ថ្ងៃនេះយើងសូមប្រមូលបន្លែ និងផ្លែឈើ២០ប្រភេទ ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយព្យាបាលកំដៅ មកចែករំលែកដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា ចាំមើលថាតើមានបន្លែផ្លែឈើណាខ្លះដែលអាចជួយកាត់បន្ថយកំដៅបាន ។

1. ផ្លែត្រសក់
ត្រសក់ ជាបន្លែដែលមានជាតិទឹកច្រើន ការញ៉ាំបន្លែដែលមានជាតិទឹកច្រើននឹងជួយឲ្យសីតុណ្ហភាព កម្ដៅក្នុងខ្លួនមនុស្សធ្លាក់ចុះ ។Marketmore Cucumber | Premium Garden Seeds | Hoss Tools

2. ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់
ល្ពៅបៃតង គឺជាបន្លែដែលមានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ខ្ពស់ ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយបន្សាបជាតិពុល បំបាត់ក្លិនមាត់ បញ្ចុះទឹកនោម ព្យាបាលហើម ក្អក ថប់ដង្ហើម និងកាត់បន្ថយកំដៅក្នុងខ្លួន ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយលឿនផងដែរ ។ធ្លាប់តែឮ «ទឹកត្រចៀកក្រាញ់» តែពេលមកដល់ឃើញរូបពិត  និងគុណប្រយោជន៍ពិតបែបនេះអស្ចារ្យស្ទើរតែស្មានមិនដល់ - Khmerload

3. ត្រកួន
ត្រកួន ជាបន្លែដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយបណ្តេញជាតិពុលក្នុងខ្លួន កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ ហើយវាក៏ជាថ្នាំបន្សាបស្រាលផងដែរ។ធ្លាប់ញ៉ាំជ្រក់ត្រកួនអត់? តោះសាកល្បងធ្វើទុកញ៉ាំនៅផ្ទះ ឬ ទុកក្លែមក៏បាន  ឆ្ញាញ់ណាស់! – Popular Magazine

4. ផ្លែម្រះ
ជាបន្លែដែលត្រូវបានគេចាត់ចូលជាឱសថព្យាបាលជំងឺ ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយសម្រួលការស្រេកទឹក បន្សាបគ្រុនក្តៅ ព្យាបាលការរលាក បំបាត់ការឈឺបំពង់ក និងជួយសម្រាលកំដៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។គុណប្រយោជន៍ទាំង ៥ របស់ផ្លែម្រះ

5. ផ្លែឆៃថាវ
ឆៃឆាវ ជួយកាត់បន្ថយកំដៅក្នុងខ្លួន និងជួយបណ្តេញខ្យល់ក្នុងពោះវៀនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។អានអត្ថបទនេះរួច អ្នកមិនចូលចិត្តញ៉ាំ "ឆៃថាវ" ក៏ប្រហែលនឹងប្ដូរចិត្តភ្លាមដែរ!

6. ស្លឹកគ្រៃ
ជួយកាត់បន្ថយអាការក្តៅខ្លួន និងជួយបន្សាបជាតិពុល ក្តៅនៅក្នុងខ្លួន ។អត្ថប្រយោជន៏ទាំង១០របស់ស្លឹកគ្រៃ | posts-health

7. មើមឈូក
ជួយព្យាបាលកំដៅ បំប៉នឈាម កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងជួយឱ្យឃ្លានអាហារ។អ្នកបានដឹងឬនៅថា មើមឈូកផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ យ៉ាងពិសេសគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល! -  Khmerload

8. សណ្ដែក
មានប្រសិទ្ធភាពបណ្តេញកំដៅ បញ្ចុះទឹកនោម និងព្យាបាលការស្រេកទឹកផងដែរ។Thmey Thmey 25 News

9.ពោតបារាំង
ជួយបំបាត់ការក្អក បញ្ចុះសម្ពាធឈាម បំបាត់ការស្រេកទឹក និងព្យាបាលកំដៅក្នុងខ្លួន ។Okra Tempura - Soupbelly

10. ផ្លែមង្ឃុត
ជួយបង្កើនជាតិស្លេសក្នុងពោះវៀន និងក្រពះឱ្យមានសភាពថ្លា ជាងនេះទៅទៀតវាក៏ជួយព្យាបាលការស្រេកទឹក និងកាត់បន្ថយកំដៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។មង្ឃុត ជាមួយស្ករ ញាំទៅអាចពុលដែរឬទេ? – Khmer Farms

11. ឡុងកុង
ជាផ្លែឈើដែលជួយកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួន និងធ្វើឱ្យបំពង់ករបស់អ្នកមានសំណើម ។គ្រាន់តែទទួលទាន ផ្លែឡុងកុង នោះអ្នកនឹងជៀសផុតពីបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន

12. ស្លឹកស្ពឺ
ជួយកាត់បន្ថយកំដៅក្នុងខ្លួន ជួយបំបាត់ការឈឺក្បាល និងក្អកផងដែរ ជាពិសេសជួយបំបាត់គ្រួសក្នុងប្លោកនោមផងដែរ។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនេះ វាជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមិនស័ក្តិសមនឹងអ្នកជំងឺតម្រងនោមឡើយ។ផ្លែស្ពឺ មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលយើងមើលរំលង |

13. ផ្លែឪឡឹក
ជួយបំបាត់ការស្រេកទឹក បញ្ចុះទឹកនោម និងកាត់បន្ថយកម្ដៅក្នុងខ្លួន លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកស្រាលផងដែរ។តើផ្លែឪឡឹកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព?14. ផ្លែក្រូចថ្លុង
ជួយក្នុងការបន្ទោរបង់ បន្សាបជាតិពុល បំបាត់ការហើមពោះ ជួយឲ្យត្រជាក់រាងកាយ និងបំបាត់គ្រុនក្តៅបានយ៉ាងល្អ ។ផ្លែឈើ ៣ ប្រភេទ ដែលជួយឲ្យអ្នកស្រកគីឡូបានយ៉ាងល្អ - 柬埔寨头条

15. Hang Guo
វាជួយបញ្ចុះកម្ដៅ បំបាត់ការស្រេកទឹក ជួយឲ្យបន្ទោរបង់បានស្រួល ក៏ដូចជាជួយព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួត និងជំងឺហឺតផងដែរ៕

Monk Fruit (Lo Han Guo) - Proven Herbal Remedies
អត្ថបទដោយដោយ៖ សុផានីត