនៅបរិវេណអវៈយវៈភេទស្តើង ទើបវាឆាប់រលាកជាងបរិវេណផ្សេងៗរបស់រាងកាយ ។ ហេតុនេះ ការប្រើប្រាស់ទឹកអប់នឹងបណ្តាលឱ្យកើតរមាស់, ចេញក្រហម និងហើម ។
-ប្រឈមឆ្លងមេរោគ ៖ ការប្រើទឹកអប់នៅបរិវេណអវៈយវៈភេទអាចរំខានតុល្យភាពនៃបាក់តេរីល្អតាមធម្មជាតិនៅបរិវេណនេះ ហើយវានឹងងាយឆ្លងមេរោគ ។
-ពុំចាំបាច់ប្រើទឹកអប់ទេ ៖ គួរប្រើផលិតផលសម្អាតអវៈយវៈភេទតាមធម្មជាតិជំនួសទឹកអប់រំ ដោយសារវាអាចសម្អាតយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ៕