នៅពេលដែលបុរសសម្គាល់ឃើញសញ្ញាទាំងនេះនៅលើរាងកាយ បុរសមិនគួរធ្វើខ្លួនជាបុគ្គលឡើយ។
– ពោះ
សម្រាប់បុរសវ័យកណ្តាល តំបន់ក្បាលពោះនឹងមានខ្លាញ់ច្រើន មនុស្សជាច្រើនជឿថា មូលហេតុគឺមកពីការផឹកស្រាបៀរ ញ៉ាំសាច់មានជាតិខ្លាញ់ច្រើន… តែផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាសញ្ញានៃភាពចាស់របស់បុរស ។ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ មុខងារនៃសរីរាង្គក្នុងរាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ អត្រាមេតាបូលីសថយចុះ កាឡូរី និងជាតិខ្លាញ់ដែលផ្ទុកក្នុងរាងកាយមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ទាន់ពេលវេលា ដែលងាយនឹងធ្វើឲ្យវាកកកុញក្នុងរាងកាយ។
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកបានបង្ហាញឲ្យដឹងថា បុរសដែលមានរង្វង់ចង្កេះលើសពី 94 សង់ទីម៉ែត្រ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ហានិភ័យនឹងកើនឡើងកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើបុរសមានរង្វង់ចង្កេះលើសពី 102 សង់ទីម៉ែត្រ
ដែលខ្លាញ់ក្បាលពោះមិនត្រឹមតែប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់នៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងផងដែរដូចជា ថ្លើម ពោះវៀន ក្រពះ… ខ្លាញ់លើសនៅជុំវិញ visceral ដែលបំប្លែងទៅជាកូលេស្តេរ៉ុល និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ ដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺបេះដូង។
លើសពីនេះ អ្នកដែលមានជាតិខ្លាញ់លើស និងធាត់ក៏មានសមត្ថភាពប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងមេតាបូលីស ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពដូចជា ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាដើម។
– ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
មនុស្សជាច្រើនមានស្ថានភាពមួយដែលរាល់ពេលដែលអាកាសធាតុប្រែប្រួល ភ្លៀងនិងខ្យល់ខុសប្រក្រតី សន្លាក់នៅលើដងខ្លួនក្លាយជាឈឺចាប់ ដែលវាជាសញ្ញាបង្ហាញនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ មូលហេតុចំបងនៃជម្ងឺនេះ គឺដោយសារតែនៅក្មេង ពួកគេមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការរក្សាកំដៅក្នុងខ្លួន ហើយការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ ក៏អាចធ្វើឱ្យខូចដល់ឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់ផងដែរ ។ ប្រសិនបើមិនមានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ អាយុកាន់តែច្រើន ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ហើយការដើរអាចនឹងពិបាក។
នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហានេះ អ្នកអាចលាបកំដៅនៅតំបន់សន្លាក់ ដើម្បីជំរុញចលនាឈាមរត់ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺសន្លាក់។
– ផ្នែកកញ្ចឹងក
កញ្ចឹងក គឺជាជម្រកនៃកូនកណ្តុរជាច្រើន ព្រមទាំងជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ លុះត្រាតែកូនកណ្តុរចរាចរបានល្អ ទើបរាងកាយអាចកម្ចាត់បាក់តេរី និងមេរោគដែលបង្កជំងឺបាន។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើឱ្យកូនកណ្ដុរកាន់តែធំទៅៗ សូម្បីតែដុំពក វាអាចនឹងមានដុំពកនៅតំបន់ឡាំហ្វាទិចផងដែរ ។ ក្នុងករណីនេះ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានវាយប្រហារដោយបាក់តេរី ឬមេរោគ កូនកណ្តុរមិនអាចបំពេញមុខងារធម្មតារបស់វាបានទេ ហើយសរីរាង្គផ្សេងទៀតក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ៕
អត្ថបទដោយ៖ សុផានីត
