ការធ្វើដំណើរកម្សាន្តម្នាក់ឯងអាចជារឿងល្អផង និងមិនល្អផង ដោយរឿងល្អអ្នកអាច មើលឃើញកន្លែងថ្មីៗជាច្រើន ចង់ទៅណាបានដូចចិត្ត និងជួបមនុស្សថ្មីៗជាច្រើន ក៏ដូចជាជួយឱ្យយើងរៀនអ្វីដែលថ្មី ហើយក៏ជាបទពិសោធន៍ដ៏ល្អមួយសម្រាប់ជីវិតរបស់យើងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដើរម្នាក់ឯងងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ជាពិសេសអំពីសុវត្ថិភាព និងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ផ្សេងៗដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបើកចិត្ត និងយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច នោះអ្នកនឹងរីករាយជាមួយការដើរផ្សងព្រេង។ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះ ៦ យ៉ាងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងដោយសុវត្ថិភាព៖
១.រៀបចំផែនការធ្វើដំណើររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖ មុនពេលចាកចេញ អ្នកគួរតែរៀបចំផែនការធ្វើដំណើររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដូចជា ស្វែងយល់អំពីកន្លែងដែលត្រូវទៅទស្សនា អាកាសធាតុ ការដឹកជញ្ជូន និងការចំណាយ ក៏ដូចជាត្រូវមានផែនការបម្រុងទុកក្នុងករណីដែលការរំពឹងទុកផ្សេងអាចកើតឡើង។
២.រៀបចំខ្លួនអ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត៖ ការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងអាចជាការនឿយហត់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែរៀបចំខ្លួនទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដោយសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មុនពេលចាកចេញ ហើយទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសថ្មី។
៣.រៀបចំសាច់ប្រាក់ និងប័ណ្ណឥណទានឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ រៀបចំសាច់ប្រាក់ និងប័ណ្ណឥណទានឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរ និងការចំណាយក្នុងអំឡុងពេលដើរលេង។ ការមានលុយក្នុងកុងសល់ច្រើនគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អ ជៀសវាងការយកសាច់ប្រាក់ច្រើនទៅជាមួយ ដើម្បីការពារចោរកម្ម។
៤.យកឧបករណ៍ចាំបាច់ទៅជាមួយអ្នក៖ អ្នកគួរតែយកឧបករណ៍ចាំបាច់ទៅជាមួយដូចជា ទូរស័ព្ទដៃ កាមេរ៉ា ឱសថទូទៅ និងឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀត ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរ នៅក្នុងកន្លែងដូចជាស្ថានីយ ablution ចល័ត ឬប្រសិនបើអ្នកទៅព្រៃហើយឡើងភ្នំ អ្នកត្រូវរៀបចំឧបករណ៍របស់អ្នកឱ្យបានល្អិតល្អន់។
៥.រៀនពីរបៀបការពារខ្លួន៖ អ្នកគួរតែរៀនពីរបៀបការពារខ្លួន ដូចជាការប្រុងប្រយ័ត្នពីឧក្រិដ្ឋកម្មជាដើម។ ជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់បរិស្ថាន ពិនិត្យលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយដើម្បីការពារខ្លួនពីជំងឺ ជាដំបូងអ្នកគួរចៀសវាងការធ្វើដំណើរពេលយប់យូរនៅកន្លែងឯកោ។ ហានិភ័យនៃឧក្រិដ្ឋកម្ម ឬសិក្សាវិធីសាស្រ្តជាមូលដ្ឋាននៃការរស់រានមានជីវិតក្នុងគ្រាអាសន្ន។
៦.កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ៖ បើមានព្រឹត្តិការណ៍មិននឹកស្មានដល់ដូចជាជួបគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗជាដើម។ អ្នកគួរតែសុំជំនួយពីមន្ត្រី ឬអ្នកធ្វើដំណើរផ្សេងទៀត ដោយគ្មានការព្រួយបារម្ភឬការខ្មាសអៀនទេ៕
