ស្ថិតក្នុងវ័យ ៤៣ ឆ្នាំកូនស្រី Donald Trump កំពុងទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពីមហាជន

បន្ទាប់ពី Donald Trump ឈ្នះការបោះឆ្នោតក្លាយជាប្រធានាធីបតីទី ៤៧ របស់សហរដ្ឋអាមេរិក កូនស្រីទីពីររបស់លោកគឺ Ivanka Trump ក៏ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពីមហាជនផងដែរ ដោយសារតែនាងអាយុច្រើនហើយ ប៉ុន្តែមើលទៅនៅតែក្មេងជាងវ័យ រូបសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងរាងស៊ិច.ស៊ី។ ថ្មីៗនេះ Ivanka Trump បានចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតអំពីសុខភាព និងរបៀបហាត់ប្រាណរបស់នាងនៅលើ Instagram ។

អ្នកជំនួញវ័យ ៤៣ ឆ្នាំរូបនេះបាននិយាយថា ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ រាងកាយមាំមួន ជាពិសេសសម្រស់ស្រស់ស្អាត និងក្មេងជាងវ័យនោះ នាងផ្តោតលើការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ដើម្បីរឹតបន្តឹងជាតិខ្លាញ់ និងរក្សារាងឱ្យតឹងណែន។ នាងបាននិយាយថា “ដូចស្ត្រីជាច្រើនដែរ នាងធ្លាប់ចូលចិត្ត cardio យូហ្គា និង pilates ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីផ្លាស់ទៅទីក្រុង Miami មក នាងបានងាកទៅរកការលើកទម្ងន់ ដែលជួយឱ្យនាងកសាងសាច់ដុំ និងផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់នាងតាមរបៀបដែលនាងមិននឹកស្មានដល់”។

ឥឡូវនេះ Ivanka ចំណាយពេល ៣-៤ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ម្នាក់ឯង ឬជាមួយគ្រូបង្វឹក។ ក្រៅពីហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ អ្នកជំនួញរូបនេះ ក៏ហាត់យូហ្គាប្រចាំសប្តាហ៍ផងដែរ រួមទាំងការជិះទូកលេង ហែលទឹក ឡើងភ្នំ និងវាយកូនហ្គោលជាដើម។ ការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាលំហាត់ប្រាណស៊ូទ្រាំ ជារឿយៗប្រើឧបករណ៍ដូចជាខ្សែយឺត ទម្ងន់ ឬទម្ងន់ខ្លួនដើម្បីបង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំ។ ជាពិសេស លំហាត់ប្រាណនេះជួយកែលម្អឥរិយាបថ និងតុល្យភាពរាងកាយ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស សម្រកទម្ងន់លឿន និងពង្រឹងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ដែលជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏សំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីវ័យកណ្តាល។

ក្រៅពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងអស់នេះ Ivanka ក៏ផ្ដោតលើរបបអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន ដោយមានអាហារសុខភាពល្អដូចជាត្រីសាលម៉ុន និងត្រីធូណាជាដើម។ គួរបញ្ជាក់ដែរថា Ivanka Trump កើតនៅឆ្នាំ ១៩៨១ ក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក គឺជាកូនស្រីបង្កើតរបស់ Trump ជាមួយប្រពន្ធដំបូងរបស់គាត់គឺ Ivana Zelníčková។ កាលពីឆ្នាំ ២០០៧ នាងស្ថិតក្នុងបញ្ជីស្ត្រីស៊ិ.ចស៊ីបំផុតលើពិភពលោកចំនួន ១០០ នាក់ដែលត្រូវបានបោះឆ្នោតដោយទស្សនាវដ្តី Maxim៕