Home Authors បញ្ចូលដោយ admin

admin

37074 POSTS 0 មតិយោបល់

សេចក្តីជូនដំណឹង(លើកទី២)ស្តីពីការអញ្ជើញចូលរួមដេញថ្លៃការផ្គត់ផ្គង់កម្មវិធីកុំព្យូទ័រ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពទិន្នន័យភូមិសាស្ត្រប្រចាំឆ្នាំ២០២៣

ក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ សូមជូនដំណឹងដល់បណ្តាក្រុមហ៊ុនផ្គត់ផ្គង់កម្មវិធីកុំព្យូទ័រសម្រាប់គ្រប់គ្រង និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពទិន្នន័យភូមិសាស្ត្រ ប្រចាំឆ្នាំ២០២៣ (គិតទាំងសហគ្រាសឯកត្តបុគ្គល) ទាំងអស់ដែលបានចុះបញ្ជីត្រឹមត្រូវក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ឱ្យបានជ្រាបថា ក្រសួងរៀបចំដែនដីនគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ នឹងដាក់ឲ្យដេញថ្លៃជាសាធារណៈ ដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកផ្គត់ផ្គង់កម្មវិធីកុំព្យូទ័រសម្រាប់គ្រប់គ្រង...

ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ទាំង ៥ ប្រភេទដែលស្ត្រីគួរចៀសវាង

ផលិតផលទាំង ៥ ប្រភេទនេះ សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៤០ឆ្នាំ គួរតែចៀសវាង ព្រោះផលិតផលទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែកមុខរបស់អ្នកងាយនឹងរងគ្រោះ ក៏ដូចជាមានភាពស្ងួត ស្រអាប់ រួមទាំងងាយប្រតិកម្ម...ជាដើម។ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះគឺជាផលិតផលដែលអ្នកគួរជៀសវាង៖ ១.ក្រែមផ្តល់សំណើម៖ ក្រែមផ្តល់សំណើមគឺល្អសម្រាប់សុខភាពស្បែក...

អាថ៌កំបាំងនៃការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អពីស្ត្រីចំណាស់ជាងគេលើពិភពលោក

បរទេស៖ លោកយាយ Maria Branyas Morera អាយុ ១១៦ ឆ្នាំ ដែលបច្ចុប្បន្នគាត់រស់នៅក្នុងរដ្ឋ San Francisco នៃប្រទេសសហរដ្ឋអាមេរិក ត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងសៀវភៅ...

ហេតុផល ៤ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យយើងឃ្លានញឹកញាប់

ការឃ្លានចំណីអាហារមិនឈប់មិនឈរ ឬញឹកញាប់ដោយមិនអាចបញ្ឃប់ចំណង់អាហាររបស់អ្នកបាន ជាហេតុផលចម្បងដែលធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ និងមិនអាចស្រកទម្ងន់បាន។ ដូច្នេះ មុននឹងរកវិធីសម្រកទម្ងន់ ជាដំបូងយើងត្រូវដឹងផងដែរថា តើមូលហេតុអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកចេះតែឃ្លានមិនឈប់បែបនេះ? មូលហេតុដែលធ្វើឱ្យអ្នកឃ្លានញឹកញាប់គឺដោយសារ៖ ១.ការស្ត្រេស៖ នៅពេលដែលយើងមានបញ្ហាស្ត្រេសខ្លាំង ឬថប់បារម្ភ, អស់កម្លាំង, ធុញទ្រាន់, ឯកោញឹកញាប់...

ទម្លាប់អាក្រក់ ៦ យ៉ាងដែលបំផ្លាញឆ្អឹង និងសន្លាក់មុនអាយុ

មនុស្សភាគច្រើនតែងតែអនុវត្តទម្លាប់អាក្រក់ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលទម្លាប់ទាំងនោះអាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការបំផ្លាញឆ្អឹង និងសន្លាក់ធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយរបស់យើងទ្រុឌទ្រោមឬចាស់មុនអាយុជាដើម។ ដូច្នេះហើយទម្លាប់អាក្រក់ទាំង ៦ យ៉ាងនោះមានដូចជា៖ ១.មិនធ្វើចលនា៖ ការមិនធ្វើចលនា ឬភាពអសកម្មមានផលវិបាកជាច្រើនចំពោះសុខភាពទូទៅ ជាពិសេសហានិភ័យនៃការលើសទម្ងន់ ឬធាត់ដោយសារការញ៉ាំអាហារដោយមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ រាងកាយដែលលើសទម្ងន់ដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងលើសន្លាក់ ជាពិសេសសន្លាក់ជង្គង់ ដែលនាំឱ្យសន្លាក់ចុះខ្សោយមុនពេលវេលា។ ២.ពាក់ស្បែកជើងកែង៖...

