មុននឹងមានរូបរាងសង្ហាដូចសព្វថ្ងៃ Zhang Linghe ធ្លាប់មានទម្ងន់រហូតដល់១០០គីឡូក្រាម

ទស្សនិកជនអាចឃើញ Zhang Linghe តាមរយៈពេលស្រស់សង្ហានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះប៉ុន្តែយ៉ាងណាតារាប្រុសរូបនេះធ្លាប់មានទម្ងន់រហូតដល់ ១០០ គីឡូក្រាម។ ក្រោយផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងអស់រយៈពេល៤ ខែ Zhang Linghe បានក្លាយជាប្រុសសង្ហាកាន់តែខ្លាំង ខណៈការផ្លាស់ប្តូររូបរាងនេះដោយសារតែ Zhang Linghe ត្រូវបានមនុស្សស្រីដែលខ្លួនឯងស្រលាញ់មិនពេញចិត្តចំពោះរូបរាងរបស់ខ្លួន។

• រូបថតមួយចំនួនរបស់ Zhang Linghe ពីសម័យសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់ខ្លួនបានចរាចរលើបណ្តាញសង្គម ដោយបង្ហាញពីរូបរាងខុសគ្នាទាំងស្រុងពីរូបរាងបច្ចុប្បន្ននេះដែលធ្វើឱ្យអ្នកទស្សនាភ្ញាក់ផ្អើល និងធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាពិបាកនឹងស្គាល់លោក។ រូបថតទាំងនេះត្រូវបានថតនៅប្រហែលឆ្នាំ ២០១៧ នៅពេលដែល Zhang Linghe នៅតែប្រើឈ្មោះពិតរបស់លោក និងកំពុងសិក្សាផ្នែកវិស្វកម្មអគ្គិសនីនៅសាកលវិទ្យាល័យ Nanjing Normal University។ Zhang Linghe មានកម្ពស់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍រួចទៅហើយ គឺ ១.៩ ម៉ែត្រ នៅពេលដែលលោកបានចូលរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងកម្មវិធីមួយតារាសម្ដែងរូបនេះធ្លាប់បានទទួលស្គាល់ថាទម្ងន់របស់លោកនៅពេលឡើងដល់កំពូលលើសពី ១០០ គីឡូក្រាម។
នៅពេលនោះ រាងកាយរបស់លោកមូលខ្លាំង រហូតដល់ថ្គាមរបស់ Zhang Linghe បាត់បង់រូបរាង មុខ និងករបស់លោកស្ទើរតែជាប់គ្នា ហើយសូម្បីតែ Zhang Linghe ផ្ទាល់ក៏ពិបាកទទួលយកដែរ នៅពេលដែលខ្លួនលោកមើលកញ្ចក់ ដោយនិយាយដោយត្រង់ៗថា «មិនអាចទ្រាំមើលខ្លួនឯងបានទេ»។ មិត្តភក្តិមួយចំនួនរបស់ Zhang Linghe នៅតែជឿថា ដោយសារតែកម្ពស់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់តារាប្រុសរូបនេះ លោកមិនមើលទៅធាត់ពេកទេ ហើយមុខរបស់លោកនៅតែមានលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដូចជា ច្រមុះខ្ពស់ និងចិញ្ចើមច្បាស់លាស់។ Zhang Linghe នៅតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសិស្សប្រុសដែលមានរូបរាង «សង្ហា» នៅសាលា ហើយសិស្សស្រីមួយចំនួនថែមទាំងលួចថតរូបលោកពេលកំពុងញ៉ាំអាហារនៅក្នុងអាហារដ្ឋានទៀតផង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Zhang Linghe បានសម្រេចចិត្តសម្រកទម្ងន់ បន្ទាប់ពីជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពអាម៉ាស់មួយ ដែលមិត្តរួមថ្នាក់ម្នាក់មិនទទួលស្គាល់រូបរាងរបស់លោក។
ការលើកទឹកចិត្តនៅពីក្រោយការផ្លាស់ប្តូររបស់លោកក៏កើតចេញពីការភ្ញាក់ផ្អើលផ្លូវចិត្តផងដែរ។ Zhang Linghe ធ្លាប់បានបង្ហាញថានៅឆ្នាំចុងក្រោយនៃវិទ្យាល័យរបស់ខ្លួនលោកមានចិត្តលួចស្រលាញ់មិត្តរួមថ្នាក់ស្រីម្នាក់។ ពួកគេបានយល់ព្រមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាឡើងវិញនៅមហាវិទ្យាល័យ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាឡើងវិញ Zhang Linghe បានរកឃើញថានាងមានមិត្តប្រុសរួចហើយ ហើយថែមទាំងរិះគន់រូបរាងរបស់លោកទៀតផង។ បទពិសោធន៍នេះធ្វើឱ្យ Zhang Linghe ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃរូបរាងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដ៏តឹងរ៉ឹង និងវិន័យខ្លួនឯង ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ ៤ ខែប៉ុណ្ណោះ Zhang Linghe បានស្រកទម្ងន់ជាង ២០ គីឡូក្រាម ដោយស្រកមកត្រឹមប្រហែល ៦៧ គីឡូក្រាម ដែលសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។

និយាយអំពីដំណើរសម្រកទម្ងន់របស់ខ្លួន Zhang Linghe បានសង្កត់ធ្ងន់ថាគាត់មិនបានប្រើវិធីសាស្ត្រខ្លាំងពេកទេ ប៉ុន្តែផ្តោតលើ ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ + ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ Zhang Linghe បានរំលឹកអ្នកទស្សនាម្តងហើយម្តងទៀតថា ការសម្រកទម្ងន់មិនគួរពឹងផ្អែកលើការតមអាហារខ្លាំងពេក ឬប្រើថ្នាំនោះទេ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការជ្រុះសក់ និងសូម្បីតែការឡើងទម្ងន់វិញបានយ៉ាងងាយស្រួល។ មានតែការគ្រប់គ្រងរបបអាហារដែលមានស្ថេរភាព និងការរក្សាទម្លាប់ហាត់ប្រាណជាប្រចាំប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយរក្សារាងឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេលវែង។

ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ខ្លួននេះក៏បាននាំមកនូវឱកាសការងារដែលមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់ Zhang Linghe ផងដែរ។ ខណៈពេលកំពុងសិក្សានៅហាងកាហ្វេមួយ Zhang Linghe ត្រូវបានរកឃើញដោយអ្នកស្វែងរកទេពកោសល្យម្នាក់។ បន្ទាប់ពីចូលរួមសម្តែងក្នុងកម្មវិធីសវនកម្មរួច លោកទទួលបានតួនាទីនាំមុខគេយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងរឿងភាគប្រវត្តិសាស្ត្រ «Maiden Holmes» (២០២០) ដែលជាការចូលប្រឡូកក្នុងវិស័យកម្សាន្តរបស់ Zhang Linghe៕