សុខភាព៖ រោគសញ្ញានៃការក្រោកពីដំណេក និងដួលសន្លប់ ក្រឡេកមើលទៅក្រោមយូរហើយវិលមុខ ឬស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាផ្ទះកំពុងវិល វិលមុខទាំងនេះគឺជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចបង្កើត បញ្ហា សុខភាព សម្រាប់អ្នកនៅពេលក្រោយ។ វាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរសម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលអាចជួបឧបទ្ទវហេតុបន្ទាប់ពីធ្លាក់ពីលើកម្រាលឥដ្ឋពីកៅអីឬធ្លាក់ក្នុងបន្ទប់ទឹក ត្រង់ឡើងជណ្តើររហូតដល់របួស ពិការ។

មូលហេតុនៃការវិលមុខ

បណ្ឌិតសាមុតចុងវិសានសាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋាន អូតូហ៊ីណូឡារីងងវិទ្យា មហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Siriraj Hospital ក្នុងប្រទេសថៃបាននិយាយថា “ការវិលមុខរបស់មនុស្សកើតចេញពីប្រព័ន្ធតុល្យភាពក្នុងរាងកាយដែលមិនមានតុល្យភាព។

ក្នុងនោះប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងតុល្យភាពរាងកាយមាន ៤ ប្រព័ន្ធ៖ ប្រព័ន្ធតុល្យភាពត្រចៀកខាងក្នុង ប្រព័ន្ធមើលឃើញ ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងសាច់ដុំរួម។ ក៏ដូចជាប្រព័ន្ធសំខាន់ៗ ពោលគឺប្រព័ន្ធខួរក្បាល ដែលត្រូវតែដំណើរការដោយរលូន ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រព័ន្ធណាមួយមិនសមតុល្យ អាចធ្វើឱ្យយើងវិលមុខ។

១. សម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់។

២. កង្វះលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។

៣. ភាពស្លេកស្លាំង។

៤. មានជំងឺមូលដ្ឋានដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ជំងឺបេះដូង ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ជាដើម ដែល ច្រើនតែមានចំពោះមនុស្សចាស់។

៥. វាគឺជាជំងឺនៃ Calcification នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងដែលផ្លាស់ទី ឬវិលមុខពេលផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅចំពោះមនុស្សចាស់។

៦.ភាពមិនប្រក្រតីនៃត្រចៀកខាងក្នុង ឬសារធាតុរាវមិនស្មើគ្នានៅក្នុងត្រចៀក វិលមុខ ចង្អោរ និងងាយបាត់បង់តុល្យភាពនៃរាងកាយ ដូច្នេះធ្វើឱ្យវាងាយវិលមុខ។

៧. ដុំសាច់នៃសរសៃប្រសាទតុល្យភាពឬសរសៃប្រសាទ Auditory អាចមានវិលមុខ ជាមួយនឹងសំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។

៨. ការរលាកនៃត្រចៀកខាងក្នុង នឹងវិលមុខជាច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ការបាត់បង់ការស្តាប់អាចកើតឡើង។

៩.សរសៃប្រសាទ Vestibular នៅក្នុងត្រចៀក បណ្តាលឱ្យវិលមុខអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃផងដែរ។

១០. ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់ខួរក្បាល។

វិធីកាត់បន្ថយការវិលមុខ

១. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់

២. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់

៣. ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថយឺតៗ ដោយចៀសវាងការ ងាក ក្រោកពីឥដ្ឋ ពីកៅអី ពីគ្រែ ឬបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកលឿន។

៤. កាត់បន្ថយការជក់បារី និងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង រួមទាំងកាហ្វេផងដែរ។

៥. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

៥. ព្យាយាមកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

៦. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិលមុខញឹកញាប់ ជៀសវាងកន្លែងគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាការបើកបរ ការឡើងកម្ពស់ខ្ពស់ជាដើម។

៧. ប្រសិនបើវិលមុខញឹកញាប់ ហើយមិនដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដ គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់៕ ប្រភព៖ Sanook