Karina ដែលជាមេក្រុម Aespa បានធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនកោតសរសើរនាងជាមួយនឹងចង្កេះដ៏សែនតូច ទោះបីជានាងញ៉ាំអាហាររហ័ស ឬអាហារជាតិខ្លាញ់ច្រើនប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏នាងនៅតែរក្សារាងបានល្អជានិច្ច។ ពិតណាស់អាហាររហ័ស ឬអាហារជាតិខ្លាញ់ដូចជា ហតដក ភីហ្សា ប៊ឺហ្គឺ សុទ្ធតែជាអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់របស់យើង ដែលវានឹងធ្វើឱ្យយើងឆាប់ឡើងទម្ងន់ ប្រឈមនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យសមត្ថភាពខួរក្បាលចុះខ្សោយ រាងកាយទ្រុឌទ្រោមជាដើម។ ទោះបីជាយ៉ាងនេះ Karina នៅតែបន្តបរិភោគអាហារទាំងនេះ ដោយសារនាងមានគន្លឹះថែរក្សារាងសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម៖https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7HZaYt25T-6QVa-mC0B8wN76iyIqLujO6Tfiizu5pxp3XpcbNUkomzmMYsGpfTuaQq2_u8b96bViUDzX-vHuu_4F9F5VliPAnd3SxsmuL-9Jha7VvmB9oJBbpYA-dguI7WDHA9TYjuts5pjFUG6tqQlD2d5PT3B7je_HktwGVOHwf4_ytIRe7Lw-B2fz8/s1000/image_2024-08-06_08-22-29.png

១.ការរាំ៖ Karina គឺជាតារាចម្រៀង K-pop ដែលមានតួនាទីជា Main Dancer។ នៅពេលបរិភោគអាហាររហ័ស ឬអាហាជាតិខ្លាញ់រួច នាងបានហាត់រាំជាបន្តបន្ទាប់រយៈពេល ៤ ម៉ោង ដែលការហាត់រាំជារៀងរាល់ថ្ងៃរបស់នាង នឹងជួយដុតកាឡូរី ផ្តល់ឱ្យនាងនូវរាងកាយមានតុល្យភាព និងទន់ភ្លន់ទាក់ទាញបំផុត។ តារាស្រីវ័យ ២៤ ឆ្នាំរូបនេះបាននិយាយថា ជាធម្មតានាងបានចំណាយពេល ១-២ ម៉ោងដើម្បីហាត់រាំនៅពេលព្រឹក ហើយនៅពេលល្ងាចនាងនឹងហាត់រាំបន្តបន្ទាប់រយៈពេល ២ ម៉ោងទៀត។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiuq_OxMZrfsJgP-_o2vsRUNNrorCpcwLp0i9Y-tcxJrhpzUw4P8KgzbrB7Kc8vW9ujzvDEEHqxB1-2d9XDgLOWyQ0ZPz5imSjduMHMf7FmijUvozJF-g6o01rX5sbsl2v_YTX2Ad3rZm9Ach-dsJlyc1q31rvKW6fsElp1aIJ3hbLfZb6FwzmZwjsqwPV/s2556/image_2024-08-06_08-22-37.png

លើសពីនេះយូហ្គាពីលើអាកាស ក៏ជាលំហាត់ប្រាណដែលតារាស្រីៗជាច្រើន រួមទាំងមេក្រុម Aespa ចូលចិត្តជ្រើសរើសដើម្បីរក្សារាង មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងស្លីមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារភាពចាស់ផងដែរ។ ការហ្វឹកហ្វឺនប្រេកង់ខ្ពស់ដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាមួយនឹងមុខវិជ្ជាដែលពិបាកបញ្ចូលគ្នាជួយឱ្យ Karina រក្សាតួលេខដែលនាងចង់បានបំផុត។ https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8YkQ_967Wbg159ZzR8yjoZi9vZwk0g0PvNvxxj9C_UhSE70Fq-xMR8fcZNu28QtwG0qkBOnJ3sZDqJgbPRFFDykoYeB6n1qkxMvqczOySHQPi8STk-1oQWr6dem3_oo_AtAamZYRvW-RfkpWjVq5ujxLo0F7NiougWXBfVcs8N4swR2DWtI2VYAweM2Vd/s1000/image_2024-08-06_08-23-19.png

២.រស់នៅដោយវិជ្ជមាន៖ ដើម្បីរក្សារាងឱ្យតូចស្អាត តារាចម្រៀងស្រីរូបនេះតែងតែយកចិត្តទុកដាក់លើខ្លួនឯងជានិច្ច និងស្រឡាញ់ខ្លួនឯងបំផុត ដោយនាងបានថ្លឹងគីឡូជាប្រចាំដើម្បីងាយស្រួលគ្រប់គ្រងរបបអាហារ។ ដូច្នេះការដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ខ្លួនគឺពិតជាល្អបំផុត ដែលរូបមន្តទាំងពីរខាងលើនេះ Karina តែងតែអនុវត្តជាប្រចាំ ជាហេតុធ្វើឱ្យនាងមានអ្នកគាំទ្រច្រើន និងជានិមិត្តរូបរបស់មនុស្សស្រីគ្រប់រូប។ Karina ត្រូវបានគេសរសើរចំពោះសម្រស់របស់នាង ជាពិសេសគឺរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់នាងតែម្តង៕https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoSBGkHYjEkZW9PJnfJB-y0FWpKbkcdBqSOWO3441V_83PdvDhaVxev26hfs4WaegemS-tB6BZ-jzb87YK8LbsEQgxMY9H-IRIBiz02WW5ugDmEFrG_XQJn18HHGyhVZD8PPYGIY2gIWL5HfT2weMwgq9u3nvYbSt46YfYQyMOaWDEiJA4wTJ21s58AUZf/s1200/image_2024-08-06_08-23-26.png