សំណាបយោងដី ស្រីយោងបុរស កាន់កំប៉ុងប៊ូស្រង់ឈ្នះរថយន្តថ្មី១គ្រឿង កំពុងតែបន្តការប្រកួតយ៉ាងក្តៅគគុកនៅឡើយ!

ព្រឹត្តិការណ៍ពិសេសថ្មី សប្បាយកក្រើកកោះពេជ្រម្តងទៀតហើយពីប៊ូស្រ្តង សំណាបយោងដី ស្រីយោងបុរស កាន់កំប៉ុងប៊ូស្រង់ឈ្នះរថយន្តថ្មី១គ្រឿង និងរង្វាន់ជាច្រើនទៀត។ តាំងពីល្ងាចថ្ងៃទី១២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣ រហូតមកដល់កណ្តាលអធ្រាធ នៅក្នុងបរិវេនកោះពេជ្រ ក្រុមហ៊ុន ភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងប៊ូសស្ត្រងបានប្រារព្ធកម្មវិធីពិសេសថ្មីមួយទៀតមិនធ្លាប់មាននៅកម្ពុជា ហើយកម្មវិធីលើកនេះក៏ទទួលបានការគាំទ្រពីមហាជនមិនខុសពីកម្មវិធីកន្លងមកដែរ...

អនាគតស្វាមីលោកស្រី ទ្រី ដាណា ទម្លាយហេតុផលជំរុញចិត្តលោកជ្រើសរើសអ្នកជំនួញរូបនេះជាគូ

មហាជនជ្រាបមកហើយថាការភ្ជាប់ពាក្យរបស់លោកស្រី ទ្រីដាណា និងលោក រស់ រាជ្ជសាល ធ្វើឱ្យផ្ទុះកក្រើកយ៉ាងខ្លាំងពេញបណ្តាញសង្គម។ អ្វីដែលគ្រប់គ្នាកាន់តែចង់ដឹងនោះគឺចិត្តរបស់កូនកំលោះតើមានមូលហេតុអ្វីដែលលោកសម្រេចចិត្តសាងគូជីវិតជាមួយអ្នកជំនួញរូបនេះ។ កាលពីព្រឹកថ្ងៃទី៩ វិច្ឆិកា លោកស្រី ទ្រី ដាណា បានធ្វើឱ្យមហាជនផ្ទុះការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីដឹងថាអ្នកជំនួញរូបនេះស្ងាត់ៗភ្ជាប់ពាក្យតែម្តងជាមួយបុរសសង្ហា រស់...

វិធី៤យ៉ាងការទទួលទានស៊ុត សម្រាប់អ្នកចង់សម្រកទម្ងន់

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Anh Duy Tung បាននិយាយថា ស៊ុតជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏សំបូរបែប ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតបានយូរ បើទោះបីជាញ៉ាំអាហារតិចតួចក៏ដោយ ព្រោះប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងស៊ុតនឹងជួយទំនុកបម្រុករាងកាយ ក៏ដូចជាពង្រឹងដំណើរការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ផងដែរ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាថែមទាំងផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដល់រាងកាយផងដែរ...

ហ្មដំរីបកស្រាយពីករណីរិះគន់ការបំពាក់ភ្លើងនៅលើខ្នងដំរី

ប្រទេសថៃ ៖ កាលពីដើមខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៣ ក្រុមការងារសារព័ត៌មានថៃបានចុះមកកាន់តំបន់បានតាក្លាង ស្រុកថាទូម ខេត្តសុរិន្ទ ប្រទេសថៃ ដើម្បីសាកសួរពីករណីពលរដ្ឋថៃរិះគន់ថា មិនសមរម្យ ដោយសារហ្មដំរីបានយកភ្លើងមកបំពាក់នៅលើខ្នងដំរី សម្រាប់ចូលរួមក្នុងពិធីដង្ហែរក្បួនបុណ្យកឋិន ។...

Mr Beast បានសាងសង់អណ្តូងទឹកស្អាតចំនួន ១០០ នៅទ្វីបអាហ្រ្វិក ប៉ុន្តែរងការរិះគន់ពីអាជ្ញាធរ

បរទេស៖ លោក Mr Beast ដែលជា YouTuber ដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានសាងសង់អណ្តូងទឹកស្អាតចំនួន ១០០ សម្រាប់ជនជាតិអាហ្វ្រិក ប៉ុន្តែត្រូវបានអាជ្ញាធរកេនយ៉ារិះគន់ថា គាត់កំពុងមើលងាយរដ្ឋាភិបាលរបស់ជនជាតិអាហ្វ្រិក។ យោងតាមគេហទំព័រ CNN...