admin

ខេត្តកណ្ដាល ៖ បុរស២នាក់ ជាជនជាតិខ្មែរអ៊ិស្លាម ខណៈចេញទៅទាក់សត្វ ទាំងមេឃកំពុងភ្លៀង ក៏ត្រូវរន្ទះបាញ់ស្លាប់ភ្លាមៗគួរឲ្យសង្វេគ កាលពីថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១...

ផ្លែឪឡឹក សំបូរទៅដោយសារធាតុលីកូប៉ែន - សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយបំបែករ៉ាឌីកាល់សេរីអុកស៊ីសែនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ផ្លែឪឡឹកគឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើ ដែលល្អបំផុតក្នុងការញ៉ាំប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រកទំងន់។ យ៉ាងណាមិញ ការបម្រើ ១០០ ក្រាមមានតែ ៣០ កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ម្យ៉ាងទៀត វាក៏ជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃអាស៊ីដអាមីណូដែលមានឈ្មោះថា...

រាជធានីបាងកក៖ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ដផ្នែករោគវិទ្យាដ៏ល្បីល្បាញរបស់ប្រទេស​ថៃ បានព្យាករថា ការរាតត្បាតពីជំងឺកូវីដ-១៩ នៅ​តំបន់សណ្ដ ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំងបង្ការកូវីដ-១៩កាន់តែ​លឿន ជាងតំបន់ផ្សេងៗទៀត។​ សារព័ត៌មាន The Nation បានផ្សាយថា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Yong Poovorawan...

ផ្លែទំពាំងបាយជូរគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃប៉ូតាស្យូមដែលជាសារធាតុរ៉ែដែលជួយរក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកក្នុងខ្លួន។ ប៉ូតាស្យូមអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ មនុស្សភាគច្រើនមិនបានទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមនេះគ្រប់គ្រាន់ទេដូច្នេះការបរិភោគទំពាំងបាយជូរអាចជួយបំពេញបាន ។ អ្វីដែលកាន់តែពិសេសជាងនេះទៅទៀតនោះ ផ្លែទំពាំងបាយជូរ មានផ្ទុកនូវសារធាតុ ដូចខាងក្រោមនេះ៖ ...

សម្រាប់ស្រីៗ រឿងផឹកកាហ្វេ ពេទ្យមិនហាមទេ ប៉ុន្តែត្រូវញ៉ាំក្នុងកម្រិតតិចតួចបានហើយ ព្រោះអ្នកជំនាញអះអាងថា ផឹកកាហ្វេច្រើន អាចនាំឲ្យពិបាកមានផ្ទៃពោះ ឬអាចធ្វើឲ្យកូនពិការពីកំណើតក៏មាន។ នៅពេលយើងផឹកកាហ្វេក្នុងបរិមាណច្រើន ចំពោះស្រីៗ មិនត្រឹមតែប្រឈមបញ្ហាកូនពិការពីកំណើតនោះទេ វាក៏អាចជាមូលហេតុនាំឲ្យស្រីៗមួយចំនួនពិបាកក្នុងមានបង្កកំណើតទៀតផង។ ចំពោះគ្នាយើងកំពុងពពោះ...

អស់កង្វល់រឿងពិបាកក្នុងការទូទាត់ពេលទៅក្រៅប្រទេសទៀតហើយ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ មានអេស៊ីលីដាម៉ូបាល ស្កែនទូទាត់ទូទាំងពិភពលោក តាមឃ្យូអរកូដរបស់ម៉ាស្ទ័រកាត និងវីសា បានយ៉ាងងាយស្រួល រហ័ស និងមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។ សូមបញ្ជាក់ថា អតិថិជនដែលមានអែបអេស៊ីលីដាម៉ូបាល សូមភ្ជាប់ប័ណ្ណម៉ាស្ទ័រកាត ឬប័ណ្ណវីសា របស់លោកអ្នក...

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ អនុគណៈកម្មការស្រាវជ្រាវជំងឺកូវីដ១៩ សូមអំពាវនាវដល់ ប្រជាពលរដ្ឋ ដែលបានទៅហាង 2PM កាត់សក់ បុរសដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅផ្លូវលេខ...

ខេត្តកណ្តាល ៖ នៅថ្ងៃទី២៣ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២១ នេះ លោក ថោង ផល្លារង្សី ចៅក្រមស៊ើបសួរសាលាដំបូងខេត្តកណ្តាល សម្រេចឃុំខ្លួនអ្នកសារព័ត៌មាន៥នាក់ និងអ្នករត់ម៉ូតូឌុបម្នាក់ ដាក់ពន្ធនាគារបណ្តោះអាសន្ន...

ចំពោះសន្ទុះនៃការកើនឡើងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងនេះ ប្រធានដេប៉ាតឺម៉ង់ជំងឺបេះដូង នៃមន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត លោកវេជ្ជបណ្ឌិត សុខ ជួរ បញ្ជាក់ថា បណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់រស់នៅរបស់ប្រជាពលរដ្ឋ ដែលពីមុនធ្លាប់ធ្វើពលកម្ម ធ្លាប់តែញ៉ាំបន្លែផ្លែឈើ អាហារខ្មែរល្អៗ ឥឡូវមកស្រណុក...

សាឡាត់ បានក្លាយជាជម្រើសអាហារសុខភាព ដែលអ្នកកំពុងតែសម្រករាងញ៉ាំជាប្រចាំ មិនតែប៉ុណ្ណោះក៏មានអ្នកអះអាងថា ប្រភេទអាហារមួយមុខនេះពិតជាជួយទ្រទ្រង់ទម្ងន់របស់ពួកគេឱ្យថេរមែន។ យ៉ាងណាមិញខាងក្រោមនេះ ជាប្រភេទសាឡាត់នីមួយៗ សម្រាប់អ្នកចង់ធ្វើនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងគួរស្វែងយល់បន្ថែម៖ ១. សាឡាត់ធ្វើពីបន្លែ (Green salads) ៖ ប៉េងបោះ...