ការទទួលទានដំឡូងជ្វាអាចជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម កាត់បន្ថយការរលាក កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងល្អសម្រាប់ភ្នែក។ ដំឡូងជ្វាផ្ទុកនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន A និង C ជាតិសរសៃ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ ៤ យ៉ាងរបស់ផ្លែដំឡូងជ្វាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម រួមមាន៖
១.ជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ ដំឡូងជ្វាមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ដែលអាចជួយរក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ថ្វីត្បិតតែដំឡូងជ្វាសម្បូរទៅដោយម្សៅក៏ដោយ ក៏ជាតិសរសៃនៅក្នុងអាហារនេះអាចពន្យឺតការរំលាយជាតិស្ករ ដោយជៀសវាងការកើនឡើង និងការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។
២.គាំទ្រដល់សុខភាពភ្នែក៖ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ច្រើនតែមានបញ្ហាភ្នែក។ អាហារនេះអាចជំនួយដល់សុខភាពភ្នែក កាត់បន្ថយការចុះខ្សោយនៃភ្នែក ដោយសារមាតិកាសម្បូរវីតាមីន A របស់វា។
៣.មានប្រយោជន៍សម្រាប់បេះដូង៖ ជាតិសរសៃរលាយក្នុងដំឡូងជ្វាអាចជួយបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ដំឡូងជ្វាក៏សម្បូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម ដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ព្រោះប៉ូតាស្យូមធ្វើឱ្យរាងកាយយកអំបិលលើស និងធ្វើឱ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមរីកធំ កាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាម។
៤.ជួយរក្សាទម្ងន់៖ ការទទួលទានដំឡូងជ្វារួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ និងរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ដោយសារបរិមាណសម្បូរជាតិសរសៃ។ លើសពីនេះ ការទទួលទានដំឡូងជ្វាអាចជួយសម្រួលដល់ការទល់លាមក និងរាគ ដោយសារជាតិសរសៃរលាយ ដែលស្រូបយកទឹកក្នុងពោះវៀនធំ បង្កើតបានជាដុំ និងផ្តល់អាហារសម្រាប់បាក់តេរីក្នុងពោះវៀន សម្រួលដល់ចលនាពោះវៀន។ ប្រភព៖phuntoday.com